大學生養老院社會實踐報告

在學習、工作生活中，報告的適用範圍越來越廣泛，不同種類的報告具有不同的用途。那麼一般報告是怎麼寫的呢？下面是小編精心整理的大學生養老院社會實踐報告，僅供參考，大家一起來看看吧。

我決定，在大學的第一個寒假中參加社會實踐，在我家前面有個養老院，爲我參加服務老人的社會實踐創造了很好的條件。尊老愛老是中華民族的傳統美德，爲弘揚優秀傳統，努力營造社會和諧的良好氛圍。另一方面，加強自己的道德修養，鍛鍊自己的社會實踐能力。爲了完成自己的作業，更爲了自己的寒假假期過得更加豐富和有意義。

老人曾經辛辛苦苦拉扯大自己的孩子，用無微不至的關懷呵護自己的孩子。現在孩子們爲了自己的家庭生活忙碌工作，以至於無暇顧及自己的父母。所以，我們應該關注老人們的生活，減少他們的一些心理和精神壓力，在自己空閒的時間，多陪陪自己的父母，和他們聊聊天。

走進養老院向院長說明來意後，院長很高興並且痛快的答應了我的要求。在院長的帶領下，我敲響了一家老人房間的門，原來是王爺爺。坐下之後，我打量了一下老人居住房的條件，真的很不錯，房間裏供水供暖的設施都很齊全，而且還有一個很大的平板電視，非常清晰。房間裏有兩張牀，是王爺爺和老伴的。從這裏可以看出，老人們在養老院的居住生活環境還是很好的，作爲兒女的在這一點還是放心的。

然後，我幫王爺爺收拾了一些牀鋪，掃掃地，擦了擦地板。一切都忙碌完之後，王爺爺說要去找張爺爺下棋，正好我我要幫他們掃掃院子，於是我拿着掃把和王爺爺一起前去。來到張爺爺的房間，他正一個人看電視呢，老人挺喜歡戲劇的，我們進去說要找他下棋，二話沒說，馬上拿棋盤。還是去院子裏吧，今天陽光很好。我幫他們把棋桌擺在院子之後，就去掃院子了。我看他們下的很認真，走的每一步都是經過深思熟慮，我的手也開始癢起來，想殺一盤。把院子徹徹底底的打掃完之後，我請求來一盤，張爺爺笑着說來吧。我趕緊和王爺爺擺上一盤，在張爺爺的微笑中，我小心翼翼的走好每一步，本以爲自己下棋的技藝還行，和王爺爺下起來卻一盤也沒贏，我有點自不量力啊。可以體會到，老人在生活中還是挺開心的，說明老人在養老院找到了開心的源泉。

到了中午，王爺爺讓我留下來吃午飯，我說我去打飯吧。於是我來到了養老院的食堂，老人們有說有笑的排着隊打飯。我一看飯菜，很豐富，而且還不貴，我買了三個人飯花了十塊錢，各種菜也是五花八門，王爺爺還是想吃白菜燉豆腐，打了三份菜，幾個饅頭。可以看出，老人的生活費不用很多，每天也花不了十塊錢。可以看出，節儉了一輩子的老人還是能接受這裏的花費。王爺爺向我說，老人不喜歡吃油膩的東西，大魚大肉一般不吃，喜歡清淡的，而且有營養。可以看出，老人對自己的飲食挺了解的，知道自己的喜好。我們作爲兒女的也應該多給老人買點補品。

到了下午，我問老人有沒有要洗的衣服，我去用洗衣機洗洗。王爺爺說不用，還是在這裏聊聊天吧，我高興地答應了。給我印象最深的就是老人和我說的那些存在最心底的話。從老人的話語中，我瞭解到，老人們平日裏很孤獨，兒女大多不在身邊，有的甚至沒有兒女，他們要的也許不再是簡單的金錢所能代替的，在生活的溫飽要求之上，有人在身邊那纔是最開心的。作爲當今社會的大學生，我們有責任有義務去關心這些弱勢羣體，去關心這些需要臨終關懷的老人，因爲他們曾用辛勤的勞動爲我們創造了今天的美好生活，他們理應得到這種愛。他們的兒女雖然不能經常來看望他們，不過也能盡最大的孝心贍養老人，這一點老人們還是很滿意的。老人們並不希望自己的兒女能賺很多很多錢，給自己買很多很多東西，他們希望的僅僅是自己的一家人能夠平平安安的生活，能夠團聚在一起，這比啥都強。

老人還和我聊了他們的過去，與老人們的深入接觸，使我們感觸很多。感觸歷史的變遷，人生的滄桑。通過本次實踐，我深深感受到“紙上學來終覺淺，投身實踐得真知”，在實踐中把理論變爲實際，更好地爲社會服務是一門必修課。他們曾經也是社會的創造者，祖國之棟樑。明白了老人們過去的經歷，明白了他們的辛勞，明白了他們對子女的記盼，更明白了他們對下一代的希望。每個人都會老，但老了也不應該被社會遺棄。老人們在年輕的時候用他們的辛勤和汗水爲社會作出了貢獻，或大或小，可能僅僅是養育自己的子女，但無論如何，他們付出了。雖然他們不求回報，但作爲子女，我們決不能忘了他們的養育之恩，我們應該孝敬他們，讓他們幸福快樂。收穫最大的是與老人們的心。雖然他們面對坎坷的人生總是一笑而過，但從他們的言語中，我真正體會到了他們的艱辛，一路走來有着太多的悲歡離合，有着太多的辛酸，是啊，他們已經很累了，他們需要休息，但更多的是關愛，是大家的愛。孝敬父母，尊敬長輩，這一直是中華民族的傳統美德，歷朝歷代都有這方面的楷模。其實作父母的，他們並沒有什麼大的希望、高的要求，也不在乎什麼金山銀山，他們只希望兒女生活美滿，能常伴在他們左右，一家人有說有笑，和和睦睦的，這樣，他們就滿足了。

我還得到了許許多多的經典的老故事，老人年輕時候經歷的事很有趣。當然也能夠聽得出他們的生活很苦，和現在的生活相比，簡直是一個天上一個地下。所以說，我們現在的美好生活來之不易，我們應該珍惜今天的生活，勤儉節約。

通過本次社會實踐活動，一方面，我加強了自己的社會交往能力，在實踐中成長；另一方面，我爲社會做出了自己微薄的貢獻；但在實踐過程中，我也出現了經驗不足，處理問題不夠成熟等問題。我們要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知識，並不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛鍊自己的能力，爲今後能更好地服務於社會打下堅實的基礎。最後，我還是需要說，現在的老人確實需要兒女的陪伴和呵護，精神贍養問題需要我們每一個做兒女的重視起來。當自己有時間的時候，不要老想着出去旅遊度假，應該多想一想在養老院的父母。哪怕就是和他們聊幾個小時，他們也心滿意足了。

這次實踐中我培養了自己接近社會，感恩社會的心態，鍛鍊了自己的韌性，增強了自己助人爲樂的生活習慣，認識到了大學生進行社會實踐的重要意義，和敬老院老人們建立了良好的情誼，也使自己的這個假期變的更充實，更有意義。

收穫最大的是與老人們的心。雖然他們面對坎坷的人生總是一笑而過，但從他們的言語中，我真正體會到了他們的艱辛，一路走來有着太多的悲歡離合，有着太多的辛酸，是啊，他們已經很累了，他們需要休息，但更多的是關愛，是大家的愛。

今年的暑假，我過的和去年有所不同。其實學校要求我們參加社會實踐，無非是想讓我們提前接觸社會，瞭解社會，這樣纔不會在真正走上社會的時候找不到生活的重心，於是我才決定今年要真正的去接觸社會，品嚐社會的酸甜苦辣。

暑假我一開始，我開始了緊張的規劃，開始和同學一起商議着，想找點事情做。打工也好，義工也好，總之該去做點什麼。當我告訴父母說要去做義工時，他們都感到驚訝：在他們眼中我還是孩子，平時又不太愛說話，能一個人出去打工？肯定吃不了苦，幹不了幾天就會回家。我們還是積極聯繫，不過很多地方覺得我們工期很短，不願意找我們。也是，誰願意爲了一個月半個月的事情就付工資的。然後聯繫到了民政局孤兒院，說是想陪孩子們做些事情，答覆卻也是一樣，他們只要長期的義工，短期的不接受。想來也有道理，把孩子嚇壞了，短期工走了找誰去。最後，總算找到了一個地方，一家敬老院願意收容我們。於是我們就踏上了工作的路途。

第一天，經過一番尋找，才終於找到那家敬老院。偏僻，凋零，與預想的樣子完全不同。不過沒有時間感慨，繁重的工作接踵而至。我們不是來慰問老人，獻愛心的，我們是來客串工作人員的。地面很髒，掃地的掃帚卻已經磨損的很不像話，掃起來很吃力。接着換來一把大的掃帚，環衛工人清理大街上樹葉的那種。只是，我們誰都不會用。我們這一代成長個孩子，估計都只是看過那些沒做過那些吧。於是很羞愧的，讓老人上了一課。老人接過掃帚，說孩子們沒做過這個吧，我來吧。

掃地是一個沉重的工作，體力很容易消耗的。地面稍微清理之後，我們沒有時間休息。我被帶入了一個倉庫，那是老人們的孩子們送來的棉被等過冬衣物，看起來有些發黴的樣子。我需要把那些都搬出去曬。沉，真的很沉。只是，這不是個技術活。有一個朋友被帶到房間去，幫老人們擦桌子板凳。據說有些時候會被罵出來說是不準動他們的東西。受了委屈不能找老人說理也許很難過。

第一天上午是很短暫的。我們看到了老人們的飯菜，都覺得有些不忍了。

下午又是一個沉重的時段。他們拿出一條三十來米的厚重地毯，讓我們給洗了。說是去年冬天辦活動用髒了的。折騰了一個小時，我們也沒找到好辦法可以洗，只能潑水上去，撒洗衣粉，用刷子刷，可是進度實在有點慢，被批評了。直到院長拿出剪刀，剪成了三節，才能放進水池搓洗。

體力活期間，還有成員去陪老人下棋解悶，唱歌跳舞什麼的。第一天就是這麼過去的。

直到晚上，我們才聚在一起，開始感慨。敬老院不大，只有二三十號老人，可是工作人員除開院長，竟只有兩人。我們總算明白爲什麼他們接受我們答應的那麼爽快，去年冬天的活都搬出來了。

接下來幾天的生活大同小異，除了體力勞動，就是陪老人說話。

我也從工作中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執着的。可是如果你只問耕耘不問收穫，那麼你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性。要學會和周圍的人溝通思想、關心別人、支持別人。我不知道多少人有過這種感覺，但總的來說，這次的生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的。現在想來，那一週的生活，我收穫還是蠻大的。

這次工作雖然早已結束，但它給我們留下了許多思考。國內敬老院普片存在這種狀況，收費不低，服務卻很不夠。通過交談我們得知老人的生活並不如意。武漢夏季炎熱如斯，老人們卻不能開着空調，不是沒有，而是敬老院省電。老人們沒有誰能聊天，寂寞孤單。老人們的生活起居需要人照顧，可是正式工作人員只有兩個，那麼些地方要打掃，怎麼可能忙得過來，怎麼可能不是吧去年冬天的地毯等我們來了洗掉。我們去的第一天，看見有個老人明顯神志不清，後來好像是暈倒了，竟然只是把他擡到陰涼的地方，竟然沒有醫生來檢查一下。我想國內的小型敬老院也許大多都是這種光景，外面宣傳很光鮮，裏面生活像牢獄。想來他們的孩子們不希望老人過這樣的生活吧。

使我們這些"讀聖賢書"的人也開始關心"窗外事"。它時時刻刻提醒我們，我們國家還存在着許許多多這樣或那樣問題，經濟還不夠發達，政治體制還不夠健全，非常需要我們這些大學生爲祖國的繁榮昌盛，爲人民生活水平的整體提高，爲經濟的快速發展，儘自己應盡的一份力，作出自己應做的一份貢獻！堅持學習書本知識與投身社會實踐的統一，走理論與實踐相結合的道路，歷來是青年鍛鍊成長的有效途徑。社會實踐是知識創新的源泉，是檢驗真理的標準。到祖國最需要的地方磨練意志，砥礪品格，把學得的知識用於實踐，在實踐中繼續學習提高，才能真正成爲對社會有用的人才。

實踐以充分證明，社會實踐促進了大學生的全面發展。通過社會實踐活動，我們從與人民羣衆的廣泛接觸、瞭解、交流中受到真切的感染和體驗，從無數活生生的典型事例中受到深刻的啓發和教育，使思想得到昇華，社會責任感增強。在實踐中，我們的人生觀、價值觀得到進一步的強化，提高了認識能力、適應能力和創新能力。

體驗過，經歷過，歡樂過，煩惱過，纔是青春。

“三下鄉”，一段美好的經歷完美謝幕，成爲我青春中不可多得的一段經歷。從此，我的生命與靈石、廈門鎮、廈門敬老院有了交集。這裏的點點滴滴都給我留下了深刻的影響，也在慢慢的改變着我。

那是第一天，清脆的鬧鐘聲音準時響起，擡頭看了看窗外，陽光明媚，心情大好。出去晨跑，開始了一天的生活。也許是第一天的緣故，對這裏的一切充滿了好奇。走在敬老院的院子裏，看着那一張張蒼老的面孔，對着你充滿笑意，而你也對他們微笑問候，幸福的滋味一次次迴盪在心頭。在不經意間就觸到了我們心中最弱軟的部分，這是怎樣的一種甜蜜與幸福。

清早晨跑、早飯洗碗、上午畫畫廊、午後擦玻璃、空閒聊天……這便是我們一天的生活。雖然簡單，卻是一種經歷、一種成長。

這一天雖然忙碌，但是想要感到充實的我們何樂而不爲呢？我們始終牢記我們代表着理工大的形象，從各方面都力爭做到完美，來維護我們理工大的形象。艱苦的條件，讓我們更加意識到這是一次真正的社會實踐，而不是旅遊觀光。千里之行，始於足下。每天都做好自己，體驗一個完美的過程。

平平淡淡中，迎來了第二天。早晨微涼的風讓睡意朦朧的我們神清氣爽。每天的晨跑讓我們又以充沛的精力來迎接今天的任務。

這天是有分量的一天，起碼對於我來說是的。上午去採訪老人。他們經歷坎坷後的平淡，寬廣的胸懷讓我們如沐春風。歷經歲月洗滌後沉澱下的一切，讓我受到了震撼。對婦聯主任的採訪，讓我知道了何爲父母對兒女的愛；對老教師的採訪，讓我明白了何爲教師對學生的情懷，何爲老一輩教育者對我們的期待；對攻美援朝老戰士的採訪，讓我終於切身體會到那一代人對祖國深深的熱愛，那一聲“一寸山河一寸血，十萬青年十萬軍”的呼喊聲又響在了我的耳旁。從他激動的神情，不願被打斷的態度中，我又接受了一次洗禮。

下午，天氣轉晴，火辣的驕陽讓溫度急劇上升，也點燃了我們的激情。我們負責採訪那位志願軍老戰士，聆聽那個年代的聲音，感受炮火連天的時刻。老人講到巨大犧牲、戰友離去時的深情，讓我們也不禁有一種眼淚衝出眼眶的衝動。老人對那時的記憶如此深刻，以致一個只經過一次的地方，都會清晰的的說出那個地名。老人對我們殷切的鼓勵，充滿期待的語氣，讓我們如何不努力，如何不爲這個國家付出所有，“先有國，後有家”的境界讓我們都自嘆不如。

或許，我們13個人與這裏、與這些老人們的交集只是在這裏的短短七天。但我們已經足夠幸運了，能夠出現在這些可愛可敬老人們的晚年生活中，爲他們提供一點點的幫助，將我們的愛送給他們。只願人間處處都有愛的影蹤，用我們的愛，換他們的幸福笑容……

圖片揉了揉惺忪的睡眼，迎來了看似平淡又充實興奮的第三天。那天，我們一行人去參觀了靈石縣的著名景點――王家大院，我明白了古人“以善爲訓，爲善最樂”的良苦用心。

“王家歸來不看院”有句話是這麼說的。由此可知其蘊藏着多麼深厚的文化底蘊。一路走來，事實果真如此。令人眼花繚亂、目不暇接的雕刻，錯落有致、鱗次櫛比的房屋，無一不讓我目瞪口呆。參觀考察的過程也讓我明白了一個道理：不要忽略任何一個細節。僅僅一個看似平凡的臺階，就有左右逢源、平步青雲的說法。一個排水的入口便有“流水不流財”的內涵。我影響最深的還是一塊兒“爲善最樂”的額匾，“勿以善小而不爲”，這句話頻頻出現在古人對下一代的教育之中。這不也是我們暑期三下鄉活動的目的之一嗎、與人爲善，儘自己所能，爲他們帶來歡樂、欣慰。從今天起，善成了我人生的又一大主題，我會奮然前行。

天氣晴朗，又是美好的一天。收拾明媚的心情，迎來了社會實踐的第四天。

今天的任務昨日已經知曉，整理資料。印象中，應該是比較輕鬆的一天，可事實並非如此。看到大家忙碌的身影，我相信任何一個人都會情不自禁的投入工作，這也許就是團隊的力量吧。因爲之前採訪了兩位四老，所以分成了兩組。分別整理，明確的分工，積極的態度，讓我們的工作得以快速進行，快速完成。這一天，我又收穫了許多。

重拾昨日的記憶，聆聽永存的錄音，感悟到了不一樣的內容，老人對賬目一輩子的保證，讓我們這些後輩在感嘆之餘又多了一些望塵莫及。這樣的信心來源於什麼，是工作之時的一絲不苟，也有國家法制的嚴格約束。反觀今天，有多少建橋者可以做出一輩子的承諾。昨天，我忽略了太多細節。文革之時，涉及範圍那麼廣，影響那麼深，老人所在大隊卻未收絲毫影響。深思過後，才明白團結的力量多麼可怕。兒時就耳熟能詳的那句“一雙筷子輕輕被折斷，一把筷子牢牢抱成團”，在今天才深深紮根在心底。看着老人的背影，我的心裏是滿滿的崇敬。

今天是最出乎意料，卻又碩果累累的一天。經過大家努力，一篇採訪稿展現在了我們面前。

這就是我們的生活，平淡卻充滿着意外，真實又值得品味，明天會發生什麼，我充滿了期待。

對於山，我們總是情有獨鍾。爬山是人類的一種本能，山總給人一種敬畏的心理。儘管山路崎嶇難行，但山林空氣卻使人感到清新怡人，這裏遠離城市的喧囂，只有一切歸於平淡後的寧靜。

這天清晨，我們早早出發，來到靈石縣著名省級地質公園――石膏山。這是我第一次跟這麼多夥伴一起爬山，我們是一個團體，共同聆聽大自然的聲音，互相鼓勵，並肩前行。對於前方，我們一無所知，只有齊心協力，邁出向前的一步又一步，這過程充滿着樂趣和相互鼓勵。爬山，我們憑着的是一往直前的勇氣，和永不放棄的執着。每到休息時，大家都拿出自己儲備的食物，分享給大家，其樂融融，很是愜意。

我們驚歎山峯的險峻嶙峋，仰慕其偉岸挺拔的雄姿。登山，帶給了我們這個團隊對人生的思考，“路漫漫其修遠兮”，儘管對前方一無所知，但我們仍然堅持一個臺階一個臺階的往上爬，憑藉着積極的心態和渴望實現自我成就的這份動力，我們在最累的時候咬牙堅持。最終“一覽衆山小”從一句詩變成了我們的切身經歷。

今天有淚水也有喜悅，這一天的經歷引起了我們每一個人獨特的思考，爲我們的團隊送來了一條更加牢固的情感紐帶。

轉瞬即逝間，暑期三下鄉已經接近尾聲，那天，充滿了太多的不捨，依然記得剛剛來的時候那種興奮，還有對於飯菜、住宿的諸多不滿與抱怨。而此刻，我們都滿含淚水，雖然才僅僅七天，在生命長河中根本不值一提，但是，在這七天的日子裏，我們與另一羣人有了交集，這就是緣分吧。敬老院的爺爺奶奶們最後爲我們準備了歡送晚會，卻是在意料之外，而我們作爲這裏的客人，也理所應當的準備着自己的節目。活動開始前，坐在觀衆席，心裏太不是滋味，想到明天一早就要離開這個在七天裏充滿歡聲笑語的地方，一切與歡樂有關的心情都不見了蹤影。

這也許就是人生吧，我願意體驗，也願意經歷，祝爺爺奶奶們身體健康，永遠不會忘了你們的教導。還有我可愛的小夥伴，願你們一切安好，明天永遠都是晴天，愛你們。

剛放寒假的那幾天，xx一直籠罩在大雪裏。出行很不便，想要找份實踐工作也是相當的困難。鑑於很難找到實踐工作和父母的催促，我去xx我爸媽那兒待了二十多天。在那裏，父母打工所幹的重活我是幹不了的，我只能料理一下家務。疊被子，掃地，洗碗，給上學的弟弟做飯，這些就是我每天的分內工作。

回到老家，我聯繫到鎮上的幾位大學生，打算去做一個志願者，到鄉里的敬老院做實踐工作，看望並幫助那裏的老人。

鄉里的敬老院就坐落在我們村附近。由於缺少資金，敬老院的建築和設施都很簡陋，院裏的工作人員，包括院長在內，也只有四位。爲了節省資金和工作方便，鄉里任命的院長就是我們村的村長，以至於最後實踐活動開展地鑑定的簽章都是我們村居委會的簽章。

2月1號是我們去敬老院的第一天。老人們看到特地趕來看望他們的學生，立刻關心起來，詢問我們各方面的情況。院裏的工作人員也很熱情，很歡迎我們的到來，畢竟院裏確實是需要人幫忙的。

我們也詳細詢問各位老人的生活起居情況，與老人們聊起了家常，幫助他們打掃衛生，整理牀鋪。我們從村長那裏瞭解到，敬老院裏共有40位老人，其中近1/3的老人身體不好，分別患有不同的疾病。一般3至4名老人共住一間20平方米的平房。政府每月的補貼只有190元/每人。平時，身體好的老人會幫忙打掃衛生，夏天的時候會幫忙修剪花草，其他老人一般只呆在房裏，看看電視，聊聊天。大部分老人是孤寡老人，只有少數是因爲子女工作忙，沒人陪他們。在這裏與同齡人朝夕相伴，共同的興趣愛好，相近的人生觀念，讓他們生活得更加快樂。

去跟待在房間裏的老人聊天的時候，我們六個人通常分爲三組，分別去不同的房間慰問老人。起初，我們還顯得有些拘謹，倒是老人們的熱情帶動了我們。有時遇到耳聾耳背的老人，不得不一遍遍大聲的重複回話，我們仍然很耐心地跟他們聊天。一方面講述我們自己的校園生活，另一方面傾聽老人們的故事和經歷。老人們精彩的故事是如此令人着迷，老人們艱辛的經歷又是如此令人心酸。

跟老人們聊完天我們就去幫工作人員整理備案。令我想象不到的是，整理備案居然異常的繁瑣。我們要幫忙記錄40位老人的基本信息和生活情況。由於有限的工作人員，每天要忙於照顧老人，這項工作一直被擱置。我們到處翻找資料，尋找老人們的信息進行備案。有些老人根本沒有舊資料可尋，我們只能像做社會調查一樣，去訪問那些老人，記錄信息。

第三天我們做了清潔工作，幫老人們打掃房間。掃地，擦玻璃，擦拭傢俱，我們忙得不亦樂乎。最後的難關是院裏的積雪。院裏的工作人員每天照顧老人已經忙的不可開交了，根本沒有空去清除積雪。厚厚的積雪已經結成了冰。老人們本就腿腳不方便，如果走在這樣的路面上，是很容易滑倒的。我們一下下地剷雪，一次次地推車倒雪，每一次的穿梭間，都看到映在夕陽餘暉裏的老人們幸福的微笑。於是我們覺得很滿足，很充實，幹得更加起勁了。

敬老院的工作並不是很累，但卻很繁瑣，什麼事情都要考慮到，哪一個老人都要照顧到。接下來的兩天裏，我們照樣幫工作人員做些繁瑣的工作，如洗衣服，買菜，甚至餵飯。每一樣都挺有挑戰性的。洗40位老人的衣服，每次都是一大堆，那臺舊舊的洗衣機都要轟隆好幾個小時；平時從不過問柴米油鹽的我們，買菜的時候，就也要像家庭主婦一樣跟菜販討價還價，爭得面紅耳赤；有幾個老人患有中風、癱瘓，吃飯的時候需要別人喂，雖然肚子餓得咕咕叫，我們也只得先給老人餵飯。

從2月x號到2月x號的五天裏，我們每天都去敬老院看望老人，幫老人們做些力所能及的事情。老人們看到我們來也特別的高興。鄰村的一位趙大爺，特別喜歡下象棋，在院裏是難逢其手。他讓我們陪他下棋，我高調應戰。看到我自信滿滿的下棋，卻接二連三的輸棋，他很是高興。我不知道他是因爲依然沒遇上對手，還是覺得我故意謙讓，總之，能讓他高興就行了。

2月x號是我們在敬老院的最後一天。想到還有幾天就要過年了，我們提議給老人們包餃子。有了我們的幫忙，工作人員也就答應了這麻煩的活計。平時連飯都不怎麼會做的我們，包出來的餃子都是不成樣子的。可是老人們也吃得很開心，因爲他們理解，那是我們的心意。

臨走的時候，我們還跟老人們合影留念。看着鏡頭前夕陽下的老人們，綻開的微笑裏依然掩飾不住歲月的滄桑。畢竟，正值青春年華的我們，是根本無法體會和理解他們的孤獨和悲涼的，我們只能用自己微薄的力量爲老人們做點實事。

去敬老院進行社會實踐不僅是一種鍛鍊，更是一種教育。走進社會，鍛鍊自己的同時，我們也體會到，老人，是一個需要我們關懷的弱勢羣體。以後，只要有機會，我還會再去敬老院的。讓我們大家一起用實際行動爲關愛老人這一公益事業做出一些努力吧，從身邊做起，從每一個人做起。

今年寒假，根據學校的安排和教學計劃的要求，我們進行了社會實踐活動，我和另外幾個同學來到了敬老院，去看望住在那裏的老人。

一下午的敬老院慰問活動，深深的觸動了我。

而且去到才發現，老人組的條件其實並不是很好，由於資金問題，院裏也沒有護理人員，加上老人本身行動就不靈活，所以，衣服雖然洗了仍有些髒，屋子裏的衛生雖然打掃了仍有些異味。

看着年邁孤獨的老人們，心裏的第一個感覺是：難受！

雖然去之前心裏已經做好了準備，但當我親眼看到時，還是難以抑制心中的心酸，爲兒女操勞了大半生，如今卻在應該安享晚年時來到敬老院。

於是，我們開始和老人們交談，儘量不提及他（她）們的兒女，儘量不問及來敬老院的原因，其實這些老人家都很可愛，一旦有了傾聽的對象就精神抖擻。我只希望用自己的努力讓老人們的生活能多一些鮮活的色彩，讓老人們的生活少一些憂鬱。

而在這個過程中，首先要做的就是尊重老人。也許他們頭腦不清醒，也許他們耳朵不好使，也許他們對有點冷漠，但是我們要做的就是耐心地和他們慢慢地說，關切地問他們的生活狀況，親切地叫他們一聲“爺爺、奶奶”，長時間的孤獨讓他們有一些封閉，要融化這層隔閡需要時間，也需要關懷。

起初在有些老人面前大家還顯得很拘謹，但個別活躍性格開朗外向的學生十分熱情帶動了大家。有些老人患有老年癡呆症等等，同學們也耐着心和他們聊天，幫老人整理衣物，聽老人講自己的過去，也與老人分享自己的校園生活。還爲老人們表演了小節目，讓這些在孤獨中生活着的老人又一次露出了開心的笑容、

活動的時間過的很快，很快要和老人們道別了，看見很多老人用期盼的眼光看着我們，80歲的老爺爺拉着我的手：“你下次還會來嗎？”我大聲說：“會的，會的，因有你們在，我一定會來。”我心裏很酸，畢竟我們人數有限，不可能每個老人都和他們聊會兒，關愛老年人的今天就是關愛我們自己的明天。正如古代先賢所倡導的，“老吾老以及人之老”，要像對待自己的長輩一樣，善待所有的老年人。

這次跟同學到敬老院去做些力所能及的事，在度過這段快樂時光的同時，我們感到的是一種充實。一方面更加深刻的認識到關心他人，敬老愛老的美德，另一方面也是接觸社會，瞭解社會，鍛鍊自己，我們有責任、有義務去關心他們，獻出自己的一份愛心。

同時也認識到我們的扶貧助困需要加大力度，需要我們去下功夫，投精力，我們要加大宣傳扶貧助困，樂善好施的傳統美德，積極倡導公平公正，誠實友愛的和諧理念，在全社會形成團結互助、平等友愛、共同進步的社會氛圍和人際關係。而我們作爲當代的大學生，更應該用實際行動去響應，爲營造社會和諧的良好氛圍付出自己的努力，做一些力所能及的事。說到底也還是那句老話，從自我做起，從小事做起。

尊老愛幼是中華民族的傳統美德，爲宏揚優秀傳統，努力營建社會***的良好氛圍的同時加強自己的道德修養，鍛鍊自己的社會實踐能力。作爲當代的青年，我們應當有爲人民服務的理想，我決定，在大學的第一個冷假中參加社會實踐參加服務老人的社會實踐，往給予老人庇護和關懷。讓自己的冷假假期過得更加豐富和成心義。

這個冷假固然短暫，但我過得很充實。經村委的先容，我有幸和村上的獨孤老人接觸，並向他們瞭解了一些生活情況，還帶給他們一些生活用品，最重要的是豐富了他們的精神家園。這次假期社會實踐我以善用知識，增加社會經驗，進步實踐年能力，豐富假期生活爲宗旨，利用假期參加成心義的社會調查，接觸社會，瞭解社會，從社會實踐中檢驗驗自我。在這次實踐進程中，我獲益匪淺。我學到了在書本上學不到的知識。讓我深進生活的每一個角落裏，真正體會到老人們的生活的艱辛。同時也熟悉到農村存在的題目。

由於老人們身體都不是很好，行動也不怎樣方便，爲他們打掃，整理房間成了我第一個工作。進程中固然挺煩挺累的，但看到老人們可愛又可親的臉龐，我又有動力了，而且想一想做這些也挺成心思的。在整理房間的時候我發現以普遍的題目，那就是他們的家都缺少生氣，本來屋子就挺舊了，所以就更應當裝潢一些東西來使房間里布滿活力和生氣。這樣老人的生活條件改善了，那末身體狀態也會有所好轉的。可是我碰到了一個很辣手的題目，者買東西的錢從哪來啊?因而我思考了一番以後，我預備往向村委幹部商量，向他們要錢。在我娓娓道來以後我順利的拿到了錢並置辦了一些好彩頭的物品和一些盆栽。老人東誇我們呢!最後我們在村委的幫助下爲老人辦了一場出色的交談會，大家都圍着一圈邊吃水果點心邊各抒己見，會間還有同學自愛唱歌表演，真正讓老人感遭到我們的愛。

固然這次實踐我沒有用到我所學的專業知識，但增強了我的辦事能力與交往能力，同時也讓我曉得了前來之不容易，而且作爲子女的人們應當多多想一想在家的父母親們，要常回家看看。

在實踐的這段時間裏我穿街走巷，接觸了各種各樣的人和事，做着自己計劃好的事。在學校裏或許有老師分配說今天要做甚麼明天做甚麼，但這次的實踐中不會有人告知我這些，我必須要知道甚麼時候要做甚麼，而且要自己做，並儘自己最大的努力做到最好。同時也培養了我獨立思考的能力，也鍛鍊了我的思惟，讓我思想更深一層。

在與老人交談中我瞭解到他們的很多生活趣事，也知道了他們最需要的不是甚麼物資財富，而是精神上的滿足。從他們身上我還學到了挺多生活經驗和爲人處世的方法。同時我也和他們交換了我所學到的一些知識。

固然這次我學到的更重要的還是如何與他人溝通。一直以來我的口語交際能力東不是很好，與他人對話時不會隨機應變，常常會使談話時有冷場，這是非常爲難的事情。在實踐中我深入的體會到了這一點，所以我捉住這次機會努力與他人交談，效果真的很不一樣。

通過這次活動，讓我感遭到親情的寶貴，當感慨最深入的是看看孤寡老人，讓我深深地感到他們需要關懷需要愛，或許他們脾氣有點壞，或許他們對我愛理不理，或許他們頭腦不甦醒，或許他們耳朵不好使，我便耐心腸和他們漸漸地說，關心地問他們的生活狀態，親切地叫他們一聲爺爺、奶奶，長時間的孤獨讓他們有一些封閉，要熔化這層隔閡需要時間，我們給他們單調的生活送往一份歡笑、一點暖和。

這次社會實踐以後，我掩卷沉思，思緒萬千。這些老人真的很可憐的。他們是社會上的弱勢羣體，卻很少遭到社會的關心與照顧。我還常常看到老人們自己挑水喝，還要往城裏爲了生活而往賣東西賺錢，這些我看了好是心疼和心痛。心疼的是那些老人，而爲那些對這些漠不關心的人而感到心痛和可悲。最使人難過的是政府對者些也視而不見，以點都不重視這些。固然中心有說對老人的補貼，可是天高天子遠，等到了老百姓這裏就是岌岌可危的一點點東西而已罷了。物資上的資助沒有也就算了可連精神上的安慰和關心也很少。還有就是子女沒有盡到義務與責任。這類風氣真的非常的嚴重。在這是實踐活動中，我也充分的熟悉到我的不足的地方。我覺得我需要學的東西還很多，也明白了一個人的氣力是多麼的微不足道。只有大家齊心協力，團結合作，才能把事情做好。不管怎樣，我會再接再厲，爲自己而奮鬥，對自己的人生負責。

社會實踐報告之敬老院志願服務

活動目的：爲鍛鍊自己的社會實踐能力，學校組織寒假社會實踐活動。爲了弘揚中華民族尊老愛幼的優良傳統與美德，加強青少年尊老愛幼的觀念，再結合當今我國老齡化相當嚴重，空巢老人越來越多，敬老院便成了她們的家，她們需要社會的關愛，需要人性的溫暖。所以這個寒假我們決定前往敬老院，讓他們在這寒冷的冬天感覺到溫暖，給老人們帶去歡樂。

前期準備：小組幾人分工準備，由組長聯繫敬老院，與院長聯繫好時間與各種事項，由。。準備些生活必需品與水果，由。。做好“最美夕陽紅，情暖敬老院”的條幅由。。負責節目的編排，節目通過其他人的審覈，以便給老人們表演。集體討論怎樣與老人們溝通，聊天的話題有哪些，應該注意的問題有哪些。

活動過程：活動第一天，我們去了一所較大的敬老院，年齡最大的已經有103歲，我們剛到，熱心的院長阿姨便接待了我們，把我們帶進會客室，爲我們準備了一大箱礦泉水。她一邊忙活還一邊給我們講解敬老院的概況。聽阿姨說，這裏的老人平時生活很豐富，不乏娛樂設施，涼亭裏，老人們正在津津有味地下棋，院內還有不少健身器材，熱愛運動的老人們都聚集在那兒。

聽完阿姨的介紹，我更加迫不及待想要陪老人們聊天了。我們先自行在院內參觀。很多奶奶都在扭秧歌，放着音樂敲着鼓，十分有活力。起初在有些老人面前大家還顯得很拘謹，但個別活躍性格開朗外向的學生十分熱情的帶動了大家。有些老人患有老年癡呆症或者聽力有些障礙，同學們也耐着心和他們聊天，聽老人講自己的過去，也與老人分享自己的校園生活。平時嬌生慣養的我們，走出校園來到社會，走進老人。把老人當作朋友一樣聊天，聽老人們的事蹟是如此的着迷，見到老人的笑臉大家就笑的很開心。感覺像一家人似的其樂融融。通過跟老人家的聊天，使我們明白的很多，明白到他們過去的.經歷，明白他們的辛勞，明白了她們對兒女的記盼，更明白他們對我們的希望。接下來我們兵分三路，分別去不同老人們聚集的地方，以便逐個房間走訪，更全面的瞭解老人的狀況。爺爺奶奶們很好相處，不一會我們就熟絡起來，，而他們也打開了話匣子，給我們講起了他們自己的那些過往。。一位老爺爺曾經是一名工程兵，在五幾年的時候給煙臺修建了很多的防禦體系，爲當時到現在七十多歲了身體依然很硬朗，而且由於曾經的貢獻至今一直享受國家的津貼。看着他談起過去那興奮地神情，我們不禁被他感染，也跟他回到過去那個年代。看着老人滿臉自豪，滔滔不絕，我們內心也感到很高興。

在敬老院走訪過程中我們發現了一位“老壽星”—一百多歲的老奶奶，雖然身體並不是很好，但卻很有精神。老奶奶說話已經很不利索了，工作人員告訴我們，雖然奶奶年紀大了，過的卻是很幸福。每當過年過節的時候，奶奶的一雙子女就會趕過來看她，陪她在這住幾天。作爲父母，當生命快走到盡頭的時候，身邊可以有子女的圍繞，是一件多麼幸福的事兒啊。

在聊天的過程中有位奶奶說她喜歡聽歌，我問她喜歡聽哪位歌星的歌曲，她笑着說喜歡李谷一，劉德華。於是我便提議我們一行人給奶奶唱一首，奶奶像個孩子一樣的拍手叫好。唱完後，奶奶高興地哈哈大笑，一點都不像年近古稀的人，像個可愛的孩子。

我們在聊天之餘還幫老人們收拾了房間，雖然房間很髒亂，有些還有股異味，但我們都沒有半點怨言，對房間徹徹底底地打掃了一遍。掃地，拖地，擦桌子，擦玻璃，有些身體好些，年輕的老人非加入我們，一起打掃，像個孩子一樣忙東忙西，經過我們的打掃，敬老院變得乾淨多了，老人們生活的環境也好多了，這讓我們感到很欣慰，終於爲老人們做了點事。打掃完衛生，正好老人們該吃飯了，於是我們攙扶着老人進入那裏的餐廳，餐廳不大，但卻很整潔，老人們也很有秩序的坐在餐桌前，等待着我們給他們盛飯。飯菜也很豐盛，葷素搭配，我們給老人們盛了飯放在他們面前，老人們都高興地誇讚着我們。看着老人們吃完飯，我們又攙扶着他們回去休息。聽阿姨說有些老人要休息，於是我們便暫時離開了敬老院先去吃飯，吃過飯，我們找了個安靜的地方將編排好的節目又排練了一遍，一遍下午再回到敬老院給老人們表演。我們每個人都有節目，大家要求都非常嚴格，有一點不好的就會改了又改，精益求精，很快，下午我們又回到了敬老院，由一部分人先佈置一下舞臺，掛上條幅，調試一下音響等設備，另一部分人負責挨個房間將老人們攙出，安排老人坐下，給老人發水果，都準備好之後，節目正式開始，第一個節目是又我們大家集體編排的一個舞蹈，動作誇張幽默，逗得臺下的爺爺奶奶們合不攏嘴，有幾個身體好的爺爺還大聲地拍手叫好，後面的節目都不是集體的了，其他的人便坐在臺下，坐在老人身邊陪老人一起看節目，邊看邊陪老人聊天，有些年齡很大的老人雖然看不懂臺上的節目，但還是笑的很開心。第二個節目是魔術，幾位老爺爺都爭着上去互動，氣氛相當活躍，老爺爺也看的有點摸不着頭腦，豎起大拇指連聲叫好，猜燈謎的時候到了，“口比肚子大，給啥就吃啥，他吃爲了你，你吃端着他。”立刻就有一位老爺爺舉起了手，還沒等主持人說話便大喊“碗。”然後還耐心的給那些不明白的爺爺奶奶講解，樣子實在可愛極了。我們拿出提前準備好的榮譽證書頒發個老爺爺，老爺爺像個小孩兒一樣高興地合不攏嘴。接下來還有幾個同學的手語表演《感恩的心》，想表達的就是兒女應該懂得感恩，孝順自己的父母。還有我表演的歌曲演唱《愛因爲在心中》，我想，只要人人都心存感激，人人都獻出一點愛，世界就會變成美好的人間，老人們也不會如此孤獨。最後我們一起爲老人合唱了歌曲《最美夕陽紅》，老人們也跟着我們一起唱，祝願他們能像夕陽一樣，散發出最美的最溫暖的光。很快，已經到了傍晚，我們今天的活動也結束了，我們和老人們合影留念。 又一天，我們來到了老年人康復護理中心，這裏的老人很多都沒有生活自理能力，相比我們第一次去敬老院，我們顯得順手多了，幫他們打掃衛生，陪他們聊天， 給他們表演節目，有些不能行走的老人，很久都沒有去外面的老人，正好借這次機會，我們推着輪椅，陪他們出去曬曬太陽，到處轉了轉，讓他們感受了一下室外的新鮮空氣和暖和的陽光。這次相比上一次更加疲憊，但看着老人們臉上的笑容卻更加欣慰。接下來幾天，我們還去了幾所敬老院，那裏的老人們都很高興，我們也爲這次活動感到很自豪。

活動結束：這次活動，感悟很深，懂了很多。羊有跪乳之恩，鴉有反哺之義。我們應該懂得感恩，父母對子女的愛是世上最無私的愛，我們應該孝敬自己的父母，報答他們。不要讓他們老無所依，孤苦伶仃，無依無靠。尊老敬老是中華民族的傳統美德，然而社會經濟突飛發展,競爭愈演愈烈的今天卻有越來越多的老人被冷落，是敬老院讓這些需要幫助的人重新找到了家,得到了家的溫馨,愛的呵護。作爲青少年的我們更應該對老人多一點關愛，多付出一點愛，讓受到冷漠的老人感受到愛的溫暖，讓社會充滿愛。

活動反思：在此次活動過程中，我發現有些同學在交流時不夠積極熱切、缺乏熱情，有些人不知道自己該做什麼，在聊天過程中會出現尷尬地沉默。對此，我認爲以後活動應進行更加周密的計劃，把更多問題考慮進去；對義工成員進行敬老愛老的相關教育，講解敬老的意義；有必要多組織類似的活動，從活動中發現問題、解決問題，從而提高敬老院義工服務活動的質量，讓老人們感受到更多的關懷。

隨着人口老齡化的發展，老年人的身心健康狀況越來越受人們的關注。由於有些老人的子女工作繁忙，無暇照顧老人，有的是子女常年出門在外，很少回家，老人們孤獨寂寞，行動不便，又無人照顧，即使住進了敬老院，內心也感受不到很多溫暖，他們渴望得到家人和社會的更多的關懷。因此，通過實踐，希望可以呼籲社會關注這羣被遺忘的人，關愛這些老人，關注他們的身心健康，豐富他們的日常生活。一聲問候，一個笑臉，一份愛心，讓我們用我們的實際行動去溫暖老人們的心窩，使他們愛的天空不再是灰色，而是充滿了歡言笑語。開展獻愛心活動，樹敬老之風，促社會文明，關愛老人就是關愛明天的自己。

實踐過程：

1、送出愛的禮，走進愛的心

一大早，陽光明媚，我和幾個大學同學就一起帶着愛心禮物來到了敬老院，我們把小小的禮物送到他們手裏，卻把大大的溫暖送到了他們心裏。老人們都很感動，和藹可親的，有的還和我們談起心來！穿着大紅棉襖的李奶奶非常健談，她曾經是一名英語教師，愛好唱歌跳舞，她饒有興趣地跟我們探討着英語的語法，時不時從嘴裏蹦出幾句懷舊版的英語對白，那舉手投足之間讓我們全然忘記了她是一位老人。

劉爺爺是位退伍軍人，老伴很早就過世了，他告訴我們，他的兒女常年在外，自己一個人很孤獨，所以來敬老院找找朋友，找點安慰，讓自己不再那麼寂寞！老人和我們談起了他參軍的情況時，很是感動，慷慨激昂，彷彿又回到了部隊，眼睛裏流露出的是興奮與不捨，但可以看出其中夾雜着這麼多年來的辛酸淚，一個人的寂寞生活讓他的面容更顯憔悴了！

2、拉着愛的手，唱着愛的歌

讓人難以忘懷的是80高齡的陳奶奶，老奶奶常年坐在輪椅上，儘管行動不便，但她每個星期都會堅持寫寫字，聽聽老歌！她還教我們唱起了《五字不老歌》，人老心不老，勤動手足腦；人老神不老，樂觀精神好；人老氣不老，煩愁被嚇跑；人老志不老，奉獻不能少；人老情不老，相伴樂陶陶；人老不服老，生活有目標；人老不擺老，學習永不驕；人老不怕老，困難嚇不倒伴着動人的歌聲，手着拉手，老奶奶露出了久違的笑，我們也笑了，笑得有點心疼，那一刻，真的很快樂。

3、將愛付出行動

和老人們談談心之後，我們開始幫他們打掃衛生，整理房間，把愛付諸了實際行動，大家都熱火朝天地動手幹了起來。每個人都帶着關愛的心，做着關愛的事，如給老人們晾衣服，曬被子，倒垃圾有的給老人輕輕按摩，有的還幫老人剪指甲，看着小手拉大手，心中有說不出的溫暖。到了午飯時間，我們主動給一些老人喂起飯來，一口，兩口此刻的他們就像嬰兒般渴望得到捧在手心裏關懷，那幸福的笑臉，感動的淚水，看得心裏很不是滋味。爲了豐富老人們的娛樂生活，我們還帶來了一些歡笑。有講笑話的，有跳舞的，有吹笛子的，每個人都希望給小小的院子，帶來大大的溫暖。身體硬朗的張爺爺乾脆還給我們伴起奏來，他拿出了擱置很久了的二胡。拉着二胡，哼着小調，別有一番風味，老人們的臉上都露出的久違的笑，很甜很美。

4、進行深入調查

最後，我們找到了敬老院的院長趙伯伯，聊起了敬老院的近況。他告訴我們：院裏的老人們的基本物質生活還是有保障，也還算豐富，但精神生活就太貧乏了。老人們的內心其實也和孩子們一樣，他們更加害怕孤獨，更加渴望得到溫暖！有的老人表面上看起來很開朗，但他們內心的那扇門卻把自己關了起來，最痛苦的是，當想到親人時，只能自己獨自一人在黑夜裏默默流淚。正如，有的老人拉着你的手，滔滔不絕地訴說着坎坷的經歷和家事，情到深處時，淚如雨下。落寞惆悵衰颯，似乎充斥着他們的整個生命。連容納幸福快樂的空間都擠不進去，鹿鳴思長草，愁人思故鄉。我想他們一定很思戀那個自己曾經住過大半輩子的家，因爲在這裏，幸福快樂並不是會蔓延到每一個角落，也並不惠及每一位老人。走出大門時，我看出了大家的依依不捨，也看到了有的人在偷偷擦眼淚。

實踐結果：

通過這次的關愛老人活動，可以看出老人們其實很怕孤獨，一點點的關愛都可以讓他們冰封的心融化，感受到人間的溫情，要多陪他們聊聊天，多關愛他們。當子女不在身邊的時候，老人們最需要的是一份溫暖的關懷和問候。我們應該從各個方面關注他們的身心健康，因此，我建議：

1、希望敬老院可以建立老人活動中心，給老人們配備活動室，閱覽室，保健室。老人可以到活動室裏和別的夥伴們聊聊天，下下棋，活動室裏還最好有健身器材，或者象棋，撲克，麻將等娛樂用品。活動中心還可以經常舉辦一些老年人活動，如老年人暢談會，太極扇，太極拳比賽等等。

2、進一步完善公共基礎設施，美化公園，花園等公共場所，使得老人們除了在空閒時間可以去活動中心活動之外，每天早晨還可以在公園裏扭秧歌，唱歌，跳舞，散步，這些都會讓他們的身心舒暢。

3、對於子女不履行贍養義務的老人，希望政府相關部門要積極宣傳法律知識，鼓勵老人通過法律手段來維護自己的權益。

4、希望政府部門能定期給這些老人發放生活補貼和置辦生活用品，解決老人老有所養的問題。提高貧困老人的生活補助，爲老人安置娛樂設施，即使是一臺小小的電視機，也會使老人們身心愉悅，喜笑顏開的。

5、希望醫療機構組織能夠定期上門給老人看病，提倡自願服務，保障老人們得身體健康。

6、加強青少年精神文明建設，鼓勵學生走進老人，幫助老人，進行送溫暖，獻愛心的志願者服務。

7、關愛老人的身心健康，從精神的需要送給老人七個伴。

1衆伴—就是要走出封閉的狹小生活空間，遠離孤獨，多與人交流和接觸，彼此交融，相互信任，相互幫助，以此增強安全感，從而達到健康延壽的目的。

2德伴—加強道德修養，做到樂善好施，助人爲樂，事事通達，心胸寬廣，這必然會使老人的心裏獲得平衡。

3愛伴—愛家庭，愛社會，愛生活，愛大自然。不僅滿足被別人所愛，更要注重自己奉獻愛。因爲奉獻愛的過程也是使人心懷感恩的過程，使得心境更好，心態更健康，從而使老人的童心不泯，抗衰延年。

4樂伴—笑，是樂觀豁達的象徵，是美好心情的自然流露。從此解除心理上的疲憊和痛苦，使老人們更加心平氣和，神清氣爽。

5動伴—老人能夠經常從事一些適宜的勞動和運動。可以利關節，豐肌肉，通血脈，活筋骨，有利於身體健康。

6說伴—有話不說憋在心裏，時間長久也會生病。無論是高興的事還是煩惱的事，無論是喜事還是愁事，老人還是一吐爲快。因爲，對老人來講，說也是一種通氣化瘀的良藥。

7書伴—老人要經常看書讀報，才能使他們天天用腦，益智增神，生活充滿樂趣，延緩身心的衰老。實踐總結和體會：或許有人認爲，敬老院是老人們安享晚年的快樂天堂，但這次的敬老院之行改變了我的一些想法，沒有親人的噓寒問暖，沒有朋友間的談天說地，那些老人給我的感覺就是孤獨寂寞，仿若大沙漠中孤獨的旅行者般無助和無奈。有的房子大大的，但很冷清，沒有一點溫暖，他們的心也是如此嗎？除了他們自己，無人知曉。有的房子小了點，人多一點，卻依然沒有熱鬧的氣氛，每個人都彷彿會把自己封閉起來，彷彿在他們的世界裏有着我們一觸即發的傷疤。儘管我們很熱情的去幫助他們，去關心他們，但有些老人還是會害怕，會不願意。可能是他們認爲自己的子女都相信不了，何況是別人了！他們的眼神是那麼的迷茫，表情是那麼的無助，猶如在生死邊緣徘徊的人。其實，每個人都會老的，每個老人也都曾經年輕過，請不要嘲笑老人的思想落後，因爲以後我們也會跟不上時代，不要嘲笑老人行動遲緩，因爲以後我們也會這樣，也不要嫌棄老人不講衛生，他們吃過的苦比我們吃過的鹽還多，更不要抱怨老人的叨嘮、叨嘮，有的時候這是許多老人對兒女深愛的一種方式，只是這種方式年輕人都不喜歡，甚至討厭，於是老人和年輕人就有了代溝，有時還會引起衝突。都說羊有跪乳之恩，鴉有反哺之義，多一點關懷，少一點抱怨，敬老光榮，忤逆可恥，有的時候，小小的愛真的能造就大大的幸福。

老有所爲，老有所學，老有所養，老有所樂已經成爲了整個社會的責任。關愛老人，就像關愛明天的自己，明天的我們也會老，也會跟不上時代的步伐，也會行動遲緩，也會不可理喻的叨嘮不停那時的我們一定很想得到關愛，得到尊重。孤獨時，也一定會很想有人陪吧！因此，再忙，別忘了打個電話，再煩，也別對老人發脾氣，關愛老人不是隻有付出金錢，一聲問候，一個笑臉，公交車上一次讓座其實就這麼簡單。不要吝嗇我們的語言、握手、擁抱，甚至是親吻！讓語言、握手、擁抱、親吻成爲我們與老人之間的橋樑！關愛老人，關愛明天的自己，從心靈交流開始！