教學目標
1．瞭解情結，知道情緒是可以適當轉換的。
2．選擇積極正面的情緒，學會運用正確的方法調節情緒，處理生活中的煩惱。
3．學會傾聽，勇於表達展示自己。評價設計
1.對各小組進行微笑表情獎勵，從而把控課堂紀律；
2.採用鼓勵性語言引導評價學生。
教學流程
活動設計
一、課堂導入
1.熱身遊戲——動物大連蹲
2.引入課題
【設計意圖】開場熱身，調整學生狀態，通過小競賽的形式，以及音樂的渲染，充分調動學生的興趣和積極性，巧妙引入本節課的主題。
二、主題學習
（一）活動一：情緒說說說
你知道哪些關於情緒的詞語？重複的不說。
【設計意圖】通過頭腦風暴，認識更多與“情緒”有關的詞彙，爲下面的學習鋪墊。
（二）活動二：情緒猜猜猜
1.活動要求
（1）每組選出一位代表上臺背對大屏幕站好，其他同學原地進行無聲表演。
（2）想到了請大聲說出來，猜出幾個詞語就獲得幾枚獎勵。
（3）限時 1 分鐘。
2．學生活動
3. 這個遊戲給你什麼樣的感受？
【設計意圖】通過活動讓學生切身體驗到情緒的存在，瞭解消極情緒的危害，知道積累太多消極情緒對人體和生活的`危害。
（三）活動三：情緒轉轉轉
1.活動要求
（1）隨機抽取心語卡中的煩惱事，並大聲讀出來。
（2）小組合作，將卡片上的煩惱換個角度轉換成開心的事。
（3）飾演不同角色，對抽到的煩惱進行轉化情緒，排練並表演小短劇。
（4）限時 4 分鐘。
2.學生排練
三、展示分享
1.夢想劇場
2.互幫互助
生生交流，互相分享生活中的煩心事，互相幫忙轉化生活中的煩心事。
3.教師小結
