據生理學家研究發現，高中學生一天有四個時間點，大腦是最清醒的，也是最佳的學習時間段，只要安排得當，就能輕鬆掌握、鞏固知識，達到高效複習效果。下面是小編爲大家精心推薦的高中生最佳的複習時間點，希望能夠對您有所幫助。
第一個最佳學習時間點
清晨起牀後，大腦經過一夜的休息，消除了前一天的疲勞，大腦處於新的活動狀態，清醒得很。此時無論認字還是記憶印象都會很清晰，學習一些難記憶但必須記憶的東西較爲合適，如英語單詞、數學公式、語文詞句等。有時即使強記不住，大聲念上幾遍，也會有利於記憶。所以清晨是一個最佳的學習記憶時間。
第二個最佳學習時間點
上午8點至10點，人的精力充沛，大腦容易興奮，思考能力狀態最佳，此刻是攻克難題的大好時機，應充分利用。在這個時間段，高中學生可以重點鞏固、複習重難知識點，以面對大學聯考中將會遇到的各種難題。
第三個最佳學習時間點
下午6點至8點，也是用腦的最佳時刻，不少人利用這段時間來複習，加深印象，歸納整理，也是整理筆記的黃金時機。一般在進行知識系統化整理的過程中，也是對知識點的一次鞏固記憶，對於加深大腦對其的記憶是很有幫助的。
第四個最佳學習時間點
入睡前一小時。利用這段時間來加深印象，特別對一些難於記憶的東西加以複習，則不容易忘記。而且許多人在準備休息到正式休息時，還需要一段準備時間，抓緊機會好好的利用這段時間，多記憶一兩個知識點也是不錯的.安排。畢竟對於高三學生而言，時間不夠是衆人最直觀的感受，恨不得一天能有48小時，抓住每分每秒，對於每個高中學生來說，都是十分有價值的。
大學聯考備考注意事項學習時三心二意，注意力不夠集中。有些新知識當時覺得好像是記住了，但實際上要麼新信息根本就沒有納入或整合到原有的知識結構中去，要麼新建立的知識結構較爲紊亂，沒有形成有意義的知識結構，不能持久記憶。這是由“不認真記”導致的“眼高手低”現象。
學習時不講究方法。所記的信息引不起特殊的刺激，因而印象不深、記憶不牢。這是由“不會記憶”導致的“眼高手低”現象。
沒有及時複習，所記的知識得不到強化，結果記憶淡化，一時回憶不起來。這是由“勤奮不夠”導致的“眼高手低”現象。
過分依賴“看”和“聽”，忽視“做”和“練”。有些同學認爲，既然能看懂或聽懂，顯然已經會了。其實不然，能看懂或聽懂與會做完全是兩碼事。就像學騎自行車，不曾有騎自行車經歷的人看別人熟練地騎覺得非常簡單，但當自己去騎時便會手忙腳亂。這種情況在學習中表現得較爲普遍，也很隱蔽，危害較大，是“眼高手低”現象的典型表現形式，可視爲“聰明有餘，踏實不足”。
忽視變式練習。所謂變式練習是指在常規練習的基礎上有所變化的練習。它的特點是“變化”，通過變化能形成全面而深刻的技能，可以適應有更多變化的新情境。如果練習做得單一，遇到稍有變化的題型，就可能會不知如何下筆。這是由“不知變通”導致的“眼高手低”現象。
