心理學中有種心態叫“空杯心態”，其象徵意義是做事的前提是先要有好心態。小編爲大家精心準備了考研複習前期擁有空杯心態，歡迎大家前來閱讀。
複習策略：杯子滿了，倒掉再裝
考研前期我們的主要任務是不斷的積累知識，但是這其中最容易出現的問題就是新知識與舊知識之間的碰撞。一些基礎不錯的考生在複習中會覺得某一個知識點自己之前已經掌握過就忽略不看，其實這是一種很大的損失。《道德經》中曾經提到過“杯滿則溢”，用到考研中就是要告訴大家，舊的知識積累到一定階段就會飽和，沒有新鮮內容的注入只會讓自己停滯不前。這時我們要做的就是清理之前積累過的舊知識，當然並不是把之前學過的全盤否定，而是將新舊結合，使兩者互補。用空杯心態接受新事物會讓我們學到更多。
正確心態：不驕不躁、不卑不亢
上面講的是考研的方法，接下來就談談考研的心態。剛剛講到，學習新知識不是意味着否定過去，而是要懷着否定或者說放空的心態再接受新知識。只有這種放空的心態才能讓我們在考研中不驕不躁。同時也不會讓自己因爲之前的舊知識侷限視野。在考研中會出現兩種錯誤上午心理：有些人會因爲自己學到了一點知識就驕傲自滿;也有人會因爲自己杯中的水總是裝不滿而對自己缺乏自信，這兩種都是考研中應當避免的心態。都教授認爲最正確的做法就是不斷的挑戰自己、充實自己、每天都成爲一個新的自己，這樣才能在漫漫長路中持久的走到終點。
白巖鬆說過，人生其實就是一道拋物線，漫漫的積累，到達頂峯，然後一點點的釋放，釋放給生活，釋放給他人，等到老了，釋放光了，就明白生活的真諦了。20xx考研也是一樣，我們在前期需要慢慢的積累，當我們快要到達頂峯的時候，就應該學會一點點的釋放。始終用謙虛的心態接受新事物，學習新知識，這種空杯心態是每一個考研人都應該具備的。
考研成功需掌握的關鍵詞堅定的信念
這是很重要的，一個人要是有了堅定的信念，其最終的回報就是你有了成功的曙光。我們要在決定考研的那一刻就要堅信，通過努力，我們終將會獲得理想院校的錄取通知書。要時時提醒自己，我有這個能力，不然，一個自卑的人怎麼能堅持走完艱苦的考研之路?
向前的決心
命運不是上天決定的，是自己決定的，是決心決定的。考研之路不同於以往我們走過的大學聯考之路，不是考研學生與我們一起走這條必走之路，而是很有可能你是單槍匹馬上場準備，可能你的同學都選擇了考研以外的道路，所以，既然選擇就要有足夠的決心與勇氣來支撐自己，走完這條路，並且要走好這條路。
適當的貪心
很多人肯定會覺得貪心是非常不好的，人要知足。但是實際上，要想成功，沒有足夠的貪心，是根本不行的。這也並不是要你多麼的勾心鬥角，只是你的目標要明確，確定好院校和專業，圍繞着這個目標，你之後所做的每一件事情都是服務於它，要做更多的事來滿足他，不要覺得滿足，越多越好。
全力的爭取
如果你不能夠爲自己全力的爭取，那你就只能將命運交給別人安排，苦苦等待機遇的降臨。所以，決定考研後就積極主動地採取任何措施去實施你的目標。主動地去聯繫師兄師姐、導師同學蒐集儘可能多的、可靠地考研信息，爭取更多的機會，讓自己考研成功有更大的保證。
滿腔的熱情
熱情就相當於你對一件事情的關注度、上心程度。不管你是爲了什麼原因而選擇了考研，就在你作出決定的那一刻，你就應該以你百分之百的熱情去投入，全身心完成自己的學習任務。
永不停止的學習
信息社會時代的核心競爭力，已經發展爲學習力的競爭，而考研成功的核心就是努力學習。活到老，學到老，學習到所要考的所有知識點，掌握它們，靈活地運用它們，你纔可以真實地接近考研成功。
堅實的毅力
誰都有控制不住的時候，成功者往往都是有着堅實的毅力。看到別的同學找到了好的工作，你心動了：我是不是該去碰碰機會?看到別的同學中途鬆懈了，你也想：我是不是也該休息休息了?考研路上充滿着太多的“攔路虎”，毅力不夠者就很有可能受了它們的誘惑，中了他們的陷阱，再也無翻身的機會。
不屈的意志
意志也是很重要的，考研往往都是一條艱苦的道路，只有不屈的意志，才能在考研道路上去的成功。
只要同學們具備以上八項品質，考研成功的大門就在你們的面前。
考研三跨的複習備考一、決定考研
我屬於在並非對考研充分了解的情況下，在進入大學之際就決定了考研。考研動機總體上可以劃分爲三大類：爲了文憑、爲了逃避就業和爲了學術研究。我屬於爲了學術爲了專業，考研是我唯一有機會系統學習心理學的途徑。大一至大三的生活充斥着專業課學習和學生工作。擠時間完成了一年多的某機構成年人英語口語培訓獲得了心理諮詢師三級證書。專業課的書早早就買齊了，一直有接觸，但就是遲遲翻不開課本。
二、院校選擇
這個階段相信也是大家最迷茫最不知所措的時候。一方面是萬事開頭難，另一方面是院校選擇真的太重要了。我參加的是心理學專業的全國統考，因此在報名前徘徊於幾所學校間並不影響複習進度。但對於自主命題的考生來說，前期的蒐集信息、聯繫學長學姐和有針對性的複習很關鍵，時間很寶貴。
因此，首先充分了解你的3-5個目標院校，結合從學長學姐那裏瞭解到的信息和自己本身的意願，越早定下目標院校越佳。當初我也有不知道自己水平，不知道能不能考上，要不要換學校的疑惑。建議學弟學妹一旦決定了，就全力以赴。“人生能有幾回搏”，過程同樣重要。
三、制定複習計劃
這可能是我做的最不好的部分。沒有及時的回顧複習效果，沒有及時制定詳細的複習計劃，沒有有效的執行力。
1.將剩餘時間劃分成大塊，即一輪複習、強化複習和衝刺複習。第一次考研的學弟學妹可以根據別人的經驗大致安排各個階段要複習的內容。如，一輪複習完成專業課課本地毯式過一遍，完成英語詞彙第一遍，完成英語語法學習等。
2.取最近的1-2個月(詳細計劃每次往後做1-2個月並適時調整)，列出周計劃和日計劃。越臨近時間的計劃越詳細越好。每日的計劃不要求百分百完成，但要根據自己執行力的情況，作出調整。總體上服從能夠完成上條所述的階段行任務。
3.關於執行力，前三分之二的時間還是應該適當安排一些放鬆的活動，給自己一些階段性努力的物質獎勵。男生可以是打個遊戲或者和朋友小聚，女生可以是看場電影給自己買件化妝品或包包等，僅供參考。
4.關於研友。建議大家選擇有一定行動力和毅力的研友，不要過分親密的研友。平時可以彼此督促，也可以交流一些經驗，互相追趕。
5.關於懈怠。只能說你的目標不夠明確，你的內心不夠堅定，你不清楚你爲什麼要考研，如果是以上情況停下來，花一整天的時間想清楚。如果屬於連續學習不知道勞逸結合的，也請停下來適當放鬆，在保持一定效率的基礎上學習，不要假裝學習。
6.關於作息。良好的作息和休息是保證學習效率的前提。考研是場持久戰，不建議熬夜更不建議通宵，建議早睡早起，儘可能不打破已建立的良好作息。
四、政治複習
政治要根據本身的基礎決定什麼時間開始。對於基礎較好的文科生而言，政治可以放置暑假後，甚至是10月開始。而對於我這種政治小白的理科生，暑假開始的，兩遍複習過後還是沒啥感覺……以下複習建議是給和我一樣的小白的。
花了一個半月的樣子一邊看肖老師的精講精練做1000題，然而這幾天和同爲政治小白的研友聊起，覺得完全是在浪費時間啊。一方面1000題多爲記憶類型的題目真題中只佔小部分，另一方面，你看了也記不住啊……
1.暑假及之前開始政治的，選擇精講精練或是高教的大綱解析仔細過一遍，配套的習題只能檢驗你看書的效果。但這是總的內容，有很多細節之後你們有時間再去理解和記憶，所以第一遍要有大體框架和印象。
2.結束上述複習後，選擇相對肖老師出版較早的風中勁草開始朗讀或記憶，報了新東方課程的孩紙也可以背誦紅色的官方指南。基礎薄弱的孩紙一定要背，忘了沒關係，保留感覺。
3.強化階段穿插真題。按照肖老師微信公衆號上的要求完成。選擇題獨立完成，馬原一定要在不參考任何的情況下自己找出原理。其他的答題學會怎麼答題。
4.衝刺階段肖8、肖4、任4、米3等等都可選擇。我的建議是，選擇題都要吃透，大題最少要背肖4，有時間精力的可以背其他的。
5.平時適當關注國內外的時事政治，也可以買肖老師等的行策小冊子來閱讀。
5.考場上就看你的政治素養和發揮了。
五、英語複習
不論你英語基礎好不好，單詞到考前一直滾動背，不能停。因爲在某機構報了兩年成人英語課程，英語一直沒放下過。大概有1萬+的詞彙量，但是應付考研還是吃力的，有不少的熟詞僻義和詞組搭配，你背再多的詞彙APP和詞彙書你都不認識。
詞彙書個人用下來比較好的是朱偉老師的戀練有詞和紅寶書。戀練有詞可以把你腦袋裏零散的詞彙串起來，教你辨別詞彙的感情色彩，紅寶書每次看都會有新的收穫，收錄的單詞解釋和動詞搭配貼近真題，而且夠用。
詞組書後來入了朱偉老師的戀練有詞背多分，也很好用。
閱讀前期用的張劍黃皮書150篇，後面真題也都用的張劍，沒有購買模擬卷，真題吃透足矣。
1.單詞不能停。第一遍第二遍可以用戀練有詞或紅寶書，內容豐富，每天花2小時+都不嫌多。準備一本記錄單詞詞組的本子，把幾遍都記住下來的`單詞記錄下來方便翻看。
2.真題一遍不夠。可以將張劍黃皮書的試卷複印一份，可以做兩遍，甚至三遍。新東方在線寄書的孩紙就不擔心了。第一遍做一定要細，要做到沒有單詞不認識，沒有固定發配看不懂，沒有句子不理解，將重點難點記錄下來。單詞記到上條所述的本子裏。
3.每天下午固定1-2小時定時做閱讀理解A篇，不要過分在意對了幾個，要弄清爲什麼錯，歸納總結不同的題型和設置干擾項的方法，理清文章的思路和上下文之間的邏輯關係。基礎相對好的童鞋可以做做翻譯，還是容易拿分的。沒有時間的話完型的新題型可以不做，現場發揮。
4.關於語法。開始早的同學，在暑假前，時間充分的情況下可以補一些語法應對長難句還是有效的，後期就不要看了，掌握一些應試技巧就行。語法推薦一套張滿勝老師的新東方語法新思維，分爲初級、中級、高級三冊。不是安利，是真的好用，講解的細緻到位，可以作爲學習的書，有複習題，也可以當工具書查閱。
5.關於作文。一個字背。基礎再好也背。沒有一定的輸入就沒有輸出。我背的是道長的高分作文大小作文各10篇，一直滾動背到了考前(不但是背要默要改)。但還沒達到道長說的滾瓜爛熟隨便抽箇中文句子馬上能說去英文的境界。再上一個水平就是總結出自己應對不同主題的模板。
基礎不好的同學不要自暴自棄一心靠模板，提高自己的實力纔是真。
六、專業課複習
讓我最遺憾的部分。對於考本專業的孩紙，最後階段最簡單的可能是專業課，但對於跨考的孩紙，最後階段最煎熬的是不僅要背怎麼背都背不懂的政治還要撿一堆散沙狀的專業課。
對於本科專業三年已經搭建了基本完整的知識框架已成體系，但是跨考就意味着你要用半年至一年的時間學習一門新的學科，搭建新的知識體系甚至是與原有知識體系進行融合，時間是這裏最難的部分。
1.先蒐集專業課必看的書。地毯式過第一遍，理解爲主，要細;第二遍大題瀏覽鞏固沒有理解的知識點，適當筆記，筆記以思維導圖形式爲主，目的是搭建知識框架;第三遍，在第二遍搭建的框架上，填充知識點，要細、不遺漏;第四遍，把握主體框架，能夠通過回憶框架回憶起各知識點，主要任務是查漏補缺。
2.跨考的孩紙，有時間的專業課能過一遍是一遍，知識點反覆記憶。
3.專業課課本不要貪多，優先選擇精華。結合學長學姐的筆記或是機構提供的資料，足矣。歷年真題能弄到多少弄多少，都要吃透。
4.關於看不下去了怎麼辦。大聲朗讀和背誦，這是讓大腦最快輸入和適應新學科比較有效的辦法。也能避免，因爲盯着課本某一頁或某幾行看幾遍而帶來的內疚和不安感。
5.關於習題集。心理學統考有不少配套的習題集可以用來題檢驗複習成果的。也能讓你心裏有個底。
七、小結
雖然距離2016年12月24日、25日的考研已過去半個月，心中有感慨、有波浪卻遲遲沒能提筆寫下一二，直到看到師太的推文決心給自己一個交代。研路帶給我的絕不僅是能否成爲研究僧這麼一個結果，更多的是過程中經歷的計劃、執行、焦慮內疚彷徨、對自己更深刻的認識、對共產黨因爲更深刻認識而生的熱愛、收穫的研友等等。
不願下筆不過的不敢面對給自己留有遺憾了。如果沒上，決心二戰。
對學弟學妹最後的建議：
1.明確你爲什麼要考研，這是漫漫研路上支撐你走下去的精神食糧;
2.一旦決定就要全力以赴克服誘惑，不給自己後悔遺憾的機會;
3.人生能有幾回搏，加油!
