《誰動了我的奶酪》讀後感11篇

當細細品完一本名著後，大家心中一定是萌生了不少心得，此時需要認真思考讀後感如何寫了哦。可能你現在毫無頭緒吧，下面是小編收集整理的《誰動了我的奶酪》讀後感，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

今天我讀完了美國著名作家斯賓塞。約翰遜寫的《誰動了我的奶酪》一書，擡起眼簾，望着窗外刺眼的驕陽，嘆了一口氣，我第一次感覺到了我的渺校

《誰動了我的奶酪》這個故事令人深思。故事講述了嗅嗅、匆匆、哼哼、唧唧在迷宮中尋找奶酪的事，由於奶酪不經意的消失，使他們失去了生存的源泉，繼而他們各自做出不同的反應：嗅嗅和匆匆立即採取行動，適應變化；唧唧剛開始不能適應變化，後來經過一番思想鬥爭，也加入了尋找奶酪的行列中；而哼哼呢？它的思維始終定格在原來的狀態，至終仍不能接受這變化。故事的結局，除哼哼外的其他三位都在奶酪N站找到了自己所需的奶酪，而哼哼卻不願變化，拒絕變化，永遠停留在奶酪C站……

我認爲導致小矮人不能適應的主要原因就是他們的依賴性。它們只會享受眼前的生活，滿足現在，從不會爲了未來着想。到了失去的時候，還是一味的相信以前的生活會重新出現，停滯在過去。只有失去以後，懂得變通，馬上重新樹立下一個目標，或者在平時就時時警惕，不沉溺在幸福中，才能不會執迷不悟。就像文中的小老鼠，在奶酪沒吃完之前，就重新出發，尋找新的奶酪，雖然有點苦，但是隻有這樣，他們纔會纔會找到永遠的幸福。

在現實生活中，在學習中，我覺得“奶酪”更像我們要尋找的目標。我們要不斷學習新的知識，鞏固舊的知識，還要善於用多方面的知識充實自己，才能找到值得細細品味的新“奶酪”。

看了這本書，我不禁想到了現在全球氣候變暖，冰川融化，海平面上升。難道人類就不像這書中的小矮人嗎？他們在平時肆意地掠奪地球——這個大家園送給我們的天然的儲物間裏的任何東西：礦物，動物，植物，氧氣，水……在這途中，他們還沒有發現，地球正在日漸蒼老。直到現在，各種資源緊缺的時候，人類纔開始行動，拯救地球，拯救自己。如果人類時時刻刻記得保護環境，還會發生這樣的事嗎？還會讓那麼多的物種瀕臨滅絕嗎？

而我自己，和文中的小老鼠還真有幾分相似。當我生活中的許多奶酪出現時，我也不會沉迷其中，而是注意着它的變化。可我與小老鼠的區別就在於：老鼠在發現改變時能夠馬上適應改變，而我卻只能注意着改變，在關鍵時刻不能沉着冷靜。所以我也要學習小老鼠，讓自己更加穩重。

“奶酪”是人生存的資本，如果一個人沒有了“奶酪”將無法生存。如果自己捨不得放棄舊的“奶酪”，也不去追求新的“奶酪”，生活就會失去意義，人生也會失去奮鬥的目標。我們應該做到隨着“奶酪”的移動而改變生活態度和方法，並且能從中得到新的快樂！

當改變發生時，只有我們去適應改變，纔會讓我們更加快樂的生活。改變無限，只有你去適應，沒有它適應你。

人生猶如“迷宮”，每個人都在其中尋找各自的“奶酪”——穩定的工作、身心的健康、和諧的人際關係、甜蜜美滿的愛情，或者是令人充滿想象的財富……

暑假的一天，我的姐姐爲我在網上訂購了《誰動了我的奶酪?》。這本書到貨時，我早已迫不及待地想閱讀這本書。

我全神貫注地閱讀完《誰動了我的奶酪?》後，使我受益匪淺。

原來《誰動了我的奶酪?》是美國著名作家斯賓塞。約翰遜的傑作，這本書曾被翻譯成多種語言，銷量超過2600萬冊!榮登《紐約時報》、《華爾街日報》、《商業週刊》、《今日美國》暢銷書排行榜榜首!

《誰動了我的奶酪?》一書，通過主人公小老鼠嗅嗅、匆匆和小矮人哼哼、唧唧之間簡單的故事情節，爲我們敘述了尋找“奶酪”的千難萬險。這本書中平凡中見偉大，簡單中蘊藏着耐人尋味的道理。

當然，這只是我的一部分見解，更加詳細的感覺，還在後面!

打開書本，你會驚奇地發現它被分爲三部分：

第一部分：“芝加哥的同學會”，介紹了老同學聚會時對於自己努力應對是生活中對變化的討論。這裏運用了一個“舉例子”的說明方法，因而引起下文。

第二部分：本書的核心——“誰動了我的奶酪?”。

在尋找奶酪的過程中，你會發現：面對生活中的變化，兩隻小老鼠嗅嗅和匆匆的表現比兩個小矮人更加出色，因爲他們的頭腦十分簡單，做事只會一個勁兒的往前衝。而小矮人複雜的大腦和情感會使得事情變得越來越複雜。這並不是說兩隻小老鼠更聰明，因爲我們大家都知道人類的智商要比老鼠的智商和思考能力要高得許多。單從某一種角度來看，人類那些十分複雜的思想和情感，哪一個不是阻礙着人們前進的絆腳石呢?如果你仔細觀察四個角色的行爲，並意識到小老鼠與小矮人的不同方面。你就會發現，當變化出現時，或許簡單行事能比瞻前顧後帶來的快樂和收益更多。如果你像小老鼠一樣及早注意“奶酪”的變化，那麼你的“奶酪”就永遠不會變質!

第三部分：“下午茶時的討論”，介紹了老同學聚會時對這個故事的啓發。這裏同樣運用了一個“舉例子”的說明方法，因而總結全文，作者真是用心良苦呀!

無論如何，我都衷心地希望各位像我一樣，每一次閱讀這個故事都會讓你發現新鮮的、有用的東西，希望能幫助你妥善地應對變化。

“及早注意細微小變化，這會有助於你適應即將到來的大變化。”看看你正在享用的奶酪變質了沒有，如果沒有，那請記住這句話!

斯賓塞·約翰遜這位享譽全球、身孚衆望的思想先鋒、演說家和作家，他面對複雜的問題時總是能迅速地提出簡單有效的解決辦法。他的許多觀點使成千上萬的人發現了許多生活中的簡單真理，使他們的生活更健康、更成功、更輕鬆。而其代表作之一《誰動了我的奶酪》這本書更是以其簡單生動的故事揭示瞭如何應對變化的極好方法因而在全世界掀起了一股“奶酪”熱潮。

我帶着強烈的好奇心讀了這本書，不知不覺中，彷彿自己變成了故事中的一個角色，追隨着唧唧的腳步在迷宮中前進。同時細細品味着如何在現實生活這座充滿了變化與挑戰的迷宮中找尋“自我”—這塊奶酪的路徑。

故事敘述的是，兩個處事簡單的小老鼠—嗅嗅與匆匆，同兩個思想複雜的小矮人—哼哼和唧唧，在同一座迷宮中尋找奶酪的經歷。開始時，他們都很勤奮，每天一大早穿上運動服和慢跑鞋，從自己的小房子出發跑到迷宮去尋找各自喜歡的奶酪。克服了許多困難之後，終於找到了各式各樣的奶酪堆積如山的奶酪C站。爲了行動方便，他們在品嚐奶酪的同時都把慢跑鞋用鞋帶系在一起，掛在脖子上。可是，不久之後，哼哼與唧唧便將慢跑鞋丟到角落裏去了，因爲他們認爲，反正奶酪就在這裏而且這麼多的奶酪根本就吃不完，所以根本不必出去尋找其他奶酪;與之相反，嗅嗅與匆匆一直把慢跑鞋帶在身邊，並且在享受奶酪的同時不時聞聞這裏、看看那裏……就這樣，日子一天天過去了。突然有一天，他們發現這裏已經沒有奶酪了。於是，嗅嗅和匆匆立即穿好慢跑鞋、頭也不會地踏上尋找新奶酪的路途。哼哼呢?呆在原地除了大喊“誰動了我的奶酪”之外沒有任何行動;唧唧則在分析了事情的原委後，經過反覆的思想鬥爭，毅然他上尋找新奶酪之路，在經歷不同的體驗之後，經過不斷的反思、總結、自勉、期望，不斷地提高自己的認識並將自己的心得寫在沿途的牆壁上以留給可能會追隨自己而來的哼哼，最終他發現了理想的奶酪站並與早已到達的嗅嗅、匆匆會合……

故事中虛構的四個角色：老鼠嗅嗅和匆匆、小矮人哼哼和唧唧，用來代表我們的不同方面，即我們簡單的一面和複雜的一面。我們每個人都具有這些不同的方面，不論我們的年齡、性別、種族和國際如何。

有時我們的行爲像：

嗅嗅—他能夠及早地嗅出變化的氣息;

或者像匆匆—他能夠迅速開始行動;

或者像哼哼—他因爲害怕變化而否認和拒絕變化，這會使事情變得更糟;

或者像唧唧—當他看到變化使事情變得更好時，能夠及時地調整自己去適應變化!

不管我們選擇哪一面，我們都有共同的方向，那就是：

需要在迷宮中找到我們自己的道路，幫助我們在變化的時代獲得成功。

生活並不是筆直通暢的走廊，讓我們輕鬆自在地在其中旅行，生活是座迷宮，我們必須衝中找到自己的出路。如果我們始終深信不疑，有一扇門就會讓我們打開，它好象不是我們曾經想到的一 扇門，但我們最終將會發現，它是一扇有蓋之門。

感謝天，感謝地，感謝陽光老人，讓我再捧起手中的這本書《誰動了我的奶酪？》

《誰動了我的奶酪？》講的是關於“變化”的故事。故事發生在一個迷宮中，有四個可愛的小生靈在迷宮中尋找他們的奶酪。可是當他們找到並擁有奶酪時，奶酪突然不見了。“匆蔥嗅嗅”和“匆匆”（兩隻頭腦簡單的老鼠）立即去尋找新的奶酪，而“哼哼”和“唧唧”（兩個具有頭腦像人類一樣智慧的小矮人）則等待奶酪重新出現，最終“唧唧”改變了自己去尋找新的奶酪。看了這個內容淺顯而道理卻很深奧的故事，我常常問自己：你覺得自己是故事中的誰？是能夠及早地嗅出變化的氣息的嗅嗅，是能夠迅速開始行動的匆匆，是當看到變化使事情變的更好的，能夠及時地調整自己去適應變化的唧唧，還是那因爲害怕變化而否定和拒絕變化的哼哼？我不是嗅嗅——我沒能及早嗅出潛在的危機並看出已經發生的變化，我也不像匆匆——因爲我沒有立即投入行動。我想我應該像哼哼。我只願意呆在自己熟悉的領域。事實上，我更本不想去應付改變，我甚至不想看到變化。

面對高二生活，我是那麼的緊張，害怕。應爲我從來沒有想過，我需要改變什麼。因爲我已經認定徐老師的教學方法就是我的“奶酪”，靠他直到永遠。我已經對他產生了依賴的心理，甚至成爲他的附庸；然而高一我失去了他，有人拿走了我的奶酪，我因此受到極大的傷害。其實奶酪對我越來越重要，我就越想抓住它。不過，當我回過頭想一想，奶酪不僅會拿走奶酪也有自己的生命，終究被吃掉一天。

我明天如果不改變毛病就會被淘汰，我知道我越早放棄舊的奶酪，我就會越再發現新的奶酪。我瞭解在迷宮中搜尋比頑固的停留在一個地方要明智得多，陳舊的信念是不可能幫助我找到新的奶酪的。我應該像“唧唧”那樣能夠坦然嘲笑自己的錯誤，敢於否定自己，然後充滿信心和喜悅地走出迷宮。追求新“奶酪”適應新老師的數學方法，並最終獲得成功。

我們每個人內心都有自己想要的“奶酪”。故事裏的“奶酪”是對我們在現實生活中追求目標的一種比喻。

它可以是一份工作，一種人際關係；可以是金錢，一幢豪宅；還可以是自由、健康、社會的認可和老闆的賞識，或許只是一種精神上的寧靜，甚至還可以是隻是一項運動。我們追求它，想要得到它，因爲我們相信擁有奶酪，社會擁有幸福。請記住：他們仍會不斷地哪走你的奶酪，你應該隨着奶酪的變化而變化，並享受變化！

“當你無所畏懼時，你會怎樣？”這是《誰動了我的奶酪》裏我最喜歡的一句話。因爲正是因爲有所畏懼，纔會使我們的生活陷入了這樣或是那樣的迷局。

雖然這本書講述的只是一個簡短的寓言故事，但它卻生動的闡述了“變是唯一的不變”這一生活真諦，同時也讓我對生活有了更深的瞭解和感悟。

書中的四個小主人公——老鼠嗅嗅和匆匆，小矮人哼哼和唧唧，他們共同生活在一個迷宮中，整日爲了尋找奶酪東奔西跑，雖然他們心目中的奶酪不盡相同，但卻擁有着同樣的信念，那就是爲着自己的目標堅持不懈地前進。然而迷宮的複雜結構給他們的行動帶來了不小的阻礙，迷路、碰壁更是家常便飯，但是爲了他們心中的奶酪，他們堅持着追尋，只爲獲得他們生命中最想得到的東西。

生活在這樣一個瞬息萬變的信息時代，每個人都要和時代同步，才能夠與時俱進，安身立命，因爲個人的奶酪隨時會被他人拿走，被外界所移動，如果一味怨天尤人，只知道追問“誰動了我的奶酪？”，而不能夠很快適應新的變化，陷入困惑中不能自拔，固步自封，活在海市蜃樓般的“幻城”裏面，不知覺悟，還自我安慰“麪包會有的”，“奶酪會回來的”，到有一天，等發現失去的奶酪不會回來了，終會追悔不已的，因爲不論麪包也好，餡餅也好，奶酪也好，不會平白無故的從天而降，要想尋找到新的奶酪，就要學習兩隻小老鼠“嗅嗅”和“匆匆”，立即穿上始終掛在脖子上的鞋子，馬上出去再尋找，簡單的思維往往能夠突破顧慮過多帶來的障礙，而走向光明，創造成功，重新獲得新鮮可口的奶酪。

當然"奶酪"只是是個比喻，代表我們生命中的任何最想得到的東西，它可能是一份工作，也可能是金錢，愛情，幸福，健康或心靈的安寧，也或許是一種生活的意願等等；"迷宮"代表着你花時間尋求着的東西所在的地方，它可以是你工作的機構，也可以是你生活的社區，或是你生活中的某種人際關係我喜歡這本書，因爲它是一個可愛的故事，輕鬆愉快地便澄清了混沌的生活。當一位被變化所困惑的人坐在一面骯髒的鏡子前，希望看清自己的真面目而無法實現時，《誰動了我的奶酪》就像一位智者，用一條白毛巾從容不迫地擦去鏡子上的污跡，讓困惑者真正發現自己的問題所在。

我覺得看這本書的收穫，並不是要學它們任何一個，而是認識到變化是一種必然我們要做的是，是在最大變化發生之前，做好相應的準備，包括行動準備和心理準備“生於憂患，死於安樂”，古人都有了這種意思，何況我們今人？所以“居安思危”的憂患意識一定要保持，時刻充滿激情，有着靈敏的嗅覺和匆匆的行動，並學會像“唧唧”一樣不斷進行心裏調節，獲得最好的心境去奮鬥。

當我讀完了美國著名作家斯賓塞。約翰遜寫的《誰動了我的奶酪》一書，書中內容比我想象的要振奮人心。我被兩隻老鼠感動了，震撼了。

《誰動了我的奶酪》講的是兩個小矮人和兩隻小老鼠的故事。文章主要圍繞“奶酪”的獲得、擁有、失去，不同的人產生的不同心態，由此產生迥異的行動策略。現實中的我們是像嗅嗅和匆匆那樣看到變化，迅速開始行動？還是像哼哼那樣害怕變化，否認並且拒絕變化？或者是像唧唧那樣看到變化後能夠及時地調整自己去適應變化？其實，對於任何一個人來說，生活和學習中有太多的變化，變化無時無處不在發生，如果我們能夠儘快調整自己適應變化，我們完全可以做得更好。當我們面對變化時，我們會害怕，會感到無所適從，這很正常。只要我們能夠認真科學的對待變化，它甚至可以幫助我們避開真正的危險。我們無須拒絕變化，我們完全可以迎接變化，接受變化，擁抱變化，享受變化。變化會讓我們的人生更精彩。當然最重要的是我們要有敏銳的洞察力，去發現變化。

從另一方面來說，“奶酪”不僅是一種吃的東西，它更代表着我們通過艱辛努力而獲得的美好成果。“奶酪”是一個夢想，一種機遇，一次奮鬥，也是我們人生的動力。我們該如何把握和爭取呢？我們常常向往着孟郊的“春風得意馬蹄急，一日看盡長安花” 的輕狂和喜悅，卻難以體會“小樓昨夜又東風”的傷懷。我們經常期待着“會當凌絕頂，一覽衆山小”的高傲與博大，卻難以體會“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”的堅貞。作爲這種對比，我們就需要把握今天，把握機會，學會細心觀察和精心準備，不要等手中的“奶酪”變壞變無，纔在無可奈何之中驚羨別人的擁有。

變化是永恆的。儘管還有如同嗅嗅一般因害怕變化而否認變化，怨天尤人的人在，但像唧唧一樣及時調整自己去適應變化的人也越來越多了。這是時代和社會的發展所致。原有的“奶酪”總有一天會消耗，我們該如何面對？卡奈基在“人性的弱點”中說，不要爲打碎的玻璃杯而傷心。我們也不要被記憶中的“奶酪”阻止了我們前進的腳步，那結果只會是“白頭宮女話玄宗”一樣的無奈和一廂情願的神往。我們需要的是發現適合自己的道路，擺脫安逸，超越恐懼，恃機而動，尋找新的“奶酪”。生活並不會遵從某個人的願望，改變隨時會降臨，但只要積極地面對改變，生活會讓你發現更好的奶酪，不管我們是否意識到，新的.“奶酪”總是存在於某個地方。

爲了“新奶酪”，趕快行動吧！

《誰動了我的奶酪》（Who Moved My Cheese?），生動的闡述了“變是唯一的不變”這一生活真諦。

這本書有四個主人公兩個小矮人：哼哼、唧唧和兩個小老鼠：嗅嗅、匆匆。小矮人的行爲和我們今天的人類差不多，小老鼠頭腦簡單。他們每天穿梭在迷宮中尋找奶酪，有一天他們同時在奶酪C站發現有很多新鮮、各種各樣的奶酪。小矮人和小老鼠都欣喜不已。小矮人哼哼和唧唧好象找到了永久的奶酪一樣，以後都不用去尋找的奶酪了，把經常掛在自己脖子上的運動服和跑鞋都丟到一邊，盡情地享受奶酪。而小老鼠嗅嗅和匆匆則不同，他們每天到奶酪C站後四處抓一抓、聞一聞，看看有沒有發生什麼變化，確定沒有什麼異常後，才坐下來，好好享受一番。突然有一天，奶酪C站裏的奶酪沒有了，小老鼠嗅嗅和匆匆的第一反應是毫不猶豫地取下掛在脖子上的跑鞋，穿上腳並繫好鞋帶，快速地走向迷宮，尋找新的奶酪。面對失去奶酪後，嗅嗅和匆匆立即採取行動，適應變化。唧唧剛開始還不能接受失去奶酪的事實，後來經過一番思想鬥爭，也加入了尋找奶酪的行列中；而哼哼呢？它的思維始終定格在“誰動了我的奶酪”，始終不能接受變化的現實。結果，立即行動的嗅嗅、匆匆和經歷重重困難的嗅嗅找到了品種更豐富、更新鮮的奶酪。

故事中的奶酪正是我們現實生活中所要追尋的目標，它可以是一份工作、家庭、生活等等。當我們得到了自己想要的“奶酪”時，有些人就像哼哼，坐享其成，懶得再去努力。一旦失去了“奶酪”，便接受不了，總是在抱怨是誰造成這樣的，而且拒絕變化。而有些人就像唧唧，一開始也接受不了變化，但是最後覺得自己還是需要做一些改變。唧唧走進迷宮時心裏也有所畏懼，它最終克服畏懼心，因爲它明白恐懼心會變成前進道路上最大的障礙。另外一些人就像嗅嗅和匆匆，能及早發現變化，預見變化，當變化突然來臨，及時調整好自己，並馬上取下掛在脖子上的運動服和跑鞋跑鞋，立即行動。

當今社會是日新月異，飛速發展的社會，每個人都可能面對突如其來的變化。特別是我們信息技術教師，更加要不斷地給自己充電，提高業務水平，才能跟上信息技術發展的步伐；要適應變化，纔不會被淘汰；要明白只有自己發生了改變，事情纔會開始好轉；積極地面對改變卻會讓你發現更好的奶酪。

白巖鬆在他的書中說到：“每一本書中都蘊藏着你所期待的自己，真正使閱讀成爲一種深刻而愉悅的體驗，是你從中找到了自己，塑造了自己，我們讀所有的書，最終的目的都是讀到自己。”在《誰動了我的奶酪》這本書中我也看到了自己，就像書中的小矮人唧唧一樣。

哼哼和唧唧是兩個小矮人，靠自己複雜的大腦整理出一套深奧的方法來尋找奶酪，這使得他們少走了許多彎路，然而當奶酪消失的時候，這複雜的頭腦所帶來的複雜情感擾亂了他們的理性思維，使他們看問題的眼光變得不那麼敏銳，他們花費了更多的精力去思考誰拿走了奶酪，不願相信眼前發生的一切。相反，在面對變化時小老鼠嗅嗅和匆匆並沒有過多的情緒變化，穿上鞋子，向更深的迷宮走去，他們本能的會繼續嘗試、繼續尋找，而哼哼和唧唧卻放棄了自己的好習慣，對奶酪的消失表現的手足無措、驚訝、憤怒甚至逃避現實。讀到這裏，真的是深有感觸，曾經的我何嘗不是像兩個小矮人一樣，面對變化沒有提前做好準備，試圖用複雜的思想去尋找所謂的最優方法、最佳策略，在這種止步不前的計劃中耗費了大量的精力。事實上，當你沒有最好的解決方案時，最好的方案恰恰就是去做、去嘗試。

有時候事情變化了就再也回不去了，生活在前進，我們也應該如此，自嘲並放下過去，繼續前行。悅己的第一步是接納現有的不完美的自己，繼而向好的方向完善自我，當然在改變的過程中我們會遇到很多困難，有時我們甚至不清楚自己在害怕什麼。面對未知的未來，我深刻感受到內心的恐懼：一無所有或者更加糟糕嗎？繼而意識到心裏滋生的恐懼比現實情況更加麻煩，它只會讓事情變得更加糟糕。如果恐懼已經束縛了你的手腳，以至於你什麼都做不成就應該及時止損，停止胡思亂想，並朝着新的方向前進，來消除恐懼。漸漸地你會發現變化帶來的往往是意想不到的驚喜。

其實，我們都知道這個世界上唯一不變的事情就是變化。因此我們都應該隨着生活的變化來改變自己，對自己的過去釋然並迅速朝新的方向前進。簡單的看待問題，靈活、迅速的行動，不要用可怕的固有觀念把事情複雜化，讓恐懼的念頭把自己搞得心煩意亂。相信自己：遲做總比不做好。其次要密切關注微小的變化並對變化做好準備，做到這一切的前提是你自己想要變成更好的自己。變化總會發生，與其消極等待，不如自己掌握主動權！去預測變化，密切關注變化，迅速適應變化，自我變化並享受變化！

“朝新的方向前進，你會發現新的奶酪。”這句富含哲理的話是《誰動了我的奶酪》這本書中小矮人唧唧留給朋友哼哼的一句話，書中講述了唧唧在安逸的環境中感受到危機快要來臨時，能夠及時調整思想，拓寬眼界，衝破現有環境的禁錮，最終通過努力尋找到真正屬於自己的奶酪的故事，而它的同伴小矮人哼哼卻和它截然不同，它目光短淺、不思進取、安於現狀，因此它總是找不到屬於自己的奶酪。

《誰動了我的奶酪》一書是美國醫學博士斯賓塞。約翰遜的著作。書中以一個美妙的童話故事揭示了“要想吃到屬於自己的奶酪，必須先學會尋找奶酪”這一深刻道理，在迷宮裏，小老鼠嗅嗅、匆匆與小矮人唧唧、哼哼一同出發去尋找奶酪，當它們在奶酪C站找到自己需要的奶酪便定居了下來，不愁吃喝的日子過的是無憂無慮。但好景不長，隨着時間一天天過去，奶酪也快被它們吃完了。這時候，嗅嗅、匆匆這兩隻小老鼠開始察覺到它們的食物已經爲數不多了，再耗下去就得捱餓了，於是它們便開始尋找新的奶酪。而小矮人哼哼和唧唧卻並不在乎奶酪已所剩無幾，仍然繼續吃喝玩樂的樂不思蜀，直到有一天，小矮人唧唧終於醒悟過來，提議出去尋找新的奶酪，可哼哼卻回絕了它。雖然還有剩下的奶酪可以吃，但唧唧毅然決定單槍匹馬獨自去尋找。它在千辛萬苦尋找奶酪的路上還不忘給哼哼留下了很多幫助，它希望哼哼很快就能趕上來。有志者事竟成，唧唧終於通過自己的努力找到了那個新的奶酪N站，而哼哼呢！卻仍舊沒有趕來。

閱讀了這則童話讓我明白了一個道理，我們不能只圖眼前生活的安逸，躺在父母的懷裏坐吃山空，不能因爲八九十分的成績就沾沾自喜。我們要學習小老鼠那樣，儘管眼下父母給予我的生活衣食無憂就像唧唧它們先前找到的奶酪C站一樣，儘管我的成績名列前茅，但我要像小矮人唧唧那樣樹立屬於自己更加遠大的目標並努力去實現。“要想吃到屬於自己的奶酪，必須先學會尋找奶酪”，學習知識就像吃奶酪，如果只看到眼前的成績就驕傲自滿，那麼我們早晚會發現讓我們引以爲傲的東西，都會在我們故步自封的觀念裏像奶酪一樣消耗殆盡，最終淪落爲孤芳自賞、井底之蛙。所以，作爲一個國小生的我，不能只是因爲成績分數而學習，我們要樹立自己爲之奮鬥的理想，在往後實現理想的路上，不但要有刻苦努力的精神，還要有衝破眼前富足生活的魄力，只要我們理想遠大，目標堅定，只要我們能夠勤奮，我們就一定會在知識的“奶酪站”裏找到那一塊屬於我們自己最甜的奶酪！

生活在這個世界上，就不能不承認它的變化屬性，無論是精神層面的情感，還是物質層面的哲理。有句歌詞這麼唱：不是我不明白，是這個世界變化快。

在這本書中，講述的是兩個小矮人哼哼、唧唧與兩隻小老鼠嗅嗅、匆匆在迷宮裏尋找奶酪的故事。一天，四個主人公發現了奶酪C站，並一起分享。當奶酪吃光後，兩隻老鼠能迅速適應變化，馬上去尋找新的奶酪。而兩個小矮人則相反，直至過去了很長時間，唧唧改變了想法，決定克服心中的恐懼，到迷宮中去尋找新的奶酪，而哼哼還在想奶酪爲什麼會消失不見，還在等着奶酪自己回來。

在文章中作者以奶酪的慢慢變少預示着周圍環境在一點一滴的改變，以小矮人和小老鼠的行爲來象徵着不同人對於周圍環境變化的感知能力以及做出對策的應變能力。其中文章告訴我們最重要的一點就是一個“變”字。俗話說：“窮則變，變則通，通則久。”事物發展到了極點，就要發生變化，發生變化，纔會使事物的發展不受阻塞，事物才能不斷的發展。

倘若，我們穿越到這個充滿未知的奶酪大迷宮中。我們會發現在牆上留下很多這樣的話：朝着新的方向前進，你就會發現新的奶酪；拋棄舊的觀念，才能找到新的奶酪；當你克服了恐懼，就會感到輕鬆和自在。這些都是唧唧爲了鼓勵哼哼去尋找新的方向，新的奶酪。這些也是唧唧在放下內心對外界環境恐懼之後的真切感受。讓我們梳理這些留言之後不難發現小唧唧的成長之路。由最初的預測變化到密切關注變化和迅速適應變化以及享受變化。這一切就是在告訴我們變化發展纔是適應生存之道。外界環境總是會不斷拿走你的奶酪，我們身邊的一切都不可能是一成不變。生活不會給予任何人所謂的安逸。

在這個變化多端、紛繁複雜的社會中，如果不改變自己的心智模式，從新的角度考慮問題，我們可能就會被社會淘汰。

同時在廣告學中“變”字的價值也是尤爲重要。在廣告界談起廣告，首先想到的就是創意。有人說：“創意是廣告的靈魂與生命”。所以，製作一部廣告最爲突出的就是創意的首創性。說白了就是標新立異，要做到與他人不同並奪人眼球。在廣告業裏，與衆不同是偉大的開端，隨聲附和是失敗的起源。

伏爾泰說過：“獨到性就是明智與審慎的模仿”。在現如今廣告業飛速發展的今天，一個企業，一個產品品牌想要發展壯大除卻自身質量之外，最爲關鍵的就是好的廣告。只有不斷適應環境變化，自身不斷調整變化以及做出變化決策，我們纔會拿到屬於自己的奶酪。

書中有4個“人物”———兩隻小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和兩個小矮人“哼哼”“唧唧”。他們生活在一個迷宮裏，奶酪是他們要追尋的東西。有一天，他們同時發現了一個儲量豐富的奶酪倉庫，便在其周圍構築起自己的幸福生活。很久之後的某天，奶酪突然不見了！這個突如其來的變化使他們的心態暴露無疑：嗅嗅、匆匆隨變化而動，立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，開始出去再尋找，並很快就找到了更新鮮更豐富的奶酪；兩個小矮人哼哼和唧唧面對變化卻猶豫不決，煩惱叢生，始終固守在已經消失的美好幻覺中追憶和抱怨，無法接受奶酪已經消失的殘酷現實。經過激烈的思想鬥爭，唧唧終於衝破了思想的束縛，穿上久置不用的跑鞋，重新進入漆黑的迷宮，並最終找到了更多更好的奶酪，而哼哼卻仍在對蒼天的追問中鬱鬱寡歡……

“奶酪”自然是個比喻，代表我們生命中的任何最想得到的東西，它可能是一份工作，也可能是金錢、愛情、幸福、健康或心靈的安寧等等。

生活在這樣一個快速、多變和危機的時代，每個人都可能面臨着與過去完全不同的境遇，人們時常會感到自己的“奶酪”在變化。各種外在的強烈變化和內心的衝突相互作用，使人們在各種變化中茫然無措，先是追問———到底是誰動了“我的奶酪”？然後對新的生活狀況無所適從，不能正確應對並陷入困惑之中難以自拔。如果你在各種突如其來的變化中，總耽於“失去”的痛苦、“決定”的兩難、“失望”的無奈……那麼生活本身就會成爲一種障礙。生活的迷宮很大，你會滯留在其中一角安身立命，久了，年紀漸長，就“懶得變動”，或者是“沒有勇氣和激情”再去變動和追尋。

我喜歡這本書，因爲它是一個可愛的故事，輕鬆愉快地便澄明瞭混沌的生活。當一位被變化所困惑的人坐在一面骯髒的鏡子前，希望看清自己的真面目而不得時，《誰動了我的奶酪？》就像一位智者，用一條白毛巾從容不迫地擦去鏡子上的污跡，讓困惑者真正發現自己的問題所在。

作者斯賓塞·約翰遜博士是美國知名的思想先鋒和暢銷書作家，此外，他還是一位醫生、心理問題專家，也是將深刻問題簡單化的高手。在他清晰洞徹當代大衆心理後，便在該書中製造了一面社會普遍需要的鏡子———怎樣處理和麪對信息時代的變化和危機。

當代的一位詩人說，“今天，全世界都需要安慰”。作者正是迎合了世界性的巨大心理需求，用一個小小的寓言打開了人們的心扉，給人帶來一種內在的勇氣，去直面“軟心理問題”（即醫學病態心理之外的個人心理問題，又叫“正常人的心理問題”）這種每個人都肯定存在的心理障礙。

世事變化本無常，《誰動了我的奶酪？》告訴我們一個最簡單的應對方法，那就是把跑鞋掛在脖子上，時刻準備穿上它，在千變萬化的世界裏奔跑追尋。