國小體育課教案範文（通用5篇）

作爲一名默默奉獻的教育工作者，常常要根據教學需要編寫教案，編寫教案助於積累教學經驗，不斷提高教學質量。那麼你有了解過教案嗎？下面是小編爲大家整理的國小體育課教案範文（通用5篇），僅供參考，希望能夠幫助到大家。

一、指導思想

本課貫徹“健康第一”的指導思想，樹立“教師爲主導，學生爲主體，師生互動，和諧發展爲中心”的教學觀念，體現以人爲本，強調個性化，多樣化學習，運用情景教學等多種教學模式充分激發學生參與體育鍛煉的熱情，實現學生全面發展，培養學生終身體育的意識。

二、學情分析

本課教學對象是四年級學生，本階段學生天真、活潑、好動，模仿能力和接受新鮮事物的能力強，敢於表現自我，但學生存在一定的個體差異。針對這點，設置了不同的運動難度，讓每個孩子都能在體育課中受益。

三、教材分析

本課依據20xx年教育部頒佈的《體育與健康課程標準》，選擇耐久跑做爲國小四年級學生的教學內容。耐久跑在國小四年級安排四個課時，本課是第三課時。耐久跑是人的基本運動技能，通過耐久跑，獲得奔跑的動作體驗和耐力素質的發展。同時，耐久跑還可以磨練一個人的意志品質，培養一個人吃苦耐勞的精神，提高良好的心理素質，促進身心健康發展。針對控制跑的節奏這一教學重點，在教學時，可以讓學生單手持長繩慢跑，同伴之間互相提醒跑的節奏。在整個教學環節，運用形象直觀的教學手段，帶領學生模仿教師的動作進行練習，真正讓學生充分體驗到體育課上的樂趣和快樂，培養學生積極參與體育遊戲的熱情。

四、教學目標

1.知識技能目標：通過遊戲的形式，重點讓學生了解多種耐久跑的方法，知道正確的耐久跑姿勢。

2.身體健康目標：培養學生正確跑的姿勢，發展速度、靈敏、協調和一般耐力等身體素質，促進下肢力量和內臟器官的發展。

3.情感態度目標：學生在練習中能夠表現出較高的熱情，在遊戲中感受到合作的快樂及運動樂趣。

五、教學過程

（一）、開始部分（4分鐘）

1.課堂常規（略）

2.教師宣佈本節課教學內容，目標。（設定情景，以“尋寶”爲主題，各隊展示隊名、對訓，來展開教學。）

（二）、準備部分（8分鐘）

教師以“尋寶”行動前的熱身來展開練習。

1.判斷方向（3分鐘）

（1）原地踏步找方向

生活常識中的方向的辨認（正東、正西、正南、正北）

（2）走動中找方向

隊列齊步走中，教師提示方向。

（3）跑動中找方向

2.解繩（2分鐘）

教師提前將長繩攪纏在一起，通過全隊的協作，將長繩解開並雙手拿在體前。

3.集體繩操（3分鐘）

（1）伸展運動4*8拍（2）下蹲運動4*8拍（3）全身運動4*8拍

（三）、基本部分（25分鐘）

1.耐久跑技術要領（2分鐘）

①教師講解技術動作，學生模仿老師動作，積極練習。

②教師引導學生在練習中發現問題，勇敢的提出問題。

2.發放任務書（3分鐘）

①教師向各小隊發放任務書。

②各隊隊長帶領隊員研究、討論任務書，確定行動路線。提醒學生一定要找準方向，認準目標，勇往直前。

3耐久跑練習“尋寶”（15分鐘）

①教師介紹練習規則（學生以小隊形式，按任務書上的路線，跑完幾個方向；在整個過程中，每小隊隊員單手持繩，若有一個同伴掉隊或鬆開，則練習重新開始；完成本次任務後，最先返回起點的隊爲勝。）

②跑的練習有三個任務，每個小隊自己定跑動路線，並互相加油助威。

③練習結束，教師宣佈尋寶結果，每小隊展示自己尋找到的寶藏。

4.推小車遊戲（5分鐘）

將積累滿寶藏的長繩放在地上分別成起點、終點，學生成四列橫隊，前後兩人一組。其中一人呈“小車”狀，另一人呈推“小車”狀，到終點後倆人交換並返回，最先完成的小隊爲勝。

①教師組織學生，先將長繩鋪成跑道，講解遊戲方法與規則。

②學生倆人一組進行比賽，注意安全。

（四）、結束部分（3分鐘）

①教師用語言引導同學身心放鬆。

②學生組內評價，小組間互相評價，教師評價。

③收器材，宣佈下課。

六、課的效果預計

學生能夠掌握基本的耐久跑動作，在整個教學過程中，學生表現出極高的練習熱情，學生在歡笑聲中快樂的學體育，預計課的練習密度爲40%，預計學生平均心率爲120次/分，預計學生最高心率達150次/分。

七、場地器材

場地：田徑場背風的空地

器材：紙簍4個，長繩4條，自制教具若干。

八、教學評價

1.知識技能目標：90%的學生能夠明確的判斷方向，80%的學生能掌握耐久跑的技術動作。

2.身體健康目標：75%的學生能夠連續跑動600米，30%的學生能夠連續跑動400米。

3.情感態度目標：學生在練習中能夠表現出較高的熱情，在遊戲中感受到合作的快樂，及學生能夠感受到體育的樂趣。

九、本課特色

本課以情景教學爲主，結合小羣體教學模式，給學生呈現一堂生動、有趣的體育課，在準備部分，設定解繩、判斷方向的小難關，發展學生的動手能力，以及根據學生特點教師自編的繩操，充分激發了學生興趣，整節課在設計時，以團結協作完成“任務書”，探尋到寶藏，作爲基本部分的教學環節，每個環節都以學生的討論、思考爲主，使學生充分參與到體育學習中，在推小車遊戲中，更是根據全面發展的原則，讓學生髮展上肢、腰腹力量能力，使學生感受到體育的樂趣，爲培養學生終身體育打下堅實的基礎。

教學目標：

通過體育遊戲與球類運動相結合，提高運、傳、投搶等籃球技術動作的銜接、連貫和應用能力，發展的靈敏、速度、力量等體能。

課的內容：

一、二球一賽

（一）遊戲目標：提高靈敏性和應變能力。

（二）準備工作：籃球場地一塊，籃球兩個（球要有明顯的區別，或一個標準籃球，另一個是橡皮球）。

（三）遊戲的進行：首先選出兩名裁判員，兩名助理裁判員，然後以5—6人爲一隊，把學生分成若干隊。遊戲時，兩個隊上場比賽，其他隊準備替換負隊。進行兩球一賽遊戲時，雙方各有一名隊員手持球站在自己半場的端線外準備發球。當裁判員鳴笛後，各自發球開始比賽。

比賽時，兩隊同時在場上傳遞、運球，突破，力求將本隊的球投入對方籃內得分，同時又要設法阻截和防止對方的球被攻進自己的籃內，並積極搶斷對方的球，力爭將其攻入對方籃內。比賽中若有一方將球投中，比賽即可結束，勝隊留在場內繼續遊戲，負隊則被替換下場。比賽中，如一方將球碰出界，則由助理裁判員視情況令對方在前半場或後半場發球。如由於犯規造成“死球”時，也由助理裁判員執行規則，令對方在犯規隊員的本半場發球。

（四）遊戲規則：

1、比賽中出現犯規、違例、傳球出界等情況時，均按籃球比賽規則判其在犯規、違例、失誤一方的半場發球，而不執行罰球的條款。

2、兩球一賽，除兩個球同時出界時才能停止全場比賽，比賽始終不得間斷，直至一方得分爲止。

（五）教法建議：

1、兩球一賽遊戲的運動量、密度較大，比賽時間不易過長，勝負隊可同時下場，待各隊決出勝負後，勝隊與勝隊再重新組合比賽，避免連續獲勝隊負荷過大。

2、有關比賽規則，可視實際情況根據正式籃球比賽的規則進行調整。

二、換球投籃接力

（一）遊戲目標：提高運球、投籃技術動作的銜接、連貫和應用能力，發展靈敏和速度等體能。

（二）準備工作：

1、籃球場地一塊，在籃球場罰球圈頂和中線靠邊線處，各畫兩個直徑爲50釐米的圓圈。

2、籃球6個，每個圓圈各放一個籃球。

（三）遊戲的進行：教師可將學生分成人數相等的兩隊，各成縱隊分別站在球場兩個端線外的兩側，排頭手持籃球。遊戲開始，教師發令後，排頭運球至本場罰球圈頂處的圓圈，將手中球放至圓圈內，拿起圈內的球運球至中線處的圓圈處，將手中球放至圓圈內，再拿起圈內的球運球上籃，投中後迅速運球返回本隊，將球交給第2人後站到隊尾。第2人按同樣方法進行，直至全隊做完爲止，以先完成的隊爲勝。

（四）遊戲規則：

1、交接球換人時，必須站在端線外。

2、運球至圓圈時，必須換球，並將手中的球在圓圈內放穩方能繼續運球前進。

3、運球人不得持球跑。運球失誤，則應從失誤處重新運球前進。

4、投籃必須投中方能返回。

（五）教法建議：

1、可要求運球人在換球后改爲換手運球，以增加遊戲的難度。

2、在投籃命中後，可允許運傳球給本隊第2人，但接球人在接到球之前不得過線進入場內。

三、“30”投籃

（一）遊戲目標：鞏固和提高跳投、搶籃板球和補籃的技術，發展快速反應能力。

（二）準備工作：籃球場地兩塊，籃球4個。

（三）遊戲的進行：教師可將學生分成人數相等的4個隊，各成縱隊分別站在4個半場的罰球線後，排頭手持籃球。遊戲開始，教師發令後，排頭做原地跳起投籃，投中計得2分。無論投中與否，只要在球未落地之前接到球，可補籃一次，投中則得1分，然後，把球傳給第2人，自己站到隊尾處，第2人按同樣方法進行，以此類推，全隊依次輪換投籃，直至籃積30分爲止，以先完成的隊爲勝。

（四）遊戲規則：

1、跳投時，必須站在罰球線後起跳投籃。

2、跳投後，如球落地則不能再補籃，投中也無效。

（五）教法建議：

1、根據遊戲者的水平，可改投籃點、投籃的角度等條件。

2、此遊戲可改跳投爲原地投籃，然後衝搶籃板球補籃，以減少遊戲的難度。

四、圓圈追傳球

（一）遊戲目標：發展視覺觀察和反應能力，提高傳球的速度和準確性。

（二）準備工作：

1、在場地上畫一個大圓圈（大小根據學生人數而定）。

2、籃球兩個。

（三）遊戲的進行：教師可將學生分成人數相等，且爲奇數的甲、乙兩隊，並讓兩隊學生交錯站在圓圈上。兩個籃球分別交給對稱站立的甲、乙隊各一名隊員手中。遊戲開始，持球的兩隊隊員，根據教師伸出左手或右手，向該方向同隊下一名同學依次傳球，教師不斷變換方向，最後以一個隊的球追上另一隊的球爲止，追上的隊爲勝。

（四）遊戲規則：

1、傳球時，必須依次傳遞，不得間隔傳球。

2、傳球失誤時，必須由失誤人將球拾起跑回原位置後，方能繼續往下傳球。

3、傳球中，兩隊隊員不得干擾對方的傳球。

（五）教法建議：

1、此遊戲可先規定向某一個方向傳球。

2、也可規定某一種傳球的方法進行傳球。可採用不分隊，全班站成一個圈，根據教師指定的方向傳球，直至兩個球集中到一人手的裏時，遊戲即可結束。

一、指導思想：

根據《體育與健康》課程標準，突出“健康第一”的指導思想，與“人本主義”教育理念接軌，使學生在運動參與、運動技能、身心健康、心裏健康和社會適應等各個方面得到全面的鍛鍊和發展。在教學過程中堅持以學生爲本，充分發揮教師的主動作用，通過各種趣味小遊戲，培養學生體育意識，以教材難點與趣味點的結合設計練習內容。讓學生在愉快的合作、探討、競爭中逐步達到教學目標。

二、教學目標

1、運動參與：在練習與遊戲活動中，提高足球射門的能力，發展學生奔跑、跳躍、靈敏、反應、協調等身體素質。

2、運動技能：通過小足球射門與遊戲的教學，向學生傳授腳內側射門技術。

3、身體健康：能利用足球進行運球和射門。

4、心理健康：充分促進個性的發展，體驗足球射門的樂趣。

5、社會適應：培養交往能力和團結協作的意識。

三、學生分析

我校地處城郊結合部，學生比較喜歡參與體育活動，特別是足球運動。但由於學生的生源差異較大，特別是外來流動人口，收入低，生活環境較差，課餘時間基本沒能參與到足球活動中，只有利用課堂的學習和練習來提高自己和滿足自己的慾望，體驗到足球運動的樂趣。因此，在課堂上，我儘量讓學生參與練習，提高足球技術；課餘時間，對部分有興趣的學生進行免費的輔導，讓他們更加喜歡足球運動。

四、教材分析

足球是學生特喜歡的一項體育運動，有很強的集體性和趣味性，通過足球活動能發展學生的多項身體素質。還可以充分激發國小生參與活動的積極性和主動性。提高少年兒童的綜合素質，培養競爭意識和團結合作的精神。

但如何進一步提高足球技能，需要教師加以引導。本課中就是讓學生在教師的指導下初步學會足球的簡單運動動作，知道簡單足球動作術語。在教學中主要強調突出“遊戲”二字，在遊戲中熟悉球性，培養學生對足球運動的興趣和愛好，初步養成不用手而用腳觸球的意識和習慣。

難點：腳內側部位對學生來講不是很清楚，教師採取的方法是在這一位置貼上標註物，通過多種遊戲強化，讓學生在興趣高昂的狀態下，體驗腳內側射門技術。

趣味點：

1、用人體設置門，培養了學生的想象力，同時也調動了學生學習的積極性。

2、讓學生進行小足球比賽遊戲，讓學生展示自我，符合兒童心理。

五、設計思路

本課以“在活動中提高學生的學習興趣”爲主線，時時把學生的主體地位放在第一線，教學中啓發學生大膽想象，鼓勵學生主動體驗，在關注學生主體地位的同時，層層深入地讓學生體驗合作交往，教師及時的鼓勵和引導，把學生的學習興趣充分調動，從而貫徹“健康第一”的指導思想。

本課採用主體式教學法。在課前師生談話階段—教師既以趣引情，調動了學生的積極性，使學生有良好的情緒，爲上課做好準備。

羣龍戲珠——學生排好隊，在組長的帶領下，模仿教師動作，進行小遊戲。銀珠滾滾——學生運用特製的足球練習腳射門，激發學生對足球的興趣，在教學中教師設計安排多種練習方法，讓學生在合作中學習，使學生在樂中求學，在學中取樂。

飛躍龍門——引導學生設置各種“人體門”，參與射門練習。在練習中能與他人合作探究，共同完成任務。

比賽遊戲——通過比賽小遊戲，相互協作，共同完成任務，體驗成功的樂趣，培養學生相互合作的團隊精神。

六、場地器材設置

一片足球場小足球（紙球）40個跨欄架6個

七、教學效果預計：

1．心理效果預計：根據本課特點，學生將會積極參與活動，並能在活動中體會到集體的力量，給自己帶來集體的歸屬感。

2．生理效果預計：由於本課是新課，負荷適中，但練習密度較大。平均心率爲110－120次/分八、本課特色

1．課標指出開發和利用各種體育生活資源是激發學生運動情感的重要手段。課上運用了生活中的廢紙，在學生手中變成了一個一個足球，爲足球走進生活遊戲打開了綠色通道。

2．體育源於生活，更應貼近生活。傳統的足球運動具有強烈的對抗性。現在越來越遠離學生的生活。學生只是在心中虛擬的喜愛，根據這一情況，本課將足球運動換成兒童話、娛樂話的體育活動，讓學生親近足球，親身享受足球運動帶來的愉悅，張揚了學生的個性。

備註：本主題單元計劃共5節課，比賽課爲第3課時—“快樂的小足球”

教學目標

（教學目標的確定應注意按照新課程的三維目標體系進行分析）

1、學習並掌握蹲踞式跳遠中的騰空與落地動作，體會踏跳腿充分蹬直髖、膝、踝三個關節，使身體充分騰起。

2、發展學生的跳躍能力和協調性，培養學生的觀察力和時空感。

3、通過遊戲活動培養學生投準的能力，發展學生靈敏、協調、力量素質，提高投擲的準確性。

教學重點和難點

重點：單腳踏跳、準確有力，騰空收腿。

難點：跑、跳的自然結合，騰空的角度與高度。

教學流程示意

（按課時設計教學流程，教學流程應能清晰準確的表述本節課的教學環節，以及教學環節的核心活動內容。因此既要避免只有簡單的環節，而沒有環節實施的具體內容；還要避免把環節細化，一般來說，一節課的主要環節最好控制在4~6個之間，這樣比較有利於教學環節的實施。）

（一）準備部分：（約需8分鐘）

1、常規教學：集合整隊、師生問好、宣佈本節課內容、提出教學要求、強調安全，安排好見習生。

2、徒手操：（全班呈體操隊形、四列橫隊進行）4×8拍

a.頭頸運動、b.腕、踝關節練習、c.體側運動、d.弓步壓腿、e.全身運動。

3、針對性練習：跳越墊子：學生在已佈置好的15—20米的場內完成。

組織方法：橫隊隊列不變，第一排行進間單腳起跳雙腳落地，其餘學生原地練習，第一排完成後，依次爲二、三、四排。

達成目標：交換兩腳，熟練跳躍。培養學生集體主義思想、統一步調、勇於向前的精神。有利於集中學生精力、烘托課堂氛圍，激勵學生學習。

（二）基本部分（約30分鐘）

這個部分共安排了兩個內容，即蹲踞式跳遠的新授內容、遊戲：沙包投準。

一是蹲踞式跳遠的新授內容，共20分鐘，其中講解、師生共同活動15分鐘，分組練習5分鐘。

老師將學生帶到沙坑場地，進行現場跳遠感受，其方法是：讓學生跳越一定高度的`皮筋，進行跳遠嘗試練習，體會踏板、前擺動作，並讓身體騰躍一定高度。練習時，提醒學生注意運動安全。

二是安排遊戲：沙包投準，共10分鐘，每人5個沙包，投2-3次。

（三）結束部分（約2分鐘）

這部分主要是放鬆整理、評價總結、安排收還器材、宣佈下課、師生再見。

一、指導思想

認真領會《基礎教育課程改革綱要》精神和體育與健康課程標準精神，解放思想、轉變觀念、勇於探索、深化改革、求實創新。在體育教育教學中立足於“以人爲本，健康第一”的指導思想，培養學生能力，增強體育意識，掌握鍛鍊方法，養成鍛鍊習慣爲重點，對傳統教學模式、教學內容、教學方法進行改革。以學生爲主體，培養學生的競爭意識和合作精神，全面提高學生身體素質；注重實踐，向學生傳授正確的體育思想方法，學習方法和自我鍛鍊方法，培養學生能跟上時代的發展步伐，滿足自身健康的需求，不斷獲取保持身心更有效的能力和更適宜的方法。繼續抓好學校的業餘訓練工作，力爭在全市各項競賽上再創佳績。

二、教材分析

結合本校實際情況，有目的、有計劃地進行體育教學工作，傳授基本的體育衛生保健知識和體育技能，養成良好的衛生習慣；掌握科學鍛鍊身體的基本方法和體育文化知識，從小樹立終身體育的思想，並在傳授中滲透思想道德教育。讓每個學生都發展成爲德、智、體、美、勞全面發展的好學生。

三、教學目標

1、使學生認識自己的身體和掌握鍛鍊身體的簡單知識及方法，學會一些體育、衛生保健的安全常識，培養認真鍛鍊身體的態度。

2、學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術，掌握運動技能，進一步發展身體素質，提高身體基本活動能力。

3、使學生具有主動、積極參與體育活動的意識和行爲，表現出樂於學習和對體育活動的濃厚興趣，並在活動中具有展示自我的願望和熱情，體驗到體育活動的樂趣。

4、培養學習各項基本技術的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規則，團結協作等優良品質。

5、通過體育鍛煉，培養學生勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規則，團結協作等優良品質和集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，爲終身體育打下堅實的基礎。

四、重難點及教學安排

（1）體育衛生保健基本常識

（2）跑與遊戲

（3）跳躍與遊戲

（4）投擲與遊戲

（5）球類的基本技術與遊戲

（6）韻律操

（7）武術的基本技術

五、教學措施

1、正確把握體育與健康課程標準，以“健康第一”的指導思想進行教學，備好每一堂課，營造一個寬鬆生動的課堂氣氛來；在課前和課後進行反思。

2、在教學中多運用遊戲作爲方法、手段，爲學生參與體育活動，培養和激發學習的。興趣性和積極性提供了豐富的內容。如主題式教學法、情景式教學法等充分發揮遊戲和遊戲法的功能與作用，激發學生的學與練的興趣，達到預期的教學目標效果。

3、隨着學生身體和年齡的增長，可多采用一些對抗性的遊戲。國小生好勝心強，可採用一些教學比賽，以增強學生鍛鍊身體的效果。因材施教，分組時採用男女分組或按身體素質分組，以增強學生的自信心，在運動中享受到鍛鍊的樂趣

4、積極培養體育骨幹，更多的注重培養學生的組織能力，突出他們的主體地位。採取多樣的教學組織形式，如分組教學（異質分組、隨機分組等），分段教學等。

5、學習目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛鍊身體的方法，逐步養成自覺鍛鍊的習慣。

6、上體育課，着裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。

7、不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領導，聽從指揮，遵守課堂各項規定。