有了一些收穫以後，馬上將其記錄下來，如此就可以提升我們寫作能力了。那麼心得體會怎麼寫才能感染讀者呢？以下是小編精心整理的觀看2022北京冬殘奧開幕式心得體會（精選6篇），歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
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3月6日，北京冬殘奧會殘奧高山滑雪男子超級大回轉-站姿組比賽，中國選手樑景怡摘得金牌。至此，中國代表團以6金4銀6銅的戰績暫列本屆冬殘奧獎牌榜第一，中國殘奧高山滑雪隊所獲獎牌佔了近一半，我國健兒在殘奧高山滑雪項目中獲得2金2銀3銅，取得了歷史性突破。
北京冬殘奧會首個比賽日，中國殘奧高山滑雪隊就收穫了兩銀一銅，朱大慶、閆寒寒、張夢秋奪銀，劉思彤摘銅。3月6日，捷報頻傳，中國選手張夢秋以1分13秒54的成績在殘奧高山滑雪女子超級大回轉-站姿組比賽中以絕對優勢獲得金牌，這是中國殘奧代表團的第三金，也是中國殘奧高山滑雪隊在本屆殘奧會收穫的首金。在隨後進行的殘奧高山滑雪男子超級大回轉-站姿組比賽中，中國選手樑景怡以1分09秒11的成績摘金，這是中國男子運動員在冬殘奧會高山滑雪項目上獲得的首枚金牌。張雯靜、朱大慶、閆寒寒在女子超級大回轉的坐姿組和視障組分別獲得了銅牌。
中國殘奧高山滑雪隊組建於2016年，現任主教練爲意大利籍教練卡佩裏·達利奧。這是支年輕的隊伍，可成長速度之快令人驚歎。平昌冬殘奧會時，中國在殘奧高山滑雪項目中僅有1人蔘賽。僅僅四年，在北京冬殘奧會上參與殘奧高山滑雪角逐的中國健兒達到歷史性的22人，無論參賽人數還是整體實力都實現了跨越式發展。
平昌冬殘奧會上，劉思彤是我國曆史上首位參加冬殘奧會高山滑雪項目的運動員，在女子迴轉的坐姿組比賽中她因失誤錯過了一個旗門，最終獲得第六。此次北京冬殘奧會上，劉思彤再次向最高榮譽發起挑戰。3月5日，殘奧高山滑雪女子滑降比賽，劉思彤以1分32秒10的成績摘得坐姿組銅牌。時隔四年，那個在平昌冬殘奧會紅着眼眶的女孩終於在家門口圓夢。
當延慶殘奧頒獎廣場，兩次奏響中華人民共和國國歌，升起四面中國國旗，全世界將一起見證中國殘奧高山滑雪隊的高光時刻。
從1人蔘賽到22人獲得參賽資格，從完賽到摘金，一路走來，中國殘奧高山滑雪隊創造了歷史，更見證了中國殘疾人冰雪運動的發展歷程。近年來，中國殘疾人事業不斷髮展和進步，無障礙設施越來越普及，殘疾人能夠擁有平等的教育、就業機會等權利保障。隨着《中國殘疾人體育事業發展和權利保障》白皮書的發佈和“殘健融合”的理念傳播，相信未來會有越來越多的殘疾人主動融入、參與到社會和體育運動中，以積極樂觀的態度面對未來，活出精彩人生。
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北京冬殘奧會進入第2個比賽日，在全天共產生的8枚金牌中，中國運動員接連創造佳績，獲得4金1銀3銅：鄭鵬和楊洪瓊分別獲得了殘奧越野滑雪男、女長距離(坐姿)的金牌，樑景怡和張夢秋則摘得殘奧高山滑雪男、女超級大回轉(站姿)的金牌。
中國隊已獲得了6金4銀6銅，獎牌總數達到16枚，居各參賽代表團首位。
3月6日上午10時，殘奧高山滑雪和殘奧越野滑雪比賽分別在延慶國家高山滑雪中心、張家口國家冬季兩項中心同時開賽。在首先結束的殘奧高山滑雪女子超級大回轉(視障)比賽中，中國選手朱大慶獲得一枚銅牌，這也是她繼首日比賽獲得女子滑降(視障)銀牌後再度摘得獎牌。
接下來進行的殘奧高山滑雪女子超級大回轉(站姿)比賽，中國選手張夢秋以1分13秒54的成績獲得金牌，法國選手瑪麗·博歇以1分14秒97的成績獲得銀牌，加拿大選手阿蘭娜·拉姆齊以1分16秒84的成績獲得銅牌。
在3月5日進行的殘奧高山滑雪女子滑降(站姿)比賽中，張夢秋獲得一枚銀牌。“能用自己的努力把昨天的銀牌換成金色，我太高興了!”張夢秋說，“通過昨天的比賽，我(今天)感覺輕鬆了一些。昨天的獎牌給了我很大信心，我對自己未來的比賽也更有信心了。”
在隨後進行的殘奧高山滑雪男子超級大回轉(站姿)比賽中，中國選手樑景怡以1分09秒11的成績獲得金牌，奧地利選手馬庫斯·薩爾歇爾以1分09秒35的成績獲得銀牌，加拿大選手亞歷克西斯·吉蒙德以1分10秒02的成績獲得銅牌。
殘奧越野滑雪共產生兩枚金牌。在首先進行的男子長距離(坐姿)比賽中，中國隊有三位選手出戰。最後，鄭鵬以43分09秒2的成績獲得金牌，毛忠武以落後14秒6的成績獲得銀牌，另一位中國選手杜天獲得第四名。
29歲的鄭鵬來自福建莆田，在2018年平昌冬殘奧會上獲得該項目的第四名。他說，此次獲得金牌是夢想成真的時刻。他坦言，在四年的備戰期間，有一段時間的訓練讓他感到無所適從，“這讓我非常焦慮，很感激我們有一支優秀的團隊，帶我走出低迷並超越了自己”。
殘奧越野滑雪女子長距離(坐姿)比賽，中國隊同樣派出三位選手出戰，楊洪瓊一公里過後即衝到了最前列，並逐漸拉大了與對手間的距離，最後她以43分06秒7的成績完成了比賽，列所有參賽選手中的第一位，爲中國隊收穫了當日的第四枚金牌，她的隊友李盼盼獲得銅牌。
32歲的`楊洪瓊說：“想到我平時訓練流下的淚水和汗水，還有我爲訓練付出的所有努力，這枚金牌是給我的最好回報。”
楊洪瓊還特地感謝前來爲她加油助威的觀衆：“其實我在比賽的後半段感到很累，但聽到觀衆們爲我加油，他們的鼓勵給了我力量，我感到自己又變得強大了。我想對他們說聲謝謝，他們太可愛了。”
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在天壇公園圜丘進行城市火種火炬傳遞的第一棒是來自廈門的侯斌，他曾蟬聯三屆殘奧會跳高冠軍，也是2008年北京殘奧會主火炬手。
昨日，記者電話連線侯斌，他告訴記者，自從2008年傳遞火炬起，他的心就一直在傳遞着聖火。爲了昨天這神聖的一刻，他在酒店做足了準備工作，小到帽子手套如何戴等細節，大到活動現場的地圖下載，並在地圖上將路線考察了一遍。
不過，到了火炬傳遞現場，還是有“意外”情況。侯斌說，現場的地面非常光滑，運動鞋踩在上面都打滑，原計劃慢跑一圈的他最後選擇了緩緩步行，順利完成了自己的任務。結束後他深情地親吻了手上的火炬，“這件事真的特別有意義，拿着這個沉甸甸的火炬，我覺得它燃燒的是勝利的火焰。”侯斌說，北京冬奧會和冬殘奧會向世界展示了中國，他也希望大家能關注和熱愛冬殘奧會，讓更多人藉此瞭解殘疾人運動員。
侯斌告訴記者，雖然自己不是土生土長的廈門人，但已定居廈門多年，對廈門的感情非常深厚，在爲2022北京冬殘奧會拍攝《冬奧值日生》宣傳視頻時，他特地建議將拍攝點改爲廈門，與奮鬥在體育路上的廈門小運動員們一同出鏡。
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2022北京冬殘奧會將設置6個大項，分別是殘奧高山滑雪、殘奧冬季兩項、殘奧越野滑雪、殘奧單板滑雪、殘奧冰球和輪椅冰壺。首先來看冰上項目，輪椅冰壺是由冰壺運動發展而來，比賽項目所使用的的冰壺和冰壺項目完全一致。各隊也都有四名成員輪流擲冰壺進行對抗。差別僅在於輪椅冰壺比賽沒有刷冰，且投壺者必須在固定的輪椅上擲壺。除了可以用手擲壺以外，還可以用投擲杆掛住壺的上方來擲壺。在賽制上輪椅冰壺比賽爲混合團體賽，每支隊伍必須至少有一名女或男運動員，另外輪椅冰壺比賽只有八局，比健全人冰壺比賽少兩局。
中國輪椅冰壺隊主教練嶽清爽：對於輪椅運動員，他只能是坐在這個固定的輪椅的位置上。然後去靠着不能超過兩米四五的杆，去投到對面的大本營。所以說在擊打上，可能對於他們的這個點線，就要求得更加精準。那麼在這種進營和佔位的這種判斷上，他沒有任何輔助，完全是靠自己手臂和杆的這種結合，然後去推出這種力量。
冰球賽事素有勇敢者的遊戲之稱，而殘疾人冰球項目無疑是在這些基礎上，更增添了難度係數，隊員需要坐在冰橇上參加比賽，他們用球杆較尖的一端推行冰橇，用像船槳的一端擊打冰球，每支參賽隊伍可由十五名男子隊員參賽，其中應至少包含一名女隊員。北京冬殘奧會設置殘奧冰球混合團體項目，設一枚金牌。冬殘奧會並沒有短道速滑，花樣滑冰等這些項目。雪上項目比較豐富，比如殘奧高山滑雪，和冬奧會的高山滑雪項目一樣，運動員要同時掌握速度和敏捷度來完成比賽，下坡時速可達每小時一百公里左右。北京冬殘奧會，殘奧高山滑雪分項共有五個，分別是迴轉，大回轉，超級大回轉，超級全能和滑降。每個分項都分爲站姿、坐姿，視障三種類別。殘奧越野滑雪也非常考驗運動員的體能及耐力，運動員分爲智障和視障，根據功能損傷不同，運動員可以選擇站姿滑雪，也可以採用坐姿滑雪，在一對滑雪板上裝備一張椅子，運動員坐在椅子上滑行，視障運動員與一名視力正常的領滑員一起參加比賽。在此之前冬殘奧會上所設立的六個大項中我國僅開展了殘奧越野滑雪和輪椅冰壺兩個大項，2022北京冬殘奧會中國體育代表團將參加全部六個大項，七十三個小項的角逐。是中國參加冬殘奧會以來代表團規模最大，運動員人數最多，參賽項目最全的一屆。
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3月3日上午，在北京冬殘奧會張家口賽區張家口市民廣場火炬接力現場，最後一棒火炬手是來自南京市棲霞區的閆碩，最終完成了此點位的火炬接力。
對於曾在里約殘奧會奪得乒乓球男子TT7級單打銅牌、東京殘奧會上奪得乒乓球男子TT7級單打金牌和團體TT6-7級金牌的閆碩來說，對北京冬殘奧會和冰雪運動有着別樣的感情，“通過這次北京冬殘奧會火炬傳遞，我希望大衆更加關注、支持殘疾人運動員。我這次來張家口，印象特別好，張家口市民熱情好客，我想我以後還會再來這裏，看看這裏的冰雪，爭取也體驗一下冰雪運動。”閆碩笑着說。
閆碩也表示：“殘障人士運動員參加競技拼搏，體現了克服身體障礙、不向命運低頭的頑強不屈的精神，希望所有運動員能在北京冬殘奧會上賽出風格、賽出水平。”
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2022年北京冬殘奧會開幕式共有14名手語老師，這些老師被分配到了各個不同的環節中。其中一位就是來自南京特殊教育師範學院特殊教育專業14級畢業生荊小笛，她將帶領殘疾人表演者同北京體育大學的學生共同排練好開幕式的表演工作。
“孩子是靠我們的手語去理解這個作品，給他們講解這個作品的時候，我每次都會很耐心地給他們講這個作品的理念。在課下的時候大家都會一遍一遍重複，其實孩子們也會有疲憊，我們會一直給他們鼓勁兒加油。”荊小笛說。
對於聽障演員來說，一支舞蹈的編排最難的不是動作而是節奏，演員們編排一支舞蹈，要做到同一顆心臟，同一個呼吸，同頻共振，與音樂無縫對接。“這個工作最需要就是愛心和耐心，我就是他們的‘耳朵’，他們的‘嘴巴’。舞蹈需要藉助手語老師來爲演員傳遞信息，用手語告訴演員舞蹈的一招一式，我的手就成爲聽障演員的‘耳朵’，我的手語傳達出音樂節奏，聽障演員便在‘節奏’中，展現出最優美的舞姿！”荊小笛這樣描述這項工作。
經過近兩個月的磨合，她已經跟導演組和演員們形成了良好的默契。爲了讓開幕式演出達到最好的效果，荊小笛在用自己的努力架起殘健融合的橋樑。
