當我們受到啓發，對生活有了新的感悟時，寫心得體會是一個不錯的選擇，這樣能夠培養人思考的習慣。那麼心得體會怎麼寫才恰當呢？下面是小編爲大家整理的2022年3月4日冬殘奧會開幕式心得體會，歡迎大家分享。
3月4日冬殘奧會開幕式心得體會1
今夜，北京擁抱世界。開幕式上出現不少中國元素，尤其是在開幕式倒計時、國際殘奧委會標誌展示、文藝表演以及點火瞬間，紛紛出現象徵團結、友誼、共融的“同心圓”。同心圓，寓意着世界各國的朋友們在冬殘奧會的感召下會聚在一起，共享這一屆團結、圓滿的殘疾人冰雪盛會。
今夜，世界矚望中國。“簡約、安全、精彩”貫穿開幕式全程，將所有規定的儀式環節和環節之間的銜接作爲重點創意對象，力求表演與儀式相結合，不額外設計過多的表演。國家體育場——鳥巢創造了歷史，成爲世界上唯一一個同時舉辦過冬殘奧會和夏殘奧會“雙奧”開幕式的體育場館。
今夜，全世界共赴北京冬殘奧會之約。北京冬殘奧會是全世界殘疾人運動員的盛會，也是全世界殘疾人的盛會，更是全世界人民的盛會。來自五洲四海的殘疾人運動員將用努力拼搏、奮勇爭先，在北京冬殘奧會上詮釋“勇氣、決心、激勵、平等”的殘奧價值觀。
歷史必將鐫刻這一筆，世界必將銘記這一刻。
這一刻，2022年北京冬殘奧會已經做好了準備，我們有信心兌現“兩個奧運、同樣精彩”的承諾，舉辦一屆“簡約、安全、精彩”的殘奧盛會。
這一刻，中國人民、中國殘疾人運動員和8500萬殘疾兄弟姐妹，熱情歡迎來自世界各地的冬殘奧運動員和各界朋友，分享和見證精彩的北京冬殘奧會，一起向未來！
3月4日冬殘奧會開幕式心得體會2
在北京2022年冬殘奧會開幕式上，來自中國殘疾人藝術團、浙江省殘疾人藝術團、北京體育大學的90名演員，身着雪白的服裝，跟隨圓舞曲，在“鳥巢”幻化成一朵朵閃亮的雪花，舞動出流動的冰雪世界。最後呈現出北京2022年冬殘奧會火種的雪花的圖案，伴隨《冬奧之花多美麗》的音樂，火種緩緩升起到“鳥巢”上空。
最初想了100組雪花造型
2月13日凌晨1點，距離北京2022年冬殘奧開幕還有19天，位於順義中國殘疾人體育運動管理中心的排練場地依然燈火通明，臨時搭建的十米高臺上，編導裴雲用麥克不斷喊着指令，90名演員在手語老師幫助下調整着自己的位置。“我們這個舞蹈俯瞰纔是最好看的，只有在裴導那個位置才能看到整個雪花的造型。”編導李文倩來自中國殘疾人藝術團，這次借調參與《圓舞曲》的編創。談起《圓舞曲》的編創，她立刻一路小跑到場邊的空地，在地上用一根根牙籤擺出了各式各樣的雪花造型，表示每根牙籤就代表了一名演員，“我們最初想了100組雪花造型。”
牆上的時鐘還在滴答地走着，藝術團舞蹈一隊聾人演員魏菁陽打着手語：“我們通常早上9點練到晚上11點，如果是在這個模擬場地排練就會排練得晚些。”每天工作人員會在羣裏發各節目第二天的排練時間和場地，《圓舞曲》的結束時間總是出現“拉晚”兩個字，“拉晚就是沒有點兒，直到完成當天的排練任務，最晚一次是到（半夜）2點。”
磨破的舞鞋是她們的勳章
“她們又來擦地板了，鞋都磨破了。”夜裏十點半，剛轉場來到模擬場地，看着躺在地上的演員，工作人員不經意地說。模擬場地是三個訓練場館中最大也是最冷的一個，演員穿着長羽絨服，舞蹈中有很多翻滾動作，要演員躺地上完成，一晚練下來，地面都乾淨了。
兩個多月的排練下來，大部分演員的舞蹈鞋都磨破了，魏菁陽用黃色膠布把紅色棉舞蹈鞋纏住繼續排練。“你可以看看劉巧的舞蹈鞋。”藝術團三隊演員徐可心捂住腳趾頭調皮地說。劉巧的舞蹈鞋已經可以開口“說話”了，她和她的隊友都是藝術團附屬學校2015級學生，現在就讀於長春大學舞蹈專業，“我們出發的時候，學校舉行了歡送儀式，春節還寄來了零食大禮包。”學校的.關心讓她們備感溫暖。藝術團新買的舞蹈鞋早早就到了基地，沒人去換新鞋，“都不想換，磨損得太快，這樣節約一些。”
沒有一名演員退出
腿上、胳膊上、腰上到處都是淤青，魏菁陽翻看着手機裏的照片。“我們剛開始練，身上被椅子硌得到處是淤青，感覺身體都不是自己的，睡覺都能疼醒。”《圓舞曲》需要演員通過旋轉椅子完成舞蹈動作，椅子和人的協調一致，控制好旋轉，就成了舞蹈成功展示的關鍵，也是訓練難度最大的地方，這需要長時間不斷的練習和磨合，才能做到“人椅合一”。
高強度的訓練，讓演員的精神狀態都高度緊張，尤其是還沒經歷過重大演出的四隊學員。一天半夜，正在睡覺的郭京樂突然坐了起來，嘴裏說着夢話“好累啊”，學員劉嘉星夢裏坐起來打着節拍，嘴裏說着“一二三四，錯了錯了”。同住的老師都被嚇了一跳，開心一笑後轉而又心疼這些剛讀九年級的學員。四隊是藝術團2019年面向全國招收的附屬學校學員，這也是他們第一次參加重大演出。
艱苦的訓練，身體的疼痛，很多演員都曾有過怨言，最後大家都堅持了下來。“爲了祖國、爲了冬殘奧的信念，李文倩老師的暖心鼓勵，大家的互相打氣，最終讓我們都堅持了下來。”魏菁陽堅定地說。
3月4日冬殘奧會開幕式心得體會3
3月4日晚，當視障運動員李端登上北京冬殘奧會主火炬臺，或許連他自己也想不到，他將迎來自己人生中“最漫長”，或許也是最值得紀念的一分鐘。
他右手高擎火炬，左手摸索着雪花，終於找到了火炬的卡槽。但幾次嘗試想要將火炬嵌入主火炬臺，都因爲火炬的角度不對而未能完成。
他試着旋轉火炬，雙手一起往下按，但依舊沒有成功。那幾秒，感覺時間都在等待他、陪伴他、鼓勵他。突然，現場一位觀衆大聲喊出了“加油”。隨後，聲聲加油，全場掌聲，毫不吝嗇地給了他。
這次，李端雙手舉着火炬，差一點就嵌入了主火炬臺，但還是沒成功。
“加油！加油！”在全場觀衆的助威聲中，李端又經過了幾次嘗試，終於把火炬穩穩嵌入主火炬臺內。
成功了！李端奮力揮舞着左拳，但右手依舊不敢離開火炬。當他聽到現場雷鳴般的掌聲，纔將緊握火炬的右手鬆開，高舉雙臂歡呼。
短短的一分鐘，李端的心情久久不能平復。剛從主火炬臺走下來，這位曾經入選國家青年男籃的東北硬漢，聲音依舊有些顫抖。
“盲人點火，肯定會有困難，但只要你堅持不懈，把困難挺過去，沒有咱中國人，包括咱中國自強不息的殘疾人做不成的事！”李端說。
李端特別感謝在那一分鐘裏，爲他加油鼓勁的人們。
“我們盲人感覺不到光亮，但是能感覺到聲音，能感覺到那些幫助過我和一直支持我的人們，就像殘奧火種在我的右上方，溫暖着我右邊的臉和我的心，那種感覺特別好！”
李端曾是籃球運動員，18歲時，他在備戰CBA新賽季時意外失明。此後，機緣巧合中，李端再次踏上競技場。出衆的運動天賦，讓他在2004年雅典、2008年北京殘奧會跳遠、三級跳遠比賽中奪得冠軍。
“我現在的心情和我當年在‘鳥巢’打破世界紀錄奪冠的心情是一樣的！”李端說，“感謝‘雙奧之城’，感謝這麼好的時代，讓我有機會兩次來到‘鳥巢’。第一次是參賽，9萬名觀衆和我一起唱國歌，第二次是點火炬，雖然我看不見，但我要讓全世界看到，我們中國殘疾人自強不息的精神！”
雖然看不到光，但李端在冬殘奧會開幕式的這個夜晚，爲我們點亮了夜空。
