大學心理學心得體會

學習心理學之後，會更好地瞭解自己的性格特點和心理健康狀態，同時也會更加關注周圍的人，更多的從對方立場去考慮問題。心理學的價值就是讓世界充滿快樂，讓自己的生活過的與他人和諧，與環境相和諧，與社會相和諧。下面就讓小編爲各位整理了大學心理學心得體會的相關信息，歡迎各位查閱。

現代心理學是我很感興趣的一門學科，我有種不用逼自己去專心聽課，而是那種不由自主被老師所吸引的感覺。可見心理學真的有它的魅力所在!

通過這兩個學期的心理學學習，我的性格，爲人處事的方式，甚至價值觀都語上的安慰，以緩解輕度的心理上的問題，也許這些“微乎其微的事”不值得一提，但從小的行爲的改變，可以看到心理學課對我大的影響。可以毫不誇張發生了很大的變化。開始學會如何去關心他人，處理事情時開始考慮的周到了些。逐漸開始觀察、理解朋友的心理，情緒上的變化，併力所能及的給予一些心理上的疏導，和言的說心理學的學習使我無論從文化知識上，還是從自身修養上我都進步了不少，在這個過程中，我也在不斷地成長着。

我還學會幫助他人，想別人所想急別人所急。例如，在我門國家，解決農民問題事關重要，而研究農民的心理特徵和需要以及不同地區農民的心理差異，不僅能夠因地制宜引導和教育農民，提高農民素質，而且有助於激發農民的積極性和接受新科技的興趣。在家庭裏面，要教育好子女，就得充分了解孩子的個性傾向、興趣喜好、認知能力和感知能力，從而培養孩子健康的心理素質，良好的道德品質，綜合的適應社會發展的能力。

古人云：做人“每日三省吾身”，“人貴有自知之明”，說的是人要不斷認識自己。那麼就要分析自己的心理特徵、人格結構、能力興趣、興利除弊，開發潛能，激發天然創造力，解除煩惱，指導工作和生活。運用心理學知識，分析某個人的氣質、性格、能力、動機、需要、思維、思想等，分析某個地域人的素質和特徵，就會深刻的認識一個人或一個羣體，就會減少誤會和衝突，更好地協調關係，建立良好的人際關係增進心理健康。

但是，真正對心理學瞭解的卻並不多，包括我與跟我一起來心理學的同學。大家提到心理學可能首先想到的是心理諮詢，或是心理醫生，腦子裏可能會浮現出心理醫生醫治心理變態的場景，然後病人好了，心理醫生自己卻變態了。心理學可以說是大家都比較關心的，但大家都不是十分的瞭解。

心理學是一門心靈的學問，更是一門教人心理健康心靈愉悅的學問，在心理學的學習中收穫到的決不僅僅是知識，更是一種心理態度與心理境界。心理學鼻祖弗洛伊德有句名言，“愛和工作是人生中最重要的兩件事”，或許這正是心理學帶給他的，也是心理學將會帶給我們人類的。

雖然我選修的心理課結束了，但我對心理知識的學習卻還沒有結束。它能帶給我們的也很有限，但是更多的東西得靠我們自己去悟，去體會。懂得愛自己跟別人的人才能真正領悟到世間的有情。或許現代心理學跟我以後的職業沒有什麼很大的聯繫，但是心理學知識對於我的幫助卻是長遠的。

這學期我選修了臨牀心理學這門課。上了這種選修課後，雖然沒有課本，但我的感觸也挺大的，受益匪淺。心理學是一門聽上去很深奧的學科，臨牀心理學更是讓我感覺好奇，但是通過我們武老師的講解，將深奧的知識簡單化，使我們每一個上過心理學概論的同學都對自己有了一定的認識。

記得第一節課，老師課堂的授課方式我很喜歡，雖然我們非心理學專業的沒有書，但老師依舊說，讓我們好好學，學了有很大的好處，記得第一個問題好像是提問什麼是健康，當時感覺這麼簡單的問題還用問。可仔細想想，要是換做我，又該如何回答呢，然後我悄悄的百度了下答案，原來健康分了很多，不僅有我自己狹隘的認爲的身體和心理健康，還有幸福感。等等。那節課，我感覺很輕鬆，對這門選修課的印象很好。很認真的在聽老師講課。

回到宿舍，我上網百度了下心理學的定義，以下是百度百科對心理學的定義。臨牀心理學屬於應用心理學的範疇。應用心理學是心理學中最有生命力的組成部分，臨牀心理學注重對人類個體的能力和特點的測量和評估並根據所收集到的資料對個體進行分析，以支持其所得的有關結論。臨牀心理學工作者去幫助那些存在心理困擾的人們，例如心理治療和心理諮詢工作就是臨牀心理學的重要內容。

因而學習臨牀心理學之後，讓我對人的思想、行爲有了更進一步的瞭解，有時覺得自己學得真的很有限，自己的分析的作用也是非常有限，可是它總算是給了我一種解釋吧。處在青春期的我們，都遇到了許多困惑和不解。當時的高中教育中並沒有心理學選修課，學校內也沒有正式的機構來幫助我們。那時，我就曾寄希望於心理學，希望能學心理學來幫助他們。而到了大學，學校提供了豐富多彩的選修課，我於是選了臨牀心理這一門課。

老師還會在課堂上給我們舉例子，如南工的學生寫給他的信，從中讓們進行啓發，並且如何解決問題，那次記得是說的抑鬱症，我有很大的感觸，有時候認得生命不是說生老病死，而是被心理所做作弄。

學習臨牀心理學，可以讓我從其他的角度來看待問題，當初我並不知道臨牀心理學這麼深奧，這讓我有了很大測好奇心，也有很多的不理解。可是也因爲好奇，讓我想在學習它來彌補。如果沒有來源於內心的好奇，我可能不會選修，很可能選一些所謂混學分的了。現在我感覺我的選擇是對的，臨牀心理學能學到很多我以前不知道甚至理解都不理解的，還有一些我曾經狹隘定義的。

通過老師的講解，我知道了什麼是健康，什麼是好的心理，還有如何去處理心理問題的突發情況。通過這幾節課上課和課下獨立思考，我學習這門課程有很大的收穫，那就是——“改變看事物的角度”——改變對心理學原來的定義，還有那些自己錯誤的認知。

我們周圍有不少人有自卑或者抑鬱的心理，，也就是不願意接受自我或者過度幻想，憂傷。學了這個課，我感覺對青年來說，正確評價自我、接受自我至關重要。它關係到建立正確的自我觀念，適應環境，促使性格健康發展。接受自我，去除自卑感，抑鬱感，去感受愛，而不是自己獨立於一個小小的世界，這是精神健康的重要保證。我感覺只要我們做到真正瞭解自我、樹立符合自身情況的奮鬥目標、不斷擴大自我的生活經驗、誠實坦率、平心靜氣地分析自我，找出問題之所在，就能及時予以補救，化失敗的打擊爲增進自我接受感的動力。

因而我有了一定的心得體會。尤其是在武老師讓我們寫個人感想和成長之路的時候，我對自己的未來和自身有了新的認識和思考。自己回顧所走過的裏，慢慢分析，感覺時光過得太快，我們走來不及抓住就已經過去了。也知道自己心裏上和狀態上的優缺點。

我們這學期臨牀心理學主要有以下幾部分：

1.心理評估：包括對個體信息(行爲、問題、特點、能力以及智力水平等)的收集。這些信息可以用於對病人存在的問題做出全面的描述，對問題行爲進行診斷，選擇治療技術，對治療效果的評估;還可以用於對個體的人格特點進行描述，指導個體進行最佳的職業選擇，選擇參與某一試驗研究的被試，決定犯罪者是否具備責任能力等。

2.治療：目前在臨牀心理學家的工作中，心理治療是最普遍的。其具體工作可以被稱爲心理治療、行爲矯正、心理諮詢等。治療的重點在於消除個體或團體的心理困擾或問題行爲，有時還會通過向社區、機構提供建議以預防心理問題。

3.研究：臨牀心理學家的研究領域非常廣泛，包括神經心理學、行爲醫學、應激和社會支持、社會問題、兒童問題、社區發展、心理藥物學、發展問題、測驗的編制和效度檢驗、人格的診斷與適應、精神分析理論、心理治療的過程、腦損傷和心理缺陷、行爲障礙、婚姻和家庭問題、各種形式的心理治療方法的效果評估、實驗的設計和分析及對非專業人員進行培訓的意義和方式等等。

4.教學：相當一部分臨牀心理學家的工作主要是進行教學活動。課程包括人格、變態心理學、臨牀心理學、心理治療、行爲矯正、會談技術、心理測驗、研究設計，以及臨牀評估等。

5.諮詢：諮詢活動包括個人的.醫療保健、法律訴訟以及政府部門和組織的各種內部事物等方面。有時也要幫助各種社區服務機構進行工作。

6.行政管理：由於臨牀心理學家在人際關係的敏感性、人際交往的技巧以及富於研究成果等方面的特點，他們經常成爲一些組織的管理者。

所以我們一定要學會在面對心理問題的人的時候做到以上。經過這一學期的學習，我有了許多體會，我也要反思以下我自己，感覺應該做下以下決定：

(一)提高自控能力。可以看到，大學生自由支配的時間實在很多,多到使很多人都沒有去學習，整天只知道玩遊戲打發時間，雖然我沒那麼嚴重，但也差不多，所以我需要有較強的自控能力,增強學習自覺性,否則再這麼下去也是浪費時光，荒廢學業。

(二)克服自卑。我們周圍有不少人有自卑心理，也就是不願意接受自我，我就是其中的一個。老師說過，對青年來說，正確評價自我、接受自我至關重要，它關係到建立正確的自我觀念，適應環境，促使性格健康發展。接受自我，去除自卑感，是精神健康的重要保證。因此,我要的真正瞭解我自己，克服自卑。

(三)正確走好感情之路。這一學期的最後一講，講的就是大學生戀愛心理學，讓我感到很震驚，沒想到大學生戀愛有這麼多學問。老師講過，有同學們在戀愛過程中，不同氣質類型的人常有不同的表現。但由於氣質本身並無優劣之分，故其表現也都有積極的一面和消極的一面。各種氣質類型的人都可能嚐到愛情也起了作用。有的固然失之於古板遲滯，而有的卻恰恰受害於過分的靈活通便。所以，擁有心理健康方面的心理知識，才能使自己走好自己的感情之路。

雖然這個學期心理學的課程已經結束了，但它能帶給我很多東西。做人，不但需要被愛，還要去愛人，更要愛自己，懂得愛自己的人才能真正領悟到世間的有情。多一些信心，多一些愛，纔會找到一條比旁人更美麗，更寬廣，離成功更近的路!有人說，當遇到心煩的事時候，樂觀一點，勇敢一點，博學一點，那快樂就在你身邊。心理學的價值就是讓世界充滿快樂，臨牀心理學就是要讓自己有個健康的心理，並且學會幫助他人。

總體而言，心理健康教育是促進意志、個性、氣質等非智能結構發展的需要，是促進學生身心健康全面發展的需要，是適應未來社會競爭的素質教育的需要，我們學校的確應該開設這門課，而且我覺得我們應該在某些學習壓力較大的院系設置這個課的必選課，以調整我們學生的心理。這就是我對這個課的一點小建議。

雖然這個學期心理學概論的課程已經結束了，它能帶給我們的也很有限，但是更多的東西得靠我們自己去悟，去體會。學習心理學之後，會更好地瞭解自己的性格特點和心理健康狀態，同時也會更加關注周圍的人，更多的從對方立場去考慮問題。心理學的價值就是讓世界充滿快樂，讓自己的生活過的與他人和諧，與環境相和諧，與社會相和諧。有了對自己合理而正確的認識，有了從多方面看事物的思想，有了站在他人立場考慮的心，怎麼會有不開心的事呢?

來師大將近3年。時間過得快，所以我要有一顆健康向上的心，讓自己身心健康，多幫助人，多改善自己，不自卑，不墮落，找準目標。很感謝老師辛苦的爲我們講課，選擇這個選修課很幸運，很開心，謝謝老師。由於沒有書，就在圖書館借了書參考的。

在假期中，我通過校視通學習了《教育心理學》這門課程，通過學習這門課程，我學到了很多專業知識，也對學習中的很多方面有了新的認識，下面是我學習的心得體會：

教育心理學是一門介於教育科學和心理科學之間的交叉學科，它的研究對象是教育過程中的心理現象和規律，包括受教育者的各種心理現象及其變化和發展規律，以及教育者如何通過這些規律對受教育者進行行之有效的教育。本學科的研究有助於促進整個心理科學的發展，對教育實踐有重要的指導意義。同時，這也是心理學專業的學生必修的一門專業課，在整個心理體系中佔有重要的位置。

教育心理學主要分爲四個模塊，一是學習的本質，二是學習的過程，三是影響學習的因素，四是教學與管理。其中，學習與學習理論是學科的核心內容之一。它既介紹了學習的本質，並對不同的流派提出的學習理論進行了詳細的介紹。我認爲這部分內容相當重要，它讓我開始了對學習的思考，第一次去嘗試理解人類是怎樣學習的。行爲主義、認知派、人本主義、構建主義等對人類的學習作出了不同的解釋，其中的很多觀點都讓我產生了強烈的共鳴。在佩服和敬仰這些偉大的心理學家的同時，我學會了用辯證的方法來看待問題。他們提出的理論基本都能在某一方面對問題得到很好的解釋，但也必然會在某些方面有所欠缺。仔細深入的思考可以給我們很多啓示，對我們的學習有重要的指導意義。但是，同時我們也可以看到在人類學習機制的探索之路上仍然有很多未解之謎。

關於認知領域的學習過程和行爲領域的學習過程，我主要學習了六個方面的內容：知識的學習、學習策略的學習、能力和創造力的培養、動作技能的學習、學習的遷移、品德的形成。這是對認知領域和行爲領域的學習過程的詳細介紹。這幾方面的內容都是很實用的。而且我個人對這方面的內容比較感興趣，所以很喜歡學習這部分的知識。

掌握知識是學生學習的主要任務，也是學校教育的核心內容之一。知識的定義，知識的分類，知識的表徵形式，以及元認知和概念學習，這些關於知識學習的內容讓我對"知識"二字有了不同的認識，有種恍然大悟的感覺，沒學習之前雖然覺得自己很清楚什麼是知識，但卻不能用準確的文字表達出來，學習了教育心理學後才知道知識是指存在於語言文字符號中的信息，或者說是主體在與環境相互作用而獲得的信息及其組織形式。學習了這門課程後，感覺到自己的專業素養提高了，能用心理學的一些術語和理論來解釋學習中的一些現象。在不經意間就會把所學的理論知識和現實聯繫起來，嘗試着從教育心理學的觀點去理解、解釋。

學習策略的學習這章內容，我認爲非常重要，雖然在我們的日常學習中經常會使用某些策略，但從未系統的考慮過，經過學習，我們可以系統條理的瞭解我們在學習中所使用的策略。同時，我們還可以利用這部分知識給學生進行學習策略輔導，幫助不善於使用學習策略的學生找到適合自己的學習策略，提高學習效率，更加輕鬆愉快的學習。

智力和創造力是個體差異和個性化的重要表現，也是影響學習的重要因素，智力和創造力的培養非常重要。 其中我最感興趣的就是智力的測量。對於如此抽象的智力，心理學家設計出了一個又一個量表進行量化，對神奇的智力進行測量，這讓我感受到了心理學的魅力所在。教育心理學把心理和教育融爲一體，把心理學的理論應用到教育中來，真正實現了它的價值。對於創造力的培養也讓我有很深的感觸。隨着年齡的增長，創造力似乎有逐漸下降的趨勢，幼兒的創造力水平很高，而成年人的創造力水平則比較低。

對於動作技能的學習，知識的遷移，以及品德的形成等方面的內容也同樣讓我獲益匪淺。例如：知識遷移的學習定勢說就給我留下了很深的印象。瞭解了這個理論以後，可以知道我們在以後的學習和教學中，善於運用已有的學習定勢，因勢利導，促進新的學習和問題解決，同時，還可以避免由於學習定勢對問題解決帶來的干擾。

總而言之，通過這一假期對《教育心理學》的學習，我收穫良多。不僅有專業知識的積累和專業素養的提高，而且對很多學習事件有了嶄新的認識和感悟。