保護牙齒國旗下講話稿

在快速變化和不斷變革的今天,各種講話稿頻頻出現,講話稿可以幫助發言者更好地表達。那麼講話稿一般是怎麼寫的呢?下面是小編精心整理的保護牙齒國旗下講話稿,歡迎大家借鑑與參考,希望對大家有所幫助。

保護牙齒國旗下講話稿

保護牙齒國旗下講話稿1

老師們,同學們:

早上好!昨天是我們國家一年一度的愛牙日,所以我今天國旗下講話的題目是《保護牙齒、關愛健康》。

具有良好的口腔衛生,健全的口腔功能,以及沒有口腔疾病是我們口腔健康的標準。口腔健康的程度關係到咀嚼、語言、美觀等多個方面。牙齒問題甚至可以危及全身,造成胃炎,關節炎,心內膜炎和神經炎等多種疾病。在我國,6到12歲兒童的蛀牙率在80%以上,這與國外同齡兒童的數據相比高達數倍甚至十數倍,因此我們從小要保護好自己的牙齒,注意口腔衛生,預防蛀牙。蛀牙的形成主要是由於我們吃含糖的食物時,細菌利用糖作爲營養,產生大量的酸,侵蝕我們的牙齒,一段時間後牙齒就形成齲洞。開始的時候,也就是蛀牙初期我們是感覺不到蛀牙的危害的,但是如果蛀牙不及時治療,慢慢的蛀牙的齲洞就開始擴大,越來越深,這個時候,牙齒一但遇到冷、熱、酸、甜的東西就開始痛了,並發展爲牙髓炎等口腔疾病,影響食物的消化和營養的吸收,嚴重影響了我們的生活和學習。所以我們要掌握一些口腔保健常識。

1.養成正確的刷牙方法。牙刷傾斜45度,壓於牙面與牙齦之間,刷毛儘量進入齦溝和牙縫間,然後順着牙縫豎刷並輕輕旋轉刷頭,用力不要過大,按順序每個牙齒都要刷到,每次刷三分鐘。最好選擇含氟的牙膏,含氟牙膏中的氟化物能夠幫助牙齒利用唾液中的礦物質,在細菌入侵後能自行修補,幫助堅固牙齒,預防蛀牙。

2.我們要定期進行口腔檢查,以便更清楚地瞭解自己的牙齒是否產生蛀牙。如果牙齒生病,應及時就醫。遇有蛀牙壞牙,應予以修補或拔除。

3、養成良好的飲食習慣:平時要減少吃含糖食物的次數,因爲有很多細菌積聚在牙齒及牙齦邊緣,細菌利用糖就會產生酸,侵蝕牙齒,引起齲齒。此外,要注意平時的衛生習慣,不咬手指頭,不咬鉛筆頭等異物,不用舌頭舐牙齒。

4、定期更換牙刷。牙刷是清潔口腔的工具,如果不注意衛生與乾燥,會使牙刷沾上各式各樣的細菌,包括腸桿菌、葡萄球菌、鏈球菌、放射線菌、念珠菌等,引發多種疾病。牙醫建議大家保持牙刷乾燥,每三個月定期更換牙刷,以減少入口的細菌。

5.要養成良好的刷牙習慣。飯後用溫開水漱口,早晚各刷牙一次。

同學們,在日常生活中牙齒受到的威脅和損傷可能遠遠多於所受到的保護。要做到以上幾點並不難,關鍵在於要持之以恆。所以,我們要提高口腔保健意識,樹立一個全新護齒的概念:從現在開始,隨時保護我們的牙齒,用實際行動做一位護牙使者!願同學們都擁有一副健康而美麗的'牙齒。

謝謝大家!

保護牙齒國旗下講話稿2

在開始今天的講話前,我先給大家講一個小故事:舌頭和牙齒是近鄰,整天低頭不見擡頭見。有一天,牙齒突然較起真來,非要和舌頭理論一番,比比誰更強大。牙齒說:“你看我的衣服多麼潔白,我的身體多麼堅實,不管是什麼食物進入口中,我都不會拒絕,都會把它嚼成稀巴爛。再看看你,前伸後縮,左搖右擺,軟軟綿綿,一點骨氣都沒有。”舌頭默不做聲。多年後,勞累過度的牙齒開始不斷髮牢騷,還“哎呦——哎呦”不停地喊疼。於是牙齒來到醫院,請求醫生幫忙。只見牙醫拿起鉗子,毫不留情地把那些腐爛的牙齒一顆一顆地拔掉。沒幾年功夫,原來很炫耀、很傲氣的牙齒變得七零八落了。

口腔健康是身體健康的重要組成部分,是提高生命健康的重要因素之一。而保持牙齒健康又是保持口腔健康的重要環節。昨日是“全國愛牙日”,同學們,你們關注自己的牙齒了嗎?你們掌握愛牙潔齒的好方法了嗎?俗話說:“小洞不補,大洞吃苦”,千萬不要等到牙齒遭遇了大麻煩纔想到去保護和治療。從今天開始,讓我們養成良好的口腔衛生習慣,掌握正確的刷牙姿勢,定期做口腔健康檢查,讓潔白的牙齒映襯美麗的微笑!

保護牙齒國旗下講話稿3

親愛的老師,同學們:

大家早上好!你們知道“全國愛牙日”嗎?每年的9月20日(也就是這一週的星期天),就是“全國愛牙日”,全國愛牙日設立的宗旨是通過愛牙日活動,廣泛動員社會的力量,在羣衆中進行牙病預防牙齒的知識的普及教育,增強口腔健康觀念和自我口腔保健的意識,建立口腔保健行爲,從而提高全民族的口腔健康水平。今天我國旗下講話的題目就是"保護牙齒,關愛健康"。

福建西山學校國小部舉行本學期第三週升旗儀式

俗話說:牙疼不是病,疼起來可真要命。我們中的或許有很多同學都受到過牙疼的折磨吧。世界醫學組織,把每年的9月20日定爲愛牙日,就是要不斷地提醒人們在享受快樂生活的同時,別忘了關注自己的口腔健康,因爲它可是直接關係着我們的身心健康和生活品質。除了健康的因素,早在古代,人們就把牙齒的健康美觀看成是容貌美觀的重要組成部分。愛美之心人皆有之,擁有明眸皓齒是每個人的心願。

由此可見,牙齒是人類賴以生存的重要器官,它是構成咀嚼器官的主要部分,也與語言、容貌和健康有密切關係。 所以我們要掌握正確的口腔保健常識。

第一:要養成良好的刷牙習慣。飯後用溫開水漱口,早晚各刷牙一次,刷牙的次數不宜太多,多了反而會損傷牙齒,刷牙的時間也不宜過長。刷牙要注意正確的方法:順着牙,豎着刷,刷完裏面再刷外面。不能橫向來回用力刷,否則會損傷牙齦。

第二:要注意牙齒衛生,保護好牙齒。平時要少吃糖果。尤其是睡覺前不要吃糖,預防齲齒。此外,要注意平時的衛生習慣,不咬手指頭,不咬鉛筆頭等異物,不用舌頭舐牙齒。在選擇食物時應選擇對牙齒有利的食物,如粗糧,蔬菜,水果,爆米花,牛奶,核桃以及其他含糖量低的食品。

第三:要定期進行口腔檢查,如果牙齒有病,應及時就醫。遇有蛀牙壞牙,應及時修補或拔除。

同學們,在日常生活中,我們的牙齒受到的威脅和損傷可能遠遠多於所受的保護,所以,我們要提高口腔保健意識,樹立一個全新護齒的概念,那就是隨時保護我們的牙齒,相信你們一定能做到的!

謝謝大家!

保護牙齒國旗下講話稿4

親愛的老師,同學們:

大家早上好!今天我演講的題目是《保護牙齒,從我做起》。

俗話說:"牙疼不是病,疼起來可真要命"。不知道你有沒有受到過牙疼的折磨

世界醫學組織,把每年的9月20日定爲愛牙日,就是要提醒人們在享受快樂生活的同時,別忘了關注自己的口腔健康。牙齒是人類賴以生存的重要器官,它是構成咀嚼器官的主要部分,也與語言,容貌和健康有密切關係。下面我就來介紹幾個日常護理牙齒的小竅門:

1、保護牙齒健康,最基本,最經濟的方法是有效刷牙,以去除食物殘渣和牙面菌斑。每天至少刷2次牙,每個牙刷3個面,每次持續3分鐘。

2、牙刷保養做到每人1把,刷後用清水多衝洗幾次,甩幹水分。兒童應使用兒童專用牙刷。1個月換1次牙刷較好,一根牙刷使用最多不超過3個月。

3、吃完東西要及時漱口,儘量少吃甜食和過酸的食品,睡覺之前一定不要吃甜食。

4、糾正不良習慣。有些同學有吮拇指,舔牙,咬牙,張口呼吸,咬嘴脣等壞習慣,這樣會造成牙齒排列不齊等畸形。另外不要用牙齒咬開瓶蓋等堅硬物品,防止牙齒損傷。

5、提倡每半年定期進行1次口腔檢查,潔治,沒病防病,有病早治。

但願我們每個人都能認識到口腔保健的重要性,都能擁有一口健康的牙齒,擁有更加燦爛的笑容。謝謝大家!