我今天演講的題目是《德智體美勞，我們要做好》，作爲北大附中石景山學校的一員，我們要做到德、智、體、美、勞“五位”一體，均衡發展，全面做好。
第一、在德育方面，我們以勤儉爲榮
我們要做到兩點：一是不亂扔垃圾，二是不浪費飯菜。我們要自覺輪流值日，及時清掃自己的公共衛生區，並時刻記住：垃圾也有家，不要亂扔它。吃飯的時候，多看看飯堂裏的警句，打來的飯菜都吃完，決不浪費。我們以勤儉爲榮，以浪費爲恥，因爲道德修養就是靠生活中的一點一滴累積而養成的。
第二，在智育方面，我們以進步爲榮
作爲學生，我們的主業就是學習，課堂上認真聽講，課下及時完成作業，爲斷提高學習能力。每名同學，既要橫向跟優秀的.同學比學習，更要縱向跟自己比進步，我們要做到學習上每天都進步一點點。我們要充分利用好一整天的時間，提高學習的質量，並且在學習上看到自己一步一步前進的足跡。
第三，在體育方面，我們以健康爲榮
古希臘有這樣一段格言：如果你想聰明，跑步吧！如果你想強壯，跑步吧！如果你想健康，跑步吧！當然，現在健身的方式多種多樣。我們要通過體育活動，磨練毅力，增強體質。大家都知道，“身體是革命的本錢”，所以我們每天都要認真做好大課間活動，認真對待體育課，自覺加強體育鍛煉。
第四，在美育方美，我們以優秀爲榮
愛美之心，人皆有之。我們要培養積極向上的審美觀，不斷增強鑑賞和創造美的能力。助人爲樂是內在美，我們要主動幫助、關心同學，還有那些需要幫助的人。追求進步是外在美，要懂得“優秀的同學才最美”的道理，要把主要精力用在學習和閱讀上。
第五，在勞動方面，我們以自覺爲榮
我們要積極參加班級和學校的清潔活動，自覺完成好每週的大掃除。我們要改變世俗觀念，每個學生都要自覺做到“我勞動，我光榮”。在學校如此，在家裏，更要這樣，自己的房間自己打掃，自己的衣物自己洗刷，自己的衛生自己整理，還要力所能及多做家務。
同學們，只要我們在德智體美勞各方面都做好，我們就能遇見一個更好的自己！
