趣味運動會是熱鬧非凡有趣的現場比賽活動，這都有賴於好玩的項目還有道具。下面是本站小編爲你整理的趣味運動會項目道具內容，歡迎參考閱讀。
1、踩氣球
遊戲方法:在一個5平方米的區域內用腳踩破他人腳上捆綁的氣球，直到時間結束。遊戲結束。
遊戲規則:一個人每隻腳捆綁3個氣球，5平方米區域。每個人不允許出圈，只能用腳，否則視爲違規，取消繼續比賽的資格。聽裁判發出哨音，開始。
勝負判定:單位時間踩氣球，剩下多的隊勝。以現場裁判判定的結果爲準。 時間用一塊總表計算。
2、足式保齡
參賽規則:個人參賽、男女不限，參賽距離3米，只限踢三次，累計瓶子打倒數我者爲勝。
3、定點投籃:每人以一分鐘爲限進行投籃，按投中個數決定名次。
4、踢毽子:以一分鐘爲單位，按次數決定名次。
5、跳繩:以一分鐘爲單位，按跳繩下數決定名次。
6、投靶擲準
比賽方法:每位隊員只投一輪，每輪投五鏢，以環數多的爲先，若環數相同，可追加一鏢，決出名次。
比賽規則:投鏢時腳尖不得越線，每輪只投5鏢，多投無效。
7、託球繞標
場地器材:羽毛球拍、網球若干，在廣場設置跑道
比賽方法:發令後，運動員手持羽毛球拍上託網球，以S形繞過跑道上的標誌，經摺返處返回繼續繞過標誌。跑回到起點，用時少者名次列前。
比賽規則:運動員必須自始至終手持羽毛球拍的把，違者取消比賽資格。網球不得以任何方式固定在球拍上。網球掉地即取消比賽資格。運動員必須繞過標誌，凡不繞或少繞標者，取消比賽資格。
8、袋鼠跳
比賽方法:運動員雙腳伸進麻袋，手提袋口。比賽開始後，雙腳跳至折返點(端線)。
趣味運動會項目道具篇二一、單腿鬥雞
規則：
1. 甲乙兩人分別單腿站立，另一腿擡起用雙手拉住小腿部位，用膝蓋部位與對方膝蓋部位碰撞，擠壓對方膝蓋部位。
2. 不得以身體其他部位撞擊、拖拽、推擠對手
3. 單腿支持不住而放手，雙腳落地者，即爲失敗
4. 用膝蓋碰撞時，不宜用力過大
5. 參賽隊員以抽籤形式進行淘汰賽
6. 採用三局兩勝制決出勝負。
二、螃蟹賽跑
規則：
1. 參賽隊員一雙人小組參賽，賽道長50米
2. 一次七組同時比賽，成縱隊站在起點線。聽到預備信號時，同組兩人背對背用軀幹夾抵住一籃球。聽到開始信號後，兩人像螃蟹狀橫着向終點線跑去，先完成的三隊獲勝。
3. 聽到開始信號夾好球后方可離開起跑線
4. 中途球落地，必須從落地處夾起才能繼續進行。
5. 抱球跑者取消比賽資格。
三、翻山越嶺
規則：
1. 參賽隊員一雙人小組參賽，賽道長100米
2. 比賽開始前一人俯身做“山”。聽到開始信號後，另一人雙手撐隊友背部越過隊友並跑到下一個標記點做“嶺”，再由隊友翻過。如此往復，只知道到達終點。起點設置一個標記點，之後每隔五米設置一個標記點
3. 中途有未翻過障礙者，需再重新翻越
4. 小組兩人都到達纔算結束
5. 比賽取前三名到達終點的小組爲勝者
四、飛盤點球大賽
規則：
1. 參賽隊員需在距離球門15米處擲出飛盤，飛盤不得豎直飛出
2. 飛盤必須全部進入球門線纔算得分3. 每人投擲七次4. 取擲入數前三名者爲勝
五、送雞毛信
規則：
1. 男生賽道長400米，女生賽道長300米
2. 聽到比賽開始的`信號後，記熟由場務發放的十位數字，記熟數字後進行四(三)百米跑，回到終點後背出自己對應的數字，準確無誤之後停表
3. 背不準確者需重新記憶同一組數字，再進行四(三)百米跑
4. 中途有忘記數字者可以返回起點，再進行記憶後，重新跑完全程。
5. 比賽中不得穿越中間草坪，有穿越者取消比賽資格
6. 最先跑完全程並準確背出數字的前三人獲勝
六、三人四足
規則：
1. 參賽隊員以三人一組參賽，分男女組。賽道長50米。
2. 三個人並排站在一起,把中間人的右腳和他右邊人的左腳綁在一起,中間人的左腳和他左邊人的右腳綁在一起。
3. 在聽到起跑發令後，各小組同時起跑，繞過50米處障礙物返回，先到終點線者爲勝。
4. 男女組各取前三名。
七、“3對3”毽球對抗賽
規則：
1. 參賽隊員以三人一組參賽，組內無男女成員限制。
2. 比賽場地類似羽毛場場地，長8米，寬4米，球網頂端距地面垂直高度爲1.5米。
3. 比賽規則也同羽毛球相似——發球過網，球不得落地……
4. 比賽採用淘汰賽，三局兩勝制，每局三個球。
5. 最後三支球隊取一、二、三等獎。
趣味運動會項目道具篇三一、 集體項目
1、齊頭迸進
比賽方法:參賽隊每隊15人(至少5名女性)，成“一”字形排開，每個隊員上臂與相鄰人員互相攀扶，聽令聲開始共同前行50米，以最後一人通過終點線速度記時決定勝負。如有人倒下，爬起後可繼續。
2、千足側行
比賽方法:參賽隊每隊20人(至少5名女性)，分2排每排10人，兩排背靠背站立，每排隊員上臂與相鄰人員互相緊扣，兩排最左端兩人、最右端兩人上臂緊扣，聽令聲側向從起點開始移動30米，最後一個到達終點時記時決定勝負。
3、抱球接力
比賽方法:參賽隊每隊10人(至少3名女性)，分兩隊每隊5人對面站立，中間相隔距離30米，聽令聲第一個隊員開始抱起三隻排球，跑至對面，交與對面隊員，依次進行，直至最後一人跑完30米算全部完成。記時決定勝負。如有中途掉球，由掉球人自行撿起再從掉球處繼續。
4、袋鼠賽跑
比賽方法:參賽隊每隊10人(至少3名女性)，分兩隊每隊5人對面站立，中間相隔距離30米，聽令聲第一個隊員開始雙腳伸進麻袋，手提袋口，跳至對面交與下一隊員，依次進行，直至最後一人跳完30米算全部完成。記時決定勝負。如有中途跌倒，爬起後可繼續。
5、搶收搶種職工趣味運動會項目比賽方法:參賽隊每隊10人(至少3名女性)，分兩隊每隊5人對面站立，中間相隔距離50米，聽令聲第一個運動員手持裝有10個球的盤子起跑，依次將球放進沿途設置的10個杯中，跑至對面終點後將盤子交與對面一個運動員，運動員接過盤子依次將球撿起並放進盤中，跑至對面交給下一個運動員，依次進行，直至最後一人跑完全程比賽結束。記時決定勝負。
比賽要求:去時必須把球種進杯中，回時收起。違者爲犯規，不記成績。如有中途掉球，由掉球人自行撿起再從掉球處繼續。
6、雙人投球
比賽方法:男女各1 人組成一隊，兩人相距15米，一人投球(排球)，另一人雙手拿袋接球，在一分鐘內以進球最多的獲勝(每隊限報2 組)。
7、跳大繩
人數:10人(男女各半，建議45歲以下者參加)
道具:六米大繩一根
規則:比賽時用三分鐘，計時起兩人甩繩，八人依次每人跳三次，循環成S形，跳進跳出，三分鐘內跳的次數多者爲勝，每位隊員在繩內必須跳夠一下，多跳不計數。
特別提示:甩繩者不能任意縮短大繩長短，必須握住手柄甩繩，否則視爲犯規扣20次跳。
