演講稿的內容要根據具體情境、具體場合來確定，要求情感真實，尊重觀衆。隨着社會一步步向前發展，演講稿使用的情況越來越多，演講稿的注意事項有許多，你確定會寫嗎？以下是小編爲大家收集的三分鐘的演講稿5篇，歡迎閱讀與收藏。
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好！
客廳裏，爸爸陣陣的喝彩聲；廚房裏，媽媽涮涮的洗碗聲；書屋裏，我沙沙的寫字聲。一切顯得那麼靜謐。
過了一會兒，爸爸和媽媽準備出門，臨行時叮囑我：“你在家聽話，把你的妹妹看好奧。”說完，走了。“姐姐，你陪我過家家好不好？”妹妹嫩聲嫩氣地求着我。“啊呀，我還要寫作業，真煩人！”我不情願地走了出來，陪她玩起來。“姐姐，你當我的媽媽，陪我玩，你教我識字，和我擺大高樓，好不好？”“好。”望着妹妹稚嫩的臉，真不忍心拒絕。
“媽媽，我要蓋大樓！我們一起想，你幫我蓋，我進去住，好嗎？”“嗯，好，我幫你蓋！”我極不情願地答應道。不一會兒，我的“大樓”還沒施完工，卻聞着一股奶香味，夾雜着一種臭烘烘的味道，我快步跑過去，只見客廳裏地面上，有一杯正洋溢着香味的熱牛奶，在旁邊還有一坨正冒着熱氣的屎頭，我捏緊鼻子，尋找着妹妹。“啊呀！”妹妹正在望窗外看呢！掉下去還不摔成肉餅！我趕緊把她抱下來，教她識字，她卻把筆全部扔進了馬桶；教她畫畫，她卻把紙揉成一團扔進了紙簍；教她跳舞，她卻把正涼着的熱水蹬倒在地……
“滾開，自己玩去！別找我！”我實在忍無可忍了，衝她發起火來。“哇哇嗚……”妹妹經不住我大聲的呵斥，哇哇大哭起來，我又沒有了頭緒，只得一邊哄着她，一邊收拾殘局……
“叮咚”，太好了，爸爸媽媽回來了，他們一進門，妹妹就撲進他們懷裏，“爸爸，姐姐壞，她欺負我，還和我打架！嗚嗚嗚……”媽媽看見地上損壞的筆頭，揉壞的廢紙，正冒着熱氣的屎頭和正溢着香味的熱牛奶，不僅皺起了眉頭，語重心長地和我說：“你小時候也這樣，又哭又鬧，比你的妹妹還不聽話！我們以前要是這樣對你，你長大的時候還能不恨我們嗎？”
聽了媽媽的話，我不禁會想起童年時，父母對我的呵護與寵愛，他們從呱呱落地的嬰兒把我培養成一位成熟懂事的少女，是多麼的不易呀！想到這兒看，我不禁自責起來……
客廳裏，是我爲爸爸按摩的舒服聲；廚房裏，是我幫媽媽掃地的沙沙聲；書屋裏，是我教妹妹寫字的哈哈聲……
三分鐘的演講稿 篇2尊敬的老師，敬愛的同學：
大家好!我是八年級，二班的文體才能形象代言人於建豪。
泰戈爾曾經說過，靜止便是死亡，只有運動才能敞開永生的大門，若沒有運動，則無法練就強健的體魄，若沒有一個強健的體魄，那麼縱使你的能力有多麼強大，頭腦有多麼聰明，在夢想的天空中，也終究無法張開雙翅擁抱美好的未來，所以運動是我終生的追求，體育是我永遠的伴侶。
我從小就酷愛體育，加之不懈的鍛鍊，造就了我現在良好的體魄，回顧自己幾年走過的路灑下無數辛勤的汗水，留下了串串堅實的腳印，記得小時候，當我從電視上看到我國運動健兒。在奧運會上奮力拼搏，爲國爭光的情景時，我激動的心情無以言表，一個熱愛體育的夢想，在心中悄悄的紮根，它拼命地汲取養分，愈長愈高，越來越強大，激勵着我不斷向前，我熱愛體育，體育也同時帶給我快樂與光榮，在國小時我曾獲幾次校際短跑比賽第一。幾次區級短跑比賽，前二甲的殊榮。升入國中後，我也先後在幾次比賽和運動會上搏得頭籌。我享受第一個衝過衝刺線時的喜悅，同時我也是一個熱血的籃球少年，在學校舉辦的趣味運動會中，我也取得了不俗的投籃比賽成績，我的青春在跑道上譜寫，在籃球場上飛揚。現在，我的一次次成果也見證着我的努力，校級各項運動會上，也總是少不了我的身影。
“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”。刻苦努力永遠是我生命裏永唱不息的歌。熱愛生活永遠是我成功的不竭源泉，是它使生活成了跳動的喜悅和輕鬆的詩。體育，使我受益匪淺，將永遠是我不變的堅持。
我認爲，學校舉辦這次評選活動的目的不是爲了互相攀比，而是激勵我們確立目標，拼爲之努力。所以，不管這次評選我是否能成功，我對體育的熱情將始終不變。謝謝大家。
“立正!向前看齊!手放下!”洪亮的整隊聲在我們班的隊伍中響起。今年學校又開展了陽光體育長跑活動和大課間活動，同學們都踊躍參加。
我們排着整齊的隊伍，校長帶隊。我們就像一條宏偉氣派的長龍一樣，在跑道上飛舞跳躍，又好像一羣身體健壯、肌肉豐滿的老虎，在空曠的田野上奔跑，咆哮。那氣勢就像秦始皇當年帶領的一支南征北戰，所向披靡的大軍。跑步，給同學們帶來了健康的身體和紅蘋果的笑臉。
大課間活動是全校的一個大活動。我們是一個大學校，人很多，但同學們都遵守秩序，長跑過後。十分鐘的遊戲時間是大課間活動的一部分，也是同學們的最愛。因爲在那十分鐘裏，我們可以跳大繩，整個班一起跳，多麼溫馨呀!你一個，我一個。黑色的繩子在空中搖動着，就像活潑而又優雅的黑色蝴蝶一樣。在許多人當中，每個人不可能都會跳過去。有的同學，還不知道自己是跳過去，還是橫穿“馬路”衝過去的!多麼有趣兒啊!我們就像活潑可愛的小鹿一樣蹦來蹦去，又好像充滿朝氣的向日葵一樣，盡情的吸吮着太陽的.光芒，跳過去的同學手舞足蹈，沒有跳過去的卻愁眉苦臉。
學校爲了不讓學生整天在書堆裏“遨遊”，一個個變成“只會讀書的書呆子”，經常舉行一些運動會呀，拔河比賽呀，等等。運動是隨時都可能做的。在這裏，我像大家介紹一些別的活動。對身心很好的哦!比如，在課間時和同學們一起跳繩、踢毽子、跑跑步，或者自己蹦一蹦，不僅強健了身體，愉悅了身心，真是一舉兩得的好方法!何樂而不爲呢?
讓我們在陽光下跑步!讓我們在陽光下運動!
讓我們在陽光下成——長!
三分鐘的演講稿 篇3黎明破曉，晨曦的光亮透過明淨的玻璃，就驅散了夜的迷霧。無需打開窗，陽光就肆意氾濫起來，早已爬滿了流年的牆壁。窗外，屋角楊樹的新葉已經悄悄地改了模樣，沒有前幾日的那般嫩小，變得愈加的濃密。喜歡這樣一撥可愛的綠，這染透了季節的顏色，正跳躍着勃勃的生機。
煙花三月的天，有着海水一樣的蔚藍，平靜得安詳，如同生命最終的結果。花開了，花又謝了;你來了，你又走了，只不過呈現給我一個喜憂參半的過程。而我所能做的，只是一個人把這些凌亂的片段彙編成不夠完整的歌，揉進優美的旋律，然後在想你的日子裏，再一句一句唱給自己聽。
我一直相信，春天是有味道的，那是和風掀起來的感覺。她是那一池水暖，奔涌着我的滿心歡喜。也不僅僅是芳菲傾城的夢醒，也是一朵花開，一滴雨落，一棵老樹正在萌芽......
總感覺，與你相隔着月光，貼着凝視的天涯，卻割不斷千絲萬縷的牽掛。於是，在這風和日麗的春天，我便做了一隻輕盈的飛燕。帶着千重的美麗，穿過了雲煙的阻隔，一路向北。一顆執迷不悟的心，經歷了千辛萬苦，只爲棲息在你北國的窗口，賞盡你秀麗的滿園春色。
我依着時光款款踏來，像極了一個追風的少年。滿懷深情靠近你的身旁，和你邂逅一段青翠蔥綠的歲月，任那細水長流的碎影，蔓延在我空無人跡的流年。
這個季節，春暖花開。縱使日光傾城，也不及你手心的溫度。夜海深處，聽花開的聲音，劃破了清寂的天空，在我的夢裏跌宕迴旋。也許，我所有的夢，都是隻待天明，用我的雙手爲你裁剪一片片新綠的葉，低垂在你的眼底，在你那深邃心裏，我就是你的整個春天。
喜歡，在一個下雨的午後，品着杯子中的茶，直到無味。一點一點地吞蝕有你的回憶，將一種澀味緩緩地嚥下，而後反覆回味。生活，原本就是這樣，一邊走着今天的路，反覆咀嚼着過往。不過，這一路因爲佈滿你的足跡而讓我格外的珍惜。
抑或是在某個明月孤懸的晚夜，關上了窗，謝絕所有的紛擾，只剩下悱惻的歌曲聲在耳畔迴旋，才發現離心最近的那個人，。
有些人，一次遇到了，便是一生難忘的夢魘。這個情感充沛的季節裏，總有一些人，有一些事，從開始就已註定是緣分。如果不是這樣，爲什麼那最簡單的相遇，最簡單的兩兩相望，你便深深住進了我的心裏，成爲我心底最明媚的春光。激情燃燒的歲月裏，情在舞風在揚，如果有人不懂這美麗的厚贈，即使人生擁有再多的春天，那也只是一種浪費。
春風依舊在笑桃花，不解人世的風情，微微地吹動了年輕的心。在晴好的季節裏，誰能忍心細數那昨天的憂愁，帶走了我們如花的笑容，不知不覺中，也失去了最真實的面孔。一場塵世的俗念，只因被回眸的眼神俘獲，便讓人取捨兩難。
人世間，我的悟徹理不清雜亂無章的情絲，放不下感情沉甸甸的包袱。至少我還記得，今世的花開花落，曾經都讓人心動過。
我爲生命而守候，爲愛而期盼。迎着溫和的風，手撮一束流動的春光，鋪滿在心上，不離不去。我堅信會有一刻，你會突然地出現在我的面前。如果你懂，請看我滄桑歲月裏浮腫的臉，爲你深陷的眼眸裏，都是你細碎的影子....
三分鐘的演講稿 篇4尊敬的各位老師、同學朋友們：
大家好！
相識便是緣，能夠與大家相聚在這，我感到無比的榮幸與自豪，榮幸的是有幸與諸位一起並肩作戰，一起度過大學美好的校園生活，自豪的是踏入了這所載有悠久歷史的師資進修學院，伴有優秀的老師/教授，教育廳的關注重視與培育，讓我們在青春的舞臺盡情的揮灑個人激情與技能。
在這莊嚴的時刻，我將做出我最真誠的期許，以勤奮爲礎，以好學爲根，以誠信爲人，以勇敢爲榮，用熾熱的心點燃大學之路，完成屬於自己的那份義務與職責。
我來自於一個平凡的家庭，家人對我寄予了很大的期望，我能夠體會到他們對我的愛，不求回報，全心全意的付出，我還有什麼理由不進步，不奮發圖強呢？可能環境的因素吧，也讓我提早懂得了很多：一份耕耘一份收穫，天下沒有免費的午餐，通過自己的雙手創造的成果才更有價值與滋味。
今年的暑假體驗讓我感觸甚深，原以爲生活是件很容易幸福的事，直到那時才發覺生下來的懈怠，活下去的艱辛，天真幼稚的我深深的被戳傷，曾經的衣來伸手，飯來張口那時被深深的譴責。年少的我們看着親友們潮流的裝份，形象的銳變，也一度的憧憬外面的世界，渴望走出故鄉奔向外面的天地，孰不知光鮮背後的辛酸！90後的我們活在父母的圈中，所有的一切路線都安排好了，只需我們去執行與完成，從沒有挫折與阻礙，以致於喪失了基本的生存本能，好高騖遠的幻想世界的美好與自然。
通過了這次的暑假體驗，我發現原來我連生活都維持不了，我連生存的本能都不具備，我在問自己我還能做什麼？大學學期開始了，我下定決心要改變自己，提高充實自己，在此我特申請加入學生會，號召當今的90後醒悟，相信我們都是聰明的，只要我們發奮，沒有辦不到的事，請大家給我一個證明自己的機會，我將用自己的行動證明自己，絕不辜負大家對我的期望與支持， 謝謝！
期望與大家一起改變、進步，一起執行校規校紀，風雨同舟共進退，從我做起，從小做起。我的演講完畢。
