敬愛的老師，親愛的同學們：
大家早上好！今天我演講的題目是：“高揚自尊！”
尊重自己就是用昂揚的葉片迎擊風雨的姿勢；尊重自己就是顛簸的征帆經歷風浪與縫補後,在破損的回憶中蓬勃的鼓起；尊重自己就是以梅的心情在孤寂的寒冷裏爆一團賞心悅目的`美麗；尊重自己就是讓朦朧的花朵在清新的光輝裏綻放切膚的真實。
自尊是人格的基石，是一種對自己人格的重視和肯定，自尊就是尊重自己、愛護自己。從身體、儀表到行爲，維護自己作爲一個人的尊嚴。要想得到社會的肯定、別人的認可、人們的尊重信任，使自己生活幸福快樂，就必須學會自尊。不管在什麼環境下，不向別人卑躬屈節，也不容許別人歧視侮辱，這，就是自尊。但，要想得到別人的尊重，首先要學會知恥，要學會自己尊重自己，這樣我們就可以找到人生的價值，贏得別人的尊敬，感受自尊的快樂。
《青年文摘》上曾刊登了這樣一篇文章：有一位年青人，從小時遊手好閒，不務正業，荒廢了許多大好時光，再一次宴會上一位女伯爵毫不客氣地對他說：“請，站離我遠一點，我最討厭像你這樣不知羞恥的人！”這句話像針一樣刺痛了他的心，也激發了他的自尊心。從此他拜師苦讀，補上了荒廢的學業。後來，經過無數次的探索與實驗，他研製出了一種重要的試劑，填補了化學史的空白。1912年，瑞典皇家科學院授予他諾貝爾化學獎。他，就是化學史上有名的“格式試劑”的發明者格林尼亞！
有人說：世界上最美麗的衣服不是珍珠衣，不是羽衣霓裳，而是知恥。如果一個人懂得知恥，就會格外懂得自尊，就會主動維護他人的尊嚴，從而散發出高貴莊重的氣質。如果一個人對自己不恰當，不合適的行爲不知道慚愧，不感到難爲情，那，就是不知恥，這樣的人將永遠不會有自尊。
尊重自己使人生的一道底線，是人生的一個亮點，自尊無價。因此我們要:學會自尊，樹立自尊，高揚自尊！
我的演講到此結束，謝謝大家！
