引導語：想成功地改進孩子的記憶能力，關鍵在於要加強記憶方法的訓練。下面就和小編一起來看看有什麼好方法吧。
一、有的放矢——明確近期記憶目標
人不管做什麼事，都要有目標。這個目標，誘惑着人，引導着人，使人步入更高的境界。同樣，家長必須使孩子清醒地意識到，自己的學習總是有一定的目標的，這是成功地改進記憶效能的一個前提和基礎。
那麼，如何確立記憶的近期目標呢?關鍵是要學會安排記憶進程，把長遠目標劃分成若干不同的近期目標，一個一個地實現，一個一個地跨躍。每當達到了一個近期目標，就能增強信心，改進記憶效能，提高記憶速度。當達到了所有的近期目標後，苦心積慮所要追求的長遠目標也就勝利在望了。而對長遠目標的靠近，無疑會更強有力地刺激記憶效能，從而更有效地提高記憶能力。
舉例說明
例如，一個國小生要學習英語，倘若籠統地確立一個目標，將來出國深造——他會感到前途渺茫;如果確定不同的近期目標，先完成容易的部分，如每天學習10個名詞，進而掌握動詞、形容詞、副詞等，他就會感到信心十足，感到學習語言不再是枯燥乏味的工作。
每一次克服了困難，每一次獲得了成功，自信心便會隨之增長，而自信心同時又鼓舞他去爭取更大的成功。各種各樣的學習和記憶活動，都可以運用這種方法，化整爲零，使長遠目標分解成若干不同的近期目標，由易而難，由淺入深，不斷地刺激學習興趣，增強記憶力。在學習過程中，國小生給自己提出一個記憶目標，充分利用有意記憶，可以使記憶效果大大提高。
二、在理解基礎上進行記憶
在積極思考、達到深刻理解的基礎上記憶材料的方法，叫做理解記憶法。理解記憶的基本條件是對材料進行思維加工。
有些材料，如科學概念、範疇、定理、法則和規律、歷史事件、文藝作品等，都是有意義的。人們記憶這類材料時，一般都不採取逐字逐句強記硬背的方式，而是首先理解其基本含義，即藉助已有的知識經驗，通過思維進行分析綜合，把握材料各部分的特點和內在的邏輯聯繫，使之納入已有的知識結構，以便保持在記憶中。
理解記憶的全面性、牢固性、精確性及迅速有效性，依賴於國小生對材料理解的程度。理解記憶的效果優於機械記憶。
實驗證明
德國著名心理學家艾賓浩斯在做記憶的實驗中發現：爲了記住12個無意義音節，平均需要重複歷5次;爲了記住36個無意義音節，需重複54次;而記憶六首詩中的480個音節，平均只需要重複8次!這個實驗告訴我們：凡是理解了的知識，就能記得迅速、全面而牢固。不然，愣是死記硬背，那真是費力不討好。
理解記憶是以理解材料內容爲前提的。這種理解不僅指看懂了材料，而且包括搞懂了材料各部分之間的邏輯聯繫，以及該材料和以前的知識經驗之間的關係。因此，在記憶材料的時候，我們要儘可能向孩子強調“先理解、後記憶”的要求，而不要從一開始就逐字逐句地死記。
三、利用直觀形象進行記憶
根據心理學家的統計和研究，國小生擅長於具體形象的記憶。直觀、形象的東西，尤其是視覺映像，容易給孩子留下深刻的印象。
因此，當孩子記憶一些抽象的東西，儘可能與具體、形象的東西結合起來，在形象的基礎上，概括出具有普遍性的結論。
舉例說明
一位國小生說：他很快就記住了他的一個朋友的電話號碼：33329916。問他是怎樣記的，他回答說，這組號碼錶面看毫無意義，但把它們分解成幾個部分，並與自己所熟知的字掛起鉤來，就容易記住了。比如這組數字，3332是他所居住區域的郵政編碼，99又恰恰是他所居住公寓號，他住在16號房間。幾組數字加起來正好是33329916。
四、諧音記憶法
這是讓孩子利用諧音來幫助記憶的一種方法。許多學習材料很難記憶，在它們之間不易找出有意義的聯繫，例如，歷史年代、統計數字等等。如果對這些學習材料利用諧音加某種外部聯繫，這樣就便於貯存，易於回憶。
舉例說明
據說，有位老師上山與山頂寺廟裏的和尚對飲，臨走時，佈置學生背圓周率，要求他們背到小數點後22位：3.1415926535897932384626
大多數同學背不出來，十分苦惱。有一個學生把老師上山喝酒的事結合圓周率數字的諧音編了一句順口溜：“山巔一寺一壺酒，爾樂苦煞吾，把酒吃，酒殺爾，殺不死，樂而樂。”待老師喝酒回來，個個背得滾瓜爛熟。這位聰明的學生就是利用諧音法來幫助記憶的。
利用諧音法還可以幫助記憶某些歷史年代。不少學生覺得記憶歷史年代是件很苦惱的事，不容易記住，而且還容易混淆。但是，要學好歷史，又必須記住歷史年代，因爲沒有時間也就無所謂歷史。於是，許多考生利用諧音法來幫助記憶歷史年代。例如，甲午戰爭爆發於1894年，用它的諧音：“一把揪死”，就非常容易記住。
當然，諧音記憶法只適於幫助我們記憶一些抽象、難記的材料，並不能推而廣之，用於記憶所有的材料。
五、口訣記憶法
把記憶材料編成口訣或合轍押韻的句子來提高記憶效果的方法，叫做口訣記憶法。這種方法可以縮小記憶材料的絕對數量，把記憶材料分組、組塊來記憶，加大信息濃度，增強趣味性，不但可減輕大腦負擔，而且記得牢，避免遺漏。
心理學研究表明，人的記憶是以“組塊”爲單位的。每一個組塊內的信息量多少是相對的。一個字儘可以看作一個組塊;一個單詞，一個詞組也可以看作一個組塊;一個句子也可以作爲一個組塊。
組塊內部的信息不是各自孤立，而是相互聯結的。如果善於把記憶材料分成適當的組塊，就能夠大大提高記憶效果。口訣記憶法就是符合組塊規律的一種記憶方法。
舉例說明
例如，我國的二十四節氣歌：
春雨驚春清谷天，
夏滿芒夏暑相連;
秋處露秋寒霜降，
冬雪雪冬大小寒。
上半年來六、二一，
