所有的力量和弱點都來自於內心，所有幸福和不幸都是自己的心態所造成的。如果內在的潛能沒有得到充分發揮，就不會取得進步。一個人只有循序漸進地積累知識，才能爲成功或者和平奠定堅實的基礎。下面是關於身心受益的智慧語錄79條,僅供參考，大家一起來看看吧。
1、每個人都在努力，不要努力一下就想得到什麼，活着本身就是一種得到。
2、在人生這片自私的沙漠裏，人各爲己，人人都是在爲自己打算。
3、我們一起走過的路，沒有虧欠也沒有辜負。
4、愛哭不是什麼羞恥的事。我覺得淚水是世間最不需要強忍的東西，有時候我也想忍住，讓別人覺得我很堅強，但忍不住的時候我就不會忍，因爲後來我明白堅強只是一種內心，愛哭不是不堅強，哭過之後還能站起來，能清醒地明白該走什麼樣的路，做什麼樣的事，我要做的是這樣的人。
5、"對哦，真的寬鬆很多哦。媽媽，你真的好厲害啊！""不要哭，去找爸爸啦。""爸爸，你不要上太空呀。"
6、因爲妳在我蒼白的青春中，留下最繽紛的色彩。
7、拒絕誘惑，秉持單純的信仰。
8、調教孩子，孩子使女人的幸福得以延續。
9、和你成爲同桌是我這輩子最幸福的事兒。
10、嚮往成功的桂冠，就別空費每一天。如果你能成功地選擇勞動，並把自己的全部精神灌注到它裏面去，那麼幸福本身就會找到你。
11、據我測算，還可以退五十步，但生活只有五步。不較真，"真"就不出來，還是較吧。我們都是蟲，可我是螢火蟲。有大快樂的人，必有大哀痛；有大成功的人，必有大孤獨。
12、人生哲理，我們僅僅只是這個龐大時代的小小碎片，無論有多麼起伏的劇情在身上上演。我們彼此聚攏、旋轉、切割、重合、然後組成一個光芒四射的巨大玻璃球。
13、衡量自己年不年輕，看朋友，而不是看年紀。 評價自己過得好不好，看笑容，而不是看眼淚。
14、態度之粗俗，再美的外貌也被扭曲爲醜。
15、土地需要辛勤耕種，知識需要反覆探索。
16、朋友是那麼一批人，是你不容易忘掉的人，是你痛苦時第一個想到的人，是給你幫助不需要說謝謝的人，是驚擾之後不用心懷愧疚的人，是你走麥城不對你另眼看待的人，是你步步高昇對你的稱呼從未改變的人。
17、獨自一個人練跑步，往往覺得自己的速度很快。
18、一種沒有競爭對手的生物，一定是死氣沉沉的生物。同樣，一個人、一個團體、一個組織如果沒有競爭對手，也一定會怠惰和沉落。
19、欣賞美麗的大廈，別忘了已經告退的腳手架。
20、垂柳見了誰都點頭哈腰，它以爲這樣便會得到所有人的喜歡。挑選棟樑的建築師見了它卻不屑一顧。
21、時鐘的道路是循環的，但時鐘所指示的時間卻永不回頭。
22、不要輕易放棄自己的意見，是說當你自己還沒有真正認爲它是謬誤的時候；不要再堅持自己的觀點，是指當你自己已經知道它離開了真理的時候。
23、我們應該追求完美，但不應該認爲自己有完美的時候；否則，我們不但失去了追求，也失去了美。
24、愛情，她美麗但也嚴峻，當你接觸她的時候，有兩個字可要記清，這就是"責任"。
25、當你饒恕一個人時，最先釋放的是你自己；你不饒恕別人，首先被囚的也是你自己。
26、如果還沒有找到奮鬥的目標，那麼先從堅持一個好習慣開始吧。
27、有的時候，你選擇放手並不是無法堅持，只是因爲你發現有些事情註定無法實現。 善良是心理養生營養素，寬容是心理養生調節閥，樂觀是心理養生不老丹，淡泊是心理養生免疫劑。 有縫，蒼蠅才能進去下蛆；有縫，老鼠才能進去打洞；有縫，白蟻才能進去築巢。 世間多少事，就是毀在這些小小的縫隙裏。
28、如果我們無法加以評判，那麼只須傾聽就是了。
29、小人固當遠，然亦不可視爲仇敵；君子固當親，然亦不可屈爲附和。
30、如果猜疑是人與人之間的一堵牆，那麼坦誠的交流是攀越它的階梯。
31、週末的時候，不要總吃外賣，學着自己在家吃飯。看到新鮮的蔬菜，變成自己喜歡的味道，是一件特別能讓人開心的事情。
32、每個人都缺乏什麼，我們纔會瞬間就不快樂。 單純很難，包袱很多，已經很勇敢還是難過。 許多事情都有選擇，只是往往事後我才懂得。 情緒很煩，說話很衝，人和人的溝通，有時候沒有用。 或許只有你，懂得我，所以你沒逃脫。
33、一個好的創意想法的壽命是非常短的，要想讓好的創意想法綻放出絢麗的花朵，你必須採取行動，讓想法不再僅僅是想法，讓想法開花結果。總有一些事，我們不願它發生，卻必須接受；總有些東西，我們不想知道，卻必須瞭解；總有些人，我們不能沒有，卻必須學着放手。佛爲心，道爲骨，儒爲表，大度看世界。技在手，能在身，思在腦，從容過生活。三千年讀史，不外功名利祿；九萬里悟道，終歸詩酒田園。
34、不要讓事業上的不順影響家人，更不要讓家庭的糾紛影響事業。 那樣做很不划算，家人和事業都受影響，甚至損失。男人要善於扛事，要把眼淚嚥下去。 仰對父母，我們是"孤本"且不可重複；俯對孩童，我們是至尊至高的唯一；面對友情，我們是密友最珍貴的財富；面對事業，我們是不可或缺的主宰。 有人年齡不大生來老成，有人年近花甲從未長大；有人年少心情蒼老，有人年老精神煥發。 這個世界上永遠有二十歲的朽木，也永遠有八十歲的常青樹！
35、爲自己的才幹劃定邊界是十分重要的，這樣你才能在一年中保持三百多天的沉默。
36、人們做的事往往相似，做的夢卻千差萬別，也許在夢中藏着每一個人的更獨特也更豐富的自我。
37、一個人的眼光不能太短，應該看長遠些，對事物存在的期望不能太小，要抱着很大的期望，但是做事也需要量力而行，而且也要循序漸進，志向太大但心力勞苦，力量弱小但仟各艱鉅，恐怕最後會失敗。
38、能夠看到眼前一千里的地方，倒不如只看到身後一寸的地方。所以說看得長遠並不難，難就難於回頭觀看。看到能看見的東西並不困難，看到看不見的東西才叫困難，這是全世界人的迷惑，只有聰明的人才獨個能夠發現。
39、立志應該樹立一個比較高的奮鬥目標，接待別人的時候，要求應該低一些。
40、嚴格制訂課程，求學心意要寬鬆緩慢，時間長了自然有體會，不可以追求速成的功夫？又說：讀書訂的課程小，花費的功夫卻很大。
41、寫文章一定要以古人爲老師，要使別人讀了你的文章而不知道是從誰那裏學來的纔算足擅長學習古人的人。韓愈以孟子爲老師，今天讀韓愈的文章，看不出他有學孟子的地方。
42、有許多人在嘆息生活的壓力山大，生活本來也不是一場追逐，那些拼命的追逐註定是一場疲勞，那更多的抱怨，其實是對生活增加的又一重負擔。學會一種從容隨緣的心去面對一切，把生活活得更自在，纔是一種真正的放下。
43、當我向你傾訴我的煩惱的時候，那不是在抱怨，那是我對你的完全的信任。
44、更須自己勤奮。不可依賴他人。阿難尊者以王子佛弟。舍其富貴。出家從佛。希望佛一援手。即得超登果位。詎知仍須自己悟修。不能假借。
45、禪師講經：小魚被熊捕到，求其放生，並稱幾年後自動送上門，熊說它不會爲大而無望的機會拋掉既得利益。人真切地過着現在纔是擁有人生。
46、默默的忍受，然後就這樣變的得越來越膽怯。一邊忍耐，一邊"爲什麼我如此不幸啊。這樣自我安慰着就過去了——玲
47、離我們很近，最無情的不是人，而是時間；最珍貴的不是金錢，而是情感；最可怕的不是失戀，而是心身不全；最舒適的不是酒店，而是家裏；最難聽的不是髒話，而是無言；最美好的不是未來，而是今天。
48、借我過去的日子，借我完成所有遺憾的時間，借我過去喜歡過我的你。
49、祝福我們所有人吧，希望都能如願過自己的生活，也遇到懂的人。
50、面對競爭要使自己強大起來 競爭是普遍現象，無可逃避，一個人不可能脫離競爭而存在。在挑戰面前，除了要保持良好的競技：狀態外，更要注重在人格上、在知識上、在智慧上、在實力上使自己加倍地成長，變得更加成熟，更加強大，才能戰勝對手。
51、不要一味地模仿別人 你可以模仿別人，但不可一味地進行模仿。不要活在別人的影子裏，你就是你，不是別人的翻版。大踏步地向前走，留下屬於自己的腳印，才能夠活出真正的你自己。
52、智者順時而謀，愚者逆時而動。
53、日子如冰茶，澀澀甜甜；生活如推磨，月月年年；收穫如讀書，頁頁篇篇；心情如湖水，波波瀾瀾；美好如陽光，遮遮掩掩。人生的道路如織籃，曲曲彎彎，祝你付出的都是燦爛，收穫的都是飽滿。
54、可忍受是你的本分，要是無法避免的話。命裏註定要承受的東西卻說受不了，那就是軟弱，就是愚蠢。
55、所有有才幹的人，不管他們有感情或是沒有感情，不管他們是狂熱的，還是胸懷大志的人，也不管他們是不是暴君，只要是他們真誠，便全都有傑出的時刻。
56、任何熱鬧對於人都是一種消耗，人在熱鬧之後會感到累和空虛。
57、天空不總是晴朗，陽光不總是閃耀，所以偶爾情緒崩潰下，也無傷大雅。再驚天動地的山盟海誓都抵不上不離不棄的陪伴相守，再刻骨銘心的愛戀都不如柴米油鹽平實的幸福。
58、每一個人都是一個多麼普通又多麼獨特的'生命，原本無名無姓，卻到底可歌可泣。我、你、每一個生命都是那麼偶然地來到這個世界上，完全不可能降生，卻畢竟降生了，然後又將必然地離去。想一想世界在時間和空間上的無限，每一個生命的誕生的偶然，怎能不感到一個生命與另一個生命的相遇是一種奇蹟呢。
59、白紙黑字唸再多，不如身體力行做一遍。
60、靈魂無非是一顆成熟了的童心，因爲成熟而不會在失去。
61、沒有意識到自己的可能性，心靈被絕望的意識所壓垮，自己封閉了僅存的通向勝利的道路。
62、響得最厲害的輪子，不一定最先被上油，卻有可能最先被換掉。
63、求仙問道、斬妖除魔，乃是我一生所向，能做自己想做的事，又怎會不快樂？
64、無所謂好或不好，人生一場虛空大夢，韶華白首，不過轉瞬。惟有天道恆在，往復循環，不曾更改……
65、在他人肆意說你的時分，問問本人，究竟怕不怕，輸不輸的起。不用懼怕，不要前進，不須猶疑，憂傷的時分就一團體去看看這世界。多問問本人，你是不是曾經爲了夢想而養精蓄銳了？
66、佛法就是完成生命覺醒的方法。——慧律法師語錄
67、人在失去較差的時候，就會去創造較好的，進步是逼出來的。
68、心靈的孤獨與性格的孤僻是兩回事。孤僻屬於弱者，孤獨屬於強者。兩者都不合羣，但前者是因爲懼怕受到傷害，後者是因爲精神上的超羣卓絕。孤獨是因爲內容獨特而不能交流，孤僻卻並無獨特的內容，只是因爲性格的疾病而使交流發生障礙。一個特立獨行的人而又不陷於孤獨，這怎麼可能呢？然而，儘管註定孤獨，仍然會感覺到孤獨的可怕和難以忍受。上帝給了他一顆與衆不同的靈魂，卻又賦予他與普通人一樣的對於人間溫暖的需要，這正是悲劇性之所在。
69、我本能的懷疑一切的高調，不相信其背後有真實的激情。
70、既然人生的本質是變，或變好，或變壞，反正都會變出問題。
71、在美國，我們談論一個人時，不會問他是什麼階級，而是問他有什麼能力。
72、每一隻漂亮的蝴蝶，都是歷進艱辛，衝破了束縛她的難看的繭？才擁有漂亮的未來的。
73、最豐滿最好的稻穗，最貼近地面。
74、志不立，如無舵之舟，無銜之馬；漂盪奔逸，何所底乎？
75、你疼過，便分明白；你超過過，便成熟了。你老是要失去了什麼，才學會珍惜什麼。你老是要碰了壁，纔會學會改變什麼，放棄什麼。
76、成熟的第一個符號，就是學會淘汰理想卻保存但願，善待眼下仍嚮往將來。
77、當你遭遇磨難，幸福總會在某處停靠。
78、老天給了我們同樣的時間，卻讓我們本身去佈置。
79、不想收穫的人，不需要做出犧牲；想稍有收穫的人，就需要稍微做出點犧牲；想大有作爲的人，必需做出龐大的犧牲。
