羅馬皇帝馬克·奧勒留在他的《沉思錄》中曾寫道：“寧靜不過是心靈的井然有序”。誠然，寧靜是來源於內心的，內在舒展了，闊達了，像一支軍隊一樣井井而有調理，必然是暢通無阻了。任憑凡事風吹雨打，各種錘擊，也很難被擊敗，人生種種艱難也在此間迎刃而解，蕭然殆盡。
哲人也曾提及：“活在世俗之中，太多的羈絆與牽涉使得原本豐盈的生命日漸憔悴了”。白日忙於在人與人之間的周旋晚上回到有哪有心思去剪西窗之燭。浮之心被電視頻道所俘虜。落霞與孤鶩齊飛的日子裏，焦灼的目光又怎能夠發現秋水與天長原來是一色的?
物慾橫流的'社會向我們展示了無盡的誘惑，名利、錢財、權勢，各種各樣，總有一樣是你不斷想追求或是索取的。因而，我們更應該保持一份從容、一份坦然。說白了也就是一種心境。正如徐志摩先生早在30年代所說：得之，我幸;不得，我命，如此而已。
當然，有些東西是我們必須得到的，比如友誼和愛情;有些東西則是我們必須丟棄的，比如卑微和索取。由此我想，守住內心的寧靜，也要有東西去填充，去充實，這些有必然是好的，優秀的，是精華。
感悟百味人生，有人沉浸在紙醉金迷的花花世界，有人徒步行走在佈滿荊棘的小道上，有人遊蕩在尊嚴與名譽的紛雜中，有人……心中寧靜無暇的人終於屹立在人生的巔峯：而趨炎附勢，將內在弄擾的胡亂不堪的人，最終跌倒在“血泊”之中。
生命，不是活給別人看，她是一朵花，平平靜靜的開放，有悄悄的凋落，有陽光和水分就能按照自己的方式成長。
