在北大學習時，一位教授在課堂上感嘆地對大家說：在人生的長河中，人過四十天過午。人生到了四十也就步入了中年，不管你承認不承認，願意不願意，人的一生從生理的發展來看，體力、精力都開始走下坡路，再不能像年輕時那樣精力充沛，適應高強度的節奏。因此，做什麼事都要放緩節奏，要學會享受生活，當我們停下或者放緩腳步時，我們會發現那些我們平時沒有發現的美。如果我們一直疲於奔命，我們怎麼能夠體會到生活的真諦！
今天一早前往廣州接母親出院。自上星期一送母親入院動手術起，今天已是第五次往返廣州探望了；中間還陪領導去了惠州出差二天；去年父親生病也是連夜送回韶關住院，期間多次回去辦理相關手續；今年上半年爲慶祝父親七十大壽忙碌不堪，奔赴上千裏回了趟老家；其後前往北大學習二個月；緊接着在韶關與老師、同學歡聚慶賀國中畢業30週年；回深圳後爲兒子考入大學舉行慶祝活動並送兒子入學；國慶期間組織100多人的隊伍前往江西、福建、梅州四日遊。日常工作上的忙碌與迎來送往就不提了。在提前總結2008年人生旅程之時，深感生活的充實與疲憊。也感覺到人到中年的無奈。
上有老下有小，生活不容易啊。從前只是一句叫苦的口頭禪，目的是無病呻吟。未曾料到，流水有聲，歲月無痕，如今的我也人到中年。孔子說：“吾十有五而志於學，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳順，七十而從心所欲，不逾矩。”。進入不惑之年的我，白髮增多，苦短日蹙。沒有了年少時的慷慨激昂、朝氣逢勃，多了些人到中年的人生感悟。
人到中年，我們差不多成年累月的爲別人而活着，爲許多觀念、規章和制度的約束力而活……因爲“上有老下有小，單位裏頭還有‘領導’”，雖然知道金錢不是萬能，但更能體會沒有金錢是萬萬不能，爲了孩子的美好未來，爲了年邁父母的健康，爲了身邊的親朋好友，爲了手中的飯碗，我們起早貪黑地忙活，甚至於透支着生命，還得洗耳恭聽領導的諄諄教誨。
人到中年，歷經生活的磨難，歲月的滄桑，變得更加成熟與堅強，具備了辨別是非的能力。不再輕易爲某句話、某件事、某個人而感動的淚流滿面，除非遇到真正感人肺腑的人和事。不會輕信他人，不再爲他人的一句甜言蜜語而陶醉，也不再被他人的惡語中傷所擊昏，能夠做到寵辱不驚。
人到中年，懂得了遇事要冷靜思考，多問幾個“爲什麼”。不再隨心所欲，儘量控制自己的情緒。明白了世事難料，生活中任何事情都有可能發生。懂得了在心情激動時，做出的決定百分之九十以上是不妥當的。相信自己，任憑風浪急，穩住釣魚船，以不變應萬變。出現問題並不可怕，可怕的是找不到解決問題的方法。
人到中年，學會了獨立看人生。不再人云亦云，更不會隨波逐流。別人說什麼並不重要，關鍵的是自己如何去做。不再活在別人的目光裏。
人到中年，要的是那份踏實的生活，現實大於夢想。也許沒有夢的人生缺乏浪漫和激情，但在某些時候，紅燒肉比玫瑰花更親切。
人到中年，懂得了只有自己心情舒暢，身體健康，纔可以去照顧關愛影響別人。一個快樂的`人會象磁石一樣，吸引着周圍的朋友。與一個快樂的人在一起，自己也會變得快樂無比。體會到了人的情緒是可以傳染的。
人到中年，有一個恬淡的心情更重要。明白了人的心理健康重於身體健康。深知人的慾望永遠沒有止境，淡泊以明志，寧靜而致遠。
人到中年，也許我們的笑容更加從容、恬淡、穩重。多了思索而少了激動；多了鎮定而少了浮躁；多了寬容而少了嫉妒；多了仁愛而少了仇恨。
人到中年，應該培養自己的業餘愛好和興趣：攝影、釣魚、旅遊、運動、讀書、寫作、電腦網絡等等，這樣或許會緩解一下緊張的精神負擔，還可以爲退休後的生活打下良好的基礎，何樂而不爲！
中年，是人生的一個必經階段，每一個人都要長大、成熟，然後離去……就讓一切順其自然吧！蘇東坡說得好“君子可以寓意於物，不可留意於物”，以不變應萬變，心胸放寬廣一些，氣量放大度一些，讓心靈停泊在自由寧靜的港灣，生活就會過得厚重而充實！
