獲得更高的薪水、更好的職業發展機會和換換環境是人們辭職的主要原因。那麼職場上出現哪種情況下需考慮跳槽呢?一起來看看吧。
1、這份工作總讓你生病
專家表示，如果你整個週末都爲下週不得不上班而鬱鬱寡歡，或者每天早晨一睜眼就開始爲上班而發愁，那肯定有問題。職業規劃師表示，不適合的工作會讓你得病。如果你經常出現慢性背疼、頭疼和腸胃疼，就應該考慮換一份工作了。
2、創造力下降
沒有工作壓力和壓力太大一樣不是好事情。如果你發現工作變得枯燥乏味、程式化，你的創造力也在下降，就說明這份工作已經沒有太大發展空間了。同時，如果你上班經常無事可做也不是好兆頭。因爲這離你被裁的時候也不遠了。
3、不再能學到新技能
缺乏職業發展機會是從業者跳槽的首要原因之一。如果你發現目前的工作已經讓你學不到任何新的技能，或者不能從工作中有所成長時，也許應該考慮一下別的公司了。在現有職位停滯不前會讓你失去更多的發展機會。
4、屢次和升遷擦肩而過
如果升職總是沒有你的份的話，可以考慮辭職。假如公司會對此做出解釋，並幫你指出今後如何改進的話，說明他們還是信任你的。但如果你總是被置之不理的話，就應該考慮走人了。特別是當你原來的下屬一躍成爲你的上司的時候，相信沒有人能坐得住。
5、工作重組與你無關
組織中的變化本不可避免，但假如你的職位、工作預算和下屬都被重新組合或者取消的話，就說明你的部門變得無足輕重。如果對此得不到合理解釋的話，相信你不會再留戀現有的職位。
6、付出得不到認可
如果公司運行很好，但你的努力，無論從物質上還是其它方面，總得不到應有的認可的話，就應該考慮是否繼續在這裏賣命了。幹得好卻得不到表揚、被人越過升遷、升職請求未得到許可、得不到能證明和提升自己的工作機會，總會讓人很失落。
7、付出和回報不成正比
公司的業務發展得很好，但你總看不到漲薪的機會，這一定程度上表明你的工作不受重視。那麼不妨尋找其它能證明自己的地方。
8、對工作失去興趣
31%準備跳槽的人表示是“希望換換環境”。如果工作不再有挑戰性，或者你即使裝也裝不出對工作的興趣，就應該考慮辭職了。耗盡激情、變得死水一潭的職業對人有害無利。
9、公司在萎縮
有時候另外一種情況是，你喜歡你的工作，但公司出現了不良的運行信號。例如要裁員的傳言、公司推遲招聘、出現負面的新聞報道及其它表明公司陷入枯竭和困境的.徵兆等，都值得你警惕。有18%的職員表示公司前景黯淡是選擇跳槽的主要原因。
10、公司價值觀和你不再合拍
當公司的價值觀、企業文化和企業使命和你的道德和價值觀不合拍時，當你對你所從事的工作失去信仰時，就表明你應該換一份更有意義的工作了。
職場人跳槽的要點製備詳細的工作交接清單
將所有相關資料(電子版和書面)和事項交給接替你的人，向接 替你的人詳細介紹你的工作範圍、職責、遺留問題、項目緊張等。在我的部門，下屬離職時，會製作一份詳細的工作項目交接文件，其中甚至連個人電腦中相關文件的位置都有標記。
清理你的電腦，不留下任何後患
刪除個人的所有信息和郵件，保留對下一任有用的所有工作業務相關信息。有的人連自己的辭職書、與獵頭的往來郵件和聘書都留在了電腦上;該還的公司物品(汽車、住房、手機、電腦、計算器等等)還掉，該清理的帳務，清理掉。不要等你到了新公司，每天接到老公司財務部的電話，影響太壞。
保持低調，準備淡出公司
不要參與任何長期計劃和項目，不要承諾任何會延遲到你離開後才結束的工作項目。不要到處講你離開的事，更不要說你得到了多好的Offer。公司最不喜歡的是一個準備離開的人，整天逢人便說自己跳槽的事，影響其他人的情緒。作爲職業工作者，你應把你的辭職對公司的負面影響降到最低。閉門謝客、謹言慎行。
不要利用公司郵箱發告別
不少人有這個習慣，但這樣做不好。一是利用公司資源發個人信件，不職業;二是影響其他人的軍心。如果一定要發，建議利用私人信箱，採取匿名的方式發告別信。
向自己的直接老闆辭職
不要越級辭職，也不要提前告訴任何其他人。如果你的老闆不是首先從你嘴裏聽到你辭職的事情，你可能遇到麻煩。我曾遇到有位女經理，把自己將辭職的消息，沒有首先告訴自己的部門總監和總經理，卻告訴了前任總經理和工會主席。工會主席找到HR，希望挽留此人。HR立即找到總經理，卻發現總經理壓根不知道此事。這位英國總經理對該經理的做法大爲光火。後來，這位女經理由於種種原因不想離開，但總經理堅持讓此人離職。
簡單闡述理由
要表現出堅決離職的態度，但無需詳述離職的理由。職業發展是最好的理由，有時家庭原因也不錯。外企的職業經理人已經習慣了員工的來來往往。他們需要一個能夠說服自己和公司的理由，而不一定需要了解你真正離開的原因。例如，你的離開就是因爲上司不是東西，他當然不希望你把這作爲離職原因。如果薪酬是你離開的主因，這也不是什麼好理由，不說爲好。
面對面提交辭職報告
找老闆有空的時候，單獨面對面提交辭職報告。這是對老闆的尊重，也有助於瞭解老闆的反應。你可以由此瞭解你離開的難度有多大。如果你特別關鍵，老闆會誠懇地挽留你。有時你能立即得到批准，但有的老闆則更喜歡把你卡一段時間。不要用電話或電子郵件發辭職報告。你可以這樣做，但是這是不專業的。
不要抱怨老闆、不要指摘任何人、不要指摘公司
當你提出走人，如果你對公司和老闆很重要，老闆會真誠地瞭解你對公司、對他的意見，不要說任何不滿。你都離開了，說有何用?老闆還會很誠懇地問你，有什麼抱怨，意見，千萬不要說太多，最好什麼都不說，反而要讚美和感謝公司和老闆爲你做的一切。老闆會要你告訴他公司可以在哪些方面如何改進，你不要傻乎乎地講一堆忠告，也不要談你對薪酬的不滿。
堅持到最後，做好每一件事情
這是職業化的標誌。職業化就是對自己的職業表現和職業操守負責，而不僅僅是對公司和老闆負責。因此，一直兢兢業業地工作到最後工作日，沒有任何懈怠，不出任何差錯是非常可貴的。我曾有過一位下屬，已經接受了另一家外企的部門經理聘書，在她最後工作日的那個星期五，突然大老闆需要一套更新的今後幾年的人頭和招聘計劃。她耐心地坐下來和每一位部門經理討論今後的人員和組織發展計劃，一直工作到將近晚上六點，完成整個計劃，這纔跟大家說再見。現在，她是一家美國公司人力資源部經理，相當優秀。
不要輕易接受老闆的允諾
公司爲了留人，會有些承諾，但除非特別真誠和有吸引力，否則不要接受。記住：你與另一家已經簽了Offer,那麼你要是決定留下，等於毀約。根據調查，絕大多數因爲公司挽留而決定留下的人，半年之內會走掉。你有了走的打算，就已經終結了你在這家公司的上升空間。同事也可能瞧不起你。
職場跳槽的危害危害一：對人脈圈子的影響職場人作爲一個社會人，通過工作可以建立自己的人脈資源。
人與人之間，從陌生到熟悉、從熟悉到了解、從瞭解到信任，都需要時間。對經常跳槽的人來說，只是一個個企業的短暫經歷，而不會建立起與同事的牢固關係。尤其是跨地區的跳槽，不僅與過去同事難以聯繫，就是自己的朋友圈子也會變得越來越生疏。
危害之二：對職業能力的影響
職業能力的核心是個人的專業能力，這是一個職場人立足社會的根本。專業能力體現在兩方面：一是自己所學的專業，二個是從事該專業的時間。職場人如果脫離了自己所學專業，即使是高學歷，也未必及得上高中生的競爭力。跳槽後，因企業情況不同，過去的積累不能與新崗位接續，對自己的影響相當大。如果新崗位與自己專業不對口，就等於從零開始，影響就更大。
危害之三：對職業心態的影響
職業心態是什麼?就是對職場的基本認識，對職場人際關係的基本態度，對職業發展的基本定位。經常跳槽的人，辭職過程中的無奈，重新選擇時的無助，以及應聘新企業來回的奔波，都會極大影響個人情緒，內心深處會產生很大焦慮，並慢慢對職場產生恐懼。尤其是跨地區跳槽，從一個熟悉的環境到一個完全陌生的環境，對未來的不確定性會給自己帶來巨大的心理壓力。
危害之四：對個人發展的影響
對職場人來說，在一家企業如果沒有三五年的積澱和付出，老闆會信任你嗎?同事會認可你嗎?所謂積澱，就是對企業方方面面的瞭解和掌握;所謂付出，就是對企業貢獻的大小。即使一個新換企業的職場老手，也有較高的管理職位，如果不按"一年打基礎、兩年出業績、三年上臺階"的路徑，一步一步做紮實，也難以鞏固自己的地位。
危害之五：對薪資待遇的影響
職場上有個說法，叫"跳槽窮半年，改行窮三年"。就一般職場人而言，不可能今天從這個企業離職，明天就能在另一個企業上班，總有一個重新擇業的過渡期，這個過渡期內是沒有任何收入的。到了一家新企業，一般都有試用期、考察期，少則三個月，多則半年一年，這個過程中的待遇也是較低的，這些都是跳槽的直接成本。不可否認，有個別職場高手想通過跳槽來提高薪資待遇，但對大多數職場人來說是不現實的。
危害之六：對個人信譽的影響職場人的個人信譽。
體現在三方面：一是職場，二是朋友圈子，三是家庭。經常跳槽的人，職場上企業對你不會輕易相信，朋友圈會認爲你不定性，而家人則會認爲心浮氣躁，沒有責任感等等。
總之，職場人對跳槽要慎重，不管是職場新兵、還是職場老手，不管普通職員、還是企業高管，經常跳槽都不可取。要耐得住性子、扛得住寂寞、經得住打擊、容得下同事，在具備豐富經驗和能力積澱後，再去考慮跳槽的問題。
