爲了確保事情或工作紮實開展，常常需要提前進行細緻的方案准備工作，方案是計劃中內容最爲複雜的一種。怎樣寫方案才更能起到其作用呢？下面是小編爲大家整理的策劃團隊活動方案，希望對大家有所幫助。
策劃團隊活動方案1
爲加強區青企協團隊建設，提升協會凝聚力，促進企業交流，增強會員友誼，擬定於20xx年4月中旬舉辦會員戶外拓展活動，方案如下：
一、活動時間：
20xx年4月11日(週五)—13日(週日)
二、活動地點：
惠州南崑山大觀園戶外拓展基地
三、參與人員：
協會全體會員
四、組織方式：
以分會爲單位，由各分會長牽頭，各分會祕書處負責發動、報名和組織工作
五、活動日程及內容
4月11日(週五)
下午2：00集中出發
下午5：30到達南崑山併入住
下午6：30就餐、交流
4月12日(週六)
上午08：30早餐
上午09：00進行拓展
中午12：00午餐，稍作休息
下午2：00關於協會發展交流會
下午6：30晚餐、交流
4月13日(週日)
08：00早餐
09：00分享會(每個會員自備企業PPT進行介紹)12：00午餐
14：00返深
六、活動費用：
1400元/人+會議室等(按實際報名情況再定)(協會承擔所有相關費用)
七、其他事項：
1、參加活動人員原則上集中乘坐大巴車，統一前往;有特殊情況需自駕車前往的.，請於當天下午6點鐘前到達目的地。
2、若需要請假的會員，務必派一名公司高管代表參加活動，並做好企業介紹、分享的準備。
3、本次活動爲協會集體活動，請各分會高度重視，精心組織，認真做好報名發動組織工作。
策劃團隊活動方案2
一、活動名稱
放飛夢想與歡樂同行
二、活動目的
豐富員工業餘生活，提高員工穩定性及歸屬感，旨在提高團隊的質量，增加集體核心力和向心力，通過活動，使組織成員更多的增強了解，體驗團結協作的重要性及更多地瞭解自我和所在的團隊。
三、活動時間
待定(推薦20xx年9月8日星期六)
四、參加人員
各處室人員視工作情況自行報名，名額不限，可攜帶家屬。於9月3日12：00前統一按報名表(包括家屬)報至辦公室***OA。
五、活動地點
呼和浩特·南湖溼地公園
六、活動項目
1、個人、團體、家庭組遊戲
2、美味燒烤、戶外自助餐活動
3、自由活動
4、合影留念
七、獎項設置
團隊獎、家庭獎、個人獎等(體育類的獎品、禮物)
八、活動內容說明：
1、兩人三足接力賽(時間30分鐘)：
項目簡介：將各小組或家庭的成員以每兩人一小組並肩站立，內側的小腿用小布條捆住，這樣成了“兩人三足”，當裁判發出口令，各組成員從起端開始走(也可增加人數，看實際情況定)。
2、七彩連環炮(30分鐘)
項目介紹:一隊六名隊員(3男3女),男女間隔排列，先男後女，以接力的形式，第一名同學跑到制定位置吹氣球，直到吹破。跑回原位置換下一個同學，如此輪換，以二分鐘爲限，計時完畢時按吹破氣球個數記錄成績。必須在上一個隊員吹破之後下一個同學才能開始吹，否則將在總個數裏面進行相應扣。
3、拍來拍去(15分鐘)
項目介紹：開賽前，各參賽選手分別站於起點線後手持球拍，乒乓球放在球拍中央，在比賽過程中，乒乓球不得落地，如落地需拾回從下落地點繼續比賽，否則視爲違例。
4、鏈接加速(30分鐘)
項目介紹：由6名隊員參賽(3男3女)，參加遊戲者6人一組，後邊的人左手擡起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩形成小火車，最後一名同學也要單腳跳步前進，不能雙腳着地。場地上劃好起跑線和終點線，其距離爲30米(以一籃球場寬爲準，來回)，遊戲開始時，各隊從起跑線出發，跳步前進，繞過障礙物回到起點，最先到達起點的爲勝。按時間記名次，按名次記分。競賽規則：遊戲過程中隊員必須跳步前進，不允許鬆手(一直保持擡起前邊的人的左腿)，以防止出現斷裂現象，隊伍斷裂必須重新組織好，從起點重新開始遊戲;以各隊最後一名同學通過終點線爲準。
5、袋鼠跳(時間30分鐘)
項目介紹：第一個隊員將布袋套至腰部，聽裁判員發令後前進，中途布袋不得脫離雙腿，至第二個時脫去布袋，由第二隊員套上布袋向第三個隊員前進，如上述循環直至最後一名隊員。比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上後方可繼續比賽。從開始脫下布袋交接，至下一名隊員的布袋完全套好前，整個交接過程必須在跑道端線以外進行，不能越線。所有隊的比賽結束後，以用時多少進行排序。
6、盲人足球(15分鐘)
項目介紹： 1個足球(要用含氣量不足的足球，這樣每踢一下，球不會滾得太遠)、矇眼布。每個隊員在找一個搭檔。每對搭檔中只有一個人戴蒙眼布，另一個人不戴。只有被蒙上眼睛的隊員纔可以踢球，他的搭檔負責告訴他向什麼方向走、做什麼。”在規定的2分鐘時間內，看哪一組進的球最多，哪一組就獲勝。
7、踩氣球(15分鐘)
項目介紹：氣球內隨機放入獎品票，可以全員參與根據踩爆氣球后拾到的獎票信息換取獎品。
8、美味燒烤、自助：
項目簡介：以全員燒烤、自助作爲戶外活動的'午餐內容，自己動手，豐衣足食。
9、自由活動：
項目簡介：根據個人意願自行活動，可打牌、休閒散步等健康的休閒活動。
九、行程安排 1、8:00園區同事集合、點名、出發，市區同事自行選擇交通工具;
2、9:30 抵達南湖溼地公園;
3、9:30 – 12:30 趣味競技遊戲;
4、13:00 - 14:30午餐時間;
5、14:30 - 15:30自由活動;
6、15:30 - 16:00集隊合影，全員原路返回。
十、注意事項：
1、車輛抵達場地後，在活動前先清點人數;
2、在活動期間不允許員工離開單獨活動;
4、在活動中，所有員工要愛護各項設施及自然環境，不能亂丟垃圾;
5、活動結束後，全員參與清理活動垃圾，愛護自然。
6、請參加活動人員自行準備雨具、防曬霜、加厚外衣等個人物品，着舒適運動裝，避免穿高跟鞋出行;
7、天氣乾燥，請多喝水。
十一、辦公室聯合各處室提前準備內容：
1、 水果、小食品、紙巾、溼巾、一次性餐布等;
3、燒烤準備(羊肉串、燒烤箱架子、調料等);
4、酒水;
5、活動的獎品(明細****);
6、遊戲的道具(繩子、袋子、足球 、氣球、毽子、乒乓球拍、乒乓球、矇眼布等)。
十二、工作人員名單：
******負責戶外活動的組織協調、比賽的裁定、主持、獎品的發放;
******負責購買酒水、水果、小食品、紙巾、溼巾、一次性餐布;
******負責購買活動獎品、道具;
******負責人員組織召集、清點工作; ******負責活動現場的安全; ******負責活動現場的環保。
策劃團隊活動方案3
活動背景：
在20xx年11月11日這個這個百年一遇的“光棍節”來臨之際，在許多單身貴族們還不知道究竟該如何去慶祝這個日子的時候，河北大學質量技術監督學院團委學生會實踐部爲了豐富同學們的課餘生活，提高同學們精神文化生活的趣味，使大家都能夠正確地面對個人的情感問題，同時也爲給大多數的單身貴族們提供一個慶祝的方式，特地舉辦了“光棍節”電影《失戀33天》特色團購活動，希望能夠給廣大單身貴族們提供了一個時尚、休閒的娛樂方式。
活動目的：
希望通過舉辦此次電影《失戀33天》特色團購活動豐富同學們的課餘文化生活，以一種積極、幽默、風趣、輕鬆的形式爲大學生在如何讓面對個人的情感問題以及如何處理好情感問題提供一種方式。並希望此次活動能夠增加同學們的團隊合作意識，增進了同學們之間的相互瞭解與交流。
活動基本信息：
活動地點：保定市天映影城
舉辦單位：河北大學質量技術監督學院團委學生會實踐部
宣傳方式：以班級爲單位，各班班長、團書深入同學內部進行宣傳
活動形式：
團委學生會本着爲大家服務的`思想，在學生證半價25元（電影票全價50元）基礎上，由團委學生會爲每位參與活動的同學提供3元，這樣同學們就可以以每人22元的價格購得此次電影的影票。所有參與此次活動的同學均不需要返還中間的3元差價。
活動可行性評估：
（1）大多數大一新生還沒有到過電影院觀看電影，對於此次活動充滿着新奇與熱情。
（2）在百年一遇的“光棍節”來臨之際，大多數單身貴族還沒有合適的慶祝方式，多數單身貴族對此次活動同樣充滿着期待。
（3）此次團購的影片剛剛上映，其中有許多大學生喜聞樂見的明星演員，很多人對這部影片也是期待已久，所以此次活動的舉辦時機非常恰當。
注意事項：
（1）學生們外出觀看電影的安全問題，由各班班長組織並統一帶領。
（2）學生們對於電影院內食品價格瞭解不夠，應提前做好觀看期間的食品以及飲料的購買工作。
（3）多數學生採取騎自行車的方式去觀看電影，注意自行車統一管理問題，做好防盜準備。
策劃團隊活動方案4
一、活動目的
房地產項目發展目前已到關鍵階段，爲了進一步增進員工情感，加深員工瞭解，特舉辦本次聚餐活動，旨在促進員工交流，提高員工的團隊意識，進而促進團隊的整體建設與發展，爲實現項目工程的品牌塑造和順利開展提供保障人力保障和智力支持。
二、活動地點與時間
1.活動地點：****大酒店
2.活動時間：20xx-5-7晚7：00
三、活動方式：
1.團隊聚餐，席間穿插遊戲和節目表演(即興地表演)。
2.鄂爾多斯之夜活動
四、活動流程：(準備工作要明確分工，責任到人)
1.歡迎儀式：(涼菜已經起)
問題：以什麼方式迎接董事長入場?
嘉賓(各部辦、公司領導)的預先邀請，及領導座次安排。
2.主持人開場白：
問題：主持人的選定。
主持稿的'編寫。(內容：體現活動主題和意義;歡迎各位嘉賓的到來並簡單介紹;特別感謝董事長參加;表明這是一次家宴，讓大家吃得開心，玩得盡興。)
房地產部門責任人及員工是否需要依次介紹，介紹的方式?
3.請張總講話。
問題：發言稿的編寫與修改。
4.邀請董事長致辭。(共同舉杯)
5.宣佈晚宴開始。
策劃團隊活動方案5
一、訓練背景及目的
由於公司的業務規模日益擴大，新進員工隨之增多，爲加強新、老員工之間的情感交流，培養他們的責任意識、溝通意識、創新意識和團隊合作意識，打造一支優異的精英隊伍，公司安排戶外訓練，目的在於增加員工團隊協作能力的同時提高團隊中隊員間的信任程度，使員工能夠在訓練中體會團隊的重要性，樹立主動溝通的意識，學習有效團隊溝通技巧。熔鍊團隊精神，加強團隊凝聚力，樹立合力制勝的信念。
二、戶外訓練設計方案
(一.參訓人員：公司輔導員及培訓老師
(二.培訓時間：9:00—4:30(全天.
(三.培訓地點：國小操場
(四.人員安排：
(1.主持人：xxxx
(2.隊員：分爲三隊：由xxx、xxx、xxx三人分別帶隊。
(3.工具準備：點名冊、腰麥、遊戲道具。
(五.團隊拓展訓練課程將達到如下目標：
對於公司：
(1.進一步明確和認同團隊目的，增強團隊凝聚力;
(2.學會相互配合，互相支持，增強團隊精神和整體意識;
(3.改善人際關係，形成積極向上的團隊氣氛;
(4.促進溝通現信息交流，讓人際交往更暢順;
(5.讓每個參訓員工的工作崗位上表現更傑出;
(6.增強團隊應變性，從容各種挑戰。
對於學員：
(1.認識自身潛能，增強自信心;
(2.克服心理惰性，磨練戰勝困難的毅力;
(3.調整身心狀態，樂觀積極地面對工作和生活的挑戰;
(4.認識團隊的作用，增強個人責任感和參與意識。
(5.挑戰極限，讓學員體驗到個人潛能的不斷被激發，培養在超越自我的信念和意識;
(6.磨練意志和毅力，提高應對挫折的承受力;
(7.增強學員的自信心和強烈的進取心，在工作中保持積極與樂觀的心態;
(8.加深參訓人員彼此間的瞭解，溝通團隊成員間的感情，充分認識團隊協作才能帶來高效運行績效;
一天課程安排：
8：00集合上車(地點可選.
9：00到達戶外拓展訓練基地,開始場地類拓展項目
破冰(9：00-9：15.問好、講話
訓練目的：這是安排在訓練開始的系列活動。透過活動，使學員集中注意力，進入訓練狀態。解除學員之間，學員與培訓師間的陌生感。
遊戲一：旗人奇事(9：15-9：45.
操作要求:
進行分組，要求要有小組的隊名、口號、隊員暱稱、隊歌(隊歌歌詞不少於4句.，還要選出團隊負責人，並討論如何用藝術的方式展示這各項成果。團隊創作時間15分鐘，團隊展示時間15分鐘。活動目的：
促進個人融入團隊，感受團隊文化的建設過程，形成歸屬感與團隊意識。激發和強化學員運用和發揮集體智慧，推動團隊建設進程。
遊戲二：坐地起身(9:45-10:15.
道具要求：無需其他道具場地要求：空曠的場地一塊詳細遊戲規則：
要求隊員圍成一圈，背對背的坐在地上;兩隻手挽着左右兩邊的同伴，最後再不用手撐地站起來;最先全部站起來的隊伍獲勝，在此過程中，工作人員要引導同學堅持，堅持，再堅持，因爲成功往往就是再堅持一下。活動目的：
這個任務體現的是團隊隊員之的配合，該項目主要讓大家明白合作的重要性。討論的問題：
哪些因素有助於成功完成遊戲?
你們遇到了什麼困難?是如何克服這些困難的?
遊戲過程中有無領導者產生?這個遊戲揭示了什麼道理?如何將這個遊戲和我們的實際生活聯繫起來?
遊戲三：盲人方陣(10:15—10:45.
道具要求：長繩3根詳細遊戲規則：
讓所有隊員被蒙上眼睛，在30分鐘內，將一根繩子拉成一個最大的正方形，並且所有隊員都要均分在四條邊上。
活動目的：
這個任務體現的是團隊隊員之間的配合和信任，一個有領導，有配合，有能動性的隊伍才能稱之爲團隊，本遊戲主要爲鍛鍊大家的團隊合作能力。這個項目教會所有學員如何在信息不充分的條件下尋找出路，大家耗用時間最長、最混亂、所有人最焦慮的時候是在領導人選出、方案確定之前，當領導人產生、有序的組織開始運轉的時候，大家雖然未有勝算，但心底已坦然了許多。而行動方案得到大家的認同並推進，使學員們在同心協力中初嘗着勝利的喜悅。討論的問題：
你們在遊戲過程中碰到了什麼問題?怎樣分析問題的?每個人的任務是什麼?你們是如何克服困難的?哪些因素有助於成功地完成遊戲?
遊戲過程中有無衝突產生?你們是如何處理衝突的'? 10:15-11:00自由休息15分鐘
遊戲四：袋鼠跳(11:00—11:50.
需要道具：布袋3只(蛇皮口袋亦可，但要保證結實。每組所用布袋均爲同一規格，用明顯的標記劃出各隊的起跑線和跑道線。詳細遊戲規則：
一組爲單位參加，每組人數相同，每支隊伍平均分爲2個小隊記爲A，B隊，相向各排成一縱隊。比賽開始前，每組A隊的第一名隊員將布袋套至腰部，聽裁判員發令後向B隊前進，中途布袋不得脫離雙腿，至B隊時脫去布袋，由B隊隊員套上布袋向A隊前進，如上述循環直至最後一名隊員。比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上後方可繼續比賽。從開始脫下布袋交接，至下一名隊員的布袋完全套好前，整個交接過程必須在跑道端線以外進行，不能越線。所有隊的比賽結束後，以用時較短的隊伍爲最終勝出。活動目的：
“袋鼠跳”遊戲項目，是比較受學員歡迎的一項戶外遊戲，不僅鍛鍊了大家的身體，還鍛鍊了學員們的團隊合作能力及協調能力。
討論的問題：
你從這個遊戲當中學到了什麼?怎樣看待團隊的力量? 11：50-12：00 小結，分享。
12：00——13:00休整，補充能量，午餐。 13：00下午拓展訓練開始
遊戲五：珠行萬里(13:00—14:00.
需要道具：乒乓球、球槽、塑料瓶詳細遊戲規則：
整個團隊每個隊員手拿一根半圓形的球槽，將球連續傳動(滾動.到下一個隊員的球槽中，並迅速地排到隊伍的末端，繼續傳送前方隊員傳來的球，直到球安全的到達指定的目的地爲止。活動目的：
感受團隊間有效的配合，銜接以及自我控制能力，爲共同的目的以及團隊的責任感做好每一個環節。討論的問題：
你對這個遊戲有何感想?
從這個遊戲中你覺得一個團隊最需要什麼?
討論問題：
最初你們對遊戲有何認識?參加遊戲之後你們有何感受?
16:15-16:30總結心得，爲優勝組頒獎，宣佈拓展訓練結束返回。
友情提示：
1、活動中不宜穿塑料底鞋、拖鞋和皮鞋，應穿登山鞋或旅遊鞋,着裝簡潔適合運動，女士請不要穿裙子。
2、如患有不適於參加激烈運動疾病人員應事先通知培訓組織者，以作統一。
3、請參加活動者聽從培訓師指揮，積極配合，不單獨行動。
4、請愛護生態環境，維護公共衛生。
策劃團隊活動方案6
具體如下：
一 活動時間：
20xx年11月1日(具體時間暫定爲：9：30—17：00)。
二 集合地點：
________________________________________________ 。
三 活動口號：
放鬆心情，勇攀高峯。
四 活動組織：
業務部及行政部。
五 參加人員：
公司所有員工。
活動總指揮：________;
監督：________;
後勤服務與記分：________;
安全與紀律：________;
遊戲主持人：________;
後勤保障：________;
六 活動形勢：
以戶外拓展活動爲主，宣傳爲輔。
七 活動行程：
拓展活動行程安排表。
八 拓展活動安排:
(一) 拓展競賽部分
全體員工分爲紅、黃、藍三組，每組需任命一名隊長，由該名隊長組織確定隊名口號並負責該隊拓展競賽的進程及相關事宜。
拓展競賽評分標準
任務1(15分)：跟陌生人要電話號碼。
每組必須跟陌生人要3個電話號碼，3個號碼必須來自不同的陌生人，要到1個號碼得5分、2個爲10分、3個爲15分(判定標準爲手機號能撥通並與人對話(採用揚聲器方式撥打)，說聲“謝謝”!)。
任務2(15分)：跟陌生人合影。
每組所有成員需分別與3個陌生人合影，合影一張爲5分、2張爲10分、3張爲15分(判定標準爲全體隊員及路人都必須必須正面清晰出鏡)。
策劃團隊活動方案7
一、活動時間：20xx年4月25日 下午15:00——17:00
二、活動地點：籃球場
三、活動目的：
通過幾個遊戲，讓員工互相認識，增加團隊的溝通能力和團隊協作能力，使員工能夠在訓練中體會團隊的重要性。
四、活動流程：
破冰(30min)
(1)按照報數將所有員工分爲4-6組，每組排成一排，從第一個人開始自我介紹，第二個人要先介紹第一個人再自我介紹，以此類推，說錯即重新開始。哪組最先介紹完則贏。團隊拓展活動方案四人三足(30min)
(1)小組賽：每個大組先組內比賽，分爲3組，時間最短的組獲勝進入決賽;
(2) 決賽：通過小組賽的小組以綁足的方式行進一個來回，時間最短的爲最終冠軍
(3)輸的隊伍要接受懲罰：對贏的隊伍說：你真棒!贏的.隊伍則回答：小意思啦!
石頭剪刀布 (30min)
每組派出一個人與另一組猜拳，贏的人要迅速抓住輸的人，被抓住就淘汰換下一個人，哪組最先被淘汰完所有組員，哪組就輸。兩兩PK，最後贏得隊伍獲勝，輸的隊伍每個組員做俯臥撐10個。
滾珠子
每組隊員各拿一節水管剖面，裁判扔下一顆珠子，以接力的方式將珠子滾到桶裏，用時最短的隊伍獲勝。
報數：(40min)這個遊戲可以替換成“石頭剪刀布”
此遊戲有兩個規則：1.一切服從裁判;2.如有不服，請參照第一條。
(1)1,3組合爲一組，2,4組合爲一組;
(2)每組自願(一定要自願)選出一名隊長;
(3)每組按照順序開始報數，1,2,1，2···所有人報完之後報1的人向左跨一步，報2的人向右跨一步，時間最長的一組隊長需要接受懲罰：俯臥撐10個
(3)第二次報數，輸的隊長需做20個俯臥撐，第三次40個，第四次80個，以此類推。
在遊戲過程中，不允許任何人代替隊長受罰，必須是隊長受罰。這個遊戲告訴員工，在工作中，員工的任何一點點小小的失誤，承擔責任的永遠是領導。所以員工在日常工作中需恪盡職守，勇於承擔。
擡單槓(可以用木條，報紙捲成的長條代替)：(30min)——備選
每組分成兩隊，相向站立，伸出食指，將單槓放在食指上，保持單槓平衡並且每個人的食指都不能離開單槓，將單槓由胸前慢慢下移至膝蓋。時間最短的隊獲勝。這個遊戲主要考驗大家的團隊協作能力，遊戲成功的訣竅是每個人的動作都要一致。
紅與黑：——備選 遊戲規則：
(1)兩隊均選紅，各得1分;均選黑，各減1分;
(2)一隊選紅、一隊選黑，選紅者減3分，選黑者加3分
(3)第 9 與第 10 輪選擇，得分乘 3 後計入總分。得分最高的隊獲勝
(4)溝通：兩隊在第四輪選擇後，徵得雙方同意，可進行第一次溝通，雙方各派一名代表外出面談，面談時間爲一分鐘;兩隊在第八輪選擇後，雙方必須進行溝通，面談時間爲一分鐘。兩隊除按上述規則可召集的面談外，禁止其它溝通。 遊戲目的：
1要取得長期利益，必須採取合作的態度。
2團體合作的基礎是相互信任。
3信任來自於暢順的溝通。
4信任一旦逝去，難以補救。
五、現場人員安排：
主持人：XXX 拍照攝影： XXX
裁判：XXX XXX XXX
六、道具：
布條;水管4根;桶;滾珠。
策劃團隊活動方案8
爲增強團隊凝聚力，設計一些列的遊戲活動讓大家參與其中是一種方式!以下是團隊凝聚力活動方案，歡迎閱覽!
一、活動設計的背景：
新學期伊始，老孩子升班，新生入園，幼兒園隨即進入較爲忙碌的時刻，教師身心較爲疲憊。與此同時，新的教師團隊剛剛穩定，團隊成員處於磨合期。教師節來臨，教師對節日有"放鬆身心"、"收穫尊重與感動"的心理期待。
二、活動預期效果：
1放鬆身心，體驗大家一起遊戲的'快樂。
2增進團隊成員之間的相互瞭解，提高團隊凝聚力。
三、活動方案：
1活動準備：
1.要求全體參與人員着休閒裝、運動鞋。
2.準備遊戲所需道具。(隊旗兩面;"灰太狼""喜洋洋""兔八哥"隊名打印出來貼在即時貼上，9個字分開;硬心型卡6張，35--50的大型拼圖兩套，獎品若干，幸運禮包兩個，裏面寫着"請你大喊：我受傷了，沒法走路，誰來幫幫我?".
3.提前踏察活動場地，最好是遠離幼兒園情境的，當地有山、有空場地的休閒旅遊區，方便教師們在拉練之後還可以自由活動。(萊蕪雅鹿山.
4.工作人員安排：
總策劃，總指揮：柳海水
第一現場，第三現場負責人：劉創
第二現場負責人：大鵬
現場佈置：劉創大鵬
主持人：張暉
下通知：劉創。通知所有教職員工，後勤職工自願參加，教師必須參加。
中午午餐安排：谷園長負責
各類獎品：劉創
錄像：趙帥
照相：王麗雅以及有相機的班級教師
2.活動流程：
1.9.11上午9:00準時在雅鹿山腳下集合，
2.主持人帶領大家開展熱身遊戲，目的在於活動教師的四肢，爲拉練做好準備。
3.柳園長宣佈活動開始，介紹此次拓展活動的安排：
此次活動的主題是：體驗行進中的美好。我們將分2個隊伍進行拉練比賽。比賽全程爲5公里。我會在路上設置3個障礙。每個團隊的全體成員完成障礙後，才能繼續前進。最後，哪個團隊最先到達目的地，哪個團隊獲勝。好，現在發給每個隊一面隊旗，大家出發!(教練注意記錄好時間.
4.主持人："1,2"報數，分成兩組，選出隊長，排好順序，準備出發前，沒人講一個笑話，團隊笑過後，方可以出發，最後一人給主持人講。
5.到達第一現場。(負責人：劉創.
遊戲《森林尋寶》，找齊隊名，知道"我是誰"
①場地：一片樹林。
②道具：劉創提前把兩個隊的名字(灰太狼隊、喜羊羊隊，兔八哥隊，逐字分開藏起來，藏到樹枝樹葉之間或石頭縫理。
③遊戲規則：
最先到達指定的場地的隊伍獲得優先尋寶權，第二組等待。第一組可以決定用哪一個名字做隊名。等兩組都找齊隊名之後，將名字貼在自己的隊旗上，繼續前進。
6.到達第二現場(負責人：大鵬.
遊戲《愛心傳遞》
①場地：開闊的場地
②道具：心形卡片3張
③遊戲規則：小隊排成一列，列首者用鼻子和嘟嘴夾着一張心形卡傳給下一個，下一位也須用鼻子和嘟嘴夾着心形卡傳給再下一個，一直到列尾。如果中間掉了，需要從列首者重新來過。傳完規定的3張卡片之後，繼續前進。
7.當第一組完成時，主持人接着隨機給第一組任一成員一份幸運禮包，讓指定成員拆開，並作出呼喊狀，尋求同伴幫助。(看看同伴的應變能力和團隊協作能力.
當第二組完成時，主持人如法炮製......
8.到達第三場地(負責人：劉創.
遊戲《拼圖》
①場地：一個石桌或空地上鋪一張大報紙。
②道具：35-50片的拼圖一張。
③遊戲規則：
提前將拼圖打散，要求小隊全體隊員參與，排好之後繼續前進。
9.到達指定終點。園長給獲勝的團隊頒獎。
(建議獎品：香皂、洗髮水等小件的生活用品.給另一團隊發鼓勵獎(建議獎品：小件的毛絨玩具.
10.小隊內部進行討論，分享體驗，總結勝利或失敗的經驗。
11.全園全體教師分享心得，主持人點評。
12.園長作爲觀察員進行點評。結束拉練。
13.自由活動。教師可以自由開展活動，遊覽風景
四、教師集合，聚餐
時間：11:00
由隊長負責點名，整隊。上車。
策劃團隊活動方案9
一.活動引言
一個班級，是不能沒有凝聚力的。如果像一盤散沙，這個班級也就沒有了它本身的意義。也就是說，班級需要凝聚力。一個班級，如果有了很強的凝聚力，那麼它將會無往不勝，團結是最重要的。班級的凝聚力需要成員共同經歷一些事情逐漸形成，培養班級的凝聚力就是要培養班級成員間的團隊精神。班級的班委會是一個班級的核心力量，這個團體的好與壞直接決定着整個班級是否有凝聚力。因此，培養班委會這個團隊的團隊精神是班級建設的重中之重。
二.活動目的
1.培養團隊成員的一致、密切合作、克服困難的團隊精神。
2.培養團隊成員計劃、組織、協調能力;
3.培養團隊成員之間相互信任和理解。
三.活動內容
(一.活動主題：培養班委會成員的團隊精神
(二.活動口號：團隊協作，齊力斷金
(三.活動對象：新生年級的班委會成員
(五.活動步驟：
(1.成立策劃小組，完成活動策劃書。
(2.確定活動主題、模式、流程等基本情況。
(3.聯繫場地，製作黑板報，購買活動道具。
(4.活動當天，由輔導員主持活動，班委會成員進行活動準備並參與比賽。
(5.分別對獲勝和失敗隊伍進行獎勵和懲罰。
四.活動所需資源
各班級同學的.協助，製作宣傳黑板報、一天上午的場地的使用，購買報紙，膠帶等活動道具。
附：團隊協作競技訓練活動——無敵風火輪
活動所需道具
1、報紙60張以上;
2、膠帶3卷
活動任務
每個隊用提供的材料將報紙圍成一個可以行進的履帶式的環，要求本組所有成員在規則要求下走完規定的路程，以最快到達終點的組爲優勝。
活動規則
1、各組統一在風火輪內站好，由裁判統一發布口令出發;
2、行進途中，風火輪必須垂直地面,不能將所提供的報紙剪裁、摺疊，報紙必須緊密相連;
3、所有組員必須在圈內，身體的任何部分不得直接接觸地面，如有違規接觸地面的組員，第一個警告，第二個活動後罰十個抱頭蹲起，第三個全組淘汰，取消比賽資格;
4、行進過程中若風火輪斷裂必須在原地修復，在裁判許可後纔可以繼續行進。此時隊員可以接觸地面但不能阻擋他組行進的路線，否則將被取消比賽資格;
5、出發前，所有風火輪不得超出起點線，以風火輪全部通過終點線爲項目截止時間;
6、完全服從裁判原則。
策劃團隊活動方案10
一、活動目的：
1、培養學生與人交往能力，增進同學之間互相瞭解，融洽師生關係，提高班級凝聚力。
2、激發學生創造欲和想象力，充分開發他們的潛能，增強自信心和進取心。
3、學會關愛他人，在互相尊重、信任和幫助下發展友誼。
4、培養學生的團隊精神，合作意識及創新精神。
二、活動對象、地點：
1、藥學系團學會所有成員
2、北操場
三、活動時間：
1、20xx年12月13號
2、上午：8：00—11：30 下午：2：30—5：30
四、活動所需材料：
舊報紙、透明膠、小刀、紙板、桌子、眼罩
五、活動項目操作細則：
（一）頭腦風暴——團隊識別訓練
1、以自願的方式選出各隊隊長，並請隊長髮表就職演說。
2、提出要求：在隊長的統一指揮下，各組在20分鐘內完成五項任務（確定隊名、設計隊標、提出口號、創作隊歌、以藝術化的形式展示上述成果）。
注意事項：a、在團隊中我們要做的是傾聽和互相支持，不要對別人指手劃腳；b、尊重每個人的想法，而不要判斷或批評別人；c、創意越多越好，鼓勵融合，多個創意的融合，往往是一個更好創意的開端。
3、進行設計活動
4、成果展示當其它人在說話的時候，請注意傾聽而不要打斷
5、討論各隊的優缺點，本團隊在分工與合作過程中的優缺點，自己在活動中的感受並作好記錄。
注意：a、用“我”而不是“我們”，“你們”、“他們”，這幫助我們對自己所表達的負責；b、請真誠地表達你的看法，你可以哭，可以笑，如果你只想聽，那也可以。
6、全體共享：各組選一位代表發言，並提供幾個自由發言的機會。
發言（討論）規則：a、當其它人在說話的時候，請注意傾聽而不要打斷；b、如果你說得比較簡短，更多的人有機會分享他們的觀點。
（二）信任背摔
遊戲目的：
1．建立小組成員間的相互信任。
2．使隊員挑戰自我。
3．發揚團隊精神，互相幫助
4。接人動作佈置：做右弓步，雙手伸出，手掌掌心向上交疊放在對方鎖骨上（要注意五指併攏、拇指不能向上），一組的兩個人要將腳和膝蓋貼緊，腰挺直，擡頭斜向45度看背摔者。
5、背摔者動作佈置
（1）背摔者手部的準備動作：前伸、內翻、相扣、翻轉抵住下顎。
（2）綁帶後，令背摔者站在站臺上進行以下動作：腳跟併攏、膝蓋繃直、腰挺直、含胸、低頭、手抵住下顎，準備背摔
（三）泰坦尼克號
參與人數：10～12人一組
時間：30分鐘
場地：戶外
道具：木磚24塊（每組6塊），4張椅子，兩條長繩（25m）
應用：（1）創新思維訓練
（2）應變能力的培養
（3）團隊合作精神培養
（四）無敵風火輪
1、任務一：在20分鐘內利用提供的材料（舊報紙、透明膠、小刀）製作一個大紙環，要求全體隊員能站在紙環內並向前行進，要注意紙環的大小適宜。
2、任務二：各隊帶上“風火輪”及修補材料到同一起跑線上開展行進比賽，以最後一人過終點線爲準評比名次。比賽進行二輪，第一輪結束後進行修補和討論，第二輪時加上一定的障礙。
3、比賽規則：在行進過程中任一隊員的腳踩出紙圈外則全隊原地停止五秒；在行進過程中發生紙圈斷裂，要求全體隊員在腳不踩出紙圈的條件下原地進行修補好後再繼續前進。
4、公佈成績，小組交流在本活動中的感受並作好記錄。
5、全體共享，導師小結：這是一項激發大家競爭意識，又培養你們同心協力、同舟共濟、堅持不懈心理品質且趣味性較大的活動
（五）漫漫人生路
參與人員：團學會全體學生、09級新生志願者
時間：180分鐘
場地：教室、戶外
道具：眼罩、繩索、竹竿
活動過程：
（1）、兩隊學生分別交替地扮演“啞人”和“盲人”，相互扶持着，在灌木叢、臺階、在上下坡、地形多變的地方穿行。他們默默以對方爲依靠前行。
（2）、在體會不同角色的`獨特感受後，他們被帶到教室坐下，音樂聲想起了，是那些催人淚下的動情音樂。“其實，人生的幾十年也就像今天的半小時一樣坎坎坷坷。但一路走來時因爲有人攜手同行，同甘共苦，不離不棄，所以你在這個世界上寂寞的時候不寂寞，苦惱的時候有安慰，挫折的時候有鼓舞，迷失的時候有方向……”
（3）、教師總結：要想在團隊中得到成長、獲取快樂、增進友誼，每個人都得學會付出自己真誠和熱情，當我活在一個大家互相尊重、互相鼓勵、互相理解的集體中時，我們會發現，原來世界是多麼地美好，生活是多麼地快樂，人生是多麼地有意義。
（4）異掌同聲結束活動。
（六）活動意義：
素質拓展活動豐富了我們的校園生活，對青年一代的成長，特別是實現自我心理健康與身體素質，有着狹義的教育活動所不能替代的作用。校園文化是對學校教育活動的完善、調節和補充。
最後，預祝我係素質拓展活動取得圓滿成功。
策劃團隊活動方案11
一、活動目的
1、懂得每個人都是集體中的一員，要關心集體，愛護集體，有集體榮譽感。
2、要依靠集體的力量，團結一致，齊心協力，共同努力才能爲集體爭光。
3、增強學生的集體主義觀念，團結互助，爭創優秀班集體。
二、活動準備
1、排練節目，記下班級中的好人好事。
2、動畫片《三個和尚》剪輯，歌曲《一個籬笆三個樁》的錄音。
三、形式：
看動畫、聽故事、討論、隊員採訪、遊戲等形式。
四、活動過程
1、主持人宣佈活動開始。
2、對口詞《班級是個大家庭》。
3、誇誇班級中的小雷鋒。
講述自己在集體這個大家庭中得到的溫暖，互相揭發好人好事。
4、學校生活多快樂，請看同學們自排自演的節目。
（1）表演唱《讓愛住我家》
（2）小品《小喜鵲找家》、
（3）小品《賣火柴的小男孩》
（4）古詩朗誦
（5）課本劇《賀龍看釣魚》
（6）小品《火雞先生的好辦法》
（7）舞蹈《歡樂頌》
（8）猜謎語
（9）動畫片《三個和尚》
1、播放《三個和尚》的動畫片段。
2、小組討論：
①、俗話說：人多力量大然而三個和尚，人多了卻爲什麼沒水喝了呢?
②、你能猜透他們的心思，小和尚們各自是怎麼想的嗎?
3、展開辯論：
①、各抒己見，進行辯論。
你認爲大和尚，二和尚，小和尚的想法有道理嗎?
說出理由。
②、伺機點撥，引發思考。
a、他們各自的想法對嗎?（可以有不同的見解）
b、讓我們想一想，造成的結果是怎樣的。
4、角色換位：
①、假如你是三個和尚中的一個和尚，你如何做，爲什麼?
②、假如此時此刻，動畫片中的三個小和尚在你面前，你將如何對他們講?
5、小結：
每個人都是集體中的一員，不只考慮個人的利益，只有團結合作，齊心合力爲大家着想，纔能有好的結果。
（四）聽故事，明道理（懂得集體的榮譽靠大家的努力）
5、回顧我班所取得的成績。
6、討論今後奮鬥目標。
7、學生髮言。
8、班會總結：
9、輔導員講話
同學們，通過這節班會我們懂得了個人與集體的關係，它們緊密聯繫密不可分的。作爲少先隊員的我們不僅要有集體榮譽感，同時還要付諸於行動，凡事從我做起，從身邊的小事做起，關心集體，愛護集體，齊心合力，共同努力爲集體增光彩，願集體永遠在我們的'心中。
10、樂曲中結束班會。（播放一個籬笆三個樁樂曲）
11、輔導員領呼號
12、退旗，敬禮。（奏退旗曲）
13、中隊長宣佈主題隊會結束。
五、活動效果：
多媒體的使用，充分調動了學生的積極性，並通過多種形式和豐富多彩的活動使每個學生全都動了起來，達到了人人積極參與，使人人受到教育，完成教育目標。通過此次班會加強了班級體的凝聚力，喚起學生爭做班級小主人的熱情，收到了良好的效果，得到了學校、家長、老師們的一致好評。
策劃團隊活動方案12
一、主題
給老師送一杯熱茶感恩節特別活動
二、負責人員
策劃：張譯尹、賀岑萱
材料提供：吳茁、任思哲
三、人員分配
具體情況如下表：
四、內容
由每組副組長協助組長帶領組員到安排的各個班級去給老師獻茶及相關活動。
流程爲：
①從前門敲門後按順序進入②獻茶人向老師說明情況並獻茶、致敬，其他人依次走到教室後方③獻茶人送祝福語並請老師爲學生們祝語④集體鞠躬，說告別語後依次由後門退出
五、活動主旨
向各個班級的同學及老師展現154班的良好精神風貌以及文明禮儀，向辛勤教育學生的老師感恩、致敬。
六、口號與告別語
進門時的口號爲：初154班全體同學祝您感恩節快樂!
告別語爲：謝謝老師，您辛苦了!
七、注意事項
1、文明禮儀。由於此次活動的`主旨是向其他班級展示154班的風采，每位參與者須佩戴好校牌，在整個活動中務必注意個人言行舉止，切勿大聲喧譁，拜訪老師時要講文明、懂禮貌。
2、服從組長的指揮，緊跟隊伍。組長務必注意隨時清查人員，避免出現組員離隊情況。
3、安全問題。請各位同學注意好自己的安全，在上下樓梯時切勿嬉戲打鬧，倒開水泡茶時小心燙手。
4、請負責保管物品的同學保管好茶杯和水壺，避免丟失。
策劃團隊活動方案13
一、活動目的：希望通過本次戶外活動，增進各部門員工之間的瞭解，增加大家的團隊合作精神，緩解員工的工作壓力，娛樂的同時培養大家的組織能力和創造力，號召大家親近自然，注重環保。
二、活動口號：安全（安全出發，平安回家）、健康（飲食、娛樂健康）、環保（保護環境、關愛家園）
三、活動時間：20xx年8月2日（星期六）
四、參加人員： 公司全體人員
五、活動地點：祁連山
六、活動項目
1、美味全羊宴、戶外自助餐活動
2、團體組隊遊戲
3、自由活動
4、合影留念
七、行程安排
1、7:30 全體同事公司集合、點名、講解安全事項、出發
2、11：00抵達祁連山
3、11:00 - 11:30 搭建營地，人員分組（男女搭配，選出隊長）
4、11:30 - 13:00全羊宴+戶外自助餐
4、13:00 - 15:30團隊活動
5、15:30 - 16:30自由活動
6、16:30 - 17:00回收物資，清理垃圾
6、17:00集隊合影，全員原路返回。（預計19:30到達公司）
八、注意事項：
1、在出發前先清點人數（簽到，講解安全事項）；
2、在活動期間不允許員工離開單獨活動；
4、在活動中，所有員工要愛護各項設施及自然環境，不能亂丟垃圾；
5、活動結束後，全員參與清理活動垃圾，愛護自然。
6、請參加活動人員自行準備雨具、防曬霜、加厚外衣等個人物品，着舒適運動裝，避免穿高跟鞋出行；
7、天氣乾燥，請多喝水。
九、安全應急預案：
爲防止因高溫中暑、下雨或食物導致身體不適等因素，每組選出1-2名同事準備好藥物和水，發生意外時第一時間進行處理。
十、公司提前準備內容：
1、 水果、食品、紙巾、一次性餐具、圍膜、膠帶、帳篷等；
3、燒烤準備
4、酒水；
5、活動的獎品
6、遊戲的道具（短繩子若干、氣球100個、毽子1-2個、沙包3個等）。
十一、團隊活動內容說明：
1、兩人三足接力賽：
項目簡介：將所有人員分組，每兩人並肩站立，內側的小腿用小布條捆住，這樣成了“兩人三足”，當裁判發出口令，各組成員從起端開始走（也可增加人數，看實際情況定），最先回到終點的一組獲勝，最後一組懲罰喝酒或其他。
2、打沙包
項目介紹：將所有人員分3組，兩組站兩邊，一組站中間，10分鐘一場換組，最後看中間一組剩餘人數最多的隊獲勝。
3、小火車
項目介紹：後邊的人左手擡起前邊的人的.左腿，右手搭在前邊的人的右肩形成小火車，最後一名同學也要單腳跳步前進，不能雙腳着地。場地上劃好起跑線和終點線，其距離爲30米，遊戲開始時，各隊從起跑線出發，跳步前進，最先到達起點的爲勝。競賽規則：遊戲 過程中隊員必須跳步前進，不允許鬆手（一直保持擡起前邊的人的左腿），以防止出現斷裂現象，隊伍斷裂必須重新組織好，從起點重新開始遊戲；以各隊最後一名通過終點線爲準。
4、踩氣球
項目介紹：將所有人員分組，將氣球綁在腿上，小組之間互相追踩，最後腿上有剩餘氣球隊爲勝
5、踢毽子
項目介紹：將所有人員分組或直接圍成一圈，互相踢毽子，接不到者退出，剩餘者繼續，直到剩餘最後一名爲止。
6、擊鼓傳花（全體圍坐一圈，鼓停接到花者表演節目或喝酒）
7、踢足球
6、美味燒烤、自助：
項目簡介：以全員燒烤、自助作爲戶外活動的午餐內容，自己動手，豐衣足食。
7、自由活動：
項目簡介：根據個人意願自行活動，可打牌、休閒散步等健康的休閒活動。
策劃團隊活動方案14
一、活動名稱
親近大自然，探幽xx山
二、活動背景
20xxx年3月9日，團隊成功組織了第一期”店連店春季戶外拓展”活動，豐富了員工的文化生活，增強了團隊協作能力和企業的凝聚力，展示了團隊蓬勃向上的精神風貌。
進入四月，團隊按照招聘培訓工作計劃於第一週順利開展了新一批員工培訓工作，提高了團隊新進員工的總體素質，提升了團隊的知名度，在社會上取得良好影響。按照團隊工作計劃，也爲了貫徹加強團隊精神文明建設的宗旨、理念，經團隊領導研究決定，於4月18日，開展第二期大型戶外拓展活動————親近大自然，探幽古粵山
三、活動目的和意義
古路接悠遠，山氣入青嵐。溪澗聽天籟，飛瀑落幽潭。空山不見人，但聞流水音。這次活動我們將走進深圳梧桐山風景區，遠離工作生活的煩擾，欣賞自然美麗的風景。同時開展一些拓展活動，放飛我們的心情，舒緩員工們的緊張和壓力，也讓員工們在活動中增強合作精神，帶來刺激和挑戰，體會成就感。
山水、藍天白雲，地上的花花草草，都能讓人們感到大腦更加輕鬆，胸懷更加寬廣、精神更加振奮，忘卻愁情煩事，帶着發自內心的自信，精神煥發神采奕奕更加投入的回到工作中去，遊戲活動不僅能帶來樂趣和挑戰，更能增加員工間的感情和合作精神，激發工作積極性。
四、活動工作安排
1、活動時間：4月18日（週一）（如遇天氣原因，順延至週二或下週）
2、活動地點：xx山風景區
3、活動參與對象：團隊全體成員（值班人員除外）
4、活動人員配置：
4、1本次活動成立活動領導小組，配置如下：
組長：xx（活動總指揮）
成員：xx（負責統籌、交通、後勤保障）
xx（負責安全、團隊紀律）
4、2所有參與人員共分三個小組：
安全組組長：xx；
營運組組長：xx ；
新員工組組長：xx；
5、活動內容：共7個節目
5、1 新進員工自我介紹 （項目教練：xx）
5、2 對歌比賽 （項目教練：xx）
5、3 成語接龍 （項目教練：xx）
5、4 頂氣球比賽（項目教練：xx）
5、4、1 道具：氣球一個、繩子一條
5、4、2 參加人員：隨機抽取兩組對抗（每組5人）
5、4、3 遊戲規則：遊戲開始前先把繩子沿場地的正中間拉開，然後雙方排開用頭頂球，哪方先落地爲輸，雙方輪流發球。體現配合能力和競爭能力。注意只能用頭，不能用身體的其它部位，輸的隊接受集體懲罰（天旋地轉）。
5、5 五毛和一塊（項目教練：xx ）
5、5、1
裁判：xx，負責發號施令
5、5、2 規則如下：在遊戲中，男生就是一塊錢，女生則是五毛錢。
遊戲開始前，大家全站在一起，裁判站邊上。裁判宣佈遊戲開始，並喊出一個錢數（比如3塊5、6塊或8快5這樣的），裁判一旦喊出錢數，遊戲中的人就要在最短的時間內組成那個數的小團隊，打比方說喊出的是3塊5，那就需要三男一女或七女或一男五女之類的小團隊。沒有組合成功的人接受懲罰（爲大家表演節目，內容自選）
5、6 異地傳書： （項目教練：曹培 劉歡歡）
5、6、1項目簡介：各隊排成一排，開始遊戲時除每隊的第一個人之外全體向後轉。首先由每隊的第一個人抽取字條，然後用肢體語言傳達給下一個人，如此類推，直到傳達到最後一個人，由最後一個人說出字條上的內容。
5、6、2規則：在傳遞過程中不能發出聲音，不能用手機等通訊工具，也不能用手寫字，只能表演。在傳遞過程中已傳遞過的人不準說話，否則取消該隊的評比資格。用時最少且答案准確的一隊獲勝。輸的隊接受集體懲罰（跳兔子舞）、
5、7 齊心併力：（項目教練：張賓 李召陽）
5、7、1項目簡介：1、教練規定用1代表向前跨一步，2代表向後跨出一步，3代表向左跨出一步，4代表向右跨出一步，由教練隨便說出一個數字，各組用最短時間做出正確的反應。
5、7、2 規則：各組隊員做出動作後不允許再更改。出錯的隊第一次做2個俯臥撐。如果該組再次受罰將改爲4個俯臥撐，俯臥撐的個數以2倍的.數量增加。
6 懲罰項目
6、1卡通跳：分爲男式和女式，相同的是都是跳起時大腿和膝蓋要併攏，小腿要分開，就像漫畫中的姿勢。不同在於：男式的向上跳起時左右腳前後分開，雙手自然前後擺，同時嘴裏咬發出“呦吼”的聲音；女式的向上跳起時左右小腿要向兩旁分開，雙手食指和中指在胸前做“V”的姿勢，同時嘴裏要發出“耶”的聲音。
6、2天旋地轉：接受懲罰的人，就地閉眼睛，左轉三圈，右轉三圈，再睜開眼睛，走回自己的座位。
6、3 跳兔子舞
6、4 俯臥撐
7 活動所需物資：
7、1 氣球5個，扎氣球所用繩子5條；
7、2 烹飪用具，餐具。
7、3午餐由後勤安排。
五、活動行程安排
1、上午8：00全體在辦公室外集合整隊，宣告活動紀律及注意事項；上午8：10分出發，
坐車前往梧桐山；
2、下車後徒步走向山頂，欣賞梧桐山自然、人文風光；
3、中午12：00進餐，其後穿插節目表演及遊戲活動，促進員工間互相交流。
4、遊玩途中做好環保工作，自行帶走垃圾；
5、下午返回；
6、做好活動總結工作。
六、關於活動安全問題
1、在出發前召開活動安全說明會（要求毎名出遊的成員均要到場，內容附後：關於拓展活動安全細則及措施），各組長全程做好提醒工作。
2、組長隨時關注本小組成員狀況並做清點，防止人員掉隊。
（一）出發前的準備
1、身體狀況自我審查
有下述情況的成員應及時向指揮小組請求退出：患急性病未愈者；患有較嚴重的心血管、肝、肺、腎等重要臟器疾病者；處於各種傳染病和炎症發作期的患者；患有慢性疾病正處於急性發作期或活動期者；各種原因所致的嚴重貧血患者；新近發生腦血管意外病情尚未穩定者，以及大中型手術後，處於恢復期的病人等。
2、活動前蒐集活動日天氣情況。攜帶好必要用具，給娛樂的心情帶來一份安全感。
3、出遊前做好必備藥品的準備
（1）解熱、鎮痛類藥物，如阿司匹林。
（2）防暑藥，如藿香正氣丸、清涼油等。
（3）外傷藥，如正紅花油、碘酒、創口貼、繃帶等。有備無患，出發前做好藥品準備，同時檢查使用日期，在活動過程中由專人保管。
（二）注意旅遊中的人身安全，在出發前及活動過程中做好以下提醒工作
1、着裝注意事項。本活動主要是徒步及登山，在穿着上，建議穿寬鬆而便於運動的衣服，爲避免扭傷，便於活動，建議不要穿着高跟鞋，及緊身衣物。不提倡穿着打扮上有金屬物品及尖銳的物品
2、預防旅遊中走失。向參加活動的人員通報全天的活動日程、時間安排、抵達時間和逗留時間、以及集合時間地點。
3、預防發生治安事故。活動過程中，嚴格遵守活動的組織性和紀律性，不與人發生口角、糾紛。
4、預防中毒及動物傷害事項發生。
（三）登山的安全注意事項
（1）上山時要輕裝，少帶行李，以免過多消耗體力，影響登山。
（2）登山以穿登山鞋、布鞋、球鞋爲宜，穿皮鞋和塑料底鞋容易滑跌。
（3）山高路陡，遊山時以緩步爲宜，不可過速。一定要做到“走路不看景，看景不走路”，邊走邊看往往比較危險。
（4）爲防止火災，在吸菸時應自覺將菸頭熄滅，不可隨意亂丟。
策劃團隊活動方案15
一、活動口號：
“促團結、增友誼”
二、活動目的：
考慮到雨季天氣，不便開展大型室外活動，爲了增進部門員工之間的溝通，縮短領導與員工之間的距離，提供一個良好的'溝通平臺，特此舉辦“促團結、增友誼”活動。
二、活動時間：
20xx年8月28日下午2點至6點
四、活動地點：
XXXXXXXXX
五、前期工作：
行政部人員準備好活動需用資料，主持內容等。
六、活動形式
1、由行政部主持活動。
2、由輸的一方出少量資金購買食物給贏家吃。
3、邀請人員：公司所有員工均要參加。
七、活動內容
方案一：團隊抱抱抱
活動說明：公司成員分爲兩組，每組5-10人，分別圍成一個圈，然後沒人呈半蹲狀態，雙手搭在前方人員的肩上。然後主持人喊開始，計時，看哪一個對堅持的時間比較強。時間最長爲10分鐘。
