時間是看不見也摸不到的，就在你不注意的時候，它已經悄悄的和你擦肩而過，我們的工作又邁入新的臺階，爲了今後在工作中取得更大的進步，現在就讓我們好好地規劃一下吧。那麼你真正懂得怎麼寫好職業規劃嗎？以下是小編爲大家整理的大學職業規劃7篇，歡迎閱讀與收藏。
一、目標、理想
“眼睛所看到的地方就是你會到達的地方。偉人之所以偉大，是因爲他們決心要做出偉大的事。”要使自己的人生精彩些，首先應給自己一個明確的理想，它有足夠的難度，但又有足夠的吸引力。你願意爲此全力以赴，那麼你就可能獲得成功。我是一名大二的學生，從小受父母的教導，印象最深的格言之一便是“沒有規矩，不成方圓”。咋一看，這句從祖輩們那裏流傳下來的真理似乎與我的職業生涯設計毫不相干，其實不然，規矩和志向是休慼相關的，它們都是一個人行動的指南，正所謂：志不立，天下無可成之事，也纔有“世上無難事，只怕有心人”的豪言壯志，理想是一個人行動的指南，那如果沒有這個指南針呢？或許人生的航船就要失去方向了，所以自從上了大學，我就給自己定下了目標：我要好好學習醫學衛生知識，用自己的真才實學創辦一個集健康諮詢，整體形象設計，心理諮詢爲一體的公司，爲現代人服務。
二、瞭解自己
小時候的夢想，從來就不曾遺忘，做個世上最美的白衣戰士，在這個理想的激勵下，我不斷的努力，當我遇到困難和挫折的時候，是它給了我力量和自信。俗話說：“興趣是最好的老師。”但是我知道，一個人如想做好一件事，只有興趣是不行的，尤其是對我將來的目標，不僅需要興趣，還要學會寬容和真誠。一個人在社會當中總會遇上不能稱心如意的事情，有些時候只有寬容才能癒合創傷的奇妙的效果，寬容不僅僅是容忍缺點和錯誤，更是一種無言的教誨，寬容是一個人人格完善的體現，在寬容的過程中自己的心靈也會得到淨化和昇華。真誠的力量是無窮的，人是有感情的動物，人的內心很容易被感動，引起人內心感動的因素很多，往往一句熱情的問候，一個燦爛的笑容，就足以喚醒一顆冷漠的心。
人的能力如同地下的煤，需要去發現它並開發出來，這樣它纔有機會發光發熱，造福人類社會。世界上沒有十全十美的人，每個人都有自己的缺點，我會在成長的過程中克服自己的缺點，作一個樂觀、開朗、自信、寬容、真誠的人，有了這些朋友，在通向理想的道路上我在再大的困難面前也會信心百倍的。
三、環境分析
現代人生活在混泥土構建的都市叢林中，由於過於沉重的工作，事業，競爭壓力等問題，常常伴有一種莫名其妙的疲憊感，自覺身體虛弱無力，即使經過休息也不易緩解。這就是所謂的健康狀態，隨着生活質量的提高，人們更加註重身心健康並且千方百計地想留住青春，永葆青春活力，防病的概念在人們的頭腦中越來越佔據首要位置，但由於環境污染的問題，人民的健康受着很大的威脅，使得人們不知如何進行自我保護，尤需就會有供，健康諮詢職業人士應該根據市場需求應運而生，對於健康諮詢，目前還沒有具體專門的機構，健康諮詢，它是屬於預防疾病的機構而不同於醫院，人體健康應該把預防放在第一位的，所謂預防放在第一位，應該是句不同的體型、體質進行營養指導，從而達到平衡，膳食，合理營養的效果，這個供給可以說是每個人度需要的。所以此行業有很好的發展前景，我對此充滿了信心。
俗話說：“愛美之心，人皆有之。”現代對“美”的追求不僅僅是一種自我陶醉的簡單行爲，而是建立和尋找自信心的最佳方法，特別嚮往美麗的人是對生活充滿信心的，因此，美總是與快樂、開心、甜蜜緊緊地聯繫在一起。對於美，熱明明是追求和嚮往的，大超市、專賣店、美容院，各種各樣的化妝品、護膚品琳琅滿目，讓我們應接不暇，究竟哪種化妝品更適合自己？自己究竟怎樣護理自己的肌膚才能達到效果？如果選擇不好，就會對皮膚造成一定的刺激，甚至損傷，這就需要在美容衛生職業 者的指導下購買適合自己肌膚的化妝品。美是一個永久不衰的話題，縱觀我們東方文明史，其實在中國的歷代后妃傳記中早已記載着那些講究保養、追求青春肌膚、長生養氣的后妃們的美容祕方，現代人對於美容的追求，應該更貼近於對大自然的追求，在這方面，中醫是最有潛力的，但是，美容業發展至今天，已經是競爭非常的激烈，然而，追求是無止境的，尤其是對於美來說，更是無限制的，所以對於美容學方法的開發和研製更要求我們再努力一步。技術、環境和服務仍然需要進一步提高。
隨人們生活水平的提高，有越來越多的人們更爲注重自己的外在形象。無論是朝氣蓬勃的年輕人，還是白髮花甲的老年人，都開始涉足整體形象設計這一領域，也許他們並沒有自己的整體形象師，也許他們並不具備充足的經濟實力，但是隻要他們擁有了提升整體形象的意識，最終會改變自身的形象，從而提高整體的精神面貌，由此與之相呼應的整體形象設計行業也隨之興起，但由於起步晚、發展慢，這一新興行業並沒有得到巨大發展。這個行業中的人才可以選擇更多的就業崗位，比如化妝品行業，媒體，廣告，及服裝等行業，未來的整體形象設計顧問可以到衆多的工作崗位就任，因爲他們有其他人所不具備的競爭優勢，從目前市場需求來看，整體形象設計顧問供不應求，私人形象設計將在未來走俏。
都市生活緊張忙碌，物質文明高度發達，然而精神文明卻不能與之相協調，許多人心理的天平失衡。人人也有本難唸的經，各有各的苦悶與煩惱，我們需要講出來，然而，當我們心情鬱悶想要傾訴時，我們的朋友呢？我們的傾聽者呢？大家都有自己的事情去忙碌吧？即使有機會聚在了一起，大家也都是約好，好不容易聚一聚，咱們只開心，翻新的事情絕口不提，然而，人去樓空時，內心的狼藉仍得一個人獨自面對。緊張、壓抑、苦惱的情緒無處發泄，甚至導致情緒紊亂、精神障礙，影響工作學習和生活質量，讓人們身心倍受心理問題的困擾。據統計，全世界每年約有一百萬人自殺，而自殺未遂者佔世界自殺人數的四分之一，爲全球自殺人數最多的國家。據衛生部20xx年發佈的統計數字，我國每年至少25萬人死於自殺，平均每兩分鐘就由人死於自殺。一個健康的人，不僅需要健康的體魄，更需要健康的心理，當人們有這樣那樣的心理障礙時，心理醫生已成爲社會必需的職業。
四、邁向目標的步驟
1、每天好好學習，下次要過英語六級和計算機國家二級考試。
2、身體是革命的本錢，每天堅持鍛鍊身體。
3、多和老師們在一起談心，從老師那裏獲取人生的經驗和教訓。
4、從現在開始準備接本。
大學職業規劃 篇2人才的競爭顯得異常激烈，尤其是高校擴招以後，大學生的就業都成了問題。由此可見要想在大學畢業後就能找到一份滿意的工作，大學四年的學習生活就必須有一個好的針對子自己專業的職業規劃。電氣工程專業職業規劃如下：
電氣工程及其自動化專業中最具有優勢和特色的專業方向,爲國家級一類特色專業的重要組成部分,主要培養從事高壓電氣設備設計、製造和運行維護等方面的高級工程技術人才.該專業方向依託電氣工程一級博士學位授權學科和博士後科研流動站,覆蓋了高電壓與絕緣技術和電介質工程2個二級博士、碩士學位授權學科,電力系統,爲國家級重點學科.同時,該專業方向設置高電壓絕緣技術和電氣絕緣與電纜兩個專業模塊.
大一:腳踏實地學好基礎課程,特別是英語和計算機.在大規劃下要做小計劃,堅持每天記英語單詞、練習口語,並從大一開始就堅定不移地學下去.根據自己的實際情況考慮是否修讀雙學位或輔修第二專業,並儘早做好資料準備.大一的學習任務相對輕鬆,可適當參加社團活動,擔當一定的職務,提高自己的組織能力和交流技巧,爲畢業求職面試練好兵.
大二:在這一年裏,既要穩抓基礎,又要做好由基礎課向專業課過渡的準備,並要把一些重要的高年級課程逐一瀏覽,以便向大三平穩過渡.這一年,手中應握有一兩張有分量的英語和計算機認證書了,並適當選讀其它專業的課程,使自己知識多元化.可參加有益的社會實踐,如下鄉、義工活動,也可嘗試到與自己專業相關的單位兼職,多體驗不同層次的生活,培養自己的吃苦精神和社會責任感.
大三:主動加深專業課程的學習,並把大四的課程儘量擠入大三這一學期,以便大四有相對寬鬆的時間求職或考研.大三是到了快要把自己拋向社會的時候,因而要多向大四的師兄師姐打聽求職信息、面試技巧和職場需求情況,請教寫求職信、個人簡歷的經驗,並在假期開始爲自己心目中的職業進行實踐.
大四:電氣工程專業職業規劃目標既已鎖定,該出手時就出手了.求職的,編寫好個人求職材料,進軍招聘活動,多到求職網站和論壇轉一轉.現在是衝刺期,落足功夫,爭取把目標拿下.在同學們爲自己的前途忙得暈頭轉向的時候,畢業論文這一關可馬虎不得,這是對大學四年學習的一個檢驗,要對自己負責.
大學職業規劃 篇3所有職業規劃只是空想而已。可以說 我是抱着這種消極的態度上這門課的。但是，在上了這門課程以後， 我徹底改正了這種錯誤的想法。正所謂“人無遠慮，必有近憂” ，每 個人都要未雨綢繆，樹立自己的理想，規劃自己的每一步。 首先， 要肯定的是教授職業發展教育課程的唐燕老師對這門課程 所做出的努力付出。課程每一部分都是結合我們學生的實際而設計， 而且內容生動有趣。老師的努力使我們受益匪淺，她的敬業精神值得 我們每位學生尊敬。下面我就來談談上這門課程的一些心得體會。 第一，端正了我的就業觀念。正如上面所說的，自此之前，我都 是對未來一片茫然， 覺得一切與工作相關的事情都可以留在以後找工 作的時候再去考慮，有着“船到橋頭自然直”的想法。但是上了這門 課程以後，我意識到比別人早走一步就越能靠近成功一點，晚一步就 可能遭到淘汰。
因此，現在就應該爲以後做好準備，各種擇業和就業 的條件從此刻就應該去創造和實現。通過這門課程我知道：沒有兢兢 業業的辛苦付出，就沒有成功的喜悅;沒有勤勤懇懇的鑽研，就不可 能有震撼人心的累累碩果。如今，身爲大學生的我們，站在了人生的 十字路口，我們即將離開校園進入自己的職業生涯，迎接人生的第一 份工作的挑戰。雖然有“先就業，再擇業”的說法，但對涉世未深， 缺乏職業規劃能力的我們來說， 第一份工作能否選好並且做好是至關 重要的。
第二，培養了我良好的職業道德。通過這門課程學習，我清醒的 認識到：職業道德是大學生職業發展的根本，也是大學生職業素養的 根基。在大學生職業發展的不同階段，職業道德發揮着不同的重要作 用， 現代社會與職業市場的迅速變化對大學生提出了更高的職業道德 要求，加強職業道德修養可以幫助我們大學生坦蕩地馳騁於職業疆 場。 我們大學生在校期間，通過這門課程的學習，達到了形成良好的 職業道德素養，並使之不斷髮展，就業之後就可以迅速轉化爲良好的 職業道德行爲。
第三，形成了我良好的職業心理。在上此課程之前，我認爲一個 人職業生涯的成功主要取決於職業能力、知識素養等因素，而忽視了 職業心理的作用，但當我學習了本課程之後，我明白了加強職業心理 的準備與修煉，努力提高自己的心理調試能力，形成未來職業發展所 必需的心理品質，對大學生可持續職業發展也是至關重要的。在職業 心理方面，我收穫最大的是職業心理的自我調試。我認爲，每個大學 生在自己的職業生涯中都會遇到職業心理問題， 而正確解決心理問題 的能力是我們職業發展不可或缺的“良藥” 。在這門課程的幫助下， 我的職業心理得到了強化， 使我更加有勇氣和信心面對將來的工作職 業。
第四，增加了我很多就業知識和技巧。在課程中，老師講述了很 多的面試技巧、就業注意事項，而且介紹了許多學長的求職經驗，還 有企業成功人士的任職或創業的卓見，課件與媒體文件結合，使這門 課程豐富多彩。這對於我們這些還沒有過多接觸社會的大學生而言， 無疑是一個很好的瞭解社會的有效途徑。 在職業發展教育課程學習獲益的過程中， 我也對該課程的改革產 生了一些不成熟的看法和意見，希望能得到大家的關注和批評指導。
首先，職業發展教育課程應與有效的測評方法、手段相結合。例 如在美國，高校會按照學生規模配備足量的專職和兼職教師，負責心 理測試、能力評估、求職諮詢等工作的學生職業顧問。主要任務是借 助心理學測量科學的研究成果和經驗， 通過科學的手段對學生的職業 能力傾向、氣質類型、人格特徵、職業適應性等進行測評，並做出解 釋，以幫助學生建立一個更爲科學、客觀的自我觀念，爲學生進行職 業決策提供依據，並指導他們將職業規劃戰略融入其終生規劃之中。
職業測評是提高大學生職業發展的有效手段。但是，該方法在我國高 校中還很稀缺。因此，在大學職業發展教育中各高校應加大這方面的 投入。
第二，理論與實踐相結合。理論與實踐相結合在開展大學生職業 生涯規劃與就業指導過程中尤其重要。 我覺得最好應該通過典型案例 分析、專題討論、模擬演練等一系列實踐活動，完成職業生涯規劃的 內容，有效提高就業指導的實際效果。
第三，緊隨社會發展腳步，抓住職業變化趨勢。我國現正處於經 濟高速發展時期，社會的變化日新月異。各專業領域也會產生變化， 尤其對技術含量高的高科技專業領域更是如此。因此，職業發展教育 課程應加強結合職業現狀及發展趨勢，拓寬學生觀察社會的視野，培 育學生自身知識及技能的增長與社會發展需要相結合的思想。 以上就是我上這門課程的體會及一些建議。 我相信在這門課程學 到的知識將會使我在職業生涯中受益匪淺。
大學職業規劃 篇4大學是人生的關鍵階段。對自己職業生涯的規劃是邁進大學就該認真思考的問題，這對於樹立正確的學習目標、強化學習動力有着重要的作用。大學很可能是你最後一次可以將大部分時間用於學習的人生階段，也可能是最後一次可以擁有較高的可塑性、可以不斷修正自我的成長曆程；更可能是你最後一次能在相對寬容的，可以置身其中學習爲人處世之道的理想環境。如何利用好這樣重要的人生階段呢？所以我們要有自己的規劃，這個規劃越早越有價值。
1、一年級，多參與各種學校組織的活動，多涉獵各個領域，多聽一些講座，順利完成從中學到大學的過度，特別是心理上的過度，重在體驗各種未知的事物，以便把握自己的性格和興趣所在。
2、二年級時，須對自己的整個大學、職業生涯都有個整體的規劃了。大學的活動只穩定地參加其中一種，開始廣博地讀書，開始嘗試做兼職。
3、三年級上學期，可以繼續做兼職，或是擔任學生幹部/或繼續參加大學某一項活動，但這時記得，自己一定要做出點深度，不能維持在淺嘗輒止的水平了。而且，三年級是讀書的最佳時節，心智成熟，思考能力養成，足可以博覽羣書。三年級下學期開始準備考研或就業，考研從三年級下學期準備最好，不可過早或過晚；就業最佳準備期就是大三下學期，關於就業的技巧、心態調整等一系列知識此時看最合適。大三下學期時不再過多地參與無關的活動。
4、大四上學期進入考研的集中複習或就業階段；大四下學期爭取實習機會或試用期，至此大學生生活結束。此時，讀書已經應該成爲一種習慣，思考成爲我們具備的一項能力了。應該運用大學四年所學知識和累積的社會經驗尋找一份適合自己發展的工作。
大學職業規劃 篇5重新定位
穎兒：我以爲自己很喜歡也很適合做人力資源管理，但直到後來發佈職業資料時，我才逐漸意識到自己對財務管理更感興趣，尤其對國際財務管理師的興趣濃厚。
啦啦：我的專業取向偏向物流管理，但在各組發佈信息和問答環節時，我發現原來我對市場營銷及策劃更感興趣。之後，我堅定了等大二時選擇市場營銷專業的想法，而且現在學習基礎課帶勁多了。
想象與現實
大米：看了很多資料才知道，原來要做好營養師不是一件簡單的事情。也許人們只看到職業最光鮮的一面，往往忽略了人們爲之付出的努力。
阿咪：我找到了我最感興趣的廣告策劃人的很多資料，最深的感受就是覺得與我想像中的相差甚遠。我覺得我們在選擇職業時一定要儘可能地深入瞭解，盲目的選擇是會後悔的。
我的生涯我做主
自我探索和職業探索之後，需要經歷一個決策過程。爲了讓這一站的旅程同樣有趣有益，助理們撓破了頭。助理趙浩洲和徐璐（20xx級10班）發現，理性的決策模式其實很容易理解，但因爲現實生活中每個人的風格不同，不是很多人面對選擇都會考慮各方面的因素，仔細加以權衡。
地上貼着一個大大的六邊形，內部線條縱橫交錯，從起點開始，可以選擇邁向任何一個交叉點來代表要走的每一步，一直要走到目標小旗的頂點。“蚊子”從小組中站起身，走到大家面前。站在起點上，向前跨出一步說：“從現在起調整自己的心態，考好期末考試。”眼神看起來十分堅定。
又邁出一步說：“下學期要成爲一名外教助理。”
下一步：“考過四、六級。”
再下一步：“畢業前取得CCTV英語演講賽的名次。”
最後：“成爲專職的同聲傳譯員。”
同組的夥伴臉上都充滿欣喜，所有的同學們報以熱烈的掌聲。
“蚊子”寫下了當時的感想：“巧巧”把終點定爲做一名空姐，這看起來與我們所學毫無關係。可她那麼熱愛，從起點一步一步走到了終點，並且每一步都很踏實，那麼最終的目標是可以實現的。“小馬嘿”，經過反覆學習專業、拓寬知識面最終的目標是考研，這在許多成員是作爲中間的一步。也許，在他的心目中，就是想要一個短期的規劃，一個看得見的目的地，從而更有動力去實現它。我想，我也應該把自己的想法說出來……也許沒有選到最近的路，也許我們的選擇會遭遇困難，但看着其他成員一步一步向前走，自己也一步一步地邊走邊明確要走的路，知道了自己要做些什麼，心裏很踏實。
擁抱在一起飛翔
最後一站，旅程即將結束，我們整理各自的收穫，落實如何採取具體行動，好好地經營大學生活，並飽含激情地投入其中。
成功不是盲目取得的，向已經做出成績的人瞭解他們是如何做到的，有助於我們吸取間接經驗，少走彎路。爲此，我爲成員推薦了幾位學長作爲採訪對象：付聿（20xx級市場營銷專業，成功創業型）、廖顯（20xx級市場營銷專業，成功就業型）、徐潞（20xx級電子商務專業，出國型）和宋新竹（20xx級財務管理專業，出國型）。到了最後一次聚會，成員首先分享他們採訪學長的心得。
“幸福白羊”激動地說：“廖顯讓我重拾了信心。從他的談話中，我才知道他現在拿到多家知名公司offer的驕人成果是怎麼得來的。他是踏踏實實走過來的。他現在擁有的很多專業知識是平時泡圖書館一點一滴積累起來的。他說‘只要儲備了足夠的知識，並且在假期找工作鍛鍊，就可以不斷地提高自己’。他的路正是我打算走的，只是我曾懷疑自己的能力，想刻苦努力卻又經常患得患失，過分擔心自己的付出是否能得到想要的.結果。現在，我從他的身上得到了力量，終於把自信找回來了！”
“大米”一口氣說了一大串：“我從付聿那裏學到了很多：首先要明確自己想要的生活軌跡。我很欣賞他說的‘如果想走父母走過的老路，就聽從他們的，如果想超過父母，就需要有自己的主見’；‘興趣不僅是消遣，有時可能成爲謀生的手段’，我想我可以因爲喜歡韓語和茶道，想辦法開始自己的事業，創辦全職太太培訓學校，改變人們對經營婚姻事業的看法……”她大膽的想法引來大家熱烈的掌聲。
“穎兒”說：“兩位學姐說從開始打算出國時，就下功夫準備一切，在網上收集資料、考GRE等。這些都是些細緻費力的活，而她們已經一絲不苟地做完了。我覺得自己最要學習的就是說做就做的果斷。跟她們談話，讓我也有一種想出國深造的衝動。是否真的開始行動，我想在即將到來的寒假中，綜合瞭解各種因素，給自己一個答案。”
看到“幸福白”自信飛揚的笑臉，聽到很多成員認真說出學長講的話，我深深地感到同輩中榜樣的力量。相同的環境、相近的年齡、彼此相通的心靈，讓學長四年曆練得到的經驗和智慧在同輩中產生了強大的影響力，他們如同領飛的大雁，引領後來者不斷前進。
所有參與者圍成一個大圈，分享在整個旅程中自己的歷程。每個人都真誠地傾訴自己內心的想法和感受。我驚訝地發現，一直很少發言的人是如此飽含感情；看似平靜的面容背後，也蘊含着一個個深刻的認識轉變。如此不同的一羣人，通過短暫的五次課都融入到了這個團體中，將心比心、傾訴衷腸。
一直沒有在大班中講過話的“楓葉”開口了：“培訓讓我收穫了很多，我的目標仍然是成爲一名企業家，但不同的是我現在懂得了怎樣把目標分成不同的階段來執行。大三了，以前像無頭蒼蠅一樣，打遊戲、聚餐、睡覺。大二時醒悟了，我連續幹了17個通宵，結果期末考試全班第一名。後來心裏動搖，獲得的又失去了。這學期我每天6：50晨跑，7：20回寢室衝冷水澡，從入學到現在從來沒進過公共浴室……”“楓葉”的話引來一片驚歎聲。“看着大一的同學，我發現自己錯過了很多，馬上要畢業了，無法向社會交滿意的答卷，在剩下的大學時間裏，我一定要抓緊時間充實自己。”
“琪夢C37”說：“我想做銀行客戶經理。以後雖然不一定真能做成，但無論成敗，我都要鍛鍊自己的意志，努力堅持。”
“翠翠”緩緩地說：“我有什麼想法都習慣於放在心裏。現在覺得，分享內心的東西，可以讓人變得輕鬆，在很多人面前表達自己的感覺很好。從現在起，要從小事着手鍛鍊自己。在這裏，我學到了與人交往要多溝通，多交流。”
“臨兵計者”說：“我來自農村，家庭需要我去改變現狀。雖然我用1000元買下‘成立慈善機構救助他人’，當時心裏還是有一點酸，因爲‘自身難保’嘛”！他不好意思地笑了，“現在我想，‘窮則獨善其身，達則兼濟天下’，如今的獨善其身其實就是爲了將來的兼濟天下。而且，現在我也可以做一點力所能及的事，我要開始建立自己的慈善網站，讓更多的人瞭解貧困線上的人們，做人們之間互助的橋樑。”
旅途中的加油站
燈熄了，每個人手中小小的蠟燭被一一點燃，映得整個活動室溫暖和諧。藉着燭光，可以看到幸福在每位成員臉上跳躍。
站在牆上大大的飛鳥周圍，成員依次上前貼上自己手中的圓形卡片，上面寫着大學四年想要完成的事。然後轉過身，對着所有的成員大聲說：“我能行！”所有人響亮的齊聲迴應：“你一定行！”一顆顆激動不已的心就這樣鉚足了勁，迫不及待地想要付諸行動。
“獨來獨往”在旅程最後已經完全融入到團體中，她寫道：我想，這樣的場景也許這一輩子只會有這麼一次，但這一次給我們的激勵是很大的。若干年後，我們也許會在某些地方遇到某些挫折和困難，但我想，大家都會因爲這一句“你一定行！”而挺過來的。每當回想起這一句話的時候，心裏一定會是溫暖的，會感到有那麼多人的鼓勵一直相伴，沒有什麼困難是不能戰勝的。工作坊就像一個加油站，我知道我將有力量爲自己贏得大二一年的時間。
這隻貼滿了粉色卡片的淺藍色大飛鳥現在成了我辦公室牆上的獨特裝飾，我常會走到跟前仔細地品味成員們寫下的小字。我跟同學們一樣，也是探索旅程的受益者，我們得益於旅途中分享的每一個練習、每一次擁抱、每一滴淚水，因爲心心相連，我們會一直彼此扶助、相互激勵、一起飛翔。
教師後記
在整個課程中，我們沒有反覆講述究竟什麼是生涯規劃，它的意義和價值是什麼。然而整個的探索旅程讓每一個參與者都有了自己獨特的理解。
我想，這次探索之旅是現實的一個縮影，在今後的人生中，還要不斷地走這樣的旅程。生涯規劃在不斷變化的人生中是一股力量，一種反思，一段調整，它讓我們從懵懂的狀態中儘快走出，讓我們不至於迷失，對機遇保持敏感，對生活充滿感恩。
我想最後以成員和助理的思考作爲結語：
來自成員：
“阿咪”：我認爲每五年都應當具體規劃一次，等到了大四結束，我會再做一次規劃，以後也要繼續。
“大米”：生涯規劃不僅僅在於定目標，更在於怎樣挖掘自身潛質，逐步實現自身價值的一個生命的過程。
“幸福白羊”：在自己的人生不同階段設定想要完成的事，還要制定出爲達到目的所要採取的手段和措施，在整個生涯規劃的過程中都要貫穿一種自信。
來自助理：
“鬆鬆”：我覺得人人都有夢，但要想讓夢成爲現實，就需要一個規劃，一個自己能夠做到，並願意爲之付出的規劃，它是一盞領路的燈，我想我正走在它照亮的路上。
“遊遊”：生涯規劃的結果不僅僅是找到目標之後的激情，更是激情過後的執行力和堅持力。在執行的過程中需要不斷的評估修正，因此我們必須踏踏實實地去做。我們需要細緻地做好每一步。從今天起，爲目標收集一切有用的信息，在小環境中不斷地觀察大環境，評估自己，加以修正，直到實現自己的那一天，循環往復，樂此不疲……
“爽爽”：生涯規劃是建立在個人價值觀的基礎之上的，求的是一種心之所安、安身立命的境界。我認爲生涯規劃是一個人必備的一種能力。人生充滿了變數，生涯規劃也不是一蹴而就的，而是一個不斷審視自身、調整自身的過程。
“思思”：生涯規劃不是僅指每個階段該做什麼，而是要做什麼；不是聚焦於生命的長度，而是生命的高度。
大學職業規劃 篇6這是我第一次給大學生們進行培訓，而且是大型公開課的形式，每次200人。這對我都是個挑戰，幸好我喜歡挑戰!我以爲大學生比企業員工容易接受培訓，事實並非如此!凡事只有自己做了才知道各中滋味!
因爲一位老師的介紹，我很有幸地做了四場大一學生的公開課培訓。那位老師匆匆趕回老家，後來再沒有聯繫上，在此祈禱她一切安好!心情愉悅!
貌似我是畢業後XX年第一次進入高校，能讓我聯想到的是f4裏的劇情，學校應該是個有故事的地方。但想象總歸是美好的，校園正如網上照片那般的空曠大氣，在清湖的邊上總也沾點靈秀之氣啊。接待我的老師用電話引導我開車進去，說是在花壇的左邊。好吧，我找啊找，這麼大的校園，怎麼找不着一朵花呢?好吧，後來才知道，花壇並不一定有花。
就業辦的三位老師很熱情，很忙碌!他們的工作節奏很快。我理想中的大一學生，是很聽老師話的，我說東就不敢往西。到了現場我就知道了，事實並非如此。有剛進來就趴桌上的，有直接戴了耳機進來的，還有明擺着坐在正中間談戀愛的，有書的就帶書了，稍好點的就帶了張紙和筆過來。
同學們，上課的節操呢!我的心啊這個涼。好吧，“死馬當活馬醫!”我就不信了。嘿!我這互動環節小夥伴們還是配合得相當到位的，有救了!
我想方設法地調動氣氛，目的只有一個：不能讓同學睡着了!第二場是晚上，到後半場時我明顯感覺到了大家的“**動”!場面彷彿在那一刻失控了。我心裏莫名的挫敗!因爲我自尊心強，我需要得到大家的肯定和反饋。
於是，我回家後就查資料、翻書，一定要找到方法。還打電話“求助”!只是第二天馬上來了，遠水救不了近火。我只能自己幫自己了。當晚到凌晨一點半睡，次日起來繼續改課件。我心裏想：寧可我面對新課件生疏而掉下我的面子，也不能因爲課件內容不吸引學員造成學員聽不下去的情況。
第三場開始前一個半小時我才把課件全盤更新!我連一遍整的備課時間都沒有。而且，當天多了一個老師聽課。我這小心臟啊要跳成哪般!不管了!上了再說。
好吧，接下應該猜到了吧，進入表揚我自己的節奏!也是晚上上課，但整堂課完全在我掌握中。沒有一個同學睡着，都擡起頭聽我課，都積極地跟我互動：舉手、鼓掌、遊戲、迴應。同學們給了我最熱烈的掌聲，我感受到了他們對我的認可和喜歡!這就夠了!
原本，你們以爲就此收尾了吧。no。因爲還有一場。在最後一場前一天我參加了蘇州一個沙龍。因爲裏面的一些案例和測試我覺得很好，於是又回家改課件。因爲我要把我知道的最新的和最好的分享給我的學員，毫無保留!這就是我，一個講師應該有的素質和責任。最後一堂課，我終於找到課堂的高潮!原來，正如一位老師說的課程也是要策劃的。
這一系列的公開課，給了我一次很好的歷練機會!讓我知道講師並不只是外界看上去的光鮮，背後有太多的東西要付出了。
大學職業規劃 篇71、大學生職業規劃的相關理論研究滯後
職業規劃與管理學說始於20世紀60年代，並於60年代中期從歐美國家傳入中國。作爲西方人力資源管理理論的重要內容之一，職業規劃已經在各大高校引起了廣泛的重視，並逐步被引入當今高校大學生的就業教育中。
但是，當前的職業規劃相關理論還比較貧乏，引進的理論主要有職業發展階段理論、職業錨理論、職業匹配理論等，而且缺乏深入、系統的消化和吸收，難以用它們來指導實踐。其次，我國缺乏相關的對大學生心理、行爲的深入研究，使職業規劃理論缺少基礎理論的支持。
另外，我國長期以來缺乏面向大學生的大規模、高質量的調查研究和數據分析，職業指導缺少實證的支持。近年來，大學生職業規劃的重要性已經日益得到人們的認同，我們需要加強理論研究和實際的調研來使之付諸實施。
2、大學生職業教育的相關機構和人員建設落後
與大學生相關的職業規劃專業指導可能來自兩個方面：
一個方面是社會機構和個人，如人力資源諮詢公司、獵頭公司、高校研究所、高校相關專業教師和研究人員等。但是，目前這個羣體的從業人員還比較少，他們主要面向公司提供人力資源管理諮詢和培訓，而且服務價格頗高，非普通大學生所能承擔。
另一方面，大學生職業指導機構是高校主管畢業生就業工作的部門。這個領域的大多數工作人員長期從事畢業生就業工作，對大學生的就業及擇業過程、就業形勢等比較熟悉，而且最有條件與在校大學生進行接觸和溝通並給予指導。
但是，大多數高校並沒有隨着形勢的發展而及時改變服務思路，沒有意識到職業規劃的重要性，僅僅將工作的重點放在大學生畢業前夕的就業服務上，因此，就業指導的效果也不盡如人意。大多數高校都設立了就業指導中心（或就業指導辦公室），但是不少學校把就業指導工作當做大學生思想政治工作或行政管理工作來做。
其次，缺乏就業指導和職業教育的專職人員是阻礙這一工作進展的另一個重要原因。國家教育部副部長袁貴仁20xx年曾經指出，20xx年全國高校負責畢業生就業工作的專職人員與畢業生的比例多在1：700以上，20xx年達到1：1000—1500，有些萬人大學的就業工作專職人員甚至不足兩人。
而在歐美髮達國家高校就業工作專職人員一般在1：200左右。由於缺乏專業人員，一些學校畢業生的就業指導工作就疲於應付，更談不上對全校大學生實施職業指導了。要真正抓好大學生職業教育，高校必須轉變觀念，增加人手，搞好機構建設和相關工作人員的技能培訓，重視大學生職業規劃和就業準備的理論研究。
3、我國大學生職業規劃指導方法存在缺陷
我國的大學生職業規劃指導在發展過程中，通過借鑑西方國家的一些經驗，結合我國國情，逐漸探索出了一些適宜我國大學生需要的理論、觀念與方法，如提出加強思想教育、開展全員全程指導、建立發展性生涯輔導模式、建立就業指導課程等，取得了可喜的成績。但在實踐中，我國大學生的職業規劃指導還存在以下幾方面的不足：
一是系統性較差，大學生的職業規劃指導只侷限於畢業生這一個羣體，只侷限在就業這一個環節，而對非畢業生、就業之外的環節包括學業、職業和事業發展問題，則缺乏指導與幫助。其實，大學生的就業與此前的學業、此後的職業和事業都是一個整體，需要進行系統的指導，缺少其中的任何一個要素，都會影響學生的發展。
二是缺乏協調性，只將學校和專業的就業情況作爲衡量其發展的一個重要指標，但對就業指導如何反過來促進學校和專業的發展，做得不夠；只注重將大學生推向社會，但對大學生如何在社會上實現社會價值和自我價值缺乏指導，沒有將學生的發展與學校和社會的發展協調起來。正是在這種缺乏系統性和協調性的職業規劃指導下，許多大學生急功近利，什麼賺錢就做什麼，有的甚至隨遇而安，有什麼工作就做什麼工作。大學生中普遍存在的盲目擇業情況實在令人擔憂！
