光陰如水，忙碌而又充實的工作又將告一段落了，你是否有一個清晰而精準的職業方向了呢？該爲自己做一個職業規劃了。那麼你知道職業規劃是用什麼方法嗎？以下是小編精心整理的職業規劃職業規劃7篇，歡迎閱讀與收藏。
職業生涯是一個人一生中所有與職業相聯繫的行爲與活動，以及相關的態度、價值觀、願望等的連續性經歷的過程，也是一個人一生中職業、職位的變遷及工作理想的實現過程。職業生涯規劃則是針對決定個人職業選擇的主觀和客觀因素進行分析和測定，確定個人的奮鬥目標並選擇實現這一目標的職業。迪醫獵頭獵頭顧問鄒雄認爲職業生涯規劃要求你根據自身的興趣、特點，將自己定位在一個最能發揮自己長處的位置，選擇最適合自己能力的事業。從這個意義上來說，最初的專業選擇和最初的職業選擇最爲關鍵。
1、要從專業選擇開始
迪醫獵頭認爲這一階段是一個人完成基礎的高中或國中學習，準備進入大學或職業學校，選擇某一特定專業學習，爲今後做職業準備的階段，因而這一階段也可稱爲職業準備階段。這是個人職業生涯的起步階段，是決定能否贏在起點的重要階段，是人生的第一個轉折點。雖然一個人最初選擇的專業並不代表他未來的職業，但在經過職業生涯規劃基礎上的有針對的選擇，會爲人一生的事業奠定基礎，如果你未來的職業和所學專業一致的話，那麼你的職業將更加穩定和有發展前途，其職業生涯將更精彩。所以處在初高中階段的學生，就必須開始規劃自己的職業生涯。其核心就是根據自己的現狀，確定是沿着提高職業技能的方向發展還是上大學。對個人而言，既符合自己的能力特點、爲自己興趣所在，又是社會所需要的專業方向是較爲理想的選擇。在選擇的過程中，應弄清楚下列問題。
2、想幹什麼?未來希望幹什麼?
西方有一句諺語說：如果你不知道你要到哪兒去，那通常你哪兒也去不了。同樣，一個不知道自己想幹什麼的人通常什麼也幹不好。所以，確立一個具體的職業目標和專業方向，清楚地知道自己未來想幹什麼是選擇專業的前提條件。做到這一點的關鍵就是認清自己，找到自己的興奮點和興趣所在。俗話說興趣是人最初的動力，是最好的老師，是成功之母，從事一項感興趣的工作本身就能給人以滿足感，職業生涯也會從此變得妙趣橫生。一代球王貝利以視足球爲生命的執着成爲世界矚目的球星;對經商有着強烈興趣的北大方正公司集團總裁張玉峯的 創業 史也說明，濃厚的職業興趣是一個人事業騰飛的引擎，而對興趣的無悔追求是事業成功的巨大推動力。對於處在職業準備階段的初高中畢業生來說，雖然其興趣會隨着年齡增長逐漸清晰，但興趣不穩定的因素還是存在的，所以處在這一階段的中學生要在父母、老師甚至心理專家的幫助下，找出自己的真正興趣所在，據此選擇專業方向。迪醫獵頭認爲，選擇自己感興趣的是成功職業規劃的前提。
3、幹什麼?適合幹什麼?
僅憑興趣選擇是不全面的，感興趣的事情並不代表其有能力去做，宇航員楊利偉，導演張藝謀，央視名主持白巖鬆、水均益，球星姚明等人所從事的職業可以說是衆多年輕人的興趣和夢想，但從事這些職業所必備的個性能力特徵決定了不是隻有興趣就能幹好的。因此，清楚自己能幹什麼、適合幹什麼是選擇專業的必備條件。因爲不同能力優勢的人適合學習的專業和未來從事的職業是有所區別的，如空間能力強的人適合於從事機械製造、工程設計、建築等理工科的專業和藝術方面的專業，以及與這些專業相對應的職業;言語能力強的人適合於學習語言文學、文字編輯、 翻譯 、文藝創作等專業和從事相應的職業，愛因斯坦因思考方式偏向直覺，就沒有選擇數學而是選擇了更需要直覺的理論物理作爲事業的主攻方向;在這方面，每個人都有自己的能力優勢和個性特徵，有自己的長項、弱項，只有在充分認識自己的前提下，才能恰當地選擇好適合自己的學業和專業方向。迪醫獵頭認爲如果天賦和興趣能找到一個完美的結合點更完美。
4、還要了解社會需求什麼?
在明確自己想幹、能幹的專業領域和事業方向的同時，還應兼顧考慮社會的需求和未來發展前景等外在因素，這是專業選擇是否成功的基本保證。如果所選擇的專業自己既感興趣又符合能力要求，但社會沒有需求或需求極少，未來就業機會渺茫，這樣的職業生涯規劃其起步就是失敗的。由於社會人才需求、勞動力市場變化發展的不確定性，迪醫獵頭鄒雄認爲衡量社會需求以及發展前景不是簡單的事情，因而在選擇專業時，應綜合權衡、統籌考慮，正確分析處理好專業冷與熱、目前就業市場需求大與小、名校不適合專業與非名校適合專業等矛盾，力爭做到在擇己所愛、擇己所長的同時擇社會所需，理智地走好職業生涯規劃的第一步
職業規劃職業規劃 篇2春節假期結束後又是一個新的工作年，在新年伊始做好職業規劃，對職場人一年的職業發展將是非常有益的事情。“目前職場人的職業規劃意識還不是很強，其實在新的一年開始的時候做一下職業規劃是很有必要的。”舒勒（大連）鍛壓機械有限公司人力資源經理鄧一鳴認爲，在新的一年裏沒有職業規劃很容易隨波逐流，而如今環境變化很快，沒有規劃就可能會出現難以應付的局面。那麼，新的一年該怎樣做職業規劃？又有哪些要注意的問題？
“對職場人來講，擁有一個長遠的職業規劃是很重要的，然後將這個規劃分成中期（比如三五年）和短期（如一年），目標清晰，工作就會有方向和動力，行動起來也更有意義和效率。”鄧一鳴強調，新的一年的職業規劃還是要放到自身長遠的職業規劃當中，步步爲營，同時要根據行業、企業發展的新情況及時做出補充和調整。
“新年規劃可以分爲兩部分，一部分是自身成長規劃，比如婚姻問題、培養某方面的興趣、習得某種技能等等。另一部分是基於組織發展的職業規劃，這部分對職場人來說最爲關鍵，重點在於怎麼把個人的職業規劃同組織的戰略目標結合起來。”鄧一鳴解釋，今年1月份大部分公司應該都做過一些年終總結和新年度的規劃，有公司總體的，也有部門的，有的公司在春節後可能會細化。這時候需要職場人圍繞組織的戰略目標來制定自己的新年規劃。“比方說今年公司需要去做些開拓性工作，開設分公司或者重點去做某個領域，你要考慮這和個人有多大關係，公司提供的空間對你來講最適合的點在哪裏，對你的成長有什麼幫助，這可能是在你的規劃範圍內，也可能是新的機遇。這時你不妨多參考上層領導和外部專家的建議。如果沒有特別新的空間的話，按部就班地去提升自己，知道老員工從基層到中層再到高層需要什麼東西，根據這些去做你的新年規劃。”鄧一鳴說。
大連樂購生活購物有限公司人力資源經理呂楠指出，在做新的一年的職業規劃時不求面面俱到，只抓重點。“一些職場人，希望一個職業機會裏，各種因素都改善，如行業前景、公司平臺、薪酬福利、培訓、員工關懷等等，但現在的就業市場，很難一個機會面面俱到，作爲職場人，還是抓住自己的核心需求。”
職業規劃職業規劃 篇3一、自我分析
1、職業興趣 貿易業務類
2、職業能力 能夠操作外貿報關單證
3、個人特質 心態平和，適合穩定，流程化的工作
4、職業價值觀 貿易業務能更多的接觸不同的知識，讓我更充實
5、勝任能力
我的優勢能力 我的弱勢能力
辦事細緻謹密，富有責任心，對外貿行業很有興趣並充滿信心，有報關，報檢資格證，掌握一定的專業技能知識
外語應用能力還較薄弱，書法還待提高。
自我分析小結：報關工作需要有極強的責任心和耐心，並且對每一份單證都要細緻處理，國家對報關工作也極度重視，法律明確規定須持證上崗。我具備上述條件但是外貿行業對外語的要求較高還須加強自身的外語水平。
二、職業分析
1、學校環境分析
所學專業爲計算機應用專業，進行了報關員，報檢員資格的培訓，在tnt國際快遞公司做過一年的操作員，對外貿單證操作有一定的處理能力。並且對於海關的電子口岸報關係統也能很快熟悉。
2、社會環境分析
外貿企業都需要有專門和海關打交道的專業人員，現在國家規定必須持證上崗，老一代報關員都是企業申請註冊沒有經過任何的職業培訓，對電子口岸也不能夠全面適應，已經不適合現在的報關工作了，而外界人士對報關行業也有一種神祕感，不知爲何職，故從業人員供小於求。
3、職業環境分析
行業分析 中國剛加入wto，對外貿易正處於高速發展階段急需大量的外貿專業人才
職業分析 報關行業正處在一個人員新老交替的時期。報關工作人員都須人手一證，持證上崗，有證有崗位。
企業分析 專業報關行，國際快遞公司都是報關員從業的典型工作單位，這些企業都有一定的經營歷史，對各國的海關都有一定接觸，熟悉行業內的發展方向，對員工也都有很好的管理能力。
地域分析 北京地處內陸但空運發達，已建成數個空港工業區，與天津也要馬上開通城際鐵路，使其彌補了僅靠單一的空中運輸進行外運的方式，更具有外貿吸引力。
三、職業定位
職業目標 將來從事報關職業
職業發展策略 進入外貿或物流的組織
職業發展路徑 專業技能工作人員
具體路徑 報關員——中級職稱——高級職稱
四、計劃實施
計劃實施一覽表 計劃名稱 時間跨度 目標 策略和措施 短期計劃
20xx年～20xx年 學習專業知識，成爲一名正式的報關員
考取報關員證，收集各類與報關工作有關的信息。提高英語水平，重點是閱讀能力。找一份與報關有關且資質好的公司工作。
中期計劃 20xx年～20xx年
成長爲一名合格，熟練的報關工作人員，並具有相當的獨立工作能力，能在工作中獨當一面，適時參加職稱考試。
在工作中苛盡職守，增加與同事間的溝通合作，保持自身的知識更新程度，緊隨行業的發展腳步。在自己進步的同時爭取有職位的晉升，爲今後的發展奠定基礎。
長期計劃 20xx年～20xx年
成爲公司的業務骨幹，並注重自身能力的多方面發展。
通過以上幾年的學習和提高，使自己成爲在報關方面有豐富的知識和技能的專業人才;能夠有自己帶領的管理團隊和廣泛的社交團體。
五、評估調整
1、評估的內容：
職業目標評估一直沒有太滿意的工作時，我將選擇相類似的行業內別的工作
職業路徑評估沒有晉升機會的時候，我就進修並重新調整目標
2、評估的時間：
一般情況下，我一年進行一次評估規劃;當出現特殊情況時，我會隨時評估並進行相應的調整。
3、規劃調整的原則
一、不背離自己的個人工作意向
二、不做跨行業的大幅調整
三、非能力因素調整工作環境，能力因素學習進修。
職業規劃職業規劃 篇4職業規劃的目的絕不僅是幫助個人按照自己的資歷條件找到一份合適的工作，達到與實現個人目標，更重要的是幫助個人真正瞭解自己，爲自己定下事業大計，籌劃未來，擬定一生的發展方向，根據主客觀條件設計出合理且可行的職業生涯發展方向
古語有云：“凡事預則立不預則廢”，在做任何事情之前都需要進行一個規劃，對於一個人來說職業生涯的規劃甚是重要。關於職業生涯規劃以下有幾點建議。
一、選擇職業
職業的選擇，總的來說，無非就是銷售、市場、客服、物流、行政、人事、財務、技術、管理幾個大類，有個有趣的現象就是，500強的CEO當中最多的是銷售出身，第二多的人是財務出身，這兩者加起來大概超過95%。我並非鼓吹大家都去做銷售或者財務，究竟選擇什麼樣的職業，和你究竟要選擇什麼樣的人生有關係，有些人就喜歡下班按時回家，看看書聽聽音樂，那也挺好，但就不適合找個銷售的工作了，否則會是折磨自己。有些人就喜歡出風頭，喜歡成爲一羣人的中心，如果選擇做財務工作，大概也幹不久，因爲一般老闆不喜歡財務太積極，也不喜歡財務話太多。先想好自己要過怎樣的人生，再決定要找什麼樣的職業。有很多的不快樂，其實是源自不滿足，而不滿足，很多時候是源自於心不定，而心不定則是因爲不清楚究竟自己要什麼，不清楚要什麼的結果就是什麼都想要，結果什麼都沒得到。
二、跳槽與積累
跳槽決不是解決問題的辦法，而且頻繁跳槽的後果是讓人覺得沒有忠誠度可言，而且不能安心工作。
要跳槽肯定是有問題，一般來說問題發生了，躲是躲不開的，很多人跳槽是因爲這樣或者那樣的不開心，如果這種不開心，在現在這個公司不能解決，那麼在下一個公司多半也解決不掉。你必須相信，90%的情況下，你所在的公司並沒有那麼爛，你認爲不錯的公司也沒有那麼好。就像圍城裏說的，“城裏的人拼命想衝出來，而城外的人拼命想衝進去。”每個公司都有每個公司的問題，沒有問題的公司是不存在的。換個環境你都不知道會碰到什麼問題，與其如此，不如就在當下把問題解決掉。很多問題當你真的想要去解決的時候，或許並沒有那麼難。有的時候你覺得問題無法解決，事實上，那只是“你覺得”。
資本靠的就是積累，這種積累包括人際關係，經驗，人脈，口碑……如果常常更換行業，代表幾年的積累付之東流，一切從頭開始，如果換了兩次行業，35歲的時候大概只有5年以下的積累，而一個沒有換過行業的人至少有了10年的積累，誰會佔優勢？工作到2-3年的時候，很多人覺得工作不順利，好像到了一個瓶頸，心情煩悶，就想辭職，乃至換一個行業，覺得這樣所有一切煩惱都可以拋開，會好很多。其實這樣做只是讓你從頭開始，到了時候還是會發生和原來行業一樣的困難，熬過去就向上跨了一大步，要知道每個人都會經歷這個過程，每個人的職業生涯中都會碰到幾個瓶頸，你熬過去了而別人沒有熬過去你就領先了。跑長跑的人會知道，開始的時候很輕鬆，但是很快會有第一次的難受，但過了這一段又能跑很長一段，接下來會碰到第二次的難受，堅持過了以後又能跑一段，如此往復，難受一次比一次厲害，直到堅持不下去了。大多數人第一次就堅持不了了，一些人能堅持到第二次，第三次雖然大家都 堅持不住了，可是跑到這裏的人也沒幾個了，這點資本足夠你安穩活這一輩子了。
三、等待
有很多時候我們需要等待，需要耐得住寂寞，等待屬於你的那一刻。周潤發等待過，劉德華等待過，周星馳等待過，王菲等待過，張藝謀也等待過……看到了他們如今的功成名就的人，你可曾看到當初他們的等待和耐心？你可曾看到金馬獎影帝在街邊擺地攤？你可曾看到德雲社一羣人在劇場裏給一位觀衆說相聲？你可曾看到周星馳的角色甚至連一句臺詞都沒有？每一個成功者都有一段低沉苦悶的日子，我幾乎能想象得出來他們借酒澆愁的樣子，我也能想象得出他們爲了生存而掙扎的窘迫。在他們一生最中燦爛美好的日子裏，他們渴望成功，但卻兩手空空，一如現在的你。沒有人保證他們將來一定會成功，而他們的選擇是耐住寂寞。如果當時的他們總唸叨着“成功只是屬於特權階級的”，你覺得他們今天會怎樣？
人總是會遇到挫折的，人總是會有低潮的，人總是會有不被人理解的.時候的，人總是有要低聲下氣的時候，這些時候恰恰是人生最關鍵的時候，因爲大家都會碰到挫折，而大多數人過不了這個門檻，你能過，你就成功了。在這樣的時刻，我們需要耐心等待，滿懷信心地去等待，相信，生活不會放棄你，機會總會來的。至少， 你還年輕，你沒有坐牢，沒有生治不了的病，沒有欠還不起的債。比你不幸的人遠遠多過比你幸運的人，你還怕什麼？路要一步步走，雖然到達終點的那一步很激動人心，但大部分的腳步是平凡甚至枯燥的，但沒有這些腳步，或者耐不住這些平凡枯燥，你終歸是無法迎來最後的那些激動人心。
逆境，是上帝幫你淘汰競爭者的地方。要知道，你不好受，別人也不好受，你堅持不下去了，別人也一樣，千萬不要告訴別人你堅持不住了，那隻能讓別人獲得堅持的信心，讓競爭者看着你微笑的面孔，失去信心，退出比賽。勝利屬於那些有耐心的人。
四、入對行跟對人
在中國，大概很少有人是一份職業做到底的，雖然如此，第一份工作還是有些需要注意的地方，有兩件事情格外重要，第一件是入行，第二件事情是跟人。第一份工作對人最大的影響就是入行，現代的職業分工已經很細，我們基本上只能在一個行業裏成爲專家，不可能在多個行業裏成爲專家。很多案例也證明即使一個人在一個行業非常成功，到另外一個行業，往往完全不是那麼回事情，“你想改變世界，還是想賣一輩子汽水？”是喬布斯邀請百事可樂總裁約翰.斯 考利加盟蘋果時所說的話，結果這位在百事非常成功的約翰，到了蘋果表現平平。其實沒有哪個行業特別好，也沒有哪個行業特別差，或許有報道說哪個行業的平均薪資比較高，但是他們沒說的是，那個行業的平均壓力也比較大。看上去很美的行業一旦進入才發現很多地方其實並不那麼完美，只是外人看不見。
年輕人在職業生涯的剛開始，尤其要注意的是，要做對的事情，不要讓自己今後幾十年的人生總是提心吊膽，更不值得爲了一份工作賠上自己的青春年華。跟對人是說，入行後要跟個好領導好老師，剛進社會的人做事情往往沒有經驗，需要有人言傳身教。對於一個人的發展來說，一個好領導是非常重要的。所謂“好”的標準，不是他讓你少幹活多拿錢，而是以下三個。
首先，好領導要有寬廣的心胸，如果一個領導每天都會發脾氣，那幾乎可以肯定他不是個心胸寬廣的人，能發脾氣的時候卻不發脾氣的領導，多半是非常厲害的領導。中國人當領導最大的毛病是容忍不了能力比自己強的人，所以常常可以看到的一個現象是，領導很有能力，手下一羣庸才或者手下一羣閒人。如果看到這樣的環 境，還是不要去的好。
其次，領導要願意從下屬的角度來思考問題，這一點其實是從面試的時候就能發現的，如果這位領導總是從自己的角度來考慮問題，幾乎不聽你說什麼，這就危險了。從下屬的角度來考慮問題並不代表同意下屬的說法，但他必須瞭解下屬的立場，下屬爲什麼要這麼想，然後他纔有辦法說服你，只關心自己怎麼想的領導往往難 以獲得下屬的信服。
第三，領導敢於承擔責任，如果出了問題就把責任往下推，有了功勞就往自己身上攬，這樣的領導不跟也罷。選擇領導，要選擇關鍵時刻能抗得住的領導，能夠爲下屬的錯誤買單的領導，因爲這是他作爲領導的責任。
五、選擇
我們每天做多的事情，其實是選擇，因此在談職業生涯的時候不得不提到這個話題。
我始終認爲，在很大的範圍內，我們究竟會成爲一個什麼樣的人，決定權在我們自己，每天我們都在做各種各樣的選擇，你可以選擇不刮鬍子就去面試，也可以選擇出門前照照鏡子……每天，每一刻我們都在做這樣那樣的決定，我們可以漫不經心，也可以多花些心思，成千上萬的小選擇累計起來，就決定了最終我們是個什麼樣的人。
從某種意義上來說我們的未來不是別人給的，是我們自己選擇的。生活每天都在給你選擇的機會，每天都在給你改變自己人生的機會，你可以選擇賴在地上撒潑打滾，也可以選擇咬牙站起來。你永遠都有選擇。有些選擇不是立杆見影的，需要累積，比如農民可以選擇自己常常去澆地，也可以選擇讓老天去澆地，誠然你今天澆水下去苗不見得今天馬上就長出來，但常常澆水，大部分苗終究會長出來的，如果你不澆，收成一定很糟糕。
你選擇相信什麼？你選擇和誰交朋友？你選擇做什麼？你選擇怎麼做？……我 們面臨太多的選擇，而這些選擇當中，意識形態層面的選擇又遠比客觀條件的選擇來得重要得多，比如選擇做什麼產品其實並不那麼重要，而選擇怎麼做才重要。選擇用什麼人並不重要，而選擇怎麼帶這些人才重要。大多數時候選擇客觀條件並不要緊，大多數關於客觀條件的選擇並沒有對錯之分，要緊的是選擇怎麼做。一個大學生畢業了，他要去微軟也好，他要賣豬肉也好，他要創業也好，他要做遊戲代練也好，只要不犯法，不害人，都沒有什麼關係，要緊的是，選擇了以後，怎麼把事情做好。
除了這些，你還可以選擇時間和環境，比如，你可以選擇把這輩子最大的困難放在最有體力最有精力的時候，也可以走一步看一步，等到了40歲再說，只是到了40多歲，那正是一輩子最脆弱的時候，上有老下有小，如果在那個時候碰上了職業危機，實在是一件很苦惱的事情。與其如此不如在20多歲30多歲的時候吃點苦，好讓自己脆弱的時候活得從容一些。你可以選擇在溫室裏成長，也可以選擇到野外磨礪，你可以選擇在辦公室吹冷氣的工作，也可以選擇40度的酷熱下，去見你的客戶，只是，這一切最終會累積起來，引導你到你應得的未來。
我不敢說所有的事情你都有得選擇，但是絕大部分事情你有選擇，只是往往你不把這當作一種選擇。認真對待每一次選擇，纔會有比較好的未來。
職業規劃職業規劃 篇5一、前言
現今社會，人們越來越重視自我的發展完善和實現，這就客觀的要求我們對自己的未來做出一個全方位的統籌規劃，也可以說就是職業生涯規劃。它是我們職業選擇乃至一生的計劃，對於我們是至關重要的，職業生涯規劃讓我們更充分的認識自我，瞭解自我的優缺點、興趣，可以結合我們的特點作出切合實際的方案，爲我們的未來奠定了良好的基礎，它成爲動力的源泉，鼓勵自我不斷奮進，追求更高的目標，給我們提供了指導，使我們有了前進的方向，幫助我們選擇一條最正確的適合自己的道路，爲我們提供豐富的空間和戰士自己的平臺，保證我們將來能夠成爲對社會有用的優秀人才。
二、自我分析
㈠我的性格：我的優點是個性樂觀積極，凡事都能想的開，性格隨和，待人友善，爲人誠懇，嚴謹細心，富有責任感，有一定的進取心和很強的好奇心，常常要對未知的事物追根究底，善於思考發現，善於鑽研，邏輯思維比較強，喜愛團隊合作，綜合分析能力好，做事考慮全面，力求公平和效率。缺點是性格略微內向敏感，做事沒有主見，有時比較散漫自由，喜歡抱怨，做事時總有很多顧慮，不敢着手嘗試，不善長與人溝通交流，與他人相處時侷促不安，職業規劃不知道該說什麼，跟陌生人相處是總是不能很融洽，口才不好，在公共場合下發表言論時感覺很緊張，不敢大膽表達出自己的想法，寫作能力不夠強，不敢冒險，耐性不夠好，做事時常是三分鐘熱度，毅力意志不強，沒有經過什麼磨練考驗，不具備頑強拼搏的勇氣。
㈡我的興趣：我平時喜歡看書，尤其小說一類的故事性較強的書；我還喜歡聽音樂，對流行類和古典中國民樂興趣濃厚；上網衝浪也是我的愛好，假期回家後我每天都會上網看新
聞，聊天等；我也喜愛動漫，對其有較廣泛的涉獵。
㈢我的價值觀：我認爲美和協調是最重要的，用辨證的方法看問題，人要對社會作出貢獻，但不是完全脫離自我的需要，應該儘量把自身要求同社會聯繫起來，達到雙方的滿足，互惠互利。同時我們要對生活抱有一種樂觀的態度，對任何事物都要看到其積極向上的一面，並且以此來激勵自我進步，創造出更好的人生價值。
㈣我的能力：
專業技能：經濟學，管理學，高等數學，會計學，經濟法。
英語（能達到四級水平），計算機（能達到二級水平），自學初級日語。
其他技能：有一定的團隊合作能力，組織策劃能力，創新能力，有很強的學習思考能力，吸收知識紮實到位，記憶力好，善於觀察。
三、專業找工作方向及前景分析
一：自我評估（認識自我）
（一） 自己的興趣、愛好
就自身而言，我認爲自己的興趣與愛好其實是比較廣泛的，具體的講自己對電腦、軍事文學以及音樂方面比較感興趣，同時還比較關心體育方面的新聞。而我的愛好也是基於這些興趣之上的喜歡玩電 腦，喜歡看書，喜歡聽音樂。喜歡交朋友
（三）自己的職業能力
在一般能力上，我認爲我的智力還是中等偏上的，在注意力上比較集中，善於觀察，記憶力較強，思維比較開闊，想象力較強。在特殊能力，也就是我的特長上，我認爲自己並沒有什麼特長，只是自己的興趣所到對一些東西投入了，或許會做的較好一點，比如：計算機的掌握與控制，計算能力等，在語言表達能力及動作協調能力上我做的還不是很好，空間判斷能力也不是很突出。
前言
我們嚮往着美好的未來，所以一直爲着心中的那個夢而奮鬥。大學職業生涯規劃，換個角度理解，就是對我們心中的那個藍圖的描繪。我們對自己的職業生涯進行規劃，就是給自己的夢想插上翅膀。遠大的理想總是建立在堅實的土地上的，青春短暫，從現在起，就力爭主動，好好規劃一下未來的路，去描繪這張生命的白紙。
一、個人資料
姓名：XX
性別：女
出生年月：1999年1月
性格：外向
學歷：大學本科一年級
專業：自動化
座右銘：思想有多遠，我就能走出多遠。
二、自我盤點
1、興趣愛好：
業餘愛好：讀書、聽音樂、體育、畫畫
心中偶像： 、比爾.蓋茨
喜歡的文學作品：《紅樓夢》、《戰爭與和平》、《老人與海》、《平凡的世界》
喜歡的歌曲：《愛拼纔會贏》、《水手》、《我的未來不是夢》
2、優勢盤點：
從小生活條件堅苦，讓我養成了不怕苦的精神，創業是一個堅苦的過程，在這個漫長堅苦的過程中，它將是我唯一的，也是最寶貴的財富。
3、劣勢盤點：
因爲來自農村，沒有經濟基礎，決定了我的事業起點相對言要低，而且，到目前爲止，還沒有任何工作經驗，各類榮譽證書太少。
4、優點盤點：
樂觀，開朗，而且，我口齒伶俐，膽大，有一股不服輸的屈氣。
5、缺點盤點：
做事不夠細心，有時候也比較懷疑自己的能力， 惰性較大。
三、解決自我盤點中的劣勢和缺點
當劣勢和缺點成爲了你前進道路上的障礙時，就應充分得用你的優點，讓其把你帶出圍障；雖然恆心不夠，但可憑藉那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養起來，充分利用一直關心支持我的龐大親友團的優勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同並制定出相應計劃以針對改正。
四、 社會環境分析
1、一般社會環境: 電子、網絡鋪天蓋地，知識信息飛速發展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。
2、特殊社會環境：（將要從事的職業行業的環境。）
五、角色建議：
父親：目前，必須搞好學習，爲以後找工作奠定基礎，同時，還要多鍛鍊自己，讓自己成爲同齡人中的強者。
母親：學習要認真，最好要考研。
老師：聰明、機靈古怪。
同學：有較強的工作能力，聰明。
六、職業生涯規劃
1、學習生活規劃
在這個高科技的社會，計算機以成爲了日常生活中不可缺少的一部分，而英語更上讓我們無處不體會到它的重要，因此，在大學的學習規劃上，我將這兩科作爲學習的重中之重。在學習的同時，還努力提高自己各方面的能力，
大學一年級：瞭解大學年活，瞭解專業知識，瞭解專業前景，瞭解大學期間應該掌握的技能以及以後找工作所需要的證書。
大學二年級：要通過大學英語四級考試；通過計算機應用2級考試；熟悉掌握專業課知識。
大學三年級：着重提高自己的工作能力、交際能力、動手能力和環境適應能力，同時極鍛鍊自己得到獨立解決問題的能力和創造性；儘量多體驗兼職，積累工作經驗，
大學四年級：目標應鎖定在工作申請及成功找工作上，積極參加招聘活動,在實踐中檢驗自己的積累和準備。積極利用學校提供的條件,強化求職技巧,進行模擬面試等訓練,儘可能地做出充分準備。
2、近十五年的目標
20xx-2020年：利用3年左右的時間，經過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發展的工作環境、崗位。
20xx-2027年：貯備資金，積累經驗；
20xx年：瞭解市場行情；
20xx年：籌劃資金，辦理相關的手續，準備建立企業；
20xx年：擁有自己的企業
3、求職計劃
(1)學位證書、資格證書，是我們求職的敲門磚，是一個企業招聘人才的首要條件，因此，我們要在大學期間，拿到相關的證書。
(2)企業招聘人才看的不僅是文憑和證書，更多的是注重的個人的能力與素質，所以，我們在大學期間學習的同時，還在注重的是個人素質的提高和能力的培養。
(3)對於剛畢業的大學來說，經驗的缺乏是一個很突出的問題，要想在衆多應聘者中脫穎而出，就要在變方面佔優勢才行，所以，我們還要在大學活中積累更多的工作經驗，這一方面可以通過兼職來實現，但在其過程中，要懂得總結經驗。
(4)一定要在大四之前把簡歷制好，留下更多的的時間來找工作。
(5)要時刻關注招聘信息，積級參加招聘活動，在企業選擇我們的同時也選擇一個適合自己的企業。
七、結束語
任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮鬥。成功，不相信眼淚；未來，要靠自己去打拼！實現目標的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因爲挫折而畏縮不前，不要因爲失敗而一蹶不振；要有屢敗屢戰的精神，要有越挫越勇的氣魄；成功最終會屬於你的，每天要對自己說："我一定能成功，我一定按照目標的規劃行動，堅持直到勝利的那一天。"既然選擇了認準了是正確的，就要一直走下去。
在這裏，這份職業生涯規劃也差不多落入尾聲了，然而，我的真正行動才僅僅開始。現在我要做的是，邁出艱難的一步，朝着這個規劃的目標前進，要以滿腔的熱情去獲取最後的勝利。
職業規劃職業規劃 篇6整個職業生涯規劃，時間長至40年左右，設定整個人生的發展目標。如規劃成爲一個有數億資產的公司董事
長期規劃
5—XX年的規劃，主要設定較長遠的目標。如規劃30歲時成爲一家中型公司的部門經理，規劃40歲時成爲一家大型公司副總經理等等
中期規劃
一般爲2～5年內的目標與任務。如規劃到不同業務部門做經理，規劃從大型公司部門經理到小公司做總經理等等
短期規劃
2年以內的規劃，主要是確定近期目標，規劃近期完成的任務。如對專業知識的學習，2年內掌握哪些業務知識等等
職業發展階段的的不同對職業選擇的影響
每個人的職業都要經過幾個階段，因此，你必須瞭解這種職業週期的重要性。職業週期之所以重要，是因爲你所處的職業階段將會影響你的知識水平以及你對於各種職業的偏好程度。一個人可能經歷的主要職業階段大體可總結如下。
成長階段
成長階段大體上可以界定在從一個人出生到14歲這一年齡段上。在這一階段，個人通過對家庭成員、朋友以及老師的認同以及與他們之間的相互作用，逐漸建立起了自我的概念。在這一階段的一開始，角色扮演是極爲重要的，在這一時期，兒童將嘗試各種不同的行爲方式，而這使得他們形成了人們如何對不同的行爲做出反應的印象，並且幫助他們建立起一個獨特的自我概念或個性。到這一階段結束的時候，進入青春期的青少年(這些人在這個時候已經形成了對他們的興趣和能力的某些基本看法)就開始對各種可選擇的職業進行帶有某種現實性的思考了。
探索階段
探索階段大約發生於一個人的15歲～24歲之間的這一年齡段上。在這一時期中，個人將認真地探索各種可能的職業選擇。他們試圖將自己的職業選擇與他們對職業的瞭解以及通過學校教育、休閒活動和工作等途徑中所獲得的個人興趣和能力匹配起來。在這一階段的開始時期，他們往往做出一些帶有試驗性質的較爲寬泛的職業選擇。然而，隨着個人對所選擇職業以及對自我的進一步瞭解，他們的這種最初選擇往往會被重新界定。到了這一階段結束的時候，一個看上去比較恰當的職業就已經被選定，他們也已經做好了開始工作的準備。
人們在這一階段上以及以後的職業階段上需要完成的最重要任務也許就是對自己的能力和天資形成一種現實性的評價。類似地，處於這一階段的人還必須根據來自各種職業選擇的可靠信息來做出相應的教育決策。
確立階段
確立階段大約發生在一個人的24歲～44歲之間這一年齡段上，它是大多數人工作生命週期中的核心部分。有些時候，個人在這期間(通常是希望在這一階段的早期)能夠找到合適的職業並隨之全力以赴地投入到有助於自己在此職業中取得永久發展的各種活動之中。人們通常願意(尤其是在專業領域)早早地就將自己鎖定在某一已經選定的職業上。然而，在大多數情況下，在這一階段人們仍然在不斷地嘗試與自己最初的職業選擇所不同的各種能力和理想。
確立階段本身又由三個階段構成。
嘗試階段：大約發生於一個人的25歲一30歲之間這一年齡段中。在這一階段，個人確定當前所選擇的職業是否適合自己，如果不適合，他或她就會準備進行一些變化。(比方說，王芳可能已經下決心將自己的職業選定在零售行業，但是在以某商店新僱用的助理採購員身份進行了幾個月的連續工作旅行之後，她可能會發現，像市場營銷調研這種出差時間更少的職業可能更適合她的需要。到了30歲～40歲這一年齡段上的時候，人們通常就進入了穩定子階段。
穩定階段：在這一階段，人們往往已經定下了較爲堅定的職業目標，並制定技爲明確的職業計劃來確定自己晉升的潛力、工作調換的必要性以及爲實現這些目標需要開展哪些教育活動等等。最後，在30多歲和40多歲之間的某個時段上，人們可能會進入一個職業中期危機階段。
中期危機階段：在這一階段，人們往往會根據自己最初的理想和目標對自己的職業進步情況做一次重要的重新評價。他們有可能會發現，自己並沒有朝着自己所夢想的目標(比如成爲公司總裁)靠近，或者已經完成了他們自己所預定的任務之後才發現，自己過去的夢想並不是自己所想要的全部東西。
在這一時期，人們還有可能會思考，工作和職業在自己的全部生活中到底佔有多大的重要性。通常情況下，在這一階段的人們第一次不得不面對一個艱難的抉擇，即判定自己到底需要什麼，什麼目標是可以達到的以及爲了達到這一目標自己需要做出多大的犧牲。
維持階段
到了45歲一65歲這一年齡段上，許多人就很簡單地進入了維持階段。在這一職業的後期階段，人們一般都已經在自己的工作領域中爲自己創立了一席之地，因而他們的大多數精力主要就放在保有這一位置上了。
下降階段
當退休臨近的時候，人們就不得不面臨職業生涯中的下降階段。在這一階段上，許多人都不得不面臨這樣一種前景：接受權力和責任減少的現實，學會接受一種新角色，學會成爲年輕人的良師益友。再接下去，就是幾乎每個人都不可避免地要面對的退休，這時，人們所面臨選擇就是如何去打發原來用在工作上的時間。
職業規劃職業規劃 篇7繼婚前健康檢查、婚前財產公證後，婚前職業規劃成了80後情侶婚前的必走程序。近兩年來，爲成家、選城市、婚育期發展等問題來向陽生涯諮詢的情侶、夫妻呈快速增長勢頭。
從一個人打拼，到成家立業兩人一起奮鬥，個人職業生涯發展成了雙生涯發展，個人職業發展問題也要考慮家庭，要把各方面平衡協調好，就一定要仔細規劃一番。如何做好雙生涯規劃？需要考慮哪些問題？
案例：
成家立業的兩個人，爲什麼鬧到離婚？
David和女友Sara相戀三年，女友在天津，他在北京。每年的幾個假期，兩人就來回奔波於京津之間的鐵路上。
兩人都快到30了，家裏催兩人結婚，他們便開始籌備各方面的事。首先擺在面前的就是分開兩地的問題。David不是北京人，但發展多年已讓他有能力在北京買房安家。但Sara在天津，有穩定的工作，發展也不錯。Sara也很糾結，但是眼看着要結婚了，分居兩地實在不是辦法，考慮了很久，只好放棄穩定的工作去北京。
北京生活成本高，Sara婚後很快就投入到工作中。但成了家，各種瑣事、責任比過去一個人時多得多，顧着工作，就少了管家的精力和時間。
David也很忙，時不時還出差。見老婆也和自己一樣忙得顧不到家，想想要是懷孕有了孩子可怎麼辦？便開始勸她換工作。沒想到，這個建議讓Sara很不樂意，在她看來，自己已經放棄了很多，現在工作好不容易纔步入正軌，絕對不能再鬆懈了。
事實上，David和父母都希望Sara儘快生寶寶。時間長了，兩人的關係開始變得緊張，一點瑣事就爭執不已。David埋怨她不管家，連孩子也懷不上；Sara則委屈不已，認爲老公不考慮她的感受和處境。爲此事兩人一直吵架，最後竟然鬧到了要離婚的地步。
到底誰應該爲家庭犧牲更多？兩個人的工作和生活要如何協調？婚育期女性的職業規劃要怎麼辦？面對一堆難題，David聯繫到向陽生涯，希望專家在充分考慮家庭問題的同時，幫Sara做好職業規劃，希望能在有明確方案的指導下，能讓老婆安心，也能緩解兩個人的矛盾。
專家分析
雙城生活的情侶需做好"雙生涯規劃"
對於處於30階段的職場人來說，正值"立業"的關鍵階段，同時也是建立家庭、婚姻的重要階段。既要解決個人的職業發展問題，又要考慮到家庭的平衡和穩定，綜合權衡日常生活、孕育寶寶、教育孩子、撫養老人等課題，所以常常需要面對來自事業和家庭的重重壓力。
處在社會發展的特定階段，80後的一代人離鄉背井到外打拼事業的人越來越多，異地情侶、夫妻異地分居、雙城生活的現場也越來越常見。除了健康和財產，兩個人在哪個城市買房定居、婚後婚育問題如何妥善解決、平衡好工作和家庭等，就成爲雙方婚前需要規劃和決策的重要問題。David和Sara雖然結婚了，但並沒有深入思考過上述問題，各自爲政，沒有基於家庭生活需求而調整各自的職業發展規劃，進而導致矛盾爆發。"婚姻是兩個人生活的融合，在職業發展上，能互補、共同進步纔是比較理想的狀態。因此，個人職業生涯發展要跟家庭規劃相結合，必要時個人職業規劃應進行適當的調整。"向陽生涯首席職業規劃師洪向陽認爲，對於雙城生活的情侶來說，婚前職業規劃非常必要，只有做好"雙生涯規劃"，才能建立穩定的事業和和諧的家庭生活。
專家建議"雙生涯規劃"的三點建議
對於像David和Sara這樣的情侶，洪向陽提出了以下三點建議：
1、抓住時機進行"雙生涯規劃"
"雙生涯規劃"是情侶或夫妻雙方基於家庭需求而進行的職業規劃。在過去十年的諮詢經驗中，向陽生涯碰到過上百對前來諮詢的情侶和夫妻，有時一方事業發展軌跡清晰、穩定，另一方需要做相應的配合；有時雙方的職業發展上都存在不穩定因素，都需要進行調整。但不管是哪一種情況，都建議進行"雙生涯規劃"，系統地對兩人的職業發展問題進行梳理、分析，這樣才能更有效地在婚前理順兩個人的職業發展問題，減少成家的後顧之憂。
2、"雙生涯規劃"要有主次之分
在家庭矛盾中，很多時候夫妻雙方都不願犧牲自己來成全對方。Sara對未來的職業發展沒有一個清晰的方向和目標，也不願輕易做出妥協，擔心無所事事成爲家庭"保姆"。家庭生活中存在"強強"碰撞，就一定會出現爭吵和摩擦，因此在婚前兩個人有必要對各自的職業發展做出調整，基於家庭生活、哺育後代等問題分內外、主次，確定各自的角色，提高兩人在生活和工作中的協調、協作，減少矛盾發生的可能。洪向陽指出，在職業發展上得不到另一半的支持和理解，會嚴重影響家庭和睦，並拖累事業發展。
3、個人發展充分考慮"一箇中心"，才能長治久安"婚後兩個人的職業生涯規劃要充分考慮家庭這個中心。以個人爲中心容易引起矛盾，此時以家庭爲大局、以家庭利益爲出發點、以家庭需要作爲抉擇判斷的基準，才比較容易達成共識，同時也不影響個人職業發展需要。"洪向陽強調。個人發展發展充分考慮到家庭這個"中心"，才能長治久安。
在上述案例中，CCDM職業規劃師對Sara的職業定位進行了調整，結合家庭現狀和她自身的能力條件，重新進行了職業定位。在滿足個人價值實現的基礎上，Sara應將生活重心向家庭轉移，逐步化解矛盾。
"80後"正逐漸成爲社會發展的中堅力量，面臨諸多外界壓力和自身成長的壓力，步入婚姻生活時需要承擔更多的責任和風險。向陽生涯認爲，做好"雙生涯規劃"，從單一解決個人職業發展問題，到解決兩個人的職業發展問題，才能確保家庭生活穩定和諧。
