總結是事後對某一階段的學習或工作情況作加以回顧檢查並分析評價的書面材料，通過它可以正確認識以往學習和工作中的優缺點，因此我們要做好歸納，寫好總結。總結你想好怎麼寫了嗎？以下是小編整理的國中學校工作總結6篇，希望對大家有所幫助。
根據教育局關於做好20xx年義務教育中國小招生工作的通知相關文件精神，我校嚴格按照縣教育局要求，深入研究，廣泛徵求意見，制定了符合我校實際的小升中招生政策。在整個招生過程中秩序規範，程序公開、公平、公正。到目前爲止，我校已基本完成了小升中招生工作任務。現將我校20xx年小升中招生工作總結如下：
一、 工作舉措：
1.建立領導小組，加強對招生工作的領導
我校領導高度重視，及時召開了小升中專題會議，成立以校委會爲主體的招生工作領導小組，領導小組成員進行了明確分工。領導小組成立後就我校今年的小升中招生工作展開廣泛討論，共同商議招生程序以及具體操作事項，並制定出了具體的招生辦法。儘管招生沒有達到預期效果，但招生領導小組的建立和有效領導，在招生過程中發揮了重要作用，爲我校較好完成本次招生任務提供了可靠保證。 2.精心組織，規範操作，紮實做好招生工作
根據縣教育局招生政策，我校制定了相應的招生辦法，我校於6月22日，在國小鮑校長的大力支持下，將國小畢業生全部集中到我校的多功能會議室，在會議上對今年小升中政策及縣局的相關文件認真傳達給各位國小畢業生和家長，分人分班對學生逐一宣傳相關政策。 3.及時補救，收效較好
6月22日當天收到派位證142人，深感任務艱鉅，於是下午立即召開會議，全體校委會分片到家說服動員。在國小班主任的積極配合下，對部分猶豫不定的學生進行說服動員，到6月28日止，有35人到我校報到。 二、招生情況：
鮑集鎮共有國小畢業生412人，預計招生250人，目前實際招生176人，招生率爲42.7%。其中，鮑小新校區108人（生源總數241人，招生率爲44.8%）、鮑
小老校區35人（生源總數165人，招生率爲21.2%）、肖小24人（生源總數106人，招生率爲22.6%）。從國小班主任瞭解，優質生源較少。 三、今後打算：
1.繼續利用暑假，動員部分家庭困難，隨大流學生。
2.進行自我反省，努力加強學校常規管理，扭轉部分學生及家長對學校的習慣看法，進一步加強優秀生的培養，提高重點高中錄取率，提升學校在家鄉的認知度。
今年的招生現狀讓我們深感危機，也給我們提供許多有價值的經驗教訓，以後招生要及早制定招生政策，調整好招生工作的方式方法，加大宣傳學校，解除部分學生和家長的讀書誤區，爲學校多招好生、優生而努力，爲明年的小升中招生工作做好有益的積累和準備。
國中學校工作總結 篇220xx-20xx年班主任期末工作總結
在學校領導的關心和幫助下，根據學校的工作計劃和德育工作目標，本人擔任了七（4）班的班主任，我們班是一個由58人組成的大家庭，在和他們朝夕相處的一個學期裏，我懷着誠心誠意地對待每一位學生，負責認真的態度，較圓滿地完成了本學期的班主任教育教學工作，以下聯繫本班級的實際情況，詳細地彙報這個學期我主要做了哪些工作：
1． 注重培養學生的品行，形成良好的班風，引導學生積極向上。 本學期，是中學階段的第一學期。我利用班會課等多種形式，從培養學生品行入手，宣貫學校的規章制度，從一開始就嚴格要求，規範學生的行爲，把教書與育人有機地結合在一起。本班的部分學生雖然有較強的上進心，但競爭意識不強。我十分注意引導這部分學生積極向上，並以他們來促進全班同學。通過樹立好的典型，鼓勵落後的學生，形成了良好的班風和學風，全班同學的自覺性逐步增強。
2． 採用多種行之有效的辦法，引進競爭機制，調動大家學習的積極性。
本學期對於七年級學生是十分重要的，氣可鼓不可泄。首先，我經常通過黑板報、班會課等途徑，宣傳優秀學生的學習方法，鼓勵大家向他們學習，向他們挑戰；其次，教育學生既要勤奮，又要講究學習方法，對於學習的每一個環節都不能放鬆；第三，在
班裏組織各學科知識競賽，既增強了學生的競爭意識，又培養了大家的團隊協作精神，效果比較顯著。通過大家的共同努力，班級的學習成績無論是縱向還是橫向都有了提高，並涌現了不少學習尖子。
3．狠抓思想工作，抓好學生的行爲規範，促進班風建設。 學生剛從國小升上國中，正是人生觀世界觀形成的時期，在班上多注意學生的表現，深入瞭解班級情況，注重說理教育，以理服人，先讓學生充分認識老師的良苦用心，儘量避免與學生產生牴觸情緒，影響他們的學習。另外，我十分重視抓好德育考覈思想工作，多番在班會課上灌輸德育的教育意識，讓學生清楚知道國中生的日常行爲規範，我對出勤、儀容儀表、上課和午休紀律、課間操及眼保健操等工作抓得特別嚴格，藉此來培養學生的行爲規範。對於違紀的學生，我總是耐心細緻地做好思想工作，一抓到底。對於違反午休紀律達三次的學生，我除了教育他們外，還扣除他們的德育考覈分，直至好轉爲止。
本學期，通過嚴格的管理，我任教的七年級（4）班多次榮獲文明班級獎，，班級的集體榮譽感大大增強了。
4．抓好學校集體活動工作
由於七年級的學習任務不算重，我鼓勵大家積極參加各項文娛活動，通過活動培養學生的綜合素質，從而達到促進學習的目的，並要求他們處理好兩者的關係，變壓力爲動力，既搞好學習，又積極參加或，做到全面發展。例如，參加語文的書法比賽，英語
的手抄報比賽，演講比賽，還有拔河比賽等等，通過這些比賽，充分發揮了學生的多方面才能，而且使班集體更具凝聚力，！ 本學期，儘管取得了各方面的可喜的成績，但還存在一些問題有待解決：班裏出現了兩極分化，有個別的學生無心向學，雖然做了大量工作也不見效。對我來說，抓好落後學生的轉變是今後工作努力的方向。
七四班
班主任：盧冰凝
國中學校工作總結 篇3本人現從德能勤績四個方面，對一學年以來的教育教學工作總結如下：
一、政治思想方面：
自參加工作以來，我一直擁護中國共產黨的領導，熱愛社會主義國家，忠誠黨的教育事業。我熱愛學校，有良好的師德，遵紀守法，自覺遵守《中國小教師職業道德規範》，嚴格要求自己並認真學習“精神”及有關教育教學理論。我不但注重平時的政治理論學習，還注意從書本中汲取營養，及時更新教育理念，積極參加校本培訓和新課程培訓，並做了大量的政治筆記與理論筆記。我關心愛護學生，教書育人，使學生在德、智、體、美、勞等方面得到全面發展。我努力做好本職工作，並在完成本職工作的前提下，結合工作需要，虛心請教，努力進取，不斷提高自己的教育教學水平。
二、教育教學工作方面：
教師是學生學習的促進者，學習能力的培養者，更是學生人生的引路人。教師的任務是教書育人，但不能只做一個“教書匠”，更要做個“教育者”。具體做法如下：1、課前認真鑽研教材，備深備透每一節課。2。組織好課堂教學，關注全體學生，注意信息反饋，調動學生的注意力，使其保持相對穩定性。同時，激發學生的情感，使他們產生愉悅的心境，創造良好的課堂氣氛。課堂提問面向全體學生，注意引發學生學英語的興趣，課堂上說練結合，課外作業少而精，減輕學生的學業負擔。 3。利用課餘時間做好對學生學習的輔導和幫助工作，尤其關注後進生的轉化工作。對後進生努力做到從友善開始，比如，多做思想工作，從生活上關心他。從讚美着手，所有的人都渴望得到別人的理解和尊重，所以，和差生交談時，對他的處境、想法表示深刻的理解和尊重，還有在批評學生之前，先談談自己工作的不足。 4。熱愛學生 ，平等地對待每一個學生，讓他們都感受到老師的關心，良好的師生關係促進了學生的學習。在教學工作中，我努力提高自己對學生的.親和力，與學生建立和睦友好的關係。我信奉“親其師，方能信其道”。只有真正地關心學生、愛護學生，跟學生做朋友，心心相通，學生纔會願意接近你、親近你，纔會樂意地去學習你所任教的科目。在平時的教學工作中，我總是努力去做到這一點。
三、工作出勤方面：
我熱愛自己的本職工作。，從不因爲個人的私事耽誤自己的工作。平時我積極參加教研組組織的各項教研活動、學校組織的例會，升旗儀式、課間操和各種工會活動。在本學年度，沒有缺席、遲到、早退和病事假現象的發生，嚴格遵守了學校的各項規章制度。
四、取得的成績
在本學年的工作中，我取得了一定的成績，從本學年的每次月考和校際聯賽考試成績來看，我所教班級無論從平均分、及格人數和優生人數都在同年級中名列前茅。當然 "金無足赤，人無完人"，在教學工作中難免有缺陷。例如：對部分學困生轉化工作還不夠成功，;班級管理經驗還不夠成熟等，而這些問題，希望在以後的教育教學工作中不斷地解決。
國中學校工作總結 篇4時光飛逝，轉眼間一個學期又過去了。當我回憶這幾個月的歷程時，我不禁感嘆時間的飛速和生活的繁忙。也正是繁忙，才讓我感覺到生活的充實。本學期我擔任七年級一二、一四兩班的數學教學工作。在本學期的教學中，讓我深深地感到教課中的辛苦和歡樂。正因爲如此，我嚴格遵循教學環節，課前認真備課。下面結合本學期教學實踐總結本學期工作如下：
在思想上， 我熱愛祖國，堅持四項基本原則，擁護中國共產黨。全面貫徹黨的教育方針，忠誠黨的教育事業。關心國家大事。積極參加學校組織的各項政治活動，認真學習《中國小職業道德規範》，《教師法》，《義務教育法》等法律法規，並且認真執行學校的各項規章制度。團結同志，做到愛校如家，愛生如子。全心全意搞好教學，管教管導，言傳身教，教書育人。
在教學上，我做到了：1、認真備課。 平時做到周前備課。虛心向同組老師學習、請教。爲了能夠上好每一節課，我收集了大量資料，集中別人的優點確定自己的教學思路，力求吃透教材，找準重點、難點，爲了學生能更直觀地感受所學的知識內容。根據所任班級學生的實際情況進行修改，既要備學生又要備教材教法，我在這方面下了不少功夫，力爭每一課都做到：“有備而去”，每堂課都在課前做好充分的準備，課後及時對該課以及該班級作出總結。 2、認真上課。 上好課的前提是做好課前準備，不打無準備之仗。上課時認真講課，力求抓住重點，突破難點，精講精練。力爭做到每個孩子都學會，不但要會做而且要會總結，會運用。還運用多種教學方法，從學生的實際出發，注意調動學生學習的積極性，增強上課技能，提高教學質量，加強師生交流，使他們增強對數學課的興趣。充分調動學生的學習積極性，激發學生的學習情緒，合理運用教學手段，以學生爲主體，教師作主導，以探究的方式創設教學情境，開拓學生思維，發揮學生的想象力，切實地向課堂四十五分鐘要質量。級中開展互幫互學小組，進行一幫一的學習活動，使學生端正思想，互相學習，互想促進，形成你追我趕的良好學習氛圍。平時，自己還注意“兩手抓”：一方面培養好尖子生，一方面通過尖子生輔導後進生，以先進幫助後進，以好帶差，促進雙贏效果。3、精心輔導。對個別的差生，能悉心輔導，經常面批作業，找出知識的薄弱環節，及時進行補漏。例如，自己經常利用課餘時間，落班輔導學生，有針對性地制定幫教計劃，有目的有計劃地做好後進生的轉化工作。在課堂上，採用多提問，多檢查，及時疏導，及時反饋的形式，努力提高後進生的文化基礎知識。同時，在班幫教計劃，開展“伸出你的雙手，幫助你的朋友”的互幫互學主題活動。定期檢查，發現有進步的同學，及時表揚，獎勵。這樣，就充分調動了學生的學習積極性，掀起學習熱潮。
在業務上，我有疑必問，學習別人的優點，克服自己的不足。抓住學校安排每一次聽課的機會，認真聽課、評課、觀摩、研討活動，虛心學習，不恥下問，及時消化，吸取別人的精華，在自己的教學中不斷實踐，不斷提高。平時向書本學習、向身邊有經驗的老師學習，提高自己的課堂教學水平。教學研究活動，老師們積極參與，在教學中自覺養成學習、反思、研究的習慣。在實踐中發現問題，研究問題，解決問題，不斷總結，共同提升。在不斷的工作實踐中，我深深地認識到，教育教學需要我不斷的加強學習、反思，提高自身的素養。
在我的努力下，所教兩班的成績均獲得了全鎮前五名的好成績。 以上是我這學期在數學教學方面取得的成績和經驗，但也存在較多的不足，如課堂上操作欠靈活，尤其是後進生工作，做的不夠好，以致個別學生成績不理想。今後，我會多作他們的工作，幫助他們學習，提高他們的成績。還有在如何做到科學計劃、科學落實、科學評價學生，如何作好更好的教書育人，這些還需不斷地努力。
我決定以後從這幾方面改進我的工作：
1、進一步瞭解學生原有的知識技能的質量，他們的興趣、需要、方法、習慣，學習新知識可能會有哪些困難，採取相應的預防措施。
2更好的組織課堂教學，關注全體學生，注意信息反饋，調動學生的有意注意，使其保持相對穩定性，同時，激發學生的情感，使他們產生愉悅的心境，創造良好的課堂氣氛，課堂語言簡潔明瞭，克服以前重複的毛病，課堂提問面向全體學生，注意引發學生學數學的興趣，課堂上講練結合，佈置好家庭作業，作業少而精，減輕學生的負擔。
3、要做好課後輔導工作，國中的學生愛動、好玩，缺乏自控能力，常在學習上不能按時完成作業，有的學生抄襲作業，針對這種問題，就要抓好學生的思想教育，並使這一工作慣徹到對學生的學習指導中去，還要做好對學生學習的輔導和幫助工作，尤其在後進生的轉化上，對後進生努力做到從友善開始，比如，握握他的手，摸摸他的頭，或幫助整理衣服。從讚美着手，所有的人都渴望得到別人的理解和尊重，所以，和差生交談時，對他的處境、想法表示深刻的理解和尊重，還有在批評學生之前，先談談自己工作的不足。
4、培養多種興趣愛好，到圖書館博覽羣書，不斷擴寬知識面，爲教學內容注入新鮮血液。
5、“進無足赤，人無完人”，在教學工作中難免有缺陷，例如，課堂語言速度過快，語言不夠生動。 總之，現今社會對教師的素質要求更高，在今後的教育教學工作中，我將更嚴格要求自己，努力工作，發揚優點，改正缺點，開拓前進，努力填補自己在教學工作中不足，向其他老師學習，爭取讓學生都能有新的提高，都能邁上一個新臺階。
國中學校工作總結 篇5XXX年在區教育局的領導和關心下，本人能夠認真學習黨和國家方針政策，遵紀守法，愛業敬崗，依靠廣大教職員工，共同努力、團結拼搏、臥薪嚐膽、自加壓力、不斷進取，全面推行素質教育，學校20xx年會考打了一個翻身仗，各項工作取得一定成績。現將本年度的主要工作成績總結如下：
一、組織教職工開展政治業務學習，提高教師素質
無論教師會還是行政會都安排一定的時間學習教育的有關法律法規及教育教研文章，同時不定期的組織黨員、團員及教師開展理論學習並檢查學習筆記。
在經費相當緊缺的情況下，優先考慮並大力支持教師參加各學科新課程知識培訓，鼓勵教師繼續參加各種形式的學習以拓寬自己的知識視野，全面提高教師的政治水平和業務素質，強化教師育人的責任感。
二、強化德育管理，淨化育人環境
領導學校德育小組，由校團委具體負責班級和學生檢查和管理工作，使德育工作得以落到實處，學校校風、學風已步入良性循環軌道。
繼續加強班主任管理工作，定期召開工作例會，研討各班教與學的情況，交流各班管理經驗，探討學生的思想動態，總結本週各班成績及存在的不足。同時要求各班經常對學生進行《日常行爲規範》的養成教育，通過不懈的努力，學生的良好日常行爲習慣和良好的思想品德得以培養和養成。充分利用各種輿論和宣傳陣地加強對學生進行愛國主義和集體主義教育，每週一早晨升國旗後，都安排學生代表和校領導進行國旗下講話。充分利用校廣播站、櫥窗、黑板報等宣傳媒體，引導學生勤奮學習，介紹學習方法和經驗，報道各種好人好事及文學稿件，爲師生免費點歌祝願等，使學生每天都在輕鬆、愉快的環境中度過。
注意把家長作爲學校教學工作管理的有力助手，讓關心教育、熱愛教育事業的家長參與學校教育管理工作，成立家長委員會，定期召集他們來校指導檢查工作。他們的參與對教育、教學的管理起到監督作用，受到社會的一致好評。
三、狠抓常規教學管理，努力提高教育教學質量
教學工作是學校的中心工作，教學質量是學校工作的生命線。我們把教育教學質量作爲衡量教師工作的重要標準，作爲各類評優表模的主要依據，已經形成質量興校，以教學質量論英雄的良好局面。學校年終總結抓教學質量首先從常規教學抓起，我們堅持周抽查教案，每月集體檢查教案的作法，倡導集體備課，堅持提前一週備課，要求做到“五定，五備，四統一”。即定教研活動時間，定(備)教研活動內容，定中心發言人，定時檢查，定期公佈成果。同年級同學科教師在集體備課時，備教學內容，備學生實際，備教法，備學法，備習題。在教學上，統一目標，統一重點，統一進度，統一檢測。
我們在課堂教學上進行大膽的創新和探索，把以培養創新和思維能力爲主的教學方法，貫穿於教學過程的各個環節中。把“備”的重點放在對學生的瞭解和教材的分析上；把“教”的重點放在學生的學法指導上，把“改”的重點放在分層要求、分類提高上，把“導”的重點放在學生的心理、思維的疏通上；把“考”的重點放在學生自學能力和創新能力的培養上，因材施教，經常鼓勵學生，讓每個學生都充滿信心，並對每個學生的實際問題，對症下藥，讓每個學生都能愉快學到知識，都健康成長。
我們一直要求老師對學生作業全批全改，一月一檢查一公佈，對不認真負責的教師在全體教師會上通報批評。對期中期末考試，嚴格採用會考要求進行，考室人數最多不得超過40個，實行交叉監考，交叉評閱試卷，嚴肅考風考紀，促進良好學風的形成。
四、抓教研促教改，培養創新意識，全面提高教學質量
學校每個教研組每週堅持開展教研日活動，每個教研組都有一個行政領導蹲點，督促並參加教研教改活動的實施和落實。本年度，學校安排一名副校長主抓教研工作，各教研組都承擔有不同層次的課題研究。教學實踐中要求注重教法改革和學法指導。每學期都讓教師撰寫教學體會和教研教改論文，特別是40歲以下教師，每學期有否教研教改成績作爲年終評選和年度考覈的必備條件。爲此，學校初步實現了教師由“教書型”向“研究型”的轉變，教研教成果顯著。
五、推行素質教育，開展豐富多彩的課外活動，充分調動學生的學習積極性
一年來，我們克服教師不配套的困難開齊了所有小科，基本保證了各科課時。在此基礎上學校開展了一系列的活動，p“美術活動小組”、“音樂興趣小組”、“體育興趣小組”等興趣小組和“文學社”開展的活動爲學校培養了一大批有特長的學生。各班還根據自身實際情況開展了各種社會調查活動和社會實踐活動，學校還舉辦了學生讀書筆記展，舉辦了廣播體操、田徑、趣味等多種形式的運動會球類比賽等，豐富了學生校園生活，把學生多餘的精力引導到有意義的事情上來，培養了學生良好的情趣。
六、增收節支，確保教學一線的需要，嚴防羣治，創建文明、淨美的校園
一年來，我校堅持對後勤工作人員進行政策、理論、法規、業務學習，強化了後勤工作人員服務第一線的意識。學校加強了財務“雙籤”，使學校經費正常收支，財務工作無違紀現象發生。同時，我校嚴格執行了一次性收費標準，規範了校產校物的管理，確保了學校各項工作的正常進行。 學校採取調整房租等多種方式留住原住戶，吸納新住戶並鼓勵富餘教師勤工儉學，校內商店實行公開競標等措施，一定程度上緩解了學校資金緊張的矛盾，爲教學條件的改善，職工福利的改善創造了條件。
根據上級有關要求，我們狠抓了綜合治理和衛生工作，學校對校園的衛生劃塊承包到各個教學班，定時對教室及校園各衛生區進行檢查，一月一彙總，評出好、中、差等次，對優勝班級頒發流動紅旗。在安全防範上，學校加強了門衛的管理，加強了住校學生進出校園管理，學校領導、團委、專職管理員二十四小時值班。我們重視開展創“三無”學校，多次請法制副校長對學生進行法律法規教育，並與司法部門建立了經常性的聯繫，有效地扼制了不良分子對學校的干擾，確保了學校工作的正常進行，把創安全文明校園辦人民滿意學校工作落到實處。
我們在資金較爲緊張的情況下，本年度油漆了部分教室的窗戶，維修了教師家屬樓部分公共設施，校園新植了草坪，教師和學生生活學習環境有了大的改觀。
本年度經過全體師生的共同努力，我校各項工作取得一定的成績，學校被評爲區綜合治理先進單位、區級最佳文明單位、區教育教學先進單位，多位老師獲優質課、優秀論獎，並在各級報刊雜誌發表多篇文章，學生p2人獲國家級競賽三等獎，1人獲省級競賽一等獎，多人獲市區級競賽獎。學生作文多篇在《語文教學與研究》、《襄樊晚報》等報刊雜誌上發表。多位教師獲區及區以上各類榮譽稱號。
本年度我們在會考上很下功夫，取得了較好的成績，103人蔘加會考總分580以上有3人，上四五中分數線5人，和去年相比，成績有較大的突破。
七、需要正視的問題和今後努力的方向
一年來個人及學校工作雖取得了不少成績，但也還有很多不足，如：個人素質還有待提高，領導班子作風建設還有待進一步加強；在德育工作上，過程不是十分具體，檢查流於形式，對少部分教師對德育工作有片面認識、落實不夠，班級管理不到位，教師師德建設未能適應加強青少年思想道德的需要等管理教育不夠；在教學工作上，常規管理有些細節待加強，教研專題研究不夠，部分教師缺乏教改意識，有些教師不願走出去“展示”自己，學校在襄城區乃至全大市叫得響的“名師”相對缺乏；學校教師學科不配套、部分教師敬業精神不強，部分學科教學質量離學校和上級要求相差甚遠；教育人事制度改革未能真正促動部分教師內心；學校正常辦學經費難於得到補充、辦學條件亟待改善等等。 在今後的工作中，要進一步提高自身素質，加強師德建設，教育老師以良好的教師形象帶動未成年思想道德建設走上一個新臺階，加強班風、學風建設，深入組織開展教育教學改革，積極探討人事改革、激勵機制改革新思路，努力提高教育教學質量，加強校園安全衛生工作，辦人民滿意的教育，以更好的成績回報家長，回報社會，回報上級領導，爲襄城教育發展貢獻自己的一份力量。
國中學校工作總結 篇6長期以來，中學生課業負擔過重是困擾教育的頑疾，已經給學生健康成長造成了很大的影響，爲減輕學生過重的課業負擔，規範學校辦學行爲，我們學校做的工作主要有：
一、召開領導班子會議，認真學習了有關減負文件，領會其精神實質，以統一思想。成立了“減負”工作領導小組。
二、將學校課程開設、學生在校學習時間、作業量、考試管理、教輔材料使用等方面的規定及時傳達給教師 。
三、通過班會、家長會將會議精神傳達給學生及家長。
四、及時調整了作息時間。
實行“減負”以來，雖然時間比較短，但整個學校從領導到教師、到學生、到家長很理解、也很支持這項工作。“減負”工作正在形成 “一轉、二提、三控、四規、五改、六促”格局。“一轉”是指轉變教育觀念；“二提”是指提升教師素質；“三控”是指控制違規現象；“四規”是指規範教學行爲；“五改”是指改革一日常規；“六促”是指促進評價改革。
目前就減負工作而言，還有許多細緻的工作需要我們去做，但其中有兩項工作是需要重點做的：
一是要進一步提高課堂教學的有效性，做到減負不減質；二是引導學生養成良好的學習習慣，積極參加各種實踐活動。對此現在和今後我們要做：
1、抓重點。“減負”重點是要嚴格控制學生在校集中學習時間，
國中走讀生每天在校集中學習時間不超過8小時。少上早晚自習，節假日、雙休日不再集中自習。同時確保學生每天校園文體活動不少於1小時；保證學生有充足的睡眠時間；嚴格控制作業量，要求精選精做。
2、打基礎。常規的構建是“減負提質”的基礎。我們倡導“輕負擔、高質量”的辦學模式，倡導“朝氣蓬勃的早晨、輕鬆愉快的課間、優質高效的課堂、歡樂活潑的中午、自主自動的傍晚” 科學的常規的構建，以立體的、多彩的、富有魅力的育人環境影響學生的行爲，陶冶學生的情操，鍛鍊學生的才能，提升學生的發展品質，全面推進素質教育。
3、盯關鍵。優化課堂教學是“減負提質”的關鍵。我們倡導打造“高效課堂”，優化教學過程，向40分鐘要效率，切實提高課堂教學質量。而教師高水平的知識儲備是提高課堂效率的後盾；高質量的教案是提高課堂效率的基本保證；高藝術的教法是是提高課堂效率的關鍵。因而我們在強化教師培訓，加強集體備課，關注“每日一課”，在上好常規課上下功夫，要求教師精備、精講、精練，減少“無效教學”。我們還開展教研員、學校教研組長、行政人員進課堂、訪學生活動，全面診斷教師的整體教學狀況，幫助被診斷教師重新認識自己的課堂教學，找到問題，以便糾正。我們還調整計劃，增加了“同課異構”青年教師大獎賽和優秀教師示範課等教務工作內容。
4、重能力。學生是學習的主體。對於國中生而言，學習任務重，壓力大對自學能力和思維品質的要求都比較高，只有學會獨立思考、
自我管理、自主學習、養成良好的學習習慣、掌握符合自身實際的學習方法才能更好的適應高中學習生活。這也是“減負”之後應該做好的工作。對此學校要求教師要做到“三重三輕”。一是重素質培養，輕題海戰術。題海戰術大大加重了學生的負擔，放棄題海戰術，教會學生思維方法，培養學生的思維能力，提高學生的學習效率。二是重能力考察，輕頻繁考試。頻繁考試是學生負擔過重的主要表現，只有培養學生學習能力，才能使教師教得輕鬆，學生學得輕鬆，提高學習效果。三是重課本基礎，輕教輔材料。學校要求教師在教學中，做到“一個杜絕”——杜絕規定以外的教輔材料；“一個禁止”——禁止作業時間超時；“兩個避免”——避免機械重複的作業；避免過深過難的作業。提倡以課本爲本，紮紮實實打基礎，讓學生吃透教材，學透知識。
5、立保障。學生評價制度改革是“減負提質”的保障。根據課程標準制訂科學的學習評價標準，尊重學生的差異，注意不同學生的個性特長，注重縱向發展，淡化橫向比較，使評價真正爲改善教學工作、提高學生學習信心、引導學生有效學習、促進學生全面發展服務，應該說這是一項“傷筋動骨”的工作，爲使評價工作充分有效，我們將制定《大莊中學學生學業評價實施意見》，提出了五大學業評價實施原則：關注學生髮展的全面性，關注學生髮展的階段性，關注學生個體的差異性，講究評價主體的多元化，講究評價方式的多樣化。明確了民主參與，價值多元，異步提升的學生學業成績評價標準，推動非紙筆測試，綜合評定學生的學科素質，促進學生的全面發展和個性
張揚。做到科學分析，重點抓住中間，關注、帶動後30%學生。 近日爲進一步落實“減負”措施及“減負”責任制，我校制訂了“減負”的“六嚴格”、“六杜絕”：①嚴格教材和教學輔導材料管理，杜絕未經教育主管部門批准同意的任何教學輔導材料、圖書、報刊、學生用品等進入學校。②嚴格執行課程計劃，杜絕佔用節假日、雙休日和寒、暑假上課、補課。③嚴格控制作業量，杜絕以增加作業量的方式懲罰學生。④嚴格控制考試次數，杜絕頻繁考試和以成績評價學生。⑤嚴格教學管理，加強質量監控，樹立“學生減負我加壓”的意識，杜絕“工作扯皮，心不在焉”等不良現象。⑥嚴格“減負”領導責任制，杜絕做表面文章及以“減負”爲名放鬆對學生的管理，弱化教書育人責任。
總之，“減負”不會犧牲學生的知識和能力，反而對學生學習知識會“增效”。“減負”對於培養學生的能力，發展學生的個性特長，真正全面的推行素質教育起到了很大的促進作用。
