大學生公司實習工作總結

總結是對某一階段的工作、學習或思想中的經驗或情況進行分析研究的書面材料，它可使零星的、膚淺的、表面的感性認知上升到全面的、系統的、本質的理性認識上來，讓我們一起來學習寫總結吧。但是總結有什麼要求呢？下面是小編收集整理的大學生公司實習工作總結，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

轉眼之間，我來到公司實習的日子已經結束了。回首這三個月作爲一名銷售實習的日子，既有頗多的感慨，也有很多需要去總結的地方。感慨是感慨於這三個月的時光過的太快，也感慨於在這三個月裏經歷的人和事。總結是總結我在工作中進步的地方，還有做的不夠好的地方。接下來，就爲了我在實習期裏所完成的工作做一個總結。

在大學期間，我也有過幾次促銷的經歷，但是也只有嘗試了幾天的時間，所以對於銷售的體驗，根本沒有很深。而這一次不一樣，我是要正式的入職到公司開啓我長期的工作。所以這一次，就讓我更加全面和深層次的認識到了銷售的工作性質和內容。

實習的第一個月，參加了一場爲期一個星期之久的員工培訓活動，在培訓中，我不僅感受到了我們公司員工的團結力和凝聚力，也感受到了銷售這門學問的深奧，也促進了我對銷售工作的興趣。在培訓過後，我就開始熟悉公司裏所涉及到的各種行業領域和業務，開始熟悉公司裏銷售的產品，和運營模式。這個熟悉和了解的過程就花費了我一個月的時間。

到了實習的第二個月，我纔開始真正的投入進銷售工作中。纔開始擁有了自己的公司平臺賬戶，開始真正的接待客戶，開啓我的推銷工作。雖然剛開始操作的時候，很不熟練，在接待客戶的過程中，也不知道該怎麼跟他們怎麼開展話題，引起他們對我們公司產品的興趣。但是後來，在觀摩和學習了很多個同事的實際操作後，發現他們各自都有一套自己的銷售模式，我從中也深受啓發，除了把我們銷售的專業話語深記再腦海中之外，我也開始有了自己的銷售風格。

到了實習的第三個月，開始通過在崗位中的慢慢磨鍊和鍛鍊，我已經積累到了比較多的銷售經驗，在銷售能力和銷售技巧上面也有了較大的進步。開始知道怎麼去引導客戶的思維，開始知道怎麼去更好的服務客戶，也知道了如何去應對那些刁鑽客戶提出來的要求。

現在三個月的實習期已滿，但是生活還在繼續，成長和進取的步伐也不會停止。面對未來職業的發展，我已經做好了一份詳細的職業規劃，也做好了充分的準備去迎接它的到來。

這段時間的實習工作當中，我一直感觸良多，我一直認爲在平時的工作當中只有認真的做好自己的事情才能夠有更多的提高，實習的這幾個月來的時間，我也還是有足夠多的提高，現在回想起起來的時候我還是有應該要對自己更加有信心一點，作爲一名大學生，我覺得在專業能力上面應該要足夠的提高，在未來的工作當中，我也是需要合理的去規劃好，這是對我能力的一種認可，大學期間的點點滴滴中，我也還是感觸良多，對於這段時間的工作也需要總結一番。

在實習期間我虛心的學習，和周圍的同事相處的很好，在學校的時候所學習的知識運用到工作當中還是有一些吃力的，這對我而言是有着很大的提高，實習方面確實也有了很多的收穫，但是這次的實習讓我意識到了自己的不足，我認爲這是非常不好的，身爲一名大學生，我也應該要對自己更加有信心一點，在這個過程當中我也深刻的體會到了這一點，公司有很多優秀的同事，我也應該好好的調整好自己的心態，未來我也一定會更加的努力，提高專業水平，我相信這對我而言也是有很大的提高，這段時間以來在工作方面，我也對自己非常認可，希望接下來能夠做出更好的成績來。

除了日常溝通工作之外，我也會虛心的請教周圍的前輩們，在這一行業內的心得，還有發展方向，這也是我未來的工作方向，很有意義，我覺得這對我各方面也很是有提高的，對於我過得工作而言非常的有意義，實習的時間雖然短暫，但是我也在這個過程當中，意識到了自己的問題，接下來我也一定會好好的思考清楚，我需要朝着什麼方向努力，在這樣的環境下面，正確的處理好自己的纔是非常關鍵的，這讓我也意識到了自己各方面能力的提高，公司的點點滴滴，都讓我在這一點上面不斷的調整好自己的心態，我感激這段時間以來的經歷，以後一定會更加認真的工作，對於這段時間以來的工作我也是非常的在乎。

雖然在實習工作當中非常的充實，但是也還是會遇到一些問題，但是這些我一定會好好的改正，對於自身的問題正確的看待，一定會好好的努力達到一個高的標準，今後正式開始工作之後才能夠更加有信心，也感激這段時間的實習經歷，讓我確實受益匪淺。

這次在公司的前臺進行實習，讓我也是知道如何的去做好前臺的工作，自己也是積累了一些經驗，對於以後做好這份前臺工作，我也是更加的是有信心，而同事們的一個幫助，公司好的工作環境也是讓我對於進入社會來工作的忐忑心情不再像之前那樣了，我也是對於這次實習期前臺的一個工作來總結下。

剛來的時候，其實我也是很擔心自己在工作之中會做不好的，之前我一直埋頭學習，沒有考慮過太多進入社會的事情，所以對於這份工作，我也是很擔憂，但是既然來了，我還是要努力的做好，而同事們也是清楚我是實習生，所以也是給予了很多的關照，很多的事情也是告訴我如何的去做，在做的過程之中，我也是得到了同事們的一個指導，和其他部門同事的溝通之中，也是給予了我很多的支持，即使一些我犯了錯誤的事情，也是會予以原諒，告訴我該如何的去做，才能真的做好，通過學習和跟同事們的一個溝通，對於前臺的工作，我也是漸漸入手之後，慢慢的去做好了，而今我也是感受到，雖然前臺的工作比較的多，而且很雜亂，但是也是一個非常鍛鍊人的崗位，如果做好，其實以後的發展也是不錯，而且也是讓我明白，自己要學的地方有挺多的。

工作裏頭，我也是認真的去做事情，雖然前期的確工作做得不是那麼的好，但是我也是努力的去提升，去改進，同事們教我的方法，我也是盡力的去嘗試，去讓自己把這些方法變成自己的，同時我也是努力的做好每一件事情，在前臺工作之中積累經驗，同事們的照顧讓我也是實習的比較順利，雖然也是遇到了很多的困難，但是一一的去解決了，也是讓我經驗更加的豐富，同時也是能更好的去把前臺的一個工作給做好。實習讓我感受到，自己雖然也是還有很多的不足，但是經過鍛鍊，經過這次幾個月的做事情，也是相信以後即使成爲了正式員工，我也是更加的有信心做好前臺，在這個崗位上繼續的去鍛鍊自己，去把事情都做好，也是會讓我得到更大的進步。

而今實習也是要結束了，回顧過完，有挺多的感慨，但是更多的則是我想這不但是實習的結束，更是我邁入社會走出的第一步，堅定而有力，也是會繼續的去前進，去把前臺工作做好，讓自己更出色，職業的道路我也是要去走好。

今年暑假，我有幸成爲中國移動橙人行動的一名橙人，到中國移動通信集團雲南有限公司楚雄市分公司進行實習活動。實習，作爲大學生即將步入社會的一個跳板，他的重要性是顯而易見的，只有做好了實習工作，在以後的求職就業道路上才能適應社會的需求。

不知不覺間，來移動公司實習已經半個月有餘了，現在我對自己作爲一名橙人進行的工作做一個總結，具體總結情況如下：

第一階段：培訓階段。進入橙人行動的團體以後，公司對我們進行了一個爲期三天的培訓，並對培訓情況進行了一次測試考覈。培訓的內容分爲兩個部分，一部分是移動卡品牌和一些新業務的培訓，在此期間，我掌握了一些移動卡品牌的各種相關情況，比如新推出全球通奧運88套餐、新全球通商旅服務計劃等。另一部分，是學習了一些日常禮儀，通過這次學習，我們規範了坐、立、走、蹲等一些姿勢以及一些日常交際的行爲。爲後來我們進行的工作打下了堅實的基礎。

第二階段：實地考察階段。在這個階段中，我們收集了符合公司規定的集團並繪製成地圖，爲後面進行的調查摸底做好準備。公司規定人數在10人以上15人以下的爲潛在集團客戶，15人以上的爲在網集團客戶，我們的任務就是收集這些集團的地址並繪製成地圖。這個階段的任務比較辛苦，因爲劃分給我們的區域比較特殊，屬於一個商業區域，門面多而且繁雜，我們必須挨家挨戶的去詢問情況，到整理出來的時候，我們差不多都累壞了，但我們還是圓滿完成了任務。

第三階段：調查摸底階段。這個階段是比較困難的階段，我們必須完成調查摸底參考模板的填寫並收集噶集團的通訊錄。在此期間，我們什麼類型的都會遇到，向我們跑的第一家，我們找到了負責人，跟他們講明目的並幫他們處理了一些業務後，很愉快的把通訊錄給了我們。但也有的集團客戶不願意給我們通訊錄，對我們的上門服務也不是很熱心，我們就跟他們認真講述公司的一些優惠政策，並不辭辛勞的多跑幾次這些集團，最終已基本完成人人任務。

第四階段：新業務推廣階段。在這個階段中，我們通過外呼，上門發資料的形式，向客戶推薦公司推出的新業務。比如向一些月消費在100元以上的客戶推薦使用全球通奧運88套餐和新全球通商旅服務計劃等。按公司要求，我們還發展了10個以上的朋友、同學開通了飛信。還有一項任務就是爲客戶做保險，這個任務雖然簡單，但比較繁瑣，我們也已經完成了任務。

在這半個月的橙人生活中，雖然很累，很困難，而且也付出了很多，但我們也嚐到了成功的喜悅，也學到了許多做人、處事的方法，這段時間將是我以後一段寶貴的經歷和財富。在此期間，我們基本完成了公司交給我們的任務。

當然，由於工作經驗不足，有些很容易完成的工作我們花了很大的精力去完成，還有些業務方面的知識也不能馬上對客戶進行解答。在以後的橙人生活中，我將吸取經驗教訓，並虛心學習，使工作做得更好。

衷心的感謝中國移動通信集團雲南有限公司楚雄市分公司，給了我這次實習的機會。還有感謝帶我們的客戶經理李亞玲，教會了我很多東西。

在公司做人事的實習工作，我也是瞭解了人事具體要做的工作是有哪些，自己也是在人事工作之中懂得了人事相關的如何的去做，是有了很大的進步，對於今後的人事工作也是更加的有信心，我也是對於這次在公司實習的人事工作來做個總結。

　　一、學習方面

進入公司之後，我們實習也是有同事帶着我們，開始瞭解公司的一個情況，知道公司是做什麼的，日常的運營是如何開展的，又是有哪些部門，特別是我們人事部門要接觸的也是非常的多，像日常人事工作，招聘的工作都是需要和各個部門去配合，去協調的，我也是在同事的一個帶領下，認識了各部門的相關同事，瞭解了工作的情況，特別是我們部門要做的事情，我也是清楚是怎麼樣的一個工作流程，要和哪些同事去對接，開始的時候，我也是同事一件件的事情教我怎麼去做的，慢慢的入手，雖然我也是在學校有實操過，但是每個公司情況也是有一些區別，不能全部照搬，很多的細節也是我之前沒有了解過的，同時我也是熟悉瞭如何去做好招聘的工作，發佈招聘的信心，尋找合適的簡歷，聯繫人員來公司面試，等等相關的工作都是認真的去學，去了解如何的做。

　　二、工作方面

當我也是可以初步的去把工作做好之後，同事也是放手讓我自己來做，做完之後給我檢查，漸漸的我也是熟練上手，很多的工作也是不需要同事再監督也是可以去做好了，在做的過程之中，我也是仔細的確認清楚是和同事交代的是否無誤，同時自己也是不斷的去反思，去總結自己所做的事情，哪些是可以改進，又有哪些方式是可以去優化的，通過不斷的努力，而今的我也是能順利的去把人事工作給做好了，在人事工作裏面我也是感受到自己對於這份工作有了更多的理解，而招聘的工作我也是順利的去做好，並且也是爲部門招到幾位合適的人員，受到其所在部門領導的一個肯定。

同樣我也是清楚，自己還是有很多的不足，經驗也是不夠豐富，遇到一些新的情況也是不能很好的去處理好，並且我也是要在今後的工作之中繼續的去努力，去提升自己的辦事能力，來把人事的工作給做得更好一些。實習而今也是結束了，我也是更加的有信心來面對以後的工作，當然任務和責任也是更加的重了，不過我也是相信我是可以去做好人事的相關工作的。

兩週的時間很快就結束了，在ARROW公司實習期間，讓我們學到了很多知識，我們上了大學三年都沒有接觸過的知識，也給了我們很多實踐體驗的機會。

帶着第一次跨入公司高興的心情，走進公司的第一步，讓我們感受到了上班族工作的緊張。想象着自己也即將是跨入社會，成爲他們其中的一員。隨着時代的迅猛發展,我們生活應用到的產品也變得先進，我們的到來也碰上了公司的店慶。真正的實習從分組開始，享受那種熱情。隊長是老員工，隊員是我們當中還有公司新來的同事，一切都是那麼的積極，那樣的團隊合作，我想在工作中是很重要的，是不可缺少的。

瞭解每個小組要去的地點，第二天，我們去了小區，去到各個任務地設點。在這過程中，要克服的困難很多，那天又是下雨，又是颳風。你需要一層一層樓去訪問。其次是，你要知道怎麼樣去與人溝通，怎樣跟人交流才能以最快的速度取得對方的認可，讓他們成交那張優惠卡。在學校我們打交道的除了老師、同學，還是老師、同學。要突然與外界的人交流，首先就需要克服膽怯的心理，我本身比較膽小，其實是經歷了，纔會知道自己的不足在哪裏。纔有改進的機會。或許是有過很多面試的經歷了，自己膽小的心理也有了改進，可以大膽的說出自己的想法了。另外就是注意與人打交道的禮儀，說話注意的措辭，微笑也很重要。

在宣傳的過程中，得到了很多客戶。雖然也有很多客戶拒絕我們，心裏也有些怨言，但是我們也能克服，想想就過去了，在工作、生活中，誰不會遇到些挫折，這點小事不算什麼。如果這都經受不住，怎麼能成就得了大事。這是磨練我們意志的時候，也爲我們以後工作做好了心理準備。實習讓我們的改變是很多很多的，從生活規律上的改變，到工作態度的轉變。總的來說，在公司的實習，我更深一步瞭解了社會，我們即將開始我們的職業生涯，遇到的困難和挫折，是不可估量的，需要我們時刻做好迎接挑戰的準備。

工作得到的總結：要培養勤奮的良好習慣；要懂得承認錯誤；細節決定成敗；萬事都要從小事做起，及時的溝通是順利完成工作的重要保障；做好自己的本職工作是工作負責的最好的說明；表達能力對一個銷售員來說是非常重要的，其次，親和力，內在動力；幹練的作風；推銷能力；與客戶建立良好關係的能力。這四者相輔相成，缺一不可。

20xx年9月3日，經過之前一週的面試，我終於踏出社會的第一步，作爲一名實習生參加工作之中。心情十分激動，且不安。生怕沒有耐心去接受這份工作無法承擔工作的壓力。但是可能是我想的太多了，我的實習公司——xx企業諮詢有限公司，是一個年輕的公司，擁有年輕的團隊。張馳有度的氛圍，和全自覺的工作態度，的確讓我初入社會讓我感到暖意和工作的使命感，讓我感到並沒有那麼緊張。而是用輕鬆自使得工作更加有效率。時光飛逝，轉眼間我的工作實習期已接近尾聲。這是我人生中彌足珍貴的經歷。在這段時間裏大家給予了我足夠的支持、鼓勵和幫忙，讓我充分感受到了領導的堅定的信念，和同事們用心樂觀的精神。在對大家肅然起敬的同時也十分感謝你是承接我走入社會的第一家公司。

在這爲期兩個月的時間內，我學到了很多，也接觸了很多新事物。雖然不在學校的課堂裏接受教育，但是在外的實習也一直讓我保持學習的狀態。

首先就是涉及領域發生的很大的變化，因爲我的專業是新聞學，而諮詢公司涉及到人力、經濟等諸多我從未涉及過甚至以前就不太懂的領域，但是通過我在這兩個月的實習，我發現了共同之處。那就是他們的工作和記者類似，有相似的“採”的技巧，他們的工作每天需要面對不同行業的人，而且屬於有一定成就的人。需要通過類似採訪來獲取他們的信息，並且與客戶形成良好的關係，並且將獲得信息編織成網，形成全國大局觀的人才梳理網絡。這是不簡單的，也不亞於記者出外採訪一次。

而我則是負責企業公衆號的運營，可以說這次難度很大，基本是從零開始做起。慶幸的是，我和老闆都認爲，公衆號是有必要存在的一種媒介平臺。針對這個問題我和老闆談論了3次，並且我從老闆的教導中瞭解到，獵頭公司的公衆號並不是像大衆公衆號一樣的運營模式，他並不能以高頻率的信息傳播取勝，也不能投放過多的職位信息，並且因爲本質特徵使得這類公衆號是一種深度、慢性發展的趨勢。深度才能吸引受衆，內容在這裏是絕對的王道。

那麼我們就針對公衆號制定了計劃，首先做簡單的信息傳播輔助整體工作，減輕顧問和用戶的溝通，讓溝通變得更爲有效。接下來就是奔着“將東北外流人才再接回來”戰略計劃。

光陰似箭，歲月如梭，一眨眼，我在xx公司六個月實習的時光已經到達了尾聲階段，再過兩個星期，我就要和我的實習期告別了。隨之而來的，也是我大學時光的結束。這就意味着我，即將徹徹底底的從一名學生轉變爲一名社會人士了。雖然對過去的那些時光，我有很多的惋惜，但是對於未來的日子，我有更多的期待和嚮往。所以，實習期的結束，並不意味着我的生活就停止前進了，而是另外一片新天地的開啓。我要重新整理好心情，做好重新出發的準備。來做一篇實習期的工作總結，來讓自己能更加有信心的面對接下來的挑戰。

我知道我自己只是一名普普通通的實習生，不懂的地方還太多，沒有見過的市面還有一籮筐在等着自己。所以，我來到公司之後，儘量的讓自己以謙卑的姿態來面對我的同事和我的領導。我也知道比起混戰了多年江湖的同事，我需要進步的地方還有太多太多，但是我有一顆肯學習肯吃苦的心。所以，在這整個實習期裏，我一刻都沒有放鬆過自己，一刻也沒有停止過自己前進的腳步。因爲我知道一旦我停止下來，我就會變得懶惰起來，我之前所做的努力也都白費了，所以，我就一直堅持着，一直堅持到了我實習期即將結束的時候。到了現在，比起我剛來到公司時候的狀態，簡直就是兩個模樣，不管是在心態方面，還是在能力方面，我都明顯的感覺到自己有了很大的變化。

一開始我進入到公司的心態，雖然沒有牴觸的情緒，但是面對一個完全陌生的環境，和自己的第一份工作，我也不能夠做到完全的放鬆。我還是會有很多的緊張，會有很多的不安。是到了後面，我慢慢的熟悉了這裏的環境，我纔開始放下自己內心的防備心。纔開始真正把自己的心扉打開，來和同事交流和交往，而現在的心態就已經是完全放鬆，積極樂觀的心態了。在工作能力上，也是由最開始什麼都不瞭解，到後面，通過我自己的努力，慢慢熟悉，慢慢掌握，慢慢的對工作越來越能夠應對自如了，工作能力得到了大大的提升。

面對我在實習期裏的進步，面對我在這段時期裏的成長，我要感謝公司的同事對我的幫助，也要感謝自己的努力。在接下來的工作裏，我也會把努力一直持續下去。

　　我知道我自己只是一名普普通通的實習生，不懂的地方還太多，沒有見過的市面還有一籮筐在等着自己。所以，我來到公司之後，儘量的讓自己以謙卑的姿態來面對我的同事和我的領導。我也知道比起混戰了多年江湖的同事。

我需要進步的地方還有太多太多，但是我有一顆肯學習肯吃苦的心。所以，在這整個實習期裏，我一刻都沒有放鬆過自己，一刻也沒有停止過自己前進的腳步。因爲我知道一旦我停止下來，我就會變得懶惰起來，我之前所做的努力也都白費了。

所以，我就一直堅持着，一直堅持到了我實習期即將結束的時候。到了現在，比起我剛來到公司時候的狀態，簡直就是兩個模樣，不管是在心態方面，還是在能力方面，我都明顯的感覺到自己有了很大的變化。

一開始我進入到公司的心態，雖然沒有牴觸的情緒，但是面對一個完全陌生的環境，和自己的第一份工作，我也不能夠做到完全的放鬆。我還是會有很多的緊張，會有很多的不安。是到了後面，我慢慢的熟悉了這裏的環境，我纔開始放下自己內心的防備心。

纔開始真正把自己的心扉打開，來和同事交流和交往，而現在的心態就已經是完全放鬆，積極樂觀的心態了。在工作能力上，也是由最開始什麼都不瞭解，到後面，通過我自己的努力，慢慢熟悉，慢慢掌握，慢慢的對工作越來越能夠應對自如了，工作能力得到了大大的提升。

面對我在實習期裏的進步，面對我在這段時期裏的成長，我要感謝公司的同事對我的幫助，也要感謝自己的努力。在接下來的工作裏，我也會把努力一直持續下去。

時光飛逝，轉眼間實習工作就已經接近尾聲了，畢業實習是每個大學生必須經歷的，也是大學生活走向社會的一個過渡期，是對大學理論學習的具體社會實踐的檢驗。是我學生身份踏入社會工作的最後階段，更是我社會工作學習的另一個開始。

回顧這兩個月的實習工作，很多感受難以用語言表達，我很開心在xx化傳播有限公司工作實習，愛吧婚禮定製是一個很酷的婚慶公司，有很酷炫的設計，還有很厲害的策劃師，老闆也是非常的和藹可親。每個人都我十分關照，不斷的培養和豐富我的工作能力。我不知道我爲什麼會想要從事這個行業，開始就是心裏有一股勁，覺得婚慶活動公司，是一個很複雜的行業，而剛好我的專業又跟這個行業有一點點的關聯，抱着對婚禮的憧憬，對活動的好奇，我不斷面試，考覈，終於在愛吧化傳播有限公司開始了我的實習工作。我一直抱着一顆學習的心，就覺得實習，就是要在實習工作中不斷學習，我想我畢業以後可能不會從事這個行業，但是我永遠不會後悔我這一段實習工作的選擇，這是我非常寶貴的一段經歷，我真真切切的系學習了很多東西。在無形之中我也在慢慢成長，我知道了怎樣去工作，怎樣去處理人際關係，怎樣去跟客戶溝通，怎樣去在會場隨機應變，也認識到了很多優秀的人，你會發現優秀的人真的很多，你也只有不斷的學習，不斷的努力，才能變成更好的自己。

在實習工作的兩個月裏，我接觸到這個行業的各色的人，包括燈光舞臺，攝影攝像，花藝氣球造型，你能接觸到各行各業的人，每個行業也都有各自的閃光點，一場活動的順利開展更需要各方面完美的配合，而我在工作中作爲一場活動的統籌者，必須要具備現場的執行能力，而且要具備靈活的應變能力，所有的東西都在實踐中成長，在工作中不斷積累經驗。第一次參加社會工作，第一次面試，第一次談單，第一次獨立帶場，第一次發工資，好多好多第一次都讓我無法忘懷。一切好像就發生在昨天。

我是一個不知道自己有什麼優點的人，我不知道我自己能做什麼，想做什麼，但是我知道我不想要什麼，在這兩個月的實習中，我更懂得了，什麼事情都要去付諸於實踐，不能空想。從空想主義到現實主義，是一個艱難的過程，但是隻有真正去實踐了，才知道事情的真相。我很感謝xx化傳播有限公司給我的信任和認可，讓我有機會在這麼好的公司實習工作兩個月，我很感謝我工作中的指導老師，是她在工作中給與我不斷的指導和培養，回想我當七年級次次的投簡歷，一天天的奔波在瀋陽和鞍之間面試，我深深感覺到一個人的付出和回報是成正比的。在工作中，多做一點，多聽一點，多學一點。兩個月的時間太快，當我回頭看，我感覺這就是一個夢，我在完成別人的婚禮夢，也在慢慢的像我的夢想靠近。初入社會，一段工作即將收尾。新的人生也即將開始，我依然希望我以後做的決定，日後都不後悔。不忘初心，不負本心。

在學校裏面的時候我尚還不知道學校生活的珍貴，直到我參加了工作之後啊，我才悔恨自己在學校裏面學的知識實在是太少了點，如果我能夠多掌握一些知識和技能再去找工作的話，那真的就會變得簡單方便不少，只不過留給我的時間也就這麼幾個月了，能在實習崗位上學習多少就算多少，也不能太過於挑剔了，畢竟我的基礎條件確實不注意支撐我挑戰更難的職位，所以我在進入了一家公司之後，也是老老實實地跟着自己的技術組長工作，順便把以前落下的知識給找補一下，當然了，最主要的任務還是先適應公司裏面的氛圍和工作節奏，儘快讓自己放下學生這個身份，成爲一名滿足要求的員工。

我知道現在找一份實習工作是十分困難的，我的許多同學甚至還在家裏面等候着安排，所以我可不能讓自己在工作的時候出現一些大毛病，不然要是被公司給開除的話那就真的是有點丟人了，所以我也是努力地在自己的崗位上給公司創造着一些業績。公司對新來的實習生其實還是比較友善的，畢竟是經過挑選後才進入公司的，所以一般情況下只要不是表現太差了，那麼在公司裏還是能得到大家的幫助和指點的。就拿我的經歷來說，我這個人本來就是比較羞澀且不擅長言語，所以在公司裏我基本上都不會多嘴，嚴格按照領導們和老員工的指示辦事情，遇到了問題就及時的找解決方法或者去尋求同事的幫助。

公司裏面的工作還是比較輕鬆的，或許是因爲我還是實習生吧，所以我在幹活的時候倒也沒有感覺到太多的壓力和困擾，尤其是工作了這麼幾個月之後，我基本上遇到問題都能夠自己獨自去解決掉了，極少會再去打擾別人的工作，看着自己的效率越來越高後，我心裏也是十分高興的，這意味着我不太有可能會被公司在實習期內給開除掉了。這幾個月裏，我也看到了不少學生進入公司裏當實習生，但是堅持下來的也不是很多，所以我覺得自己的意志力還是挺不錯的，另外在公司裏面也能做到不驕不躁，聽從領導的安排和吩咐，哪怕被批評了也不會就此喪失對於工作的積極性，這就是實習帶給我的改變，它改變了我的思想和言行，讓我在前進的路上走得越來越穩當了！

1、前期：主要是從7月10日至7月14日，這一階段工作主要爲認識並迅速熟悉各位學生，並掌握各位同學的學習情況以及學習能力高低。

我被分到的是學前綜合班，學生爲學前以及國小一二年級的學生，教學主要內容爲語文、英語、數學。學生年齡普遍爲5—8歲，英語學習都沒有任何基礎。

開始這幾天，我主要是通過統一講授的方式來講課，然後在規定的時間內檢查每個同學的學習接受情況。

每天上課安排主要爲：上午語文、英語，下午爲數學、英語。語文課主要是講詩，第一節課的時候我挑了一首五言絕句，難度中等，較適合初學詩者，學習後發現，班級內有五名學生接受的非常快，在很短的時間內已經可以將詩熟背並默寫，有2名學生能夠在規定的時間內讀熟，但不會背也不會寫，剩餘的7名學生則不會讀。其中這5名學生爲二年級學生，2名學生爲一年級學生，7名學生爲幼兒園學生。英語課時，因所有學生都沒有學習基礎，所以教學從最簡單的26個英語字母開始。開始幾個字母大家學的很快，但是後來就越來越困難。

下午課則是尤爲困難的，通過上午對學生的瞭解，知道他們在學習上的程度是極爲參差不齊的，因此，下午課的時候，我並沒有急於開新課，而是分別給學前、一、二年級的學生出了一部分題，讓他們練習，並以此來了解他們的學習成績情況，後來，經過了解發現，二年級的學生已經基本上掌握了一位數與一位數的乘法與除法，但仍不能熟練運用，較爲生疏，一旦出現乘法和加法同時可用的情況時，他們往往不會運用乘法;而一年級的學生則會計算兩位數的加減法，但對乘除法尚未入門;學前的學生則大多尚停留在用手查數的程度上。 除了上述所出現的程度差異較大及入門困難的情況外，由於七歲以下小孩較多，他們中的大部分人注意力不能集中，上課時對老師所講完全不知所言，所以大統一式的黑板教學顯然對他們行不通。其中一些小孩甚至無法在凳子上安安靜靜的坐上3分鐘，小孩子貪玩的天性使得古板統一的講課方式難以在此大行其道。

前期所出現的一系列問題，正是對學生一步步深入瞭解的結果，也是對下一步工作的要求，以及做好學生工作的方向與目標。

2、中期：7月15日至8月3日，這一時期是教學工作開展的重要時期，也是工作方法不斷調整，不斷改正，不斷完善的`時期。

通過上一個階段對學生的瞭解，以及根據部分學生的要求，我對課程做了如下一些調整。 課程安排仍然和以前一樣，上午語文、英語，下午數學、英語，但是在上課方式上進行了一些改變，比如語文課，以詩爲主，但根據他們程度的差異，將每天一首詩改爲每天兩首，一首七言，一首五言，一首二年級學，一首一年級及學前班學。這樣就解決了在語文即識字方面他們之間巨大的差距;英語課上，上課方式基本與以前相同，這一階段主要還是教他們26個英文字母，以及一些簡單的數字和問候語。課堂上反覆領着他們讀，等到一定時間，爲了激發他們共同學習的興趣，就讓那些接受能力強的人，領着全班同學讀，這樣不僅可以使那些已經會的人有事可做，而且可以激發其他同學競爭的意識，從而加速學習進程;數學課，開始的時候，我本想採取和語文、英語相同的教課方式，但由於其學科特殊性，相對於語文、英語而言略爲枯燥，學前班的學生很難將注意力集中在黑板上，因此，數學，我採取的是二年級學生的課，即三年級數學在黑板上統一講授，然後在他們練習習題的時候對學前班的學習各個輔導，並切實瞭解到每一個學生的具體情況。

但是，這種情況它的方法缺陷很快也暴露了出來，因爲，基本上，這整套教學方法它管

住的是高年級的學生，但是卻不能充分調動那些低年級學生的學習興趣，也不能切實有效的將所教的知識灌輸到他們的頭腦裏。這套方法仍然需要改進，在想不出辦法的情況下，我和另外幾位老師進行了交流，並得到了很多啓發，後來，我就將方法進行了進一步的調整。 首先，班裏學生分佈特點爲6名一、二年級學生，8名學前班的學生，因此，可以採用大幫小的學習方法，因爲一、二年級學生相對學習能力較強，學東西較快，爲避免一二年級學生學完後無事可做，擾亂課堂秩序，以及將大量時間用在學前班學生身上，影響教學進程，必須實行大幫小的方法。我將座位進行了大幅度調整，使每一位一二年級學生身邊都有一位低年級的學生，這樣做的效果很快就顯現了出來。

以前上課時總出現的高年級學生無所事事，低年級學生不知所云的尷尬狀況立刻得到了改變。比如，語文課上，我首先教二年級學生一首詩，然後讓他們抄下來，趁這個機會我可以教低年級一首詩，這首詩儘量是二年級學生已經學過的。等二年級自己把詩背會、默寫之後，這時低年級的學生一定還是對詩完全不懂的情況，就可以讓二年級學生一個領一個的教他們讀，這樣我就可以空出時間來維持紀律，同?，也一個一個的檢查輔導情況，幫主他們輔導那些進程極慢的學生，這樣做的另外一個好處就是使學生不再覺得課堂枯燥無趣，而是自己有了一種責任感與榮譽感，一旦他們把小朋友教會，那麼就更會有一種成就感。這幾種感覺推動了他們學習的進步，以及課堂的活躍而井然有序。

英語學習方面，儘管高年級的學生入門較快，但畢竟是一個從未接觸過的東西，所以他們也只能算是勉強自保，而並不能像語文那樣“大幫小”，鑑於他們學習需一定的時間，對高年級的學生仍是採取黑板教學，令他們反覆誦讀，以達到記憶的效果，對低年級的學生則採取逐個單獨輔導的方法，在高年級學生反覆誦讀的時間，我走下講臺，單獨輔導那些學習進程慢的學生。比如：教26個英文字母時，他們一下子記不住26個，我就讓他們一個一個的記，首先給他們寫一個字母，然後教他們讀，讓他們自己一邊寫一邊讀，這樣反覆誦讀，邊讀邊寫的方式不僅使得他們把注意力集中在課本上，維持了較好的課堂秩序，而且取得了不錯的教學成果，他們的英語基本全部成功入門。

數學方面，仍然採取以前的方法，但將重點放在了高年級學生身上，這是學生學習的要求，也是對他們學習能力評估後的結果。同時，並不放鬆對一年級及學前班的輔導，基本目標就是使他們儘快擺脫用手算數的時代，而學會記憶結果，學會簡單的列算式計算兩位數與兩位數的相加減。經過這一時期的學習，他們在數學學習上都有了很大的進步，尤其是二年級學生，三年級的課程上冊他們基本都已經學習完畢，而學前班進步程度不一，最明顯的表現在劉柏青、廖乾文以及答涵茹三位同學身上，他們擺脫了過去的手頭計算，甚至學會了簡單的進位加法與退位減法，進步非常之大。

語文的教學成果也主要表現爲二年級的學生，他們學會了簡單的作文，從此前的不足50字到了150字，其中何海澳進步最大，他寫的作文已經相當通順，而且重點突出，詳略得當。一年級、學前班的學生除個別學生外，基本上都學會了5—8首詩，其中張子臻表現最爲突出，她不僅將學前班的五言詩全部背會，二年級的七言詩也會背一半多。

英語方面，全班同學基本都已學會了26個英文字母以及1-20英文單詞的讀法，二年級學生則學會默寫26個英文字母，1-10英文單詞，會背1-99英文單詞及10句問候語，其中劉晨雨表現最爲突出。

這一時期出了一系列問題，而教學正是在矛盾的不斷解決中前進的，只要解決好了這一階段的種種矛盾，就能使教學變成一件簡單而快樂的事情。

在公司實習的時光轉瞬即逝，一年就在我不斷的積極進取和不斷的失敗再站起來的過程中匆匆度過了。回首我過去一年來到xx公司實習的時光，我有很多的成長和進步。雖然發現自己成長了許多，但是任然有一些不足需要自己去發現，去總結，然後再去改正和完善自己。接下來就是我爲自己在xx公司作爲一名設計師助理來實習工作而做下的工作總結。

因爲我大學學的是室內設計專業，再加上我本身對於設計也十分的熱愛，所以，在我大學畢業的時候，我就找了一家專業對口的設計公司來參加實習工作。進入到公司之後，首先是要從最底層和最基礎的工作做起。包括打雜、幫同事跑腿等工作。因爲我雖然是設計專業畢業的，但是在學校裏學習到的只是一些皮毛。所以來到社會後，我就成爲了一名新人，不僅不懂職場上的一些規則，連工作的內容也有很多是需要我去認真學習和掌握的。而作爲一名職場新人，我就要有新人的姿態和覺悟。雖然有時候即便是一些最簡單的辦公室打雜工作，我也是認真、不敢馬虎的對待。在我在電腦上學習設計類的一些操作時，我也一直是以一種謙卑的態度來對待師傅對我的指導和批評。在同事遇到一些困難，需要幫助的時候，我也會主動上前詢問，盡我所能的幫助他們解決一些難題。就這樣，我從職場上的一名菜鳥升級到了職場上稍微高一級別的設計師助理。

在剛開始來到公司的時候，我每天的工作就是打印和複印文件，然後再花幾個小時來學習電腦上的關於設計類的一些實用操作。然後到了後面，我開始慢慢熟悉公司里正在進行的項目，開始慢慢掌握好的電腦上關於設計的各種軟件操作，也慢慢的和同事之間的關係變得熟絡起來。到了現在，我已經可以獨自接單，獨自給其他公司設計品牌logo，設計產品形象人物等等。並且我的大部分設計作品，都得到了對方公司的肯定和表揚，所以，在這一年裏，我還是爲公司創下了不少的業績和利潤收入。

現在一年的實習期也已經過去，回望這一年的成長曆程，磕磕絆絆一路走到了現在，我心中既是充滿了欣慰，也是充滿了感激。面對未來更多的挑戰，我也會一直保持着一顆積極樂觀的心態，來迎接它們，來戰勝它們。

太原市漢波食品工業有限公司是以山西特色農業產品紅棗，紅果，核桃等果蔬的生產，營銷爲主的專業化股份公司。公司以國家農業產業結構高速調整的方針和政策爲指導，發掘出山西豐富的棗果和旱地果蔬資源優勢，採取品牌企業+基地+農戶的形式，在名棗產地柳林，臨縣，石樓和太原陽曲合作開發優質果蔬基地，圍繞品牌經營，形成了以漢波品牌爲綱，以中國最大的真空低溫紅棗深加工生產基地爲基礎，集種植，加工，營銷一體發展的產業格局，爲全國棗果行業專業化生產和營銷規模最大的企業之一。公司的管理結構爲部門制結構，其產品銷往全國，在全國各地都有辦事處，負責市場維護和產品銷售。我實習所在的銷售部是山西省的銷售總部，總辦事處主要負責太原地區的市場，下設大同，朔州，臨汾三個銷售辦事處。

公司的產品主要分爲三大系列，即棗系列，營養泥系列和紅棗濃漿系列。

在棗系列中有貢棗產品系列和香脆棗產品系列。這些產品都是對棗進行了深加工，提高了產品的附加值。另外，公司進行了產品創新，研發了漢波野酸貢棗(富含沙棘)，漢波阿膠貢棗(阿膠低糖),漢波木糖醇貢棗(薄荷味),滿足了市場上不同消費者的需求。而漢波香脆棗更是棗製品行業的一大創新性產品，其最大賣點是不但香酥可口，自然清脆，而且保留了紅棗獨有的色香味和豐富的營養成分，是別具營養價值的休閒食品。20xx年個人工作總結

營養泥系列下設產品有啊嗚一口純正山楂果肉泥、啊嗚一口山楂核桃泥、纖薇紅棗魔芋泥。啊嗚一口純正山楂果肉泥和啊嗚一口山楂核桃泥是專門針對兒童研發的，產品在口味上酸甜可口，受到小朋友的青睞;產品在宣傳上面向孩子家長，突出產品的食物補血，富含鈣和鋅，能提高免疫力，健腦益腦使孩子茁壯成長的功能。像啊嗚一口純正山楂果肉泥、啊嗚一口山楂核桃泥這樣的產品，食用者和購買者相分離：食用者是孩子，購買者是家長。所以針對不同的人宣傳的價值不一樣：針對兒童，產品的食用性即產品的味道和產品的包裝由爲重要;而針對家長宣傳的側重點主要的產品的功能性。這一點漢波公司做的非常好，在產品剛上市時，在賣場做促銷，進行產品的試吃活動，體驗式營銷讓孩子感受到產品的味道，賣場促銷員的解說和產品宣傳單頁讓家長了解了產品的功能性。雙管齊下，在購買力條件允許的情況下，家長都會爲孩子的茁壯成長買單。纖薇紅棗魔芋泥是專爲時尚年輕人特別是時尚女性這個消費羣體設計研發的，產品的功能性強，富含膳食纖維促進腸胃運動，增加飽腹感，能夠減肥塑體。

紅棗濃漿系列是漢波公司新推出的一種保健性飲品。根據其保健功能性開發了12種產品，針對不同的目標消費羣體，例如紅棗阿膠濃漿補氣養血適用於女性消費羣體，紅棗龜苓濃漿滋陰補腎，預防風溼適用於男性消費羣體以及中老年年齡階段的人羣，純正山楂濃漿消化健脾適用於消化不良、脾胃虛弱的人羣，還有專門爲孕婦和產婦研發的孕婦伴侶和產婦伴侶。產品上市有一年多，但現在的銷量欠佳，我認爲原因有以下幾點：1、產品的價格較高，消費者對產品價值認知度不高，對價格比較敏感。2、現在是夏季，這種以紅棗爲主保健性飲品容易上火，所以其銷量不如秋冬季節的銷量。3、產品過分依賴於商超。

漢波公司的銷售渠道主要爲：大型的商超賣場(如美特好超市、沃爾瑪超市，北京華聯超市等)，便利連鎖店(如唐久超市和金虎便利)，直營(個體商店，食品批發店，土特產店，孕嬰店等)。

在瞭解了公司和產品基本情況的基礎上，我跟隨不同渠道的業務員跑市場，瞭解不同渠道內產品的銷售流程，銷售情況，結款方式以及業務員的工作內容。在實地實習過程中，我發現了一些涉及產品銷售和管理方面的問題。

結束了，這三個月來的實習，我現在感觸很多，作爲一名畢業學生，我時刻都知道自己的任務上學，心結當我的主要任務就是做好自己的實習工作，處理好自己，讓自己的專業知識得到一個鞏固提高自己的專業能力，大學四年來的學習生活，我想證明自己沒有白學，沒有白白的浪費時間，浪費金錢，浪費金錢，我需要通過一次實習來證明自己，來去考驗自己，我也不知道自己的大學幾年學習到了多少，然後現在的實習是一個非常好的考驗，對於我來講，也是一個不錯的機會，用心的去做好自己的本職工作，還是非常有必要的，只有不斷的成長的自己纔對，接下來的工作是一個好的發展，也就這實習期的工作，我總結一番。

首先我是非常認可自己，這段時間的對工作的我學習到了很多，做一名大學生在畢業的時候能夠有這麼一段經歷，是我的幸運，也是我接下來主要的方向，但實習期間我一直都在努力的想清楚自己的動力，一直都在努力地完成自己的工作任務，作爲一名實習生，我是非常虛心的，我知道自己有哪些缺點，也值得作爲優秀的人，他們說是很多優點，等着我去學習，我一直都在難受這些，也希望自己能夠快速的成長起來，雖然有三個月的實習，但是我從中學習到了很多工作經驗，提高了自己的業務能力，提高自己的專業知識，鞏固了自己的能力，在這個同時，我也學到了更多的經驗，這對於我來講是非常寶貴的，我一直都很相信你這裏的動力，一直都是非常現實，自己的方向，我也一直在明確自己，希望給自己一個合理的交代，在接下來的工作當中，進一步的瞭解自提高自己的業務能力，這些是我需要去清楚的。

雖然說三個月實習已經結束，但是我對自己的要求一直都沒有停一下，嚴格的要求自己，對我來講是一種享受，但這個過程當中我能夠感受到自己的進步就是非常好的，這是一種滿足，看着自己在這條路上走的越來越遠，有一定的進步，我也是非常的安心，我也有了一個長遠的規劃，在未來的生活學習當中，進一步的成長起來是少不了這些的，我會繼續努力，會繼續加油，做好自己這方面的工作，努力提高自己，有一個正確的價值觀，有一個正確的學習觀，提高自己的各方面綜合素養，實習是個很好的，現在想着想我真的很感激這段時期經歷，我真的很感激，一直以來我在這方面的一個成長，一個進步，我更加希望能夠得到積累，得到一個努力的方向，有的是方面的工作經驗，我也會繼續保持好的狀態的。