總結是指社會團體、企業單位和個人在自身的某一時期、某一項目或某些工作告一段落或者全部完成後進行回顧檢查、分析評價，從而肯定成績，得到經驗，找出差距，得出教訓和一些規律性認識的一種書面材料，它有助於我們尋找工作和事物發展的規律，從而掌握並運用這些規律，讓我們來爲自己寫一份總結吧。總結怎麼寫纔是正確的呢？下面是小編精心整理的團建活動總結，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。
團建活動總結1
本次團隊建設活動我既是上午遊戲的一名參與者，也是下午遊戲研討會的一名主持者，所以頗有些感想。
首先，上午和其他項目組成員在公園進行了4個團隊建設遊戲——網撈魚，背夾球，石漠化遊戲和腳綁腳。這些遊戲都是經另外三名組織者精心挑選，具有一定趣味性幷包含環保寓意的，通過這些遊戲，項目組成員之間的關係也能夠得到進一步的融合，培養了團隊合作精神，並寓教於樂，在遊戲中學到一種可持續發展的理念。而且經過下午的集體研討，我們可以對這次如下：
打破隔閡，拉近距離
雖然在前兩天的培訓中大家已經有了一定的接觸和交流，但還是比較的生疏。而這些遊戲讓所有的成員甚至研究生師兄師姐都參與其中，並且根據遊戲設計，都需要大家的相互配合，比如手牽手、背靠背、腳綁腳等等，這些細節讓大家通過親近的身體接觸和由此而自發交談，拉進了彼此間的距離;並且在遊戲的過程中，友好競爭時的爭強好勝、醜態百出時的會心一笑……都是大家關係在逐步融合的契機和鐵證。遊戲結束後，大家已經可以彼此之間互開玩笑，主動交談了，所以無法不承認，是這些遊戲真的是大家友誼的潤滑劑。
八仙過海，各顯神通
雖然早就知道我們的團隊裏的人既然是經過嚴格考覈挑選出來的，必然每一位同學都“身懷絕技”，但是直到這次團隊活動，才真正的清楚認識到了這一點，並且也爲自己能結識這麼多優秀的隊員而自豪。四個遊戲各有特色，所側重的能力訓練方面也有所不同。於是，每一次的重新分組又給了大家和不同的隊友並肩作戰的機會。
在一次次友好遊戲和競爭中，我們都發現了身邊的隊友的驚人智慧、組織能力和表演才能。而每次遊戲淘汰出局的“懲罰”，更是給了隊員們一個個舞臺，恰恰舞、健美操、書法、兔子舞……無一不是才藝的展示。
團結協作，力爭勝利
這些團隊建設遊戲雖有趣，但同時也是帶有一定的挑戰性與競爭性的。比如在網撈魚、背夾球、腳綁腳等活動都是分組競爭的，於是遊戲開始前，各組的隊員都在組內紛紛進行討論，出謀獻策，尋求加速勝利的方法。每個人都爲了整個小組的勝利而付出自己的腦力和體力勞動，爲了共同的目標緊密地團結在一起。
團建活動總結2
20xx年x月30日，我們班赴郊區拓展訓練基地舉行班級素質團建拓展活動。
通過一天的班級團建活動下來，我是又累又開心。你要問我爲什麼，原因有很多。下面我就以一個一個我們所做過的事情來分析吧！首先，我們步行去xx吃早點，是老馬（馬老師即班主任）請的客，當時的第一個想法就是老師這次可真是下血本呀！感覺到可能之前我們班的行爲會對老馬造成了傷害，但是他不僅沒有怨言，還一心一意的對我們好，不僅消除了我對他的一些個人的看法，我想也希望大多數人也會和我一樣吧。
然後呢，我們乘坐21路公交車來到了xx腳下，排隊上車這是我第一次在市看見的，來自xx對於城市文明的貢獻，一羣大學生的內涵。接着，爬上山頂，參觀xx，其中都挺好的，只是參觀的時間有點少，特別是對於買了xx門票的同學，比如說我本人，參觀完xx之後集合遲到了。到中午全是我最開心的時刻之一，一起在xx下吃午餐，各自分享自己帶來的各種美食，雖然飯菜不是很可口，這是大實話，但是在當時的氛圍中一切都是美好的。
團建活動總結3
隨着社會主義改革的深入和社會主義市場經濟的不斷髮展，我鎮石化企業取得了前所未有的發展。與此同時，大量共青團成員涌入石化企業，使共青團結構發生了巨大變化，給我鎮共青團建設工作帶來了新的機遇和挑戰。爲了加強石化企業共青團建設，充分發揮共青團組織在石化企業中的重要作用，促進石化企業健康發展，20xx年20-20xx年，在上級團組織和鎮黨委政府的幫助和指導下，在企業主的支持下，我鎮團委主要做了以下工作：
一、大力加強石化企業組織建設
首先，我們調查了鎮上所有的石化企業。詳細掌握各企業的整體情況、員工的整體結構、青年工人的比例、團員的數量和質量，進一步掌握全鎮石化企業的情況，明確石化企業團建的目標，爲下一步團建工作打下堅實的基礎。
其次，召集符合組建集團條件的石化企業業主進行討論，與企業業主交流石化企業組建集團的重要性和必要性，瞭解企業業主的真實想法，爲石化企業的集團建設工作找到並把握方向。
第三，向鎮黨委彙報石化企業建設和工作情況。詳細彙報了全鎮石化企業團員分佈情況和企業主思想狀況，提出了全鎮石化企業團建的目標和具體措施，得到鎮黨委的肯定和支持。鎮黨委領導經常關心石化企業的團建，對鎮團委提出了很多要求。
第四，搞好石化企業的創建。到目前爲止，鎮上有56家石化企業。其中，有兩家符合建團條件且已建立黨組織的石化企業建立了團組織。其他石化企業依靠石化企業協會建立團總支，團建率達到100%；
已建立的團組織配備書記、副書記；對於不具備建團條件的石化企業，要重視團員的培養和發展，努力爲建團組織做好準備。同時，特別注意建團企業組織工作基礎檔案的規範和保存，在團員流動性大的情況下，保證團員組織關係的正常轉移。
二、努力完善石化企業集團工作體系建設
經過鎮團委的調查研究，制定了一系列適合我鎮石化企業實際情況的團學工作制度，以指導鎮石化企業的工作。主要有：石化企業團建工作聯繫制度，列出各企業當年的聯繫方式，將鎮團委全體人員與企業聯繫起來；堅持每季度向黨委彙報一次的制度，爭取黨委的重視和支持；石化企業“雙推”工作制度，規範“雙推”工作程序，完善程序和文件，確保“雙推”效果；
年底，對團幹部進行團務知識和市場經濟知識的培訓，以提高他們的專業素質和業務素質
實情，點面共進再強基礎，完善機制再促規範，提煉典型再擴影響。在石化企業團組織中廣泛開展“青年文明號”、“青年崗位能手”活動，以及青工技術比武等，如遠春石化企業有限公司團總支通過技術比武和星級評定開展的爭創“五星級員工”活動，提高了團總支的自我運轉能力，增強了團組織的發展後勁，帶動了企業文化的發展。
通過以上這些活動，宣傳了石化企業團組織的形象和作用，在社會上樹立了良好的形象。
回顧過去的一年，我們鎮團委工作堅持求真、務實、抓實的方針，積極完成了石化企業團建工作任務，取得了一定成效。
今後，我們將繼續努力，帶領石化企業團員、青年爲下各鎮實現現代化工業小城鎮貢獻青春。
團建活動總結4
轉眼間一個半學期帶着收穫的喜悅已經過去！
回顧這一學期多的工作讓人感慨萬千。
這一學期的班級團建工作在老師的關懷、同學的積極參與下取得了鮮花盛開的綻放成績，我們凝聚了一支特別團結的優秀團隊！
他們擁有更多的一份責任和理想，在平凡活動中積極參與，纔開出了大片的鮮花，歌聲才伴隨着彩旗在賽場上飄揚。
他們擁有一個共同的理想那就是“建設一個溫馨的熱一大家庭”！
我們的團隊是由35名充滿活力的青年所組成，這是一種力量！在你需要幫助的時候夥伴投來關切的目光。在困難來臨時他們最愛說：“讓我來幫你”，掌聲響起後他們總愛講：“是團隊的力量”！文字在流淌，他們更懂得用心靈說話，困難的面前，他們沒有豪言壯語卻挺直了堅決的胸膛！
這一學期他們努力進取，用自己的行動，用自己的獎狀爲這個大家庭添光！
彭程宇、顧佳輝、戴禮俊、傅鑫亮、王茂春、宋傑、童子豪、葉惠瑩、張靖、甘傑超等同學通過努力的學習，獲得學院的獎學金，這是他們的榮譽，更是熱一的驕傲；童子豪同學成爲預備黨員;王茂春、姚超、李寧、葉惠瑩、龍巧巧、蒙睿、李知恆、蔣平波、彭程宇、顧佳輝、肖貴慧、宋傑、傅鑫亮、李增榮、塗慶義、閆爍等十六位同學成爲入黨積極分子;班級裏團員入黨申請書提交率是100%，這樣驕人的成績足以顯示我們這一學期團建工作成功。
這一學期，在團結的集體共同的努力下，我們獲得在“團日活動”評比中獲得二等獎；在“五四班風建設”評比中獲得第一名；在“合唱比賽”中獲得優秀獎；在“心理話劇”評比中獲得優秀獎，一張張鮮紅的獎狀詮釋出熱一人的團結、進取的精神。
他們是用辛勤的汗水，才換回成功後那一滴喜悅的眼淚！
他們是用全心的投入，才贏得筆下那一瞬間燦爛地開放！
他們是熱一的脊樑，在用行動爲班級描畫燦爛的朝陽！
這一學期，我們實現了兩個轉變：第一所有熱一成員由陌生轉變成親密的家人，這是情感建設上的成績。第二是凝聚了35人的團結的熱一團隊，這是班級凝聚力上的成就。
這一學期的團建工作的航船，兩盞明燈點亮了航程，一是老師正確的指導，親自詢問工作，無微不至的關懷，讓我們的努力有了方向！二是激勵機制成爲團建工作的巨大動力，交流和獎勵，激發了團員參與的熱情，提高了班級成員做事的效率！
這兩盞明燈爲這一學期取得輝煌的成績奠定了保障！
“鑿壁偷光”的故事是我們學習的榜樣，他讓我們懂得成長來自於堅持！
精忠報國的岳飛是我們忠誠的榜樣，他讓我們明白樂於付出的人，纔有資格被稱做高尚！
寒風中的保爾是我們挑戰的榜樣，他讓我們理解怎樣才能把生鐵錘練成鋼，這樣成爲合格的共青團員！
面對今後的團建工作，我們相信，在老師的關懷下，在大家的一致奮鬥中，我們的成績將更加令人驕傲，熱一大家庭也將更加溫馨。
號角已經吹響，讓我們高舉旗幟，背起行囊，義無反顧地走向明天。
團建活動總結5
通過兩天的激烈角逐，xx集團公司首屆職工田徑運動會落下了帷幕。全體運動員在本次運動會中，堅持友誼第一、比賽第二、公平競爭的原則，遵守賽場紀律、遵守比賽規則，頑強拼搏、勇於爭先、賽出風格、賽出水平，以優異的成績展示出了xx人的風采和精神面貌。
本次運動會的勝利召開，不僅增強了企業員工思想凝聚力和向心力，鍛鍊了員工強健的體魄，培養了員工愛集體、愛企業的集體主義精神，同時也促進了xx集團公司雙文明建設的發展，積極推動了“全民健身運動”的蓬勃發展，建設了一支強健而高素質的員工隊伍。
xx公司雖然沒有在本屆運動會上取得驕人的成績，但是公司全體運動員那種竭盡全力、不畏強手、不服輸、頑強拼搏、永不言敗的運動精神，證明着自信與自豪。總有一種力量讓我們前進，總有一種精神讓我們感動，總有一種信仰讓我們淚流滿面，我們的運動員是最可愛的人。
當看到某運動員在比賽中扭傷了腳但依然堅持時，當看到在比賽場邊吶喊“加油”助威的啦啦隊員時，總會有流淚的衝動。他們，無論歡呼面對勝利，還是微笑面對失敗，都已經光榮地完成了使命；他們，用自己的實際行動，支撐起了xx集團公司的一片精神藍天。
團建活動總結6
爲了加強班級凝聚力，豐富大家的業餘文化生活，營造積極的班級氣氛，增加同學們的活躍性，展示我們班級團結奮進，積極進取的精神。於是我們班開展了爲期一天的“xx戶外活動”，這次活動全部由我們班委負責，受到了班主任和同學們支持，這次活動達到了預期的目的，現簡要總結如下：
一、準備階段
由班委會決定，在班委會的組織與策劃下，各班委分配任務，並帶頭做好各項準備，具體事項如下。由一班和二班的部分班委去活動地點確定踩點及安放“寶物”等事項。班委會組織了部分班委去購買活動中所需的材料、地毯、繩子以及獎品等。在x月x日早上9：00由班主任和一二班班長在職院東門組織集合。
二、活動過程
上午9：00時這次策劃已久的班級戶外活動順利拉開序幕，正式開始。早上9：00在班主任和班委會的帶領下到活動地點嶺公園，休息一下後，這次戶外活動的重要部分——《xx大行動》，開始了，班上的同學都積極的參與到其中，各組成員分工協作，由班主任和兩位班長擔任裁判，班委帶領“尋寶人”在指定範圍內“尋找寶物”。時間過得飛快，一個小時“尋寶”活動結束了，看着大家手捧着自己的勞動成果，臉上充滿了笑容。之後，我們進行第二個戶外遊戲《xx》。大家的熱情把活動推向了一個又一個的高潮。活動一直持續到中午。
早上的活動一結束，然後就進行午餐。一個多小時後，下午的活動正式展開，首先進行的是《xx》團隊競技合作活動，每個人都和旁邊的'人互綁腳踝，手搭着手共同走向終點。這考驗着我們的團隊協調能力。終於進行到了《xx》的遊戲時間，每一個同學都玩得不亦樂乎。一天的嶺戶外活動終於結束了，大傢伙聊了一會兒時間，就各自散去了。因爲大家積極參與到活動中，這次活動開展的很順利。
三、心得體會
在這次活動中增加了班級中同學們的活躍性，大家積極投入到班級活動中，增加了班級的凝聚力，體現了班級團結協作良好風貌。
四、整體總結
各班委團結協作積極參與組織本次活動，不但提高了自身的能力，更進一步的拉近同學們之間的距離，也是的我們的集體更加團結。這樣的活動建立了一個班級相互交流的平臺，大家在一起團結協作，增強了班級凝聚力，這樣的活動值得提倡與發展。
團建活動總結7
爲體現公司理念和價值觀，公司特組織安排了“xx峽谷漂流一日遊”活動，現將此次活動總結如下：
一、活動項目：xx峽谷漂流一日遊
二、活動時間：2021年x月15日、16日
三、參加人員：各部門根據各自工作情況分兩批，共計51人蔘加。
四、所需費用：共計x元
五、活動內容
所有參加活動的員工分兩日於早7：30分乘坐旅遊大巴出發，歷經3—4個小時的行程到達目的地——xx峽谷漂流的上碼頭，簡單就餐後，於景區拍照留念。大約12：30分時着救生衣、安全帽進入橡皮筏開始漂流。漂流過程中雖然意外頻發，但多是有驚無險，而且大家興致高昂，笑聲多多，暢遊山水間。漂流長度約爲10公里，於14：30分左右上岸，簡單沖洗後乘大巴安全返回，約20：00回到公司結束行程。
六、活動總結
在這次活動當中，大家沒有了部門、身份之別，矛盾和隔閡也消失了。我們心無旁騖、無所顧忌的玩樂在一起，發揮出強有力的團隊精神。如：有翻船或船被卡住時，大家都來幫忙推、拉，移動船隻；有人落水而船已漂走，後面船上的人則想盡辦法讓其上船，不讓一個人掉隊。在水流平緩的地方，大家盡情的互相潑水，直到對方有人舉手投降方纔罷休，總之大家是玩得酣暢淋漓，大呼痛快，意猶未盡。
通過此次活動，讓大家在緊張的工作之餘身心充分放鬆，徹底緩解工作壓力，促進並加深了員工之間的相互瞭解，增進彼此之間的交流和溝通，更重要的是營造了全體員工團結凝聚、活躍、奮進的氛圍。
回眸20xx年，xx團隊的領導的正確帶領下，公司業務日益提高，團隊的人數日益增長；於是迎來了這一次以不忘初心，堅守使命爲主題的軍事化的一天，一天的時間讓我總結了一些東西；
在這次活動中我作爲一個參與者，是一個小隊的隊長，在幾次活動中我看到了我們整個小隊裏面的活力，一種凝聚力我對我們小隊隊伍的目標就是爭取在活動中每個人可以發揮自己的特長。俗話說，尺有所長，寸有所短；每個人身上肯定都有閃光點，活動中印象最深刻的就是第一場喊口號，我作爲一個隊長，上去就發現啥都忘了，這使我發現了自己身上的不足，遇到事容易緊張，容易亂。不過我們的隊員也都沒有去指責，這讓我感到溫暖。
最後一個遊戲讓我想到一句話“沒有做不到，只有想不到”。從一開始的吃驚道突破自我，這一變化讓我體會到一個人的成功不能代表整個團隊的成功，只有團隊成員的羣策羣力、鼎力相助，才能最終完成團隊的目的。拓展雖然結束了，但它給人帶來的影響和思考卻是深遠和延伸的，通過參與該訓練使我增強了自信心，提高了解決問題的能力，增進了對集體的參與意識和責任心。參與拓展的每個人也都感受到了團隊的力量，活動加強了相互的交流和溝通，增強了團隊的凝聚力，讓我感悟到：世界上沒有完美的個人，但是可以有完美的團隊；人的潛力是無盡的，集體的力量更是無窮的。
我很喜歡一個讓人溫暖的團隊，一個讓人時不時看清自己的地方，知道自己的缺點；總結下午四個小隊的話，我印象比較深刻的有：做事情要有效的溝通，不做無用功；做事情要有方法，有規劃；做事情要清楚自己的定位，不要特立獨行；作爲員工，自信可以把事情做好，懷着認真的態度去踏踏實實的幹；要相信團隊的力量，要相信每個人再團隊中都是不可或缺的一份子。最後就是希望在接下來的工作中，認真對待手中的每一件事情，爭取最快的速度完成。
團建活動總結8
爲體現公司理念和價值觀，公司特組織安排了“xx峽谷漂流一日遊”活動，現將此次活動總結如下：
一、活動項目：
xx峽谷漂流一日遊
二、活動時間：
20xx年xx月xx日、xx日
三、參加人員：
各部門根據各自工作情況分兩批，共計51人蔘加。
四、所需費用：
共計x元
五、活動內容
所有參加活動的員工分兩日於早7：30分乘坐旅遊大巴出發，歷經3—4個小時的行程到達目的地——xx峽谷漂流的上碼頭，簡單就餐後，於景區拍照留念。大約12：30分時着救生衣、安全帽進入橡皮筏開始漂流。漂流過程中雖然意外頻發，但多是有驚無險，而且大家興致高昂，笑聲多多，暢遊山水間。漂流長度約爲10公里，於14：30分左右上岸，簡單沖洗後乘大巴安全返回，約20：00回到公司結束行程。
六、活動總結
在這次活動當中，大家沒有了部門、身份之別，矛盾和隔閡也消失了。我們心無旁騖、無所顧忌的玩樂在一起，發揮出強有力的團隊精神。如：有翻船或船被卡住時，大家都來幫忙推、拉，移動船隻；有人落水而船已漂走，後面船上的人則想盡辦法讓其上船，不讓一個人掉隊。在水流平緩的地方，大家盡情的互相潑水，直到對方有人舉手投降方纔罷休，總之大家是玩得酣暢淋漓，大呼痛快，意猶未盡。
通過此次活動，讓大家在緊張的工作之餘身心充分放鬆，徹底緩解工作壓力，促進並加深了員工之間的相互瞭解，增進彼此之間的交流和溝通，更重要的是營造了全體員工團結凝聚、活躍、奮進的氛圍。
團建活動總結9
爲了打造一支有凝聚力，有向心力的隊伍，7月5日，在單位領導和同事的組織下，全體幹部同事一起參加了新組織擴大以來的第一次戶外拓展活動。
最近連續幾天下雨，一直以爲團隊拓展訓練會在室內舉行，到了拓展訓練場地後才知道我們被誤導了，原來是市內。好吧，就這樣暴曬在太陽底下，沒有一點點防曬。雖然最後大家都曬黑了，但是在前後都暴雨連天的日子裏能挑中一個大晴天，不得不感恩我們的好運氣。
在正式拓展訓練以前，拓展教練把我們分成了紅黃兩隊，先選出自己的隊長、祕書、宣傳員和安全員，然後再想出自己的隊名、隊歌、隊標和口號。
我們一共玩了5個拓展訓練項目，上午2個，下午3個。上午玩的第一個是拓展訓練項目信任背摔。顧名思義，這個項目的開展是建立在彼此信任的基礎上。首先上去的是黃紅兩隊的隊長。在他們上去以後，大家所有的顧慮一消而散，相繼完成了挑戰。
接下來是拓展訓練項目高空斷橋，這個看起來比信任背摔要難很多。在八米高空走木板，對在地上看的人來說，確實有點心驚膽戰。我們勇敢的隊長第一個自告奮勇上去，能看得出他的緊張，但好在順利走完了全程，給了我們勇氣和經驗。一邊認真地看我們隊長走一邊想如果自己上去，每一步應該怎麼走。一方面躍躍欲試，一方面無法抑制的擔心。教練鼓勵員工在人生中擁有更多的體驗，哪怕害怕也要鼓起勇氣去嘗試。員工也是相互打氣加油，最後勇氣戰勝了恐懼，在此後的生活中，也常常告誡自己，要有勇氣去生活，要有勇氣去經歷，畢竟，很多時候，最大的恐懼來自於恐懼本身。雖然過程中免不了緊張，但最終順利完成了任務，開心。其實在地上幫忙牽繩的同事的擔心不比在空中走的人少，而走在上面，其實沒有想象的那麼難。
因爲信任背摔和高空斷橋，要儘可能多的同事輪番去體驗，所以耗時比較長，等高空斷橋完成，也就到了飯點，由隊長和祕書給我們打餐。
休息到下午1點，我們繼續開展下午的拓展活動。第一個玩的是拓展訓練項目漢諾塔。有午睡習慣的我，由於中午沒睡覺，還有點迷迷糊糊。衆翔拓展教練首先用5個圓盤給我們做示範，在我們明白了規則之後讓我們按隊自行商量方法。黃隊比我們早想出怎麼玩的方法，但是在教練規定的時間快結束時，我們隊的郭哥也用31步成功將所有的圓盤從A點移到了C點，但大部分隊友還不熟悉玩法。在第一輪比賽中，由於我們隊有隊友犯規，我們被迫終止了比賽，但黃隊也沒有贏得次輪比賽的勝利。在第二輪開始前，風雲際拓展教練又給了我們時間熟悉玩法，但是正式玩的時候，拓展教練調轉了底座的方向，很多小夥伴沒反應過來，最後以兩隊挑戰失敗結束。在第三輪比賽前，拓展教練又給了我們時間熟悉玩法，此時我們爲了在比賽開始後能在儘可能短的時間裏順利完成任務，甚至動用了記步驟的笨辦法。但是正式比賽後，教練拿走了一個圓盤，此前記的步驟變成了無用功。雖然變簡單了，但是很多小夥伴不懂變通，結果導致我們在這一輪比賽中暫時輸給了黃隊。我想還是我們的思維不夠靈活，由於沒有掌握規律，所以稍有變動就不會隨機應變。在工作中和生活中我們也應該學會在熟悉掌握規則後根據具體情況做出切合實際的判斷並採取行動才能順利應對工作和生活中的變化。
最後，我們一起玩了同頻共振，也需要大家通過喊口號統一節奏並熟練練習才能在儘可能短的時間內完成任務。
事前風雲際拓展教練規定隊友犯錯隊長要罰俯臥撐，最後我們紅隊隊長比黃隊隊長少做很多俯臥撐。很開心自己被分在了紅隊，感謝隊長對大家的付出以及所有隊友的支持和配合，這就是團隊的力量。
感謝領導和同事用心組織了這次公司拓展活動，感謝領導讓我們留了下來有機會參與其中，在寓教於樂中學習到了很多，體驗到了團隊的力量，信任的力量，規則意識以及思維靈活和熟能生巧的重要性，我會把拓展活動中的反思認真運用到自己的工作和生活當中。難忘的一天拓展訓練，難忘的拓展訓練體驗。
在最後的總結時段，公司也是給員工準備了一些小驚喜，設置出了獎勵。
其中：特等獎1名，獎勵3件豐谷墨淵480ml；一等獎2名，獎勵2件豐谷墨淵480ml；二等獎5名，獎勵1件豐谷墨淵480ml；三等獎10名，獎勵6瓶豐谷墨淵480ml。
上週六我們參加了爲期一天的公司團建活動，雖然只是短短一天的時間，但卻讓我受益匪淺、收穫頗多。團建活動一開始時，大家似乎和我一樣還沒有從忙碌的工作和疲憊的身體中抽離。
上週六我們參加了爲期一天的公司團建活動，雖然只是短短一天的時間，但卻讓我受益匪淺、收穫頗多。
團建活動一開始時，大家似乎和我一樣還沒有從忙碌的工作和疲憊的身體中抽離出來，但教練僅僅通過快速的集隊時間、鏗鏘有力的對話迴應、有趣的團隊小遊戲，一下子就把我們的狀態及時調整了過來。活動從各小組的團隊展示逐漸拉開了序幕。
當天我所在的組別是第四組，組內一共有13位成員，大家在團隊展示的討論、和演練中彼此熟悉了起來，有人負責寫口號，有人負責排隊形，有人負責整體排練。在這短短的8分鐘裏，大家各司其職，充分展示了強有力的團隊精神。
在一天的團建活動中，讓我印象最深刻是“託舉隊長這個團建遊戲環節，這是一個及其考驗團隊信任感及個人耐力的遊戲。當時我們都覺得這根本就是一個不可能完成的任務，以至於現在回想起來，仍覺的有些不可思議，這個小小的遊戲把我們的團隊意識、團隊精神發揮得淋漓盡致。我們13個人緊緊的聚攏在一起，奮力的將隊長高高托起，即使一個個汗流浹背，雙手顫抖，卻依然不斷堅持，互相鼓勵，我們齊身高呼我們的團隊口號，“決不能放手”是我們所有人的心聲。最後當拓展教練宣佈團建遊戲結束時，我們所有人緊緊擁抱在一起，在這一刻讓我感覺到我們緊密地凝聚在一起，它讓我們知道有一種力量叫團結，有一種精神叫合作，而團結合作能夠讓我們克服一切困難。在整個過程中，最讓我感動的還有隊長的分享，我們隊長說：她在上面從頭到尾都在盡的努力讓自己的身體緊繃着，就是想減輕我們每個隊員的負擔。
在團建拓展訓練中我們每個人都在堅持着，努力發揮着自己的那一份力量。只要堅持，我們就能一個一個目標地達成，直至完成我們認爲不可能完成的任務；工作中，只要堅持，我們就能激發個人潛能，發揮的個人力量。做不會做的事是成長，做不敢做的事是突破，做不願做的事是改變。
感恩團建拓展活動讓我遇見了更好的自己，別辜負的自己，把每一句的“我不會”都改爲“我可以”，嘗試總比永遠不敢開始要強。
團建活動總結10
爲更好地激發職工的工作激情，樹立職工之間積極溝通、相互信任、團結協作、贏在團隊的意識，增強職工的責任感及歸屬感，展現漢十人的風采。十一月下旬和十二月上旬，棗陽所全體職工分兩批參加了以“激揚青春，放飛心靈”爲主題的雙峯山戶外拓展活動。
星空下，拓展訓練在一場別開生面的篝火晚會中拉開了帷幕。經過教練一番簡單的介紹之後，所有的參訓人員被分成了兩組，由大家舉薦出兩名隊長。集思廣義後，擁有極富創意的隊名及響亮口號的兩個小團體，就這樣產生了。在之後的培訓中，隊長要帶領全體隊員共同完成由教練安排的各種項目課程，保證不落下每一位隊員。熊熊烈火在燃燒，大家圍坐在篝火旁，做着各種小遊戲，雖然山裏的溫度有點低，但是大家的熱情卻很高漲，歡聲笑語充斥在山間。
第二天清晨，在我們響亮的隊號中開始了團隊拓展項目：“鐳戰”、“荊棘取水”、“智慧穿越”等。其中鐳戰，是指在模擬的軍事場景中，模擬軍事實戰，進行軍事任務的遊戲。是一種互動性強、仿真、易智、趣味、培養個人綜合體能和團隊精神的全新運動，同時又是一個體驗個人意志和素質的運動。我們在教練的安排下進行了“廢墟戰”和“城堡戰”，整個鐳戰遊戲中，不僅體現了職工們的自我保護意識和應變能力，而且充分發揮了團隊合作精神。
下午進行了個人拓展項目“懸崖速降”和團隊項目“人山人海”。其中速降是在教練的指導與保護下，利用繩索由巖壁頂端下降，隊員自己掌握下降的速度、落點，以到達地面。面對這項挑戰自我的項目，大家內心充滿新奇與恐慌。站在懸崖上，真的有種高處不勝寒的懼意，在教練的鼓勵及耐心教導下，我們邁出了克服心理恐懼的第一步；懸在半空中，掌握不了平衡，不敢繼續下去的時候，在同伴的呼喊及幫助下，我們邁出了第二步；在同伴的鼓勵及教練的保護下，我們鼓足勇氣，鎮定從容的面對風險，從自我激勵、自我控制到超越自我，我們最終走向了成功。
此次活動中，我們體會到團隊不斷成長過程中協調一致、統一指揮、有效指揮、有效執行等對於高效達成團隊共同目標的重要性；體會到團隊合作對於克服客觀障礙的重要性；體會到團隊中每一個成員的特殊價值。
活動在大家的積極參與下圓滿完成，以“寓教於動、寓教於情、寓教於樂、寓教於心、重在踐行”的特點，將培訓滲透在參與者的行爲體驗中。使參訓職工在體驗的過程中清楚的看到自身的盲點、團隊的盲點，有效的挖掘出自身和團隊的潛能，加強了職工的團隊協作意識，增強了凝聚力和戰鬥力，展現了漢十青年的青春活力與風采。
我很榮幸參加這次拓展訓練，在這裏我首先感謝公司給我這次機會，同時也感謝公司領導對我們員工的栽培和爲公司發展默默地付出！
我從進公司到現在快九個月了，時間過得真快！說真的，我從來沒有這樣靜下來認真想想……想想公司的規章制度，想想公司的英明決擇，想想公司的管理程序……說真的我還沒有真正融入到公司這個快樂的大家庭裏去，平時我只知道一味的做業績，賣房子，多簽單，忽略了公司各位領導的良苦用心培訓我們，幫助我們成長。說真的，他們天天爲公司興旺找方法，爲員工成長絞盡腦子想辦法。
通過這次拓展訓練我深受感動……在訓練一開始，教官就叫大家做一個遊戲：全部人圍成一個圈，一起大聲喊出：我們是一個人，鋼運是一個人；我們是一個人，鋼運是一個人；鋼運是一個人！一個人！什麼叫一個人，思想一致，言行一致，奮鬥目標一致！心往一處想，力往一處使。而在我們平時的工作中又有多少人能做到呢？有的同事當貴賓，能有點業績都行；有的同事當主人，天天都在外面跑，做出驚人的業績……這就是一個員工的心態的問題！只要心態好，積極進取，努力奮鬥，還愁做不出什麼業績！！同事們，加油喲！我們的未來無限光明！！
從搶灘登陸中我感受到：光有一個團隊是不行的，還得維護好一個和諧奮進的團體！必須還要有一個共同的目標，每一個人都要齊心協力、全力以赴，找到一個最佳的方法。說實在的，一個月的業績，按照一定的比例遞增，再分到每一個片區，每一個店，每一個編。甚至更細一點，要單單完成這些任務，是絕對沒有多大難度的！在這裏我還想到一個問題，一個店光去吼業績，沒有良好的團隊氛圍也不行，關鍵就是要有一個能懂置業顧問的心聲的領導者（分行經理）。讓每個員工都開開心心上班，開開心心工作，開開心心去爲尋找業績！帶客戶，讓員工用盡心思去工作。
說真的現在生活水平提高了，人們在工作中得到實惠，還要更多地體現自身價值，實現個人夢想！如何調動大家的積極性是很重要的，公司已經給了我們一個展示自我的發展平臺，我們滿懷希望加入到鋼軍隊伍這個大家庭，如果得到的只是一些責備，批評，罰款，甚至是一種傷心，請問我們在座的各位老同事，你忍心看着我們的新同事失望的離開嗎？說真的她們也是無賴地離開，我很傷心。員工是公司的財富。我們要伸出援助之手用心去幫助她們，讓她們慢慢融入這個集體、成長並且茁壯起來，爲公司增加人力資源。因爲我們是一個人！我們是一家人！我們能夠多替其他同事想想，真誠關愛、多爲他們付出一些又何妨呢？
從高空抓單槓活動中我感悟頗深：我是一個平凡的自我，我不懂電腦，我不會說普通話，很愛爭強好勝，是一個工作狂！說真的，當時在9米的高空，我不敢跳，在下面的每位夥伴都懷着萬分激動的心情焦急地期望能完成得更精彩！她們在加油，在鼓勵，她們在爲勇敢跳下者而喝采！頓時我思潮翻滾，平時一個個穿着職業裝心思重重地走在大街小巷，而此刻她全忘記自己是一個置業顧問，看她們那開心勁，那股爲隊友加油的陣勢。我真開心！說真的，在我們平時工作中，當我每籤一個單時，在房友喜報上哪怕是同事們一句小小的恭喜！恭喜！我也會默默地看在眼的，甜在心裏！說真的，一個人一旦進入一個團隊，團隊給她的力量是無窮大的！她的潛力也會發揮得更淋漓盡致！
我希望我們每個人都能把鋼運當成自己的家，把鋼運公司當作是自己的公司，全心全意地去努力付出，開開心心的付出。不把公司當一種約束力，一種管束機構。只要我們每天做好每件事，跟進自己的客戶就行了，業績自然就出來了。
在這裏我想和大家分享一下我平時如跟進客戶，如何帶客戶：只要有人打進我的電話，我都會盡力找話題和她聊，至少三到四分鐘，這樣的話是串串自然就顯原形了，我也少些麻煩。如是真心想要買房子的客戶，她巴不多和你說幾句，生怕沒有把她的想法說給你記住，這下你就分得出真假孫悟空了。還有平時有時候覺得沒有啥準客戶，出去看房子，在其他中介門口竄，看見其他客戶出來，可以緊跟過去遞張名片後說我們這邊有價格合適的房子哦，過不了兩天她就會主動打電話來找你；再一種方法是將以前沒成交的客戶電話挨個兒問候一篇，也可以找一兩個客戶來帶。這幾種方法我都成交過單子的。不信你們也可以試一試，只要你每天不冷落客戶和業主就行了。絕對簽單簽到手軟，不把自己樂壞纔怪呢！！！在這裏，我想提醒大家一下，我們一定要戰勝自我，戰勝自己一切消極思想，戰勝一切腐敗現象，相信自己是最棒的！公司的每一位成員都愛你的，支持你的，只是她們在默默爲你付出而已！千萬別把自己孤立起來，因爲我們是一家人！因爲我們一個人！
通過穿越電網和翻越畢業牆中，使我學到了：一滴水只有在大海中才能得到永恆的道理；一個人只有在團隊中才發出奇光異彩！在活動過程中，我們大家在一起出謀劃策，沒有一個人不用心去想辦法，如何讓我們的團隊做出超凡的業績。有的同事不怕髒，不怕累，不怕苦！爲我們團隊默默地付出，爲了不落下任何一個同事，我們全體必須做15個俯臥撐才能救出一個同事，我們一連做了七八十個，有的同事嘴裏都吃到泥巴了……這是什麼讓他們如忘我的付出呢！……這是一種團隊的力量，一種無私奉獻的精神在指使着他們，我們要心懷感恩之情，在工作中相互配合，齊心協力完成公司的各項任務。
親愛的夥伴們，我們仔細想想，有多少人在爲我們默默地付出呢？我們的國家、我們的家庭、我們的公司、我們的同事……而我們呢？正處在年輕力壯的年齡階段，說大道理：國家靠我們、家庭靠我們、公司也要靠我們全心付出，默默奉獻！同事們，我們肩頭的擔子重呀！我想，只要我們安心上班，努力工作，在公司這個大舞臺上盡情施展自己的才能，我相信鋼運的明天一定會更加燦爛輝煌！我們的生活一定會更加精彩！同事們！讓我們用一顆最真誠的去回報社會，回報關愛我們的人！
團建活動總結11
x月x日，xx基地迎來了xx銀行的小夥伴。本次團建是爲了促進招商銀行的新員工可以更快的融入集體，促進員工的關係，增強團隊的戰鬥力和凝聚力。
一、參觀荷塘紅色紀念館
上午在教練的帶領下，xx銀行的小夥伴們來到了荷塘的紅色紀念館參觀。在參觀當中，通過了解革命烈士們的經歷，大家學習到了，繼承和發揚老一輩革命家一切從實際出來，面對困難，奮勇直前的精神。傳承和發揚老一輩革命家謙虛謹慎、不驕不躁、艱苦奮鬥的優良作風，始終保持奮發有爲的進取精神。
二、熱身項目
參觀完xx紀念館後，小夥伴們來到了xx的戶外基地。教練首先帶領大家完成了熱身項目。
1、松鼠與大樹。每個人扮演不同的角色，完成教練給出的.指令。該項目可以很好的調節氣氛，緩解小夥伴們的疲勞，集中大家的注意力。
2、花開花落。每個小夥伴緊緊拉住彼此的胳膊，根據不同的指令做出不同的集體動作。每個人都是其中最重要的一環，團隊的每一次成功，都需要每個小夥伴的付出。
3、破冰之旅。爲消除團隊成員之間的隔閡，熔鍊團隊，從而更好的投入到即將開始的拓展活動，教練將招商銀行的小夥伴們分成2隊，自由選拔出隊長和助理，完成團隊組建和展示任務。一個團隊的建立，所有成員都必須共同面對困難，相互協作、迎接挑戰，這樣纔可以攻克難關。破冰之旅可以有效的打破人與人之間的隔閡，創造良好的溝通氛圍，激發熱情與鬥志。
4、團隊趣味項目挑戰。
（1）釘子挑戰。
任務目標是將數根釘子都放在一個紙杯上，保持不動且不觸碰其它物品。這是一個富有挑戰性的項目，需要發揮團隊的創造力和想象力。
（2）極速60秒。
在固定的區域內有30張卡片，每張卡片分別代表一個數字，團隊成員需派一名代表到區域內收集卡片，其他人進行語言提示。每個隊員都非常積極主動的出謀劃策，不輕易放棄，不斷修正改進，最好自己就是對團隊最大的貢獻。
三、活動總結
在這一天的活動中，通過參觀學紅色紀念館，學習到了革命先烈們面對困難奮勇向前的精神。在團建活動中，不同的項目挑戰，也讓xx銀行的小夥伴們學習到了相互協作的重要性。小夥伴們激發出了團隊更高昂的工作熱誠和拼搏創新的動力，變得更有凝聚力和戰鬥力！
團建活動總結12
爲了加強班級凝聚力，豐富大家的業餘文化生活，營造用心的班級氣氛，增加同學們的活躍性，展示我們xx班級團結奮進，積極進取的精神。於是我們xx班和x班在20xx年xx月x日開展了爲期一天的“xx戶外活動”，這次活動全部由我們1xx班委負責，受到了班主任和同學們支持，這次活動到達了預期的目的，現簡要總結如下：
一、基本狀況
(一)準備階段
由班委會決定，在班委會的組織與策劃下，各班委分配任務，並帶頭做好各項準備，具體事項如下。
①在xx月xx日時，由一班和二班的部分班委去活動地點確定踩點及安放“寶物”等事項。
②在xx月xx日，班委會組織了部分班委去購買活動中所需的材料、地毯、繩子以及獎品等。
③在xx月xx日早上9:00由班主任和一二班班長在xx院東門組織集合。
(二)活動過程
20xx年xx月xx日上午9:00時這次策劃已久的班級戶外活動順利拉開序幕，正式開始。早上9:00在班主任和班委會的帶領下到活動地點—海口市金牛嶺公園，休息一下後，這次戶外活動的重要部分
——《尋寶大行動》，開始了，班上的同學都用心的參與到其中，各組成員分工協作，由班主任和兩位班長擔任裁判，班委帶領“尋寶人”在指定範圍內“尋找寶物”。時間過得飛快，一個小時“尋寶”活動結束了，看着大家手捧着自己的勞動成果，臉上充滿了笑容。之後，我們進行第二個戶外遊戲《真心話大冒險》。大家的熱情把活動推向了一個又一個的高潮。活動一向持續到中午。
早上的活動一結束，然後就進行午餐。一個多小時後，下午的活動正式展開，首先進行的是《多人多足》團隊競技合作活動，每個人都和旁邊的人互綁腳踝，手搭着手共同走向終點。這考驗着我們的團隊協調潛力。最後進行到了《老鷹抓小雞》的遊戲時間，每一個同學都玩得不亦樂乎。一天的xx戶外活動最後結束了，大傢伙聊了一會兒時間，就各自散去了。因爲大家用心參與到活動中，這次活動開展的很順利。
(三)心得體會
在這次活動中增加了班級中同學們的活躍性，大家用心投入到班級活動中，怎家了班級的凝聚力，體現了班級團結協作良好風貌。
(四)整體總結
1、各班委團結協作用心參與組織本次活動，不但提高了自身的潛力，更進一步的拉近同學們之間的距離，也是的我們的羣衆更加團結。
2、這樣的活動建立了一個班級相互交流的平臺，大家在一齊團結協作，增強了班級凝聚力，這樣的活動值得提倡與發展。
(五)存在問題及推薦
此次活動雖然順利完成，但也存在必須問題，例如：
1、戶外活動時有極少數同學行爲拖拉，不跟隨羣衆行動，沒有更好的融入到班級中。
推薦：在今後的生活中班委加強教育，做好思想工作。
2、這次活動進行時，還有一些同學擅自先走一步，不能更好的完全參與到這次班級活動中。
推薦：在以後類似的活動開展時，就應做好安排，更好的讓全班同學都參與其中。
3、在活動中部分材料準備數量較少，如繩子等。
推薦：班委會做好預測，將活動準備充分。
團建活動總結13
昨天我們班第一次舉行了班級的團建活動，通過這個活動，我們班級的凝聚力有了明顯的提高。 團建活動是全班同學一起參加的一次別開生面的課外活動，事實上這也是大學生思想教育的一項重要內容。是對大學生進行思想品德教育的重要途徑之一，也是促進大學生德、智、體、美全面協調發展的有效手段之一。
在團建活動中，我們班的同學都能積極的參與進來，因爲週四週五都沒課，週三下午很多同學原來都是打算回家的，但是爲了參加班級的團建活動，很多同學都留了下來。由此可見，我們班的同學都是富有責任心的。同學們這樣的行爲很值得褒獎。 這一次的活動是在足球場舉行，活動流程是這樣的：
1、熱身活動 2、拔河 3、背氣球 4、兩人三足 5、場地清理。通過在幾輪遊戲中的競爭與合作，同學們之間增進了彼此之間的瞭解，大家一起度過了一個很愉快的下午。這一次的活動是成功的，達到了當初我們舉辦團建活動的目的：在趣味運動過程中體會競爭與合作的關係，更好地提高支部成員間團結合作的意識與培養成員在競爭中團結合作的能力。
我班的團建活動形式生動活潑，內容豐富多彩，班上每一個同學都能參與到各個環節中，且都能夠享受活動的每個部分，在團隊中共同協作，體驗到了競爭與合作重要性。 團建活動從策劃到舉辦，班委和同學們都付出了很大的努力，同學們積極參加班級戶的活動的熱情應該得到表揚併發揚。在團建活動的實踐中，我們根據我們想要達到的目的，自己設計、組織和實施活動內容，通過自己思考，自己動手，親自體驗活動來豐富自我，瞭解競爭與合作的重要性和樂趣，增加班級凝聚力。
作爲大學生，我們的主要任務是學習，這是毫無疑問的，但在學習的同時，我們不可忽略自身的思想素質、文化素質、心理素質、身體素質等素質的提高和全面發展。顯而易見的，團建活動正好提供了這樣一個機會，讓我們能自己組織自己參與活動來提高和完善自身各方面的素質。 團建活動爲我們平時簡單的學習生活增添了一抹亮色。積極組織同學開展團建活動，對於增長我們的知識和能力，豐富我們的精神生活和全面發展我們的素質有這重要的作用。同時，團建活動可以團結班級成員，擴大班級影響力。所以，我們應當積極響應組織的號召，積極參與到團建活動中來。
團建活動總結14
企業想要發展，就必須要依賴員工的努力工作，對於企業來說，想讓員工專心的工作需要對他們進行一些精神層面的教育和放鬆。對於很多企業來說，他們現在都在開展企業團建工作，而員工對於企業團建感想也是頗爲深刻的。
企業團建活動中的活動項目是非常多的，對於大部分的員工都是很適合的。企業的團建活動目的就是在於調動員工工作的積極性，讓他們在閒暇之餘能夠放鬆自己的身心，將工作壓力暫時放一放，減輕自己的工作壓力，以後員工就會有更多的積極性投入到新的工作當中，能夠創造更多的利益，使整個公司發展的更好，走的更遠。
這也正是企業對於員工在工作之餘的一種福利條件，在與其他企業做對比的同時，企業具有一些團隊建設活動，就能夠吸引更多的員工前來就業，也使得他們擁有一種歸屬感，讓他們更加專心的爲公司工作，而不是想要通過跳槽以及其他方式離開企業。
企業團建感想並不僅僅是針對員工而言，也是對於企業以及企業的來說的。
畢竟企業團建的影響不是單一的，員工的工作積極性被調動，那麼工作更有熱情;工作做的更好，就能使得企業發展的更快，企業的也會更具有積極性;企業高興了，自然福利也就上去了，這是一種良性循環。
所以，企業團建感想他所針對的並不是一個單方面，是多方面的作用之下起到一種相互推動的作用。
團建活動總結15
x月x日早晨八點，在領導的安排下，我和公司四十多名同事準時從公司出發，開始了爲期兩天的拓展培訓活動。開始的時候我以爲和以前一樣是出去遊玩兩天，活動開始後，我發現此次是以團隊建設爲目的，並不像以前那麼簡單。
回想團隊建設中的點點滴滴，活動中給我印象較深刻的兩個項目是“信任背摔”和“盲人方陣”。首先說下“信任背摔”，毫無疑問，就是站在距離地面一米多的平臺上，背朝下面由同事建起的“人牀”直立倒下。在下面搭建人牆的同事都很認真，可是當我站在平臺上時，還是有點緊張，平臺隨着我上去不停抖動，深呼吸後，隨着同事“3、2、1”的喊出，我倒了下去。
“信任背摔”這個項目整體來說還算順利，通過這個遊戲，我深刻的感受到信任與被信任的重要性，只有足夠的信任自己的團隊，倒下來的時候身體纔會筆直，筆直倒下不但可以減輕下面同事的負擔，對自己也更安全些。由這個遊戲延伸到工作生活中，我們也應該做到足夠的信任對方，不管是同事還是朋友，同時也要盡力做到讓團隊信賴自己，才能夠出色的完成某些任務。
“盲人方陣”-首先教練爲我們介紹了“盲人方陣”的規則，參加此項目的所有成員都帶上眼罩，然後找到繩子，把繩子做成
一個正方形，過程中不可以相互說話。我們討論了一小會，簡單說了那些肢體語言代表前後左右，怎麼把繩子抻成正方形。帶上眼罩後，教練把要求改成了等邊三角形。遊戲開始後，我摸索着向前走，有人把繩子遞到了我手上，可是我很快發現自己被繩子繞住了，一小會後有人拍我的手讓我鬆開繩子，把繩子理好，接下來我就是服從安排。四十分鐘後我們摘下了眼罩，總體來說是三角形，只是某些地方有些弧度，是因爲我們手中的繩子握得太緊了。
通過這個項目，首先我感受到協作的重要性，在我們有共同目標的情況下，不管是還是被都應該站在自己的位置，朝着我們的目標努力，千萬不能都堅持自己的立場，那樣只會被繩子纏繞，就像遊戲剛開始那樣。其次，我的感受是不管做什麼都應該把握適當的度，有些事情抓的太緊只會適得其反。如果最後的我們除了三個角上的成員，別的都只是輕輕的把手放在繩子上，那我們的成果會更完美。所以平時不管是領導和員工之間，還是大家相互合作的時候，都要在對方遵守規則的基礎上，給予適當的空間。再次，我覺得客戶也好，平時發生的任何事情也好，都會隨時發生變化，所以我們無論做什麼事情，都不能太死板，要學會隨機應變。總之，一個團隊無論做什麼都應該做到一個規則，一個說法，一種態度，合作共進。一位成員又把我做的事情重複一次，浪費了團隊的時間；第二:在“團隊溝通”項目中，我沒能將自己得到的信息正確傳達，因爲沒有遵守規則，傳給下一位成員時丟掉了小數點。我的錯誤讓我得到的教訓是:無論做任何事情，都需要時刻要保持注意力集中，牢記規則，違背規則只會給自己的團隊帶來不必要的損失。
這次團建活動是我畢業以來，第一次參加這樣的活動，我深刻的感受到凝聚力的重要性，正像我們的口號一樣--團結協作，誰與爭鋒！相信這次活動會讓我受益終生，我也深信我所在的公司會在大家的共同努力下蒸蒸日上。
