時間的腳步是無聲的，它在不經意間流逝，相信你會有不少的收穫吧，不妨把這些記錄下來，寫一份小結吧。那麼要如何寫呢？以下是小編爲大家整理的體育課後小結，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
體育課後小結 篇1
首先這節課是在新課標指導下的一堂體育課。本節課是從課標理念和學生生活體驗出發，讓學生從中感到“新、奇、樂”。並且通過激發學生的學習興趣，突出學生的自主性、合作性、活動性、創造性，注重培養學生的探究和創新精神。
在這一節課中學生練習的氣氛熱烈，“加油”聲不斷，學生們成了課堂的真正主角。
這次課較好的完成了本課教學目標，並且在教學中收到以下幾點成效：
1、一開始的形式拉近了學生與老師之間的距離。
在開始上課的時候老師宣佈和同學一起去“參觀大森林”，激發學生的興趣，給大家留下了一個懸念。結合學生生活實際，一上課我就帶着學生先做“抓尾巴”的遊戲，先讓一學生用自帶的廢報紙折成紙棒夾在身體後面做“小尾巴”，讓學生自由組合進行遊戲，先讓學生體驗要想抓住別人的“尾巴”是要加速的；完成了本節課的運動技能目標。
讓學生們玩有目的，樂有所得。
2、在教學中運用激勵機制啓發、誘導學生不斷地向學習的深度拓展、延伸，利用和“小豹子”比本領激發學生在濃厚興趣的驅使下經過自主學習、合作學習、探究學習，發展擴散性思維，促進創新能力的提高。
3、整節課師生關係平等、和諧，學生很少受約束，學生學習積極、主動，營造了培養學生主體參與的氛圍，激勵學生創造思考發揚團隊精神。主要內容“快速跑的練習”，改變了以往以技能傳授爲主的傳統教學模式，以符合學生心理特點的遊戲和比賽的形式進行練習並用籃球爲道具，使學生對快速跑的練習充滿了濃厚的興趣和學習的熱情。
體育課後小結 篇2
根據體育課之特點組織教學。
在國小體育教學中，教師要根據體育課是通過身體的各種練習，使體力活動與思維活動緊密結合，掌握體育知識,技能和技巧以及室外上課的特點，行之有效地組織教學。
抓好體育課堂 常規的組織教學，體育課堂常規是規範體育課的必要條件，教師必須嚴格認真，堅持不懈地抓好體育課堂常規教育；尤其是要抓好整隊集合，服裝，精神狀態，禮貌行爲，組織紀律，學生守則，場地器材的佈置與收拾等常規訓練與教育。在教學中，教師要嚴格要求，反覆訓練，使學生變成自覺行動，以保證體育課的順利進行。
抓好體育課各階段的組織教學。體育教學過程是由開始，準備，基本，結束四個部分組成的。由於四部分教學內容和學生情緒各不相同，因此，教學中教師要靈活地組織教學，充分調動學生的學習積極性，切忌出現先緊後鬆，龍頭蛇尾的不良現象。上課前，教師要組織學生布置好場地器材等，爲上課作好準備；上課開始時的組織教學特別重要，教師要抓住學生大都還處在課間休息活動的興奮狀態中的特點，採用趣味遊戲，如："請你跟我這樣做"或"反口令訓練法"等方法集中學生注意力，使他們興奮的情緒穩定下來；基本部分是體育課中的重點部分，教師應力求做到精講多練，語言生動，並不斷改變練習方法，如在練習中引入競爭性遊戲，不同形式的分組練習等，提高學習興趣；結束部分，學生的情緒極易鬆懈，此時教師的組織教學更不能忽視,應採用一些調節情緒和恢復體力的放鬆性練習，保持學生興趣，如舞蹈放鬆，意念放鬆，同時作好課堂的小結。
體育課後小結 篇3
一、思想、精神、情緒方面。
體育教學課包括教與學兩個方面，這兩個方面都應具備正確的、健康的教育思想，而且是教學相長、相輔相成的。我通過徵求意見、溝通交流，把學生反映的情況加以總結、分析、研究，以便改進教學。
二、生理及心理方面。
體育教學課最根本、最客觀的任務是給學生創造優越的條件增強體質，促進學生生理機能及心理素質的健康發展。我通過體育俱樂部教學課，制訂出一些身體形態、心血管和呼吸系統等生理指標，並進行測試記錄。測評學生的生理、心理變化情況，客觀地總結體育課的成效，使體育課真正成爲健康和快樂的運動。
三、運動技能及技術方面。
體育教學課的另一個獨特任務，就是要求學生通過體育課教學，學會並掌握體育運動的技術技能，學會鍛鍊身體的方法，養成經常鍛鍊身體的習慣。在體育課教學後，我們要了解學生掌握運動技能及技術的情況。通過對各體育項目的技術評定，測試學生的技術水平；通過達標考覈，測定學生完成各項運動的能力，評定學生的學習成績，也是我們課後總結的重要組成部分。
四、教學方法和教學組織方面。
體育教學課的目的與內容任務制訂以後，教學方法將是一個決定因素，如何做好內容與方法的統一，是值得深入研究的新課題。我採用的教學方法應是因時、因地、因人制宜，靈活多樣，放而不亂，統而不死。在整體發展的同時，儘量做到有利於學生個體發展。
五、運動設施及安全保護方面。
運動設施是教學的保證，課前課後都應該檢查場地器材設備的安全措施，使安全保護更深入人心，樹立"安全第一"的觀念，防患於未然，嚴防事故的發生，如果發生事故，要及時做出處理，如無法處理應立即報告領導妥善安排。只有在安全得到保障的前提下，體育課教學才能順利完成，這在總結中是不可忽略的。
體育課後小結 篇4
一、課後小結的內容
課後小結的內容是多方面的，凡是在體育教學過程中對教與學有聯繫的，有助於改進和提高教學效果的每個環節、因素，不管是成功的經驗還是失誤與教訓，都應善於發現、總結，及時記錄下來，以便分析針對性找出解放問題的方法，再付諸實施，不斷積累豐富教學經驗，提高教學水平。課後小結撰寫的內容一般包括以下幾個主要方面：
1.本課的教學目標達成度情況，教學中重點是否突出，教學難點是否突破，教學方法的運用是否合理恰當，學生掌握體育知識、技術技能的程度如何，課中貫徹思想教育、德育滲透情況如何，學生自鍛能力培養是否有所體現，全課的教學效果與課前預計是否吻合，傳授體育知識、動作技術有無遺漏、錯誤等。
2.全課學生活動中的運動負荷、練習密度是否合理，生理曲線是否符合人體活動規律。
3.教師講解是否簡煉、準確、清晰、通俗易懂符合學生實際接受能力，語氣、語調是否抑揚頓挫，教師動作示範是否正確、規範大方，口令運用是否恰到好處。
4.課中的組織形式、隊伍調動是否嚴密、有條不紊，易於學生觀察和完成練習，組織紀律是否得到有效控制。
5.場地佈置、器材安排是否合理，是否有利於學生學習掌握動作技術，有否存在不安全因素，突發性事件處理是否妥當。
6.學生學習態度、積極性如何，師生、生生交往情況怎樣，課堂提問、練習、討論效果如何。
7.課中有哪些應該肯定和總結的成功之處，有哪些不足的問題，改進的措施、方法如何。
二、寫好課後小結的作用
每個體育教師在教學實踐中要善於反思，尋找成功點與存在的問題，不斷提高教學業務水平和組織教學能力，對青年教師來說顯得尤爲重要，寫好課後小結至少有以下幾點作用：
1.有助於進一步提高備課質量，使教學目標、教學內容更全面、具體，符合學生實際，組織教學形式、教法手段更豐富有效，課的設計、教案編寫更合理，場地、器材安排運用更恰當。
2.有助於加強教學的針對性。改進教法、措施，合理安排運動負荷，全面提高教學質量，更好地達到發展學生身體素質、增強體質的體育課之功能。
3.有助於調動學生學習體育的積極性。體育課的主體是學生，教學效果的反映主要依據學生掌握體育知識、技術、技能情況，教師在撰寫課後小結中也應主動聽取和徵求學生對課堂教學的意見、要求、想法，以便教師及時改進，提高學生的學習興趣。
4.有助於提高教師教學能力。進行課後小結是不斷改進、探索、創新的過程，使教學中的每個環節更合理，圓滿地完成教學任務。堅持不斷地進行課後小結工作，有助於教師更好地積累、豐富教學經驗。
5.有助於提高教師理論水平和教學業務水平。要寫好課後小結，逐漸使自己養成每次課後反思的良好習慣，便於集中精力對課中問題進行深入思考，使實踐經驗上升到理論的研究，並不斷積累形成系統化。長此以往，教師的業務、理論素質不斷得到提高。
三、寫好課後小結注意點
寫課後小結實做到長期堅持才能收到良好效果，同時要注意以下幾點：
1.寫課後小結要真實。
課後小結應根據自己教學工作真實情況進行有分析的記錄，不能脫離自己的課堂教學，爲應付檢查等而寫小結，這樣的小結徒有形式沒有針對性，失去了小結的作用，是毫無意義的。
2.寫課後小結要有重點。
課後小結可以是一句話，也可以是一篇短文。應有一定的策重點，不要面面俱到。一孔一得之見，集中深入分析，從中找出解決問題的方法。
3.寫課後小結要及時。
課後小結應該儘快完成，剛剛上完一堂課，各方面的情況記憶猶新，便於及時反思、發現、分析、解決問題。時隔太大，會使本來發現的問題逐漸淡忘，一些值得總結的教學體會從記憶的長河中流失。
4.寫過的課後小結要經常翻閱。
總結的目的在於指導今後的教學實踐，通過翻閱課後小結加深印象，在日後的教學中把改進的方法或總結的經驗付諸於教學實踐，使自己在工作中少走回頭路，同時可以把以前所總結的東西進行歸納、加工；並上升到理論，逐步形成一套完整的教學風格和特色。
總之，課後小結的過程，是進行自我檢查和評定的過程。只有重視課後小結工作，及時總結教學的經驗教訓，深入研究教學中一些關鍵問題，才能不斷提高、優化體育課堂，使課越上越精
體育課後小結 篇5
一、 記"課後小結"的作用
1． 寫"課後小結"，是對教學過程的自我反思，帶有自我診斷，自我提高的作用。通過反思教學實踐中在練習方法和教學手段方面出現的問題，以此來檢查和記錄備課中疏漏，使以後的教學更具有合理性和針對性。
2． 寫好"課後小結"可以及時總結經驗，不僅能使教師直觀、具體地總結教學中的長處，發現問題，找出原因及其解決的辦法，再次研究教材和學生，優化教學方法和手段，豐富自己的教學經驗；而且可以通過定期分析整理，使感性認識上升到理性認識，再來指導實踐，避免教學過程中的盲目性，有針對性地進行教學，從而促進教學向最優化方向發展。
3． 寫好"課後小結"，不既積累了教學經驗又促進了教學改革。一節課中的成功之處，失敗之處，教學靈感，教法創新，以及出現的問題和解決問題的方法等，都是我們進行教學總結的好材料，這些材料積累多了，從中可以發現教學過程中的得失成敗，從而可以爲課程改革的進一步深化提供實踐依據。
二、記"課後小結"的方法
1．記成功之舉
將教學中達到預先設想的目的，即在場地器材的佈置，教學情景的創設，教學方法的運用等方面感到滿意，並取得良好教學效果的做法記錄下來。一堂較成功的課，往往使學生感到學習輕鬆、舒服，能極大地提高學生的注意力和學習積極性。而每位教師在教材處理、教學方法、和學習指導等各方面都有自己的獨特設計。如精彩的導課語言能激發學生的學習興趣，提高學生的課堂注意力；教學過程中重點、難點的突破，能堅定學生克服困難、勇於探索、不斷創新的信念；對學生做出合理讚賞的評價，能提高學生對學習的興趣和信心等。教師通過總結這些成功的課堂經驗，可以作爲以後的教學參考。
2． 記教學靈感
把教學中偶然出現的靈感或解決問題的方法記下來。課堂教學中，隨着教學內容的展開，師生的思維發展及情感交流的融洽，往往會因爲一些偶發事件而產生瞬間靈感，這些＂智慧的火花＂常常是不由自主、突然而至，若不及時利用課後反思去捕捉，便會因時過境遷而煙消雲散，令人遺憾不已。
3． 記敗筆之處
將處理不當的教學重點、難點，安排不妥的教學內容、練習手段或疏忽之處記錄下來，及時吸取教訓，加以改正。在教學過程中，每節課都或多或少地出現一些不盡人意的地方。有時候是語言使用不當，有時是教學方法處理不當，有時是教學內容處理不當等，不一而足。
針對上述情況，教師課後要冷靜思考，仔細分析學生不願配合教學或者學生沒有順利掌握知識等原因，並及時找出改進措施，以利於日後的教學水平不斷提高和不斷完善。同時也思考一下，在課堂上是否讓不同的學生得到不同發展了。是否只注意平時學習好的"白天鵝"，而冷落了一次次舉手又一次次無奈被忽視的"醜小鴨"等等。
4． 記學生的創新方法和問題
記學生在練習過程中的創造性學習方法，練習過程中的不足之處，以及學生不易掌握的動作難點，或學生非常感興趣的問題、獨到的見解等。
三、 記"課後小結"要注意什麼
1． 首先課後小結要寫"實"。寫課後小結，不要把它看成是一種形式或一種負擔，相反，應該把它視爲一種需要、一種樂趣，記錄的內容必須真實，對今後的教學有促進作用。
2． 課後小結要"快"。要及時寫，只有及時才能把教學問題、安全問題、本人的課後心得如實地記錄下來。否則，隨時間的推移將會逐漸淡忘。
3． 課後小結要寫"深"。對教學中存在的問題，除了做好記錄外，還要結合學生的生理、心理的不同情況，結合教育學、心理學、運動學等教學理論進行分析，從而發現問題，解決問題。
一個人假如工作了10年，但是如果沒有反思，我想他也只是一年經驗的10次重複。沒有反思，就沒有覺醒；沒有反思，就沒有進步，沒有反思，就沒有飛躍。"課後小結"的內容還包含很多，在課程改革不斷推進的體育教學中，需要反思的點更多，需要反思的面更廣，有時可能需要進行跨學科的反思，而且教師應視自己所教班級的實際情況而定。課後小結僅是教學反思的一部分，真正要通過反思教學對課程目標的不斷完善和發展，還需要在今後的體育教學中不斷地探索和發現。作爲教師，要寫好"課後小結"，及時反思教學過程中的成敗和得失，是積累教學經驗、認識教學規律、拓寬教學思路、提高教學水平和教學質量的有效途徑。我們只有在教學中不斷地進行反思總結，才能使自己的教學方式更具有可行性、合理性和創造性，從而取得理想的教學效果。那些喜歡反思，並且在此基礎上努力提高自己教學效果的教師，也會成爲高人一籌的教師。
體育課後小結 篇6
課後小結是體育教學一個十分重要的環節，也是備課的最後的一個環節。說他重要是因爲：
一、它是提高教師業務水平的有利時機和有效途徑。課後小結完成的過程是一個不斷提高和自我完善的過程。它要求教師對所教授的每一節課，進行回顧，總結每一課教法的選擇，過程的設計，雙邊活動等的成功之處以及不夠完善仍需改進的地方。從而在今後的教學中，揚長避短，不斷提高教學質量，發展學生的素質，提高學生的能力。
二、它是瞭解學生實際情況的一個過程。課後小結時，教師必須去回顧學生練習的情況，發現學生在練習中的薄弱環節以及學生的興趣愛好，生理、心理特點，身體素質發展程度和技能水平，教法是否符合學生實際情況，對學生生理、心理強度的調節是否到位，致使學生積極性不高，情緒低落的原因，男女生的差異等。從而在今後教學中能依據學生實際情況組織教學。
三、它是溝通師生感情的紐帶。小結過程中，教師通過回顧，發現師生間的不協調，尋找原因，改正教師的不足，糾正學生的錯誤，達到相互諒解，培養學生的情誼。
四、它是培養體育教學、研究能力的催化劑。小結的過程是一個不斷改進教法，尋找教法與學生實際情況結合點的過程；也是教師完善自我的'過程。通過小結的撰寫發現教學規律，各項目之間的內在聯繫，總結成功經驗，找出失敗原因。對養成科研習慣，培養科研意識，發展教師科研水平，提高能力是大有幫助的。
綜上述，課後小結，是教師提高自我的有效途徑。因此，體育教師應該重視課後小結的完成。
體育課後小結 篇7
體育一直是我的弱項，體育不及格對我來說是每個學期必會發生的事。進入大學以後，面對體育課程的選擇，我一無所知，覺得跆拳道很帥就選了，結果由於人太多被踢了出來。當時所有的選課已經完成，可憐的我只好去找主管老師幫忙才進了這個藝術體操班。沒想到自己還選對了課，因爲從小就喜歡跳舞，而藝術體操中有很多的舞蹈元素。才知道大學的體育課不會像以前那麼枯燥，需要學我們不喜歡的排球，籃球，跑800米等等。這一學期藝術體操的學習覺得挺開心的，班裏的同學都很好，有不會的動作都相互幫助。而且呢，我們的美女老師很溫柔，這使我們每堂課都在輕鬆的氛圍中度過，學習熱情也很高，特別是分小組練習，能培養我們的團隊精神，讓我們更好的掌握每個動作。體育課終於不再是讓我頭疼的課程，藝術體操動作強度不大，但是動作難度大，需要身體很強的柔韌度和音樂節奏感，對於這兩方面能力不強的我，學習動作很吃力，所以課後花了比較多的時間練習才通過了考試，感覺很有成就感。不過經過這一個學期的藝術體操課程的學習，我感受到了舞蹈的魅力，激發了我對舞蹈的熱情。
體育課後小結 篇8
第二學期的體育課就要結束了，經過了一學期的學習和鍛鍊，我受益匪淺：
這學期，我選了排球。排球是“大球”之一，它具有很好的健身價值，而且可以很好的的培養我們的配合和應變能力。通過學習，我瞭解了排球的準備姿勢和移動、發球、墊球、傳球、扣球。雖然所學項目不多，但是卻很有用。課堂上，老師總是先叫我們繞着排球場地跑三圈，然後在做一些課前體操，接下來才上課。這樣，課堂上，我們總是精力充沛，而且每節課堂上我們都有新的收穫。通過了這些日子的體育課，我深深的愛上了排球運動，而且以後我會堅持鍛鍊身體的。老師是一個很隨和的人，所以我們交流很容易，在學習新的課程時從沒感覺到難，我的興趣始終就像第一節課。在學習時，我瞭解了自己的長處和不足，這對我以後的生活會有很多幫助。老師很和善，對學生很有耐心，在我們不理解的時候，他總是一對一的輔導。同學們相互認識了，相互瞭解了，我又獲得了來自其他學院同學珍貴的友誼。體育課是我的生活更加充實，更加健康！
雖說體育課將告一段落，但是我的體育鍛煉纔剛剛開始。身體是革命的本錢，良好的身體素質是我們以後從事任何工作的基礎，加強鍛鍊就是爲國奉獻呢！！我會用我的行動，將排球運動進行到底！
體育課後小結 篇9
一個學期就要告一段落，體育課也要結課了，經過一個學期的學習與鍛鍊，對自身來說可以說是受益匪淺，在這裏對一個學期的學習進行一下簡單的回顧。
學校對於體育課的設置可以說是比較合理的，也比較符我們的興趣，體育課選課時我選的是武術，不僅因爲它是我們的國粹，更主要的是它有防身的作用，而且個人感覺武術可以是女生看起來更瀟灑幹練。這個學期我們一共學習了兩項：三路長拳，散打。雖然項目很少，但卻很實用，不會感覺白學。老師是個女的，而且人很隨和所以交流起來也很容易，所以學新招式感覺不是很難，也不會打擊我的興趣。更令我們興奮的是在最後的散打考試中老是採取的史實戰的方式，讓我們學以致用，增強了散打的實用性，同時也發現了自身的缺陷與不足。對以後的生活也會有幫助。
我們的體育課在教授長拳和散打的同時老師爲了增強體育課的趣味性，會不時地組織一些趣味遊戲。使本來因爲不是一個班而互相不熟的同學，通過遊戲互相瞭解，增強了體育課堂的協調性。以前在課前互不交流，通過遊戲後在課前常常互相討論學習，達到互補的效果。對我的身心有很大的幫助，我覺得體育已經達到了比我想象中的大學體育還要好的效果。
另外，學校給我們設置了運動場，讓我們能很好地參加體育鍛煉，在課業的時間也可以加強鍛鍊，使我們的學習生活達到了鬆弛有度，不會枯燥無味。
體育課後小結 篇10
轉眼間一學期又過去了，真是戀戀不捨，很高興這學期選上了乒乓球的課程，我從小就喜歡這項運動對練習打乒乓球充滿了熱情，記得國小的時候一下課就和同學們衝出教室到操場上去打乒乓球，每次打球的時候都是那麼快樂。可是進入國中高中以後由於學習的壓力就幾乎沒有練習乒乓球了可是我一直喜歡着這項運動，現在進入大學了有時間練習了。這學期我選擇了乒乓球課程，在這個課程中，我重新找回來了當初童年了歡樂和記憶，可是由於長久沒有練習，技術比以前差了很多，不過，在老師的指導和同學們的切磋中，我的技術有了很大的長進，現在任然喜歡這這項運動，另外還有一個收穫，我真的認識到生命在於運動，由於以前缺少運動，身體素質就一直不好，經常生病，這一學期我經常到操場上鍛鍊，感覺體質增強了很多感冒也沒有了。現在我越來越喜歡運動了，他使我身心愉悅。大學體育是衡量大學生是否德智體等全面發展的重要指標之一。當代大學生應當重視體育，積極參加體育活動增強體質。有好的身體，才能順利完成學業。
最後總結一下，課程中的比賽環節，雖然我們組沒有取得最好的成績，但也還不錯取得第三名。我們組組員之間很團結協作競爭意識強，能力也很強。這次活動給了我一次很不同的體驗，讓我收穫很多。
體育課後小結 篇11
11月22日,xx世紀星實驗學校操場上傳出了快樂而強勁的旋律。一眼望去，只見孩子們排着整齊的方隊，隨着動聽的音樂做着體操，這就是我校國小部乒乓球操比賽現場。
爲有效推進體藝2+1活動，國小部在政教處的組織下，由體藝組教師自編自創了這套乒乓球操。體操的音樂是採用旋律優美、節奏鮮明的《紅星歌》爲背景音樂，再由老師喊口令，後期製作而成乒乓球操的成品音樂。體操的動作是將乒乓球運動的各種動作進行改編整合而成，充分體現了我校體藝教師的集體智慧。
這次比賽本着增強學生體質，提高國小部大課間活動質量，培養學生良好的身體姿態的宗旨，得到了全體師生的支持。賽前，班主任們和體育老師一起，帶領孩子們積極操練。
比賽8:00正式開始。孩子們個個精神抖擻，喊着嘹亮的班級口號，邁着整齊的步伐進入賽場。班級小小指揮員更是英姿颯爽，精神煥發，那鏗鏘有力的口令聲讓觀衆們稱讚不已。開始做操了。看！每個孩子都非常投入，動作規範，隊列整齊，無數精彩的鏡頭映入評委及觀衆的眼簾……
每天鍛鍊一小時，健康生活一輩子。我們不僅僅要讓孩子們學好各門文化知識，更要讓他們學會健康生活。教孩子一時，想孩子一世。我們的校園，是孩子們展示自我的大舞臺。在這裏，他們快樂學習，健康成長！
體育課後小結 篇12
我們的游泳課程已經接近尾聲，考試項目是200米蛙泳。十次課下來，我從開始時對蛙泳一竅不通，到現在能基本上掌握蛙泳的動作要領，感覺收穫真的很大。
總結一學期來的學習體會，游泳課是一項技術性很強的運動，沒有系統的指導和有針對性的練習很難學得好，我覺得要想學好游泳，迅速掌握游泳技術，要注意一下幾個方面：首先要認真聽老師的講解。老師會從一開始就對蛙泳的動作進行悉心講解和指導，一有錯誤及時糾正。這也是學習游泳的最佳時期，過了最初的那一個時間段動作就會固定，以後想改進動作也會比較困難。因此要嚴格按照老師的要求練習，讓每一個動作都做到位。其次在課下要主動去學，多練習，理論聯繫實際。游泳的時候注意其他人的游泳動作。將游泳的動作姿勢記住，才能去好好模仿進而熟練掌握。還有要勤于思考，不能只限於練動作，還要多思考這樣做動作的合理之處，這樣才能真正理解動作要領。作爲一項實踐性極強體育運動，練習還是最主要的。課上認真向老師求教，刻下勤奮刻苦才能找出問題的所在並不斷的加以完善，進而提升成績。在學習過程中，不要有害怕的心理，相信自己一定能行。打好基礎，一步一步來，循序漸進，多練習感覺自然會出來的。
在練習的過程中遇到不明白的地方，多向老師、同伴、他人請教，可能困擾自己很久的問題，其他人一點就通，大家交流學習心得，會學得更快。
一個學期下來，我從體育課上學到了很多，我在課餘時間也都有練習游泳，儘量使自己的動作規範，把動作學得特別標準。學會游泳的好處自不必說，它本身就是一種很好玩的運動，我很慶幸自己選上了游泳課。
體育課後小結 篇13
作爲大一新生，初來乍到。對大學選課不太瞭解，也許是出於對籃球的一直的熱愛，想進一步瞭解籃球規則和籃球的魅力。我作出了與衆多學生與衆不同的選擇——“籃球規則與裁判法”的課。而當初我並不知道給我們上課的是一位十分優秀的老師，一名國家級裁判員。
我們的課不像其他體育課有很多時間在場上練習，我們大多數時間都是坐在教室裏聽老師講課。規則有時難免枯燥無味，生硬無聊，但我還是努力去聽，去理解，去領悟老師所講的內容。爲了好好地學，我也從來沒有遲到過一次。
臨近期末，在籃球規則筆試考試的時候之前，我爭分奪秒地把那本籃球規則與裁判法看完，但還是考得不理想。對於這樣的結果，只能說明我對規則掌握得還不夠。或許只是硬記，並沒有真正去理解規則的內涵以及規則的具體運用。但是唯一值得我欣慰的是，我的確努力過了，認真對待過。
在後來的體能測試中，我拼命去跑，我想自己不能再落後了。儘管我的體力不是最好，但也不是最差，而是在挑戰極限，也在超越自我，希望它能彌補筆試的一些不足。
其實學習籃球規則與裁判法，就是希望有一天自己能站在場上執裁一場。儘管老師最後取消了臨場考試，並不意味着我們學完籃球規則以後就不用吹了。相反，我認爲鍛鍊就在平時生活當中，至少班級的友誼賽中，我們也可以試着充當一下裁判，練習多了，漸漸地就會熟練，對規則的理解也會更深了。
雖然老師最後說，“這門課下學期不開了”。我們吃驚卻又感到十分的幸運。因爲我遇見了一位有個性的優秀的老師，還有她那有意義的籃球裁判課。
體育課後小結 篇14
彈指一揮間，一學期的時間即將結束，回頭細細想來各種滋味混搭，這半年充滿了各種幸福，充滿了歡樂，充滿了笑語，充滿了溫暖。
回憶過往各個橋段都還暖的，還未冷卻，記憶猶在。彷彿剛剛上演發生，其中充滿了情義、真誠還有正能量，讓我體會到了團隊的力量，團結其樂融融的畫面，讓人窩心。
片段一：記得來學校的參與的第一次秋季運動會，不僅有學校領導的支持，還有各班主任老師的配合。同學們也在爲此次盛會做着準備，還有學生熱情的邀請我去看他們的訓練，看着他們清澈，真誠，渴望的眼眸，讓人不忍心也無法拒絕。突然覺得我是如此的受學生需要。每個同學都在爲自己的班級貢獻一份自己的力量。
片段二：學校大課間活動評比，那可謂是撥動了全校師生的心。參與的班級從清早開始，一遍一遍的訓練，從出教室到操場方隊的排列，每次演練的滿頭大汗卻欣然接受。感謝參與的九個班級的班主任及任課老師從頭至尾的配合我們的工作。抓紀律，排隊型，組織學生練習等等各細節工作的落實。細節決定一切，沒有你們就沒有大課間如期的演練與考覈。
片段三：記得有次學校組織例會學習文件，我上課的時候去的比較晚，下樓的時候我往操場上悄悄的望了一眼，看見同學們正在50米跑道上練習，我喜出望外，本以爲他們會在那“自由活動”。到操場時，體育委員興沖沖跑過來，告訴我說:“老師，我們跑了一節課。”我立刻讓同學們集合，笑着對他們說:“同學們，你們今天每個人的表現都非常棒，給你們每個人點贊，讓老師很感動滿意。”隨後，同學們也跟着笑了起來。當時的天氣非常寒冷，可是我們每個人心裏卻是暖的。
體育課後小結 篇15
轉眼間一個學期又過去了，回顧過去的半年，我能根據學校工作安排認真做好各項工作，但在教學過程中還存在一些問題，現就一學期來的情況總結如下：
平時的教學工作過程中做到出全勤，從不無故遲到、早退。工作中全面貫徹教育方針和新的教學理念，按大綱課程要求，結合新課程的理念和學生身心發展的要求制訂行之有效的教學計劃，從學生已掌握的知識出發，結合社會、家庭、學校，充分挖掘課程資源，認真備課。重視人體生理機能變化規律在教學過程中的運用。通過運用這個規律減少傷害事故的發生，使學生科學的鍛鍊身體並健康的成長。在教學過程中重視人的認知規律的培養。使學生儘快的學好技術，形成技能，使體育教師真正實現精講多練，爲體育教學研究科學的教學方法和組織方法奠定基礎。培養學生科學鍛鍊身體的方法，使學生實現終身體育鍛煉的目的。重視學生的思想教育，利用體育教材的特點結合具體內容，向學生進行思想教育。培養學生的自覺性、組織性、紀律性、集體榮譽感、不怕苦、不怕累、勇敢頑強的精神等。
儘管我們學校體育場地和設備有限，但我和本組的老師共同協商，儘可能提高場地的使用效率，還有在教學內容上“因地制宜”設置一些簡單跑、跳、紙球、繩、皮筋等組合型的遊戲，通過快樂體育教學改變了學生對體育課及體育訓練的態度，這樣的教學方法既使學生提高了對體育鍛煉的積極性又增強了他們的體質。
通過籃球課的學習,使學生充分體驗籃球運動的樂趣和健身價值,培養對籃球運動的興趣和樂於參與籃球運動的情感,在學習和掌握籃球基本知識與基本技術的基礎上加深對籃球運動特點的理解,培養學生自學能力,運用知識技能的能力和創新意識,結合教學,對學生進行愛國主義,集體主義教育,培養學生團結合作,勇敢頑強,不斷進取等良好的思想品德。
體育訓練隊的學生特點是好動、貪玩、自律性較差，在管理上的確是非常困難的事。所以對他們的訓練管理必須要跟得上。要有嚴格的訓練制度來約束他們，對他們學習訓練生活都有要有明確的規定，同時我還加強跟班主任的聯繫，瞭解學生各方面的情況，我也經常與學生溝通，瞭解、關心他們的生活，這樣更有利於管理和訓練。同時我還虛心向老教師請教並制定了科學的訓練計劃，並按照計劃實施，訓練工作兢兢業業，每天提前到位，做好訓練前的準備工作，訓練中關注每個學生的特點，因人而異的採用不同的訓練方法，來提高他們的訓練成績，訓練後要求積極進行放鬆，避免運動疲勞和運動傷害的產生。 我作爲體育教師，對體育課和業餘訓練工作的重要性有足夠的認識，不自輕自賤，爲培養德、智、體、美、勞全面發展的人才，爲增強學生體質做出應有的貢獻，這樣才無愧於我們的事業和責任。有吃苦奉獻精神。體育訓練工作既是腦力勞動，又是體力勞動，工作時間長，體力消耗大，沒有頑強的吃苦精神和無私奉獻精神是不行的。要不斷充實自己，要善於積累經驗，總結成敗得失，勇於思考敢於創新。不斷提高自身的素質。
因此，在新的一年裏我要注重個人的業務學習和提高，緊緊抓住課程改革這一契機，通過培訓學習、觀摩探討，撰寫心得體會、反思，積累、學習教學經驗，多向其他教師請教，多和學生進行交流，在實踐中應用等方式，加深對課程的理解和領會，完善自己的教學工作，努力形成自己的教學風格，形成學習形的教學工作習慣，爲學校的體育工作出我應有的貢獻。
