積極的思維方式產生積極的效果，產生幸福和快樂的生活。快樂的習慣是積極生活的催化劑。快樂本身就是積極思維方式產生的結果之一。我們每個人都要具備產生快樂、製造快樂的能力。即便是最糟糕的狀況，我們也要具備樂觀向上的氣質和能力。
應當說快樂是人具有的天性。兒時，這種天性不僅是形式上而且是骨子裏的，沒有任何條件的。隨着年齡的增長，我們接收了大師量負面信息，尤其是當我們遭遇到糟糕的境況的時候，就會把快樂驅趕的無影無蹤，用烏雲密佈，或憤怒、或失望、或悲傷等來應對逆境，其實用負面情緒來應對遭遇只會陷入惡性循環的怪圈。順境時我們要享受快樂，逆境時我們要樂觀面對，儘快把負面情緒轉化到用智慧、信心、希望、努力的奮進去找到解決問題之道。
快樂如此重要，我們必須學會生產和製造快樂，養成一種積極的情緒。在看待周圍的世界時，我們要善於捕捉積極的一面，同時善於挖掘解決問題之道，而不是挖掘、重複和積聚問題，用樂觀的態度尋求解決之道，解析問題背後的自然法則和本質存在，運用辯證思維實現壞向好的轉變條件，讓事情朝好的快樂的方向發展。我們有了從積極面看問題的習慣時，就會使自己總是面向陽光，總能使自己的心靈被陽光照亮、溫暖，自己的心情總能被快樂所感染，自己的生活總能讓幸福所包圍。同時我們也要務實和自信，要除去天真的無知。因而快樂創造就是要能觀察、發現善良的、美好的、真實的、令人感動的、愉悅的東西，亦或我們能發現問題的解決之道，使問題和困難迎刃而解，思想和心靈豁然開朗，甚至引起認識和思維世界的根本變革。這些都是快樂創造的過程。其實我們有了創造快樂的思想、思維、情緒和習慣，就會發現到處都有快樂的種子，到處都有快樂的甘露，快樂就在你的面前，等待着你用熱情笑臉相迎，快樂就在你的身後，等待着你的華麗轉身。每一個人，每一件事，每一個物品都透露、折射着某種情感，情感激盪着快樂，感官能感受的東西，我們都可以讓其轉化爲快樂，都可以作爲樂點，感官感觸不到的東西，也可以被潛意識感觸到快樂。
境遇是考驗我們快樂和幸福的試金石。有時境遇會給我們開玩笑，這種玩笑有大有小，有深有淺，甚至是關乎到生老病死的。有時面對的是某事，有時是我們身邊的人，有時是我們自己。它考驗着我們的自信力、認知力、思維力，我們樂觀的持續力和更新力。如果在逆境時，我們的樂觀還能持續增強、更新，並能將負面境遇迅速轉化爲正面的堅強而有力的行動，用力量、智慧、勇氣、樂觀、信心取代負面情緒，並能讓這種情緒有效的播撒到別人的心甜，滋補別人和自己的`心靈，這說明我們的心靈成熟了，積極人生已然成了我們的生活狀態，即使用生命考驗都壓不垮了，樂觀成了生活和生命的領跑者，它永遠在最前面，引領着我們的人生一起釋放、奔跑。快樂和樂觀如心臟般跳動，自信的思想和思維爲它提供永不枯竭的動力，快樂在不斷更新着，找尋着更原始、更深刻、更本質的快樂。快樂永遠如陳酒一樣，清香悠遠，在不斷髮酵着。快樂擁有了全新的生命力和新鮮感。
快樂創造是我們人生應當具有的狀態，是人類追尋的終極目標之一，是生命的終極意義之一，是生活持續具有活力、生命力所應保持的狀態。是我們對生命的超越，對精神永恆的詮釋。當翻越生活的崇山峻嶺時，我們就會認識到善待自己、善待人類、善待生命、善待環境就應當快樂創造。
