在現實生活或工作學習中，許多人都有過寫作文的經歷，對作文都不陌生吧，通過作文可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。爲了讓您在寫作文時更加簡單方便，下面是小編精心整理的運動讓生活更美好作文，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。
運動讓生活更美好作文 篇1
生命在於運動。俗話說得好：“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。”我們要讓生命過得有價值有意義。不要白白的度過。
運動有很多種：跑步，踢足球，打羽毛球，打籃球……唯一讓我開心的，只有打羽毛球。
我是在五年級時愛上了打羽毛球。以前的我，總是認爲打羽毛球很簡單就學會了。可當我真正觸摸到羽毛球，就連握拍的方式都不懂。
有一次在操場上體育課，體育老師讓我們練習一下打羽毛球。只見其他同學打起球來威風凜凜。而我既羨慕有嫉妒，也想練一下。可當我把球高拋起來，把羽毛球拍用力一甩，不但沒打着，還把球拍打掉在地上。就這樣，我反覆練習，卻還沒成功。有點灰心喪氣。這時，同桌走過來，拍拍我的肩膀，細細的跟我講：“打羽毛球應該是正直吊直線球和對角線球，頭頂吊直線球頭頂吊對角線球，反手吊直線和反手吊對角線球。掌握正確的握拍方式是打好羽毛球的第一步。
接着，她讓我反覆練習揮拍。“羽毛球是一種全身運動，每一次揮拍都要調動身體上下各方面的肌肉去配合。”她認真地與我講解。聽了這些，我恍然大悟。
直到現在，我已經不再羨慕那些會打羽毛球的同學們了。
其實打羽毛球的好處特別多：一是能鍛鍊身體，增強體質，提高身體免疫力。二是在羽毛球雙打時，能提高雙打協作精神，培養交際能力。三是能緩解疲憊。四是不耽誤學業，還能緩解學習壓力。五是能讓你身體健康。六是能讓你大腦記性變得更好。
蘇格拉底曾經說過：“身體的健康因靜止不動而破壞，因運動練習而長期保持。”
運動，讓我的生活更美好。
運動讓生活更美好作文 篇2
最喜歡在陽光明媚的午後，來到操場，手捧心愛的籃球，品味運動給我帶來的樂趣。
小時候，總喜歡一吃完午飯就立馬回到教室，坐下和幾個朋友你一言我一語地聊個不停。有空閒時間也不想運動，所以體格比較瘦。可自從在愛運動的爸爸的引導下，我愛上了運動，愛上了奔跑。
在運動過程中，我曾幾次摔倒流過血，也因奔跑而得到過獎勵。運動豐富了我的感情，充實了我的生活，也圓了我奔跑的夢想！
高年級，我開始學習了很多運動技巧和方式，也有了自己喜歡的運動項目。隨着我體質的不斷增強，更多難度高一些的運動項目也出現在了我的生活中。如長跑、撐杆跳、跨欄等。在這些運動中，我也學到了不少運動方法。
讓我印象最深刻的是在一個公園裏發生的故事。那次我看見了比我大一點的哥哥們在天梯上玩耍，抓着天梯來回飛躍，非常有趣。後來我轉到了實驗國小，發現這兒也有一個天梯。在一節體育課上，我也跟同學來到了天梯面前，這些同學一開始也覺得天梯很有趣，但他們也和我一樣第一次玩，只可以吊一圈。於是我閃亮登場了。我就像一隻長臂猿一樣，一伸手可以吊四格，一次可以吊幾個來回。一側身就上去了，腳一勾，身一輕，便是一個漂亮的猴子撈月。下來時同學們一片掌聲，我心裏也美滋滋的，於是我對運動更加有了信心。同學們的讚美無疑給了我莫大的動力。我再接再厲，在50x8的跑步比賽中獲得冠軍。不過我也不會驕傲的，世界這麼大，比我厲害的人有很多很多，我不能做一隻目光短淺的井底之蛙。運動豐富了我的課餘生活，讓生活更加美好。
如果說運動是大海，我便是一隻小魚在其中暢遊；如果說運功是天空，我便是一隻小鳥在空中翱翔。
運動讓生活更美好作文 篇3
有人認爲，閱讀讓生活更美好，有人認爲種花讓生活更美好，而我認爲運動讓生活更美好。
之前的我總是很急躁，但自從我接觸羽毛球后，我就變得不那麼急躁了。
一次我放學回家後，媽媽高興地對我說：“兒子，趁現在時間還早，我們去打羽毛球吧？”“我也想去，但是我不會打羽毛球呀。”“沒事，我可以教你。”當我練習的還不是很熟練時，我就迫不及待的和媽媽“開戰”了。媽媽先發球，球當時離我還有一小段距離，但我由於急於想把球打回去，就立馬把球拍用力一揮，結果球拍揮空，反而差點打到我自己。媽媽笑道：“你不要那麼急，等球來了你再打回去。”
第二回合開始了，還是媽媽先發球。這次我牢記媽媽的叮囑，心態放平和了，不再那麼急於求成。果然，我贏了幾回合，但正如人們說的“得意忘形“，接下來的幾回合裏，我還沒等球飛到我頭上，就又揮球拍，結果當然是什麼都沒打到。唉，我又犯了以前的錯誤，再次吸取了教訓後，以後每次球飛過來，我都不再急躁，而是能穩穩地把球打回去，每個回合和媽媽打的時間也變長了。
除了羽毛球對我有改變，給我帶來影響的運動還有跑步。剛開始爸爸強制我去跑步，我心裏老是一萬個不願意，總是三天打魚兩天曬網，跑一小段就嫌累想放棄。有一天，爸爸語重心長地對我說：“兒子，世界上做任何事，只有持之以恆才能成功。就像爸爸跑步，從一開始只能跑兩三公里到現在一口氣不休息跑十來公里，就是堅持的作用。“聽了爸爸的話，我慚愧地低下了頭，心裏想一定要改掉這個毛病，慢慢地，我現在能不休息一次跑好幾公里。
不光是羽毛球和跑步對我有幫助，籃球也讓我變的細心、游泳讓我變得不怕困難……我熱愛運動，因爲運動能讓生活更加美好，同時也能讓你擁有一個強健的體魄，讓你變得更積極向上，更自信。
運動讓生活更美好作文 篇4
運動可以提高體能，讓我們的身體更健康；運動可以消除負面情緒，讓我們的心情更愉悅。
從小，我是一個又瘦又弱的小孩兒，根本達不到一般孩子應該有的強壯。不但身材不高，還經常請假去看病，吃藥，打針不斷，別人都喊我“弱不禁風的林黛玉”。
我變成這樣，還真得從自身找原因。我小時候一點兒也不喜歡運動，當別人在運動場上生龍活虎、大汗淋漓做運動的時候，我就坐在一邊靜靜的看，從來不參與其中，所以我的運動能力很差勁兒。跑步跑不了幾步就氣喘吁吁，跳繩跳不了幾個就敗下陣來，仰臥起坐一個也起不來，羽毛球打不出去也接不住。自己的體質這麼差還不運動，這讓爸爸媽媽天天愁眉不展。
可是，現在的我和以前不一樣了，知道了運動可以讓身體更健康的道理。於是，不論颳風下雨，在爸爸媽媽的帶領下都堅持鍛鍊。
剛開始鍛鍊時，我感到每一項運動都很艱難，實在堅持不住了，還眼淚汪汪地大聲告訴爸爸媽媽：“我不想鍛鍊啦，別逼我！”那時我恨透了他們，可是他們一點兒也不生氣，還態度很和藹的給我講鍛鍊的重要性，讓我必須要堅持下去，態度很堅決。看他們態度這樣堅定，再想想自己的體質。於是，我不再有不想運動的想法了。
從此以後，我每天都做好運動。時間長了，我發現了自己變了……不再像以前那樣經常生病了，身體強壯了，做什麼事都有精神兒了。現在我跑50米超不過十秒，跳繩一連能跳一百多個，和別人對打羽毛球輸的絕對不是我，大家都對我投來讚許的目光，爸爸媽媽臉上也露出了久違的笑容。要知道，從五年級到現在，我還沒有得過一次感冒呢，厲害吧！“哈哈……”我再也不是以前那個弱不禁風的“林黛玉”啦！
運動就像一個魔法師，讓我變得健康、快樂，讓我的生活變得更美好啦！
運動讓生活更美好作文 篇5
我們國小生的愛好有很多：畫畫、跳舞、彈鋼琴……簡直讓人眼花繚亂，但我認爲真正的愛好需要具備三個條件：一是它能夠讓你快樂；二是你發自內心的喜歡；三是它能讓我們的生活更美好。
我的愛好就是運動。它能讓我感受肌肉的力量，感受汗流浹背的痛快，感受運動帶給我的快樂，那份暢快無與倫比。
小時候，我一點也不愛運動，還經常生病，打針吃藥是家常便飯。上國小後，我接觸到了羽毛球。剛開始沒什麼興趣，練着那些枯燥的基本動作，覺得很沒意思，有幾次還哭着鬧着不想學了，但我還是咬牙堅持了下來。慢慢地，從揮拍到發球、從簡單移動到比賽步伐，我練習的動作越來越多，球技也不斷得到提高。同時，我的身體素質也變好了，個子也比同齡人略高一點，也不怎麼生病了。大家都誇我打羽毛球進步很快，我也漸漸愛上了這項運動。
現在，我已經可以正式參加比賽了。當你站在賽場上，和你的對手準備開始一場真正較量的時候，那種緊張的情緒要比考試前強烈百倍。你的大腦可能會一片空白，心跳加速，你甚至聽不見場地邊的任何聲音，那種氣氛會讓人喘不過氣來。可是，這不就是運動帶給我們別樣的感受嗎？通過參加很多次的比賽，我已經克服了最初的那種緊張情緒，在賽場上我頂住壓力，努力打好每一個球。當我贏得一分時，我會大吼一聲，是壓力的釋放，也是對自己的肯定。當我贏得整場比賽後，我的情緒是那麼放鬆，心情無比愉悅！
通過打羽毛球，我還結識了很多志趣相投的朋友。場上是對手、場下是朋友，我們相互促進、共同進步。是運動讓我們走到一起。這些快樂，只有在賽場上、在運動的過程中才能有所體會。同時，運動也磨練了我的意志，讓我學會了堅持，再將這份堅持轉換爲我學習的動力。它能讓我戰勝學習中遇到的困難，就像戰勝一個個賽場上的對手一樣。
我相信，不論在教室還是在球場，每一滴汗水都不會白流，有付出就有回報。運動讓我的生活更美好！
運動讓生活更美好作文 篇6
說到勞動，人們會說勞動最光榮，勞動創造生活，勞動創造美似的不勞動，哪來的生活又哪來的財富？
別的不說就說我家吧，以前我家生活比較貧窮，一家人住在低矮的茅房裏，屋裏潮溼，光線昏暗，冬天天氣冷，屋子裏冷得像冰窖；夏天天氣熱，屋子裏熱得像火爐，幾年來爸爸在外打工掙了一些錢，回來後買下一棟房子，一家人住在新房子裏寬敞明亮，樓上樓下電燈電話牆壁刷得像雪一樣白，大理石的地面光滑潔淨。能照出人的影子，家裏裝上了空調，不管是炎熱的夏天，還是寒冷的冬天，住在屋子裏四季如春，陽光灑滿屋子無比舒暢。
現在出門很方便，因爲家裏買了汽車，有時我起晚了，眼看上課的時間就要到了，我急得火燒火燎，這時爸爸看見了。說:“別急，爸爸開車送你。”說着他開着他的汽車，不到三分鐘的時間就把我送到了學校，真是又方便又快捷呀！
是的呢，更不用說了，過去家裏沒錢，想吃一會兒肉也是一件很困難的事，一家人節衣縮食每天還不能填飽肚子，現在不同了大魚大肉山珍海味，哪一樣沒有嘗過？逢年過節桌子上擺滿了各種大菜，一家人坐在桌前隱藏勞動成果，心裏甜美的如飲瓊漿玉液。
穿的嘛，以前寒磣的不能再寒磣了。一件衣服要穿好幾年，也沒錢買新的，看着別的同學打扮的漂漂亮亮，我心裏很是羨慕，我時常想要是我有件新衣服穿那該多好啊，現在不同的季節我都有了不同的新衣服，這些都是勞動成果帶給我的幸福和甜美。
我們今年的城市化建設一天比一天好，高樓林立，馬路縱橫，力將調星羅棋佈，五一不是勞動給我們生活帶來美好的變化，所以我們要感謝生活，首先感謝勞動成果是勞動，創造生活是勞動創造美好。
運動讓生活更美好作文 篇7
“加油。”這已經是我跑的第六圈了爲什麼要運動呢？因爲運動可以幫助我們加速新陳代謝、增加心肺功能、放鬆心情……等，還有人因爲長期的運動而讓身體變好呢！真是令我不敢相信呢！
我喜歡的運動有很多，例如：跑步、游泳、打籃球……等，但是其中我最喜歡的是：騎自行車。我第一次接觸自行車的時候是三年級，那時，剛好回去我的外婆家，那裏有許許多多的自行車，我興奮的開始學，沒想到，我一騎就跌了個四腳朝天，讓我不禁大哭了一場，血也都慢慢的溢了出來，正因爲媽媽的鼓勵，讓我又振作了起來，我仔細想了想在網上學習的方法第二次，雖然我還是有跌倒，但是我並沒有放棄，我已知道了其中的方法，前期的時候爲了保持平衡力，雙手要死死壓着扶手，眼睛面朝前，雙腳用力蹬，這樣就能保持平衡。
再一次又一次的練習下，我終於學會了，讓我不禁欣喜若狂了起來。我突然想起來，騎自行車不但可以增加心肺功能，還能減緩現在全球正面臨的地球暖化問題，騎自行車不會排放廢氣唷！真是一舉兩得啊！
雖然騎自行車有許多好處，但是也有許多注意事項，例如：不能騎太快、不能耍特技、不能心不在焉，否則會和別人相撞……，記得有一次：因爲我已經學會騎自行車了，所以經常騎的像子彈一樣快，那天，有一臺車正快速的衝過來，因爲我沒有注意到，所以就騎了過去，車子一看到我，就停了下來，這時我已經被嚇得魂飛魄散了。
俗話說：“一分耕耘，一分收穫”，如果想要擁有一個健康的身體，就必須運動，如果都沒有運動，那麼就會很快就虛弱。
運動讓生活更美好作文 篇8
如今，生活的節奏逐漸加快，許多人開始重視運動。運動可使人變的更健康，讓生活變的更加美好。不信的話，就讓我講一真實的事例吧！
我的老爸是個名副其實的胖子，他腰上自帶游泳圈，蘿蔔腿兒和啤酒肚。走起路來一搖一擺的可好笑了！我還嘲笑他像一個懷有五個月小寶寶的“孕婦”。可是好景不長，很快到了要體檢的時候。老爸被查出了高血壓、高血脂和高血糖，成功被列入“三高人羣”。而這些病的起源就是一個字“胖”，兩個字“肥胖”。從此家裏的歡聲笑語少了。爺爺奶奶也總是唉聲嘆氣的，於是老爸下定決心要減肥。
一口吃不成胖子，想減肥可沒這麼容易，必須一步一步腳踏地的來。老爸決定每天早上6點起牀跑步，晚上少吃一些再堅持每晚打一小時的籃球。而我順理成章成了老爸的監督人。剛開始，老爸勁頭十足，可過了幾天就忍不住了。打球時還偷懶，我這監督員可看不下去了。在球場上，只要他一有偷懶的苗頭，我就會用我的小拳頭來警告他。經過一個多月的奮戰，老爸的體重終於減少了十幾斤，從“肥”變成了“壯”，身體也扛扛的，身體好了，精神自然也好了。
運動，是一件多麼令人愉快的事情啊！在你緊張的時候課餘之時可以舒展四肢，呼吸一下新鮮空氣，沉睡的腦細胞就會被迅速激活，無形之中提高了聽課的效率。再看看廣場上的奶奶們。他們用優美的舞姿讓自己健康快樂，爲他們的老年生活帶來了一抹亮色。有了強健的身體比什麼都重要。
法國記蒙思想家伏爾泰說：生命在於運動。這不是一句空洞的口號，這是經驗的積累，這是智慧的結晶。請年少的我們運動起來，讓我們用更積極的態度去對待學習，對待生活，讓運動永遠追隨着青春。
運動讓生活更美好作文 篇9
運動就像一位醫生，可使人強身健體，讓孱弱的身體變得強壯，健康。運動也能使人心情愉悅，生活美好，就像我，就覺得運動使我的生活更充實更美好。
去年暑假我去了貴陽游泳，在那裏每天上午下午都要不停的訓練，每次訓練完，躺在牀上都感覺精疲力盡，可還得繼續上文化課。每天的時間都被佔的滿滿當當的。久而久之我居然習慣了，反而覺得很充實。經過兩個月的艱苦訓練，我的技能大大的提高了，做事慢吞吞的習慣也逐漸改掉了。每天把自己的時間安排得很緊湊，力爭做到游泳學習兩不誤。俗話說得好：一份耕耘一份收穫。在這期間我又被選上了我夢寐以求的省隊。進了省隊以後我更是把每一分每一秒都用起來，日久天長，我達到了自己的既定目標，沒有辜負爸爸媽媽和教練的期望。一個學期很快過去了，而我已經是一名六年級的學生，需要更多的時間來學習，迎接即將到來的小升中考試，所以經過商量我決定：繼續回來上學！
回到家，雖然感到久違的溫馨，可又很不適應，原本緊張有序地生活一下子下來，感到無所事事。所以在我的提議下爸爸媽媽也被帶動起來，在我安排完成好作業後一起和我游泳，但是因爲有了弟弟這個＂拖油瓶＂媽媽就沒辦法參加我們的運動。這下就只有爸爸和我一起了，不過這樣也好，可以更好的幫爸爸減減肥，同時增加我和爸爸之間的溝通，把在生活中的矛盾在泳池中化解，增加我們之間的感情，而且更重要的是逃離了手機遊戲的＂魔爪＂。
游泳使我的生活更美好，游泳使我的生活更充實，游泳使我和爸爸的之間的感情更深厚，我們的小家更和諧！大家快和我一起來游泳吧！
運動讓生活更美好作文 篇10
爲了緩解學習帶來的壓力，媽媽經常拽着我參加一些戶外活動讓我放鬆放鬆，比如騎車，徒步，爬山。開始，我並沒多大興趣，漸漸地，我發現自己竟然真的愛上了戶外運動。
有一次，媽媽帶我去爬本地最高的山——午潮山。一路上，我歡蹦亂跳，渾身充滿了活力。剛進山，迎面撲來一陣清新的、夾着花香的泥土氣息，深深地吸一口，頓時感覺心曠神怡。
這在鋼筋混泥土的城市建築中，是聞不到的。潺潺的流水，蟲子的低吟，小鳥的歌唱，偶爾飛落的樹葉的親吻，一切都那麼神祕，又那麼自然，讓人心靈沉靜，安寧。
不顧爸爸媽媽的勸告，我一直奮力往前衝。爬了二十分鐘左右，我開始喘起了粗氣，大汗淋漓，腿也開始發飄，我感覺體力透支了。問了一下從山上下來的人，離山頂還有多遠？得到的回答是，差遠了，才走了三分之一！我瞬間崩潰，早知道這樣還不如在家寫作業呢。
我心裏暗暗叫苦，但是爸爸媽媽是絕對不會允許我放棄的。於是我調整戰略，停下來休息了下，吃了點帶去的乾糧與水果，調整好頻率，又繼續攀登。
走走停停，看看沿途的風景，大大減輕了我的疲憊感。在不懈的努力下，我終於登上了頂峯。輕風拂面，放眼遠眺，望着低矮的山巒，螞蟻樣的人羣，不禁想起杜甫的名句：“會當凌絕頂，一覽衆山小”。
這時，我是真正懂得了這句詩的含義，這種感覺只有真正登上山頂才體會得如此真切！沒有任何一個時刻比現在這種感覺更強烈！
以後我又參加了好多次戶外活動，每次活動都帶給我不一樣的收穫。
戶外活動讓我的生活充滿了無限動力與美好！
運動讓生活更美好作文 篇11
每天在教室裏進行腦力勞動，可是四肢的活力卻得不到發揮。而運動不但解決了這個問題，還讓我的生活變得更美好。
從四年級時，我就經常想，在班裏我學習還不錯，體育也要爭當第一。好像爸爸也認識到了這個問題，於是就和我商量每天早上起牀跑步，我高興極了，恨不得就一下子穿越到明天早上。結果，理想很豐滿，現實很骨感。當早上被叫醒時，我就想不起來，可轉念一想，我要有在學習中的毅力和精神。我最崇拜的著名的武術家、哲學家李小龍說過：“一個人的敵人就是他自己。”所以，我要戰勝自己，如果我自己還戰勝不了自己，我還能去戰勝誰？馬上，我毫不猶豫地去跑步了。
跑在清晨的小城街道上，呼吸着清鮮的空氣，精神抖擻的大樹搖動着葉子向我問候，我也向他報之以微笑。聽人說，跑步十分累，十分難受，簡直是一種煎熬；我卻覺得，跑步不但十分有趣，還會讓人快樂，根本就是一種享受。
跑步不僅鍛鍊了我的毅力，還讓我順路欣賞了沿途的美景，當我累得跑不動時，我就鼓勵自己，到了元寶湖我就可以欣賞到美景了，加油！於是我一邊爲自己鼓勁兒，一邊努力向元寶湖跑去，想去一睹她清晨的芳容。果不出人所料，我只想說，這姑娘長得太漂亮了！她雖然沒有桂林山水的秀，沒有西湖的水美，但她卻有一種樸素的、恬雅的、端莊的棗鄉姑娘特有的美。我圍着她跑了一圈，越看越有動力，越跑越想看，一點也不覺得累了。既能運動又能賞景，實是一箭雙鵰、一舉兩得之舉。
跑着跑着，我突然想起我和同桌之間的一個小插曲。一次同桌問我：“樂陵小破地方，有什麼好看的？”我當場懟她：“好看，只要你放正心態，用心觀察，處處皆是美景。”她笑了，調侃我道：“我看你是看街上的美女好看吧？”我也笑了，回道：“對，我們棗鄉樂陵好比一位美女，她確實好看。”
唉？生活怎麼越變越美好了？我捏了捏比以前硬了一些的肌肉——哦，原來都是運動搞的鬼！
運動讓生活更美好作文 篇12
如果你問我，在我的生活中什麼最美好，我會毫不猶豫地回答：“運動”。
我小時候十分肥胖，身材臃腫，這樣子使我變得很難看。親戚朋友們“誇”我長得白白胖胖，養得好，可弦外之音我明白，是說我太胖了。那時候的我自卑極了，在幼兒園裏，我只能一個人玩耍，在跑步賽、攀援賽等運動比賽中，我永遠是最後一名，是被同學們嘲笑的對象。在我快要自暴自棄時，是運動給予了我新生！自從在醫院檢查出我已經屬於肥胖人羣后，我就在家中開始實施了長達數年的運動計劃。開始的時候我還經受不起高強度的訓練，每天跳五百個繩就已經累得氣喘吁吁，汗如雨下了。後來，我不懈地努力，持之以恆地訓練，慢慢的，我可以一口氣跳一千個繩了，可以承受十分鐘的無氧訓練了……我一天天努力，我的肚子彷彿也感受到了我的心意，十分爭氣地小了下去。
雖然減肥成功了，但我還面臨着另一個問題——長高。我起先是一個“橫闊豎圓”的胖子，現在“橫闊”沒了，但“豎圓”也不能留下呀！我要長高，所以爸爸給我報了籃球班。這一學，就堅持了三年。因爲我又矮又胖，動作笨拙，所以一直被當成“附庸”看待。我不甘心被別人小看，就在家裏拼命練耐力、磨球技。皇天不負有心人，現在我的身高、球技趕上甚至超過了其他人，我從一個“小卒”跳上了“將領”的位置——主力球員。
長時間的磨鍊，我的身高、體重、身材發生了翻天覆地的變化，這是運動發給我的勤奮獎。親戚朋友們都發自內心地誇我長高，長帥了。我終於敢高昂地擡起頭，去迎接每天的太陽，這是我多年未曾看到過的燦爛陽光啊！
我愛運動，運動使我快樂，讓我的生活更美好！
運動讓生活更美好作文 篇13
法國思想家伏爾泰說過：“生命在於運動，運動能讓人保持活力，保持健康。沒有運動，人就沒有了資本，沒有了資本就沒有了生命。
於是，我計劃每天堅持跑步來鍛鍊身體，增強自己的體質並養成一個鍛鍊的好習慣。我滿懷信心地開始了第一天晨跑，但我沒跑一會兒，就累得氣喘吁吁、滿頭大汗，嗓子和肌肉又幹又疼，我開始打退堂鼓，我想放棄，心裏很頹唐，像極了打了敗仗的士兵。
實在不想堅持了，就在這時，我看見衚衕裏每天坐在輪椅上曬太陽的大媽。她是一個殘疾人，卻自己坐在輪椅上，用雙手推動着兩個輪子費力的前行。我怔住了！這麼早阿姨也出來鍛鍊嗎？我問：“阿姨好，阿姨也是出來鍛鍊嗎？”阿姨爽朗地回答我：“是啊！早上空氣新鮮，一定要早起出來鍛鍊啊！好孩子，你也起得這麼早啊！真棒！加油啊！”霎時間我感到慚愧和感動。
我想：“我是一個四肢健全的人，阿姨失去雙腿，竟然還要坐在輪椅上用雙手推動輪椅，出來鍛鍊，我卻只跑了一會兒就喊累，就不想幹了。真是不應該。阿姨她身殘志堅能夠獨立、自理的生活精神值得我學習。”我覺得阿姨就是我的榜樣！我要加油！我一定能保護好自己的身體健康，堅持每天鍛鍊。於是我重拾信心，邁出了自信、堅定的步伐！迎着朝陽，我呼吸着新鮮的空氣，邁着矯健的步伐跑了一圈兒又一圈兒，我終於戰勝了自己的惰性，使不可能變爲可能！運動不僅讓我健康，還給了我堅持不懈的精神！運動是多麼美好的事啊！
經過一段時間的堅持運動，讓我更加理解了“生命在於運動”這句話的意思。有了運動，我們的生活才能變得更加美好！
運動讓生活更美好作文 篇14
大家都知道運動有許多好處：
一可以防止肥胖控制體重，
二可以抵禦疾病發生的風險，
三可以使人的精力充沛，有更強的耐力，
四是可以改善睡眠，讓人們入睡更快，睡眠質量更好。但是在運動和宅在家裏兩個難題時，大家會選擇哪一個呢？
我想，大家選的應該是不運動，爲什麼呢？你看外面如此炎熱，還要運動，肯定會又累又熱又渴，一身子臭汗。在家裏寫完作業看看電視，玩手機，吃零食，喝飲料，不是很愜意嗎？不錯，以前的我也是這麼想的，這樣做的，是非常舒服，可是事實並非如此。一次偶然的機會，我碰上了一位晨跑的叔叔，好奇心強的我躍躍欲試，那天我早早的起了牀，開始跑步，跑完後我是又累又熱，可是我覺得十分值得。一路上我不僅鍛鍊了身體，還見到了許多以前宅在家裏時看不到的`美景。我看到朝氣蓬勃的太陽，從東方徐徐升起，我看到路邊嫩綠的小草，在努力地吸收營養長大，我還聞到了河邊百花齊放，撲鼻而來的香氣，聽見了，樹枝上歡快的小鳥唱着動聽婉轉的歌……
後來我在上學時發現現在的我不像以前老是打瞌睡了，因爲跑步使我精力充沛，讓我晚上睡得很香甜，白天自然有精神。我明白了，運動的好處迷上了運動。
我愛上了踢足球，我的腳可以輕輕晃動，可以重重射擊，難道只有腳可以玩轉足足球？不，我可以用頭頂，用背擋，除了胳膊和手以外，身體的任何部位都可以碰球，是不是很有意思呢？
我又愛上了羽毛球，跟別人學球時越打越有意思，直到渾身出汗，氣喘噓噓便覺得暢快淋漓！即使有不愉快的事情發生，我都能通過打球釋放掉不好的情緒，讓自己快樂起來。而現在我正在學習打乒乓球呢！
運動是生命的強心劑，它不僅能讓我們擁有強健的體魄，還可以讓我們的生活變得更加豐富多彩。
讓我們一起運動起來吧！因爲運動讓生活更美好！
運動讓生活更美好作文 篇15
隨着生活的發展，人們的出行越來越依賴於機動車，身體狀況越來越差。所以，我想爲普天下的人們設計一個“運動節”。我把這個節日設在一年一度的春節期間。
春節是中國人民的傳統節日，人們走親訪友，吃喝玩樂。再加上天氣寒冷，人們也就懶得在戶外走動。兒童喜歡賴在被窩裏，看看動畫片，吃吃零食。叔叔阿姨們喜歡在寬大的客廳裏，打開空調，玩玩麻將、撲克，然後在從麻將桌上移到餐桌上，最後再回到臥室矇頭大睡。
就在這不知不覺中，小孩的視力下降了也成了小胖子了，當然是缺少運動。愛美的女士們發覺臉上又添了皺紋了，腰也變粗了，急得團團轉。瀟灑的男士們啤酒肚也出來了，皮褲帶又要鑽眼了。噢，原來都是缺少運動。來來來，大家快來運動，運動，減減肥吧，把多餘的脂肪趕快消耗掉。運動了，你發覺冬天並不冷，運動了，你發覺自己又年輕了，身材又苗條了，大肚腩也不見了。小孩子長高了老人們的手腳更靈活了。運動了，你發覺步行要比騎車輕鬆得多了。
只要大家堅持運動，讓“運動節”與人們生活同行，我們的身體會越來越強壯。
運動讓生活更美好作文 篇16
我有一個熱愛運動的哥哥，我們關係非常親密，形影相隨。
哥哥長得很帥氣。頭髮平平的，像一個鍋蓋，一雙眼睛水靈靈的，看起來特別機靈，因爲他愛運動，所以全身上下八塊腹肌非常明顯，讓人覺得特別結實。
一個烈日炎炎的下午，我們全家都在客廳裏享受着空調，吃着冰棍，悠閒地看着電視。唯獨哥哥在樓上不知道搞什麼名堂，等他下來到客廳的時候，已經換上了運動服，對老媽說：“媽，我去和同學打籃球啦！”哥哥剛說完這句話，就關上了門，像小猴子一樣一溜煙跑出了大門，騎上電動車，前往籃球場和同學打球。而我們還躲在客廳裏享受清涼。
哥哥打球就打了一個下午，黑暗蓋住了天空。這時候，哥哥才騎着電瓶車回家了。他一進客廳，我就看見他全身溼淋淋的，像剛爬上岸的游泳運動員，汗水順着他的臉，流到了地上。哥哥飛奔到衛生間，開始洗澡。洗完以後，哥哥的精力好像還非常旺盛，果然不出我所料，他又拿起揹包，連飯都沒吃，又騎着電瓶車去了健身房，到晚上十點，纔回到我們這個溫暖的家，真是廢寢忘食啊！
我的哥哥就是這麼的熱愛運動，只要一天不運動，他就像瘋了一樣，在家特別不安分。
運動讓生活更美好作文 篇17
今天小鷹競逐“健康篇”，想送給馬飛嶽同學。你爲什麼選擇他？那我告訴你！
這匹馬飛了過來，雖然它很瘦，但它可以很快開始奔跑。有一次，我們學校組織了一次接力棒比賽。我們四年級有四個班。每個班級都站在自己跑道的兩端。從起點開始，每個學生必須儘快把接力棒交給對面的學生，直到班上最後一個學生跑完。比賽開始時，裁判嘴裏的哨子響了，我看到每個班的第一個學生都飛出去了，然後是第二個、第三個和第四個學生.眼看着四班和二班漸漸領先，而我們班卻越來越慢，我急得跺腳，只好把所有的希望都寄託在我們班飛過來的小飛毛腿馬上。終於輪到馬飛過了。當他接到棍子時，他像剪下繩子的剪刀一樣衝了出來，看着他身體前傾，雙臂彎曲，保持交替擺動，雙腿跑得很快，更像一隻兇猛的豹子。他超越了一個又一個對手。比賽結束了。雖然我們班最後拿了第二，但是我們很開心，因爲要不是馬飛嶽最後一戰，我們早就最後了。
所以這個“保健篇”應該頒給馬飛嶽的同學。你同意嗎？
運動讓生活更美好作文 篇18
週五，學校舉行了第二次田徑運動會。我們很早就到了學校。不一會兒，老師讓我們在體育館前排隊，等待入場儀式。過了一會兒，入場儀式開始了。我們邁着整齊的步伐來到操場。我們拐了個彎，向草地走去。全體學生整齊地排隊開始了升旗儀式，隨後是學生代表、家長代表和陳校長的講話，隨後是全體同學。
然後是正式比賽。我的項目是：男子60米短跑，男子400米跑步。此外，我還參加了團隊長繩跳躍和50米正面接力賽。60米跑還行，400米跑讓我喘不過氣來。但我沒想到的是，我在400米比賽中獲得了第三名，比上次運動會有所進步。
最激動人心的賽事開始了，那就是50米正面接力賽。比賽一開始，同學們就大喊大叫，歡呼雀躍。我一直想贏得第一名。到了之後，我拿着王一婷手裏的棍子往前衝。最後，在大家的共同努力下，我們班獲得了第一名。太開心了。大家對我豎起大拇指，誇我衝刺像牛！我媽親我，張老師誇我！
運動會就這樣結束了，我們班取得了小組總分第一的好成績。這次運動會真的讓我覺得很累，很開心！
運動讓生活更美好作文 篇19
今天上午，爲了迎接杭州領導來檢查，我們全班同學到操場上打掃衛生。在打掃衛生時，我們還目睹了葉老師這位運動先鋒風采。
操場上，幾位老師正聚集在一起互相切磋。葉老師脫下了大衣，取下圍巾，躍躍欲試。真有一幅專業運動員的派頭。剛開始，葉老師就讓我們大吃了一驚。她和其他兩位五年級的老師比賽跑步，只聽江老師“各就各位—預備—跑！”的一聲令下，三位老師就飛快地衝了出去。葉老師像一匹靈巧的小鹿一馬當先，很快地把其他兩位老師甩在了後面。快到終點了，我們不住地喊着“葉老師加油！葉老師加油！”葉老師果然不負衆望，如離了弦的箭似的衝向終點，獲得了冠軍。哇！我驚呆了！葉老師跑的速度可是我的三倍之多！
接着，葉老師又開始挑戰立定跳遠。前兩個女老師跳了，成績都還不錯。我們不斷地在給葉老師鼓勁：“葉老師冠軍，葉老師加油！”只見葉老師半蹲雙腿，兩手擺動着，眼睛盯着前方，一咬牙，向前縱身一跳。哇噻！葉老師又超過了前兩位老師，遙遙領先了。
接着，葉老師又投了鉛球，爬了鐵竿，都很棒。我不禁暗暗羞愧：“葉老師體育那麼棒，而我卻不熱愛運動，體育成績也很不理想，我一定要向葉老師學習。”
運動讓生活更美好作文 篇20
在這抗擊新型冠狀肺炎病毒之時，此時幼小的我卻無能爲力，只能不出門，乖乖呆在家裏，不給國家添亂的日子裏，我雖有着健康的身體，但是看到和聽到村裏廣播、電視裏、網絡、微信、老師告知等一些新聞裏天天報到，也有些擔心害怕。於是，我想我應該運動，纔能有強健的抵抗力，不再害怕了。
今天，我在家後門和媽媽、大媽媽一起運動。剛剛開始我和她們打起了羽毛球，我們打5球輸贏爲一局。我和媽媽、大媽媽三人打得大汗直流，剛開始我和媽媽一直輸，可是我打到最後的時候，居然反販爲勝了，我和媽媽很開心。當羽毛球打得枯燥時，接着我和大媽媽用門板自搭乒乓臺，打起了乒乓球，但是乒乓球是大媽媽的強項，她太歷害了，馬上就把我打敗了，然後媽媽和大媽媽也打起了乒乓球，可是媽媽也輸了，就這樣我和媽媽成了大媽媽的手下敗將。我和媽媽心裏有點不服氣，一口同聲的說：“下次打乒乓球時一定要打過大媽媽。”加油!
運動結束了，我感到運動不單單給我帶來健康，也使我感到快樂，希望每個人呆在家裏像我一樣運動，尋找健康，尋找快樂，有着強健的身體，不再膽顫心驚了。
運動讓生活更美好作文 篇21
我有一個同學，每次在學校運動會的比賽上都爲我們班級爭光。他跑步的速度非常快，籃球打得也很好，大家都叫他“運動小子。”
有一次體育課上，周老師要進行50米短跑測驗，同學們異口同聲地喊：“耶。”同學們都感覺自己能取得第一名，他卻站在原地不動，默不作聲地在那裏壓腿做熱身運動。測試開始了，我和他分到一組，只聽周老師一聲令下，我就如一架飛機飛奔出去，把其他同學甩得遠遠的，正當我得意洋洋奔向終點時，他卻如閃電般超過了我，第一個到達終點。
他不僅跑步像“飛毛腿”，打籃球也非常棒。每次體育課我們分組打比賽，我就負責防守他，成爲他的“攔路虎”，他就會皺起眉頭，一會兒微笑，一會兒面露難色，思考着怎麼穿越我這個防線。他忽然一個假動作，把我給騙了，他就一路向籃筐奔去，來了一個三部跨籃，球進了。他笑了笑說：“你要多加練習喲，不要再被我的假動作迷惑了。”
寫到這裏，大家猜出他是誰了嗎？他就是我們班的運動小明星—孫偉欽。
運動讓生活更美好作文 篇22
這個運動達人很善良，很愛運動。
她長着一張標準的美人臉蛋——瓜子臉，我們班的女生都很羨慕她。一雙水汪汪的大眼睛，看起來她的眼睛裏面有水一樣，一張櫻桃小嘴，很是可愛。
有一次，運動達人看到一個老奶奶在街上慢慢地走着，她急忙跑過去扶着老奶奶過馬路，老奶奶激動地說：“你真善良！”運動達人開心地笑了。可她剛和老奶奶道別，還沒走幾步，老奶奶手裏提的塑料袋就破了，裏面的蘋果一個個都調皮地跳了出來，全掉在了地上。運動達人又三步並作兩步地飛跑過去，把散落在地上的蘋果都撿了起來，拿給老奶奶。老奶奶笑着說：“謝謝你，小姑娘，你今天都幫了我兩次，你真善良！”運動達人高興地說：“不客氣，老奶奶您慢點走！”說完就走向回家的路。
還有一次我們班參加長跑比賽，她以令人吃驚的速度飛跑，800米的長跑她僅僅只用了幾秒鐘就跑回來了。她一個嬌弱的女孩居然跑過了好幾個男生，她直接像一陣風似的跑到終點，還獲得了第一名。老師驕傲地說：“你真是一個種子選手呢！你爲我們班爭光了。”運動達人開心地笑了。
這就是運動達人，你願意和她做朋友嗎？
運動讓生活更美好作文 篇23
我們班的同學人才濟濟，很多同學多才多藝，其中有一個人讓我佩服不已。他眼睛不大，長長的眉毛在兩眼上方，被曬黑了的皮膚顯得格外光滑，他的個子不高，瘦瘦的，但你別小瞧了他，他可是我們班運動健將呢！
一次上體育課，老師讓我們跳繩，做體能測試，這令大家很頭痛，可是隻有他——表情輕鬆、雙眼堅定，似乎他肯定能跳得很好。而我卻覺得我們班另外一個體育很出色的同學會更勝一籌。可事實讓我目瞪口呆，他在三分鐘內使用飛快的速度跳着雙飛，就像草原上奔馳的馬兒。最終，他比韓成毅跳得還多。
本學期，我們五年級舉行了足球聯賽，在我們班的足球比賽中他的表現更是出色。比賽時，他總能認真地對待比賽，踢球時總能精準的判斷髮球點和落腳點，並及時用暗號傳達給球員商量對策。面對防守隊員，他總能用一個個完美的動作閃過對方的防守，看準機會，用那嫺熟高超的技術將球踢入球門。看着他的精彩表現，同學們紛紛爲他叫好。他的球技着實讓大家敬佩。
雖然他身體沒那麼健壯，個子也不高，但他的運動水平超出了我們的想象，這就是我們班鼎鼎有名的運動能手——李琳超。
運動讓生活更美好作文 篇24
我們班的同學中，李卓朗跑得最快。他是學校田徑隊和足球隊的主力戰將，理所當然的運動達人。
去年秋天，學校舉辦運動會。李卓朗參加了一百五十米短跑。發令槍一響，他就像一匹脫繮的野馬，衝了出去。腳下生風，速度比摩托車還快，一下子就超越了其他運動員。他的對手步伐穩健，耐力很強，起初跟李卓朗並駕齊驅。但漸漸力不從心，被李卓朗慢慢拉開差距。真正是小巫見大巫！最後五十米，小李子快得像是要飛起來了一樣，直奔終點線，拿了第一名。過了一會兒，其他隊員才氣喘吁吁地趕到。李卓朗輕鬆地幾步跨上頒獎臺，興奮地捧起冠軍的獎盃。譁——我們都拼命地爲他鼓掌。
上個月，學校足球隊參加沙田區校際男子足球比賽，李卓朗擔主攻。每場比賽，小李子都利用自己跑得快的優勢，單刀直入，總共進了九球！他還左穿右插，破解對手攻勢，共有四次。有一回，對方三名球員組成三角陣勢，直衝我方球門。眼看就要進球了。忽然，李卓朗斜殺過來，一個飛鏟，就把球傳給了隊友。那三個敵方球員懵了，還在大眼望小眼地找球呢。哇，李卓朗太厲害了！我覺得讓他當隊長都不過分。
這就是我們班的運動達人——李卓朗。你覺得他是不是很厲害呀？
運動讓生活更美好作文 篇25
如今的大家總會有機會運動鍛鍊身體的，不過每一次都需要注意運動量！
由於我經常不鍛鍊身體，剛剛開始體育運動的時候，運動量也不是很大，可是沒有想到的是我就會有一些身體不適應，那幾天就會有腰痠背痛的感覺，我似乎越來越不喜歡這個運動了！
不過這都是爲了適應這種行爲，再一次就不會有這樣的感覺了，以後就會適應了，我每一週的體育課總是會踢足球，這或許對於剛剛開始的我來說是一個困難重重的事情，現在也就沒有什麼了，不過我還是需要注意運動量，畢竟我不是那種鍛鍊強人！
我在運動的時候就不會感覺生活無聊至極，而且和大家一起跑來跑去還是很快樂的。假如有一天不上課，我們幾個人總會在宿舍里名義上是休息，可就是在這裏無所事事，這樣的時光實在是沒有體育運動好！
今天下午的時候我就是又一次的體育課，還是在這裏踢足球，可是在這個時候我就覺得如果我是一個運動強人該多好啊，因爲有一些足球運動項目還是需要那些經常鍛鍊身體的人才可以做到最好，他們似乎不會爲了體育課考試而擔心自己！
運動讓生活更美好作文 篇26
在一八三團舉行的的十三屆體育節的運動場上，許多運動健兒們“十年磨一劍，今日把示君”，用一年辛勤的汗水爭取了自己理想的成績，籃球隊也不辜負大家的期望，用自己出生入化的心計制住對方，從而獲得了理想的名次。
在田徑場上，運動健兒們身手矯健，在場上揮灑着飽含辛勤的汗水，讓觀衆時不時感受到勁風拂面，立身不問，場下觀衆的歡呼聲和掌聲彼此起伏。
在鐵餅場上，運動健兒們把承載着他們的希望與夢想的鐵餅，用力拋向遠方，獲得了他們理想的成績。
在標槍場上，運動健兒們把他們一年來的辛勤與汗水凝聚在標槍上投了出去，在空中畫出了一條完美的弧線，像一條條在黑色湖面遊過的小魚，劃出一條銀色的亮線，給運動健兒們辛勤與汗水劃上了一個完美的句號。
在跳高場上，一個個跳高健兒們像空中精靈一般穩當落地，卻不失他本有的典雅氣質。
夜晚的校園顯得格外安靜，墨藍色的天空中掛着一輪皎潔的新月，看上去那麼悠遠，那麼平和那麼神祕。
在第十三屆的運動場上，在這一年一度的狂歡盛宴中，我明白了“不僅歷風雨，怎麼能見彩虹”只有經過重重困難的磨礪，才能成功，從而實現人身價值。
