爸爸，您知道嗎，我是多麼討厭煙和酒嗎？
您現在也經常回來，每次回來，總能從您口袋裏找出一包煙，有時您找個藉口混過去，有時混不過去，只好招認“罪行”，媽媽有時裝作打您幾下，隨便說您幾句，有時嚴肅不開玩笑地說：“下次再讓我發現，我就要採取點措施了。”
有一次，您很晚纔回家，媽媽問您上哪去了，您說和幾個同事吃飯去了，一高興，喝了些酒，媽媽一下就生氣了，對您嚴肅地說：“身體是自己的，不是別人的，你要注意身體，以後得了病怎麼辦！”我也點頭同意。您馬上說：“好了，乖女兒，好老婆，下次再也不敢了!”可沒過幾天，您在外面偷偷喝酒，媽媽又警告了您，您卻還是不以爲然。
還有一次，我們陪您去做身體檢查，當時測血壓，顯示的血壓特別高。當時，醫生以爲機器壞了，讓您去另一臺機器測，結果還是一樣的高，醫生都驚呆了，說：“你要好好注意身體了，你現在有三高，小心身體垮掉，注意飲食，油、鹽的攝入量不能多，別吃太辛辣。”您趕忙說：“好的，好的'，我會注意的。”可之後還是吃香喝辣、抽菸、喝酒，一點都沒有節制。
爸爸，別再抽菸、喝酒了，好嗎？我相信，只要有決心，您一定可以戒掉煙和酒的，我想要以前那個有着健康生活習慣，身體棒棒的爸爸！
