無論是身處學校還是步入社會，許多人都寫過作文吧，藉助作文可以宣泄心中的情感，調節自己的心情。你知道作文怎樣才能寫的好嗎？以下是小編整理的暑假運動作文，希望能夠幫助到大家。
暑假運動作文1
快樂的暑假怎麼能少了運動呢？這個暑假我參加了跳繩訓練班。
跳繩訓練班開課時，才知道是每天早上6點上課，訓練第一天我不情願地5：40起牀，慢吞吞地來到了訓練場地。看到很多同學都已經跑起來了，瞬間我也被帶動了，加入了跑步隊伍。一個半小時訓練結束時，我已經大汗淋漓，沒有一點力氣了。回家的路上想着：“明天下大雨就好了，就不用訓練了。”
第二天早上，我還是不情願地去訓練了，訓練時老師看出了我的心思。老師把我帶到訓練場地旁邊，耐心地開導我，頓時我的心情好多了，每天我不想起牀訓練時，就會想起老師鼓勵我的話，這樣我一直堅持每天去參加訓練。
訓練的第20天，老師要給全體同學測試了一下這些天的訓練成績，聽到老師喊：“預備，5、4、3、2、1，開始跳”。我飛快地甩起了繩子，越跳越快，繩子拍打着地面發出“嗒，嗒，嗒……”，好像也在爲我加油，我使出了吃奶的勁完成了一分鐘跳繩。當老師大聲地說：“許智馨，一分鐘跳繩成績256下”。我高興地笑出了聲音，接着手舞足蹈了起來，回家的路上也哼着歌！
這就是我的暑假運動篇，堅持做一件事，雖是有些累，但也一定有所收穫！
暑假運動作文2
我，一個天生喜歡玩的小男孩，早早就計劃在這個暑假去心往已久的宜昌九畹溪漂流。
可是，我們準備出發的前一天夜裏，我發燒了。第二天早上，我渾身沒勁。剛坐上車，我就上吐下瀉。結果，媽媽一個人去玩，我只好留在家裏打針吃藥。媽媽回來後，眉飛色舞地對我講漂流怎麼刺激驚險有趣，我聽了真是後悔莫及。
平時，媽媽總在耳邊嘮叨“經常鍛鍊纔能有個好身體”。我像似沒聽見，從不放在心上。這次慘痛的經歷，讓我下決心每天堅持運動，遠離體弱多病。
以後，我給自己定了個運動計劃。下午，我在游泳池、漢江邊快樂地游泳戲水，享受着涼爽。晚上，我跳上滑板，在廣場跳舞的人羣中瀟灑地來回穿梭，像一條自由自在的魚兒。到了週末，我和爸爸會騎着自行車在城市的大街小巷穿行，一邊鍛鍊身體一邊熟悉地理環境。以前到圖書館借書，我坐公交車，實行運動計劃後，我就騎着自行車去借書，不輕易放過鍛鍊身體的好機會…
也真奇怪，自從我養成每天運動的習慣後，我再也沒病過，飯量也增大了，睡覺也睡得舒服香甜。這好處真是多呀。
這個暑假，我運動，我健康，我快樂!
暑假運動作文3
天空一片漆黑，我們全校靜靜的坐在沙灘上等待着，此時同學們互相談天說笑，突然一道亮光劃破黑暗的天空，太陽從海平面升起，全場三百人大聲歡呼，新華國小運動會正式開始，在場師生也爲之瘋狂!
運動會即將開始，第一項競賽是小朋友期待已久的堆沙堡比賽。比賽途中，我們看到每一組的沙堡都有它獨特的造型：有的像貝殼；有的像大魚；有的像正在戲水的小象；有的則像一盤剛切好準備出售的豆腐，每一組的沙堡都很特別，非常有創意。
緊接着各項競賽一一登場，有螃蟹競走、潛水尋寶和淨灘比賽。最後一場壓軸的競賽是衝浪，當槍聲響起時，比賽也正式開始了，各位同學拿着衝浪板快速的衝向大海，奮力的往前遊，突然間，一陣大浪來襲，同學們各自展現不同的姿態：有的人不斷的旋轉；有的人順着水流漂到岸上；有的`人就直接站在浪上，真是驚險萬分，不過，這真是一場令人驚奇又難忘的比賽。
比賽結束了，謝謝大家參與這場我夢想中的運動會，在這場運動會中，我深深體會，在每項競賽中都必須全力以赴，就像面對人生中的每一個挑戰一樣，要發揮運動家的精神，堅持到底才能贏得最後的勝利。
暑假運動作文4
這個暑假我一直都在堅持運動——打羽毛球。
每天早上，媽媽或者奶奶都會陪我在樓下小花園打羽毛球，更重要的是我參加了羽毛球訓練班：每週一、三、五下午三點半到六點。
下午3：15我就被媽媽從牀上拽起來，要不然就要遲到了。我騎着自行車去球館。剛開始練習時，我不熟悉動作也跟不上口令，經常動作變形或者喊錯口令。可是，當老師給我糾正錯誤時，我總是認真的聽着，並積極改正錯誤，比如，我打高遠球時，總是習慣把拍子在頭頂繞一圈，錯過了最佳觸球時間。教練和媽媽都發現了我的錯誤，就告訴我，要把拍子垂到背後，然後發力直接向上打出去。經過反覆琢磨和練習，我的高遠球問題已經解決了。
現在，我的羽毛球技術提高了許多，連我的小夥伴都說我是“紅色警報”！我一上場，他們就得小心了。
我非常喜歡打羽毛球，羽毛球已經是我的長項了。我會一直堅持下去的。對了，打球還可以讓我減肥呢，哈哈......
