在日常學習、工作和生活中，大家對作文都再熟悉不過了吧，寫作文是培養人們的觀察力、聯想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。那麼你有了解過作文嗎？下面是小編精心整理的我運動我快樂作文範文300字（精選12篇），僅供參考，大家一起來看看吧。
我運動我快樂作文300字1
今天非常冷，但是掩蓋不了我熱情的心。上午開運動會，同學們也非常興奮。我參加的項目是一百米跑和四乘六十米接力。在一百米跑，我站在跑道中央時刻準備爲班級爭光。開始了，我的對手就像離弦的箭一樣向前衝，在我前面有五六個人。快到終點了，我咬緊牙關使勁向前衝。一個一個超越他們，最後我是第二名，我高興地跳了起來。有付出就有回報這句話一點也沒錯。接下來就是四乘六十米，我是第一棒，樑老師說第一棒要最快時我就有壓力了，不過我會盡力跑出我最好的成績。在我被別人甩得遠遠的時候，我聽到同學們爲我加油，當時我的身體好像注入了滿滿的正能量。在每一次交接棒時我都心驚膽顫的。雖然我們班沒有獲得好的名次，不過我感到了運動的快樂。
我運動，我快樂！
我運動我快樂作文300字2
適當的體育鍛鍊不僅在一定的程度上增強我們的身體素質，提高免疫力；而且還對我們的心理健康有一定積極的影響，提高自信，調節情緒；
在集體項目中亦可培養團結、協作及集體主義精神，所以我們要在體育運動中茁壯成長，在運動中保持健美。我知道的體育項目有接力棒、障礙賽、乒乓球、游泳、射擊、擊劍、健美操、踢足球，最喜歡的項目是接力棒和障礙賽。
我是在幼兒園的體育運動會中學會的。之前我和媽媽在參加比賽之前做過跑步和越障礙練習，這項運動項目給我帶來了健康的體魄，讓我健康地成長，而且跑完步之後出了一身汗，回家洗個澡好舒服呀，雖然有時感覺很累，但我還是加油和堅持，也很開心，我喜歡運動，因爲它使我快樂，明天就是體育節了，我被選上了障礙賽，我一定會和小夥伴一起加油的！
我運動我快樂作文300字3
“生命在於運動”這句話告訴我們：人要多運動，因爲運動能增強體魄，也使人感到快樂。
我愛運動，尤其愛跑步。雖然跑得不快，但是我在奔跑中不斷堅持，必須達到目的地。
記得有一次，我報名參加學校運動會50米短跑比賽，當起跑哨聲一響，其他選手像箭一樣朝着終點衝去，不一會兒把我遠遠地拋在後面。可我一點都不氣餒，儘自己最大的努力奔向終點，耳旁的風呼呼地吹着，好像在爲我加油鼓勁。一旁帶跑的媽媽不斷地鼓勵我。最終比賽的結果不盡人意，可是，在媽媽的鼓勵下，我明白了比賽結果不是主要的，我堅持不懈的毅力是最重要的，所以心裏仍然覺得很開心。
因爲運動，所以快樂。運動可以放飛心情；運動可以緩解壓力。運動，挑戰自己的開始。運動，超越極限的體驗。運動不止，奮鬥不息，生命纔會健康精彩！
我運動我快樂作文300字4
羽毛球運動是一項強身健體的好項目。媽媽說，打羽毛球對我們這些天天趴在桌子上寫字的孩子有好處，能緩解頸椎病，鍛鍊身體的`靈活性，有助於長個。聽了媽媽講了這麼多，我對羽毛球這項運動更感興趣了！
選好了場地，媽媽先教我發球。我們熟知的發球分爲三種：可以拋起來發球，可以右手握拍手心向上發球，也可以右手握拍手背向上，在身體的右側發球。發球比較簡單，很快三種方法我都基本掌握了。
然後是學打羽毛球，別看發球簡單，打起羽毛球讓它一直不落地可就不是一件簡單的事了。媽媽告訴我，用力往高處打，就能多維持幾個回合。我由一開始只能打一下，到能打幾個回合，現在維持的時間越來越長了。
哈哈！今天我好高興！學會了打羽毛球，但我的技術還不成熟，以後要多多練習，強身健體。
我運動我快樂作文300字5
在這春暖花開、百花齊放的日子裏，我們迎着明媚的春光，伴隨着萬物復甦的季節，迎來了我校一年一度的運動會。
同學們一個個精神抖擻，有的躍躍欲試，彷彿迫不及待想參加那緊張的運動會；有的胸有成竹，好像對比賽有了滿滿的把握；有的則興奮不安，似乎要上戰場打仗似的。
首先，全校師生一同舉行了那莊嚴肅穆的升旗儀式，又聽完了趙校長那衷心的開幕詞。緊接着，我們便一起參加了那激動人心的接力跑。同學們個個像趕飛機似的衝了過去，可最猛的要數劉風翔，他瞪大了眼睛，一副齜牙咧嘴的表情，似乎要和別人打架似的。
接着，我們又參加了個人項目：跳繩、壘球、足球射門、投球……
運動不僅鍛鍊了體力、激活了生命、弘揚了個性，還讓我們懂得了友誼第一、比賽第二的體育精神。
我運動我快樂作文300字6
每年一次的學校運動會終於到來了，一早我們來到教室，化好妝穿好衣服在操場上集合，我們整整齊齊的排好隊準備開場秀表演。
終於輪到我們班了，我們個個信心十足。一二一一一……只聽到老師喊出口號，我們一起跟上喊：八班八班、超越自我、放飛夢想。一直走到主席臺中間，音樂響起了，我們手舞足蹈的跳了起來，個個同學都表現的很出色。一會兒成績出來了，我們班被評爲出場優勝獎。
到了下午，我們舉行了50米迎面接力。我排在第4個，心裏很緊張。輪到我接力了，我拿着接力棒拼命跑，直到把接力棒傳到同學的手中，一起喊加油，終於結束了，後來我們得了年級段第一名，我們高興的跳了起來。
這次運動會我們得了很多獎狀，我爲班級感到驕傲，期待明年的運動也能得個好成績。
我運動我快樂作文300字7
適當的體育鍛煉不僅在一定的程度上增強我們的身體素質，提高免疫力；而且還對我們的心理健康有一定積極的影響，提高自信，調節情緒；在集體項目中亦可培養團結、協作及集體主義精神，所以我們要在體育運動中茁壯成長，在運動中保持健美。我知道的體育項目有接力棒、障礙賽、乒乓球、游泳、射擊、擊劍、健美操、踢足球，最喜歡的項目是接力棒和障礙賽。我是在幼兒園的體育運動會中學會的。之前我和媽媽在參加比賽之前做過跑步和越障礙練習，這項運動項目給我帶來了健康的體魄，讓我健康地成長，而且跑完步之後出了一身汗，回家洗個澡好舒服呀，雖然有時感覺很累，但我還是加油和堅持，也很開心，我喜歡運動，因爲它使我快樂，明天就是體育節了，我被選上了障礙賽，我一定會和小夥伴一起加油的！
我運動我快樂作文300字8
馬上就要開運動會了，我的心情是特別的高興與激動，體育課是我最喜歡的一個課堂，它可以讓我們鍛鍊身體，身體壯壯的，每天就能好好學習，然後呢，我最喜歡的體育項目是跳繩，跳繩能長高，鍛鍊身體的平衡和協調性，還有一些體育項目：例如跑步、障礙賽、拔河，親子活動等等。因爲我喜歡跳繩，我離開幼兒園的時候我就給爸爸說，我想學跳繩，爸爸就給我買個跳繩，買回家以後我就每天在家裏練習，但是我練了好久都還是沒辦法連續跳很多，所以在這次體育節上沒有報這個跳繩項目，但是我還是不放棄，每天寫完作業都在堅持訓練，以後我還是會每天堅持練習，練好爲止，我會努力給自己加油的。我喜歡運動，我愛運動，因爲在運動中可以尋找不一樣的快樂。
我運動我快樂作文300字9
明天是體育節，在體育節前夕，老師讓我們練習傳接力棒。我在隊伍裏排在第一，老師把我排到第一位，我很高興，也很激動，這說明老師認可了我。同時我肩上也揹負了重大的任務，所以我也要衝刺在最前方，爲班級爭光！
當老師把接力棒交到我的手上時，頓時感覺肩膀沉重了很多，心裏像住着個小兔子一樣，跳個不停。開始跑了。我做好預備跑的動作。老師口哨一響，我像火箭似的彈了出去，我要以最快的速度衝在最前面，把多餘的時間留給後面的同學，我箭步如雲，三秒鐘不到便衝到了第2個同學的面前，我急忙把接力棒傳給那個同學……就這樣，一個接一個，一個傳一個。很快，最後一個同學便達到了終點線，我們歡呼着“？！到了，到了！”
我第一次嚐到了勝利的果實，那是甜蜜的，那是歡喜的，而且，經過了長時間的練習，我的身體素質也增加了呢！
“我運動，我快樂。”怎麼樣？還不快跟我一起行動起來？
我運動我快樂作文300字10
我非常喜歡運動，最喜歡的運動就是打羽毛球了。
上個星期天，陽光明媚，我和爸爸一起去體育場打羽毛球。爸爸特別擅長打羽毛球，他當起了我的教練。爸爸開始發球了，他邊演示邊講解：只見他上身直立，左腳向前跨出半步，與身體呈45度角，左手持球並使其自由落下，此時，身體輕輕右轉，右手臂從後下方向前掄拍，正好接到球並趁勢向我這邊打出。我也毫不示弱，眼疾手快，瞄準了球的落點，右手掄拍，輕鬆將球打過了網。就這樣，我們你一下、我一下，左一下、右一下，場上活躍着我們父子倆。剛剛半個小時，我就已經大汗淋漓、氣喘吁吁了，而爸爸，則沒事一樣。一個小時很快到了，我還沒有玩夠，但已累得打不動了……
那天，我雖然很累，但是，我很快樂，打羽毛球真是一項有趣的運動。
我運動我快樂作文300字11
九月三十日這一天，陽光普照，心情美麗，素質運動會緩緩拉開帷幕。
音樂響起，運動會即將開始，同學們急衝衝跑出教室做準備操。激動的時刻終於來了，我們迫不及待地跑到賽場上準備“戰鬥”。第一項是50米跑步。一眨眼的功夫，男生50米短跑就結束了。馬上就輪到女生組了，女生隊裏的“飛毛腿”是徐心妍，她跑步可快了，就像一陣風，“嗖”的一下就沒影了。如果你仔細看，就會發現她的手腳配合得非常好。眼看就要輪到我了，我的眼睛緊緊地盯着那面紅旗，時刻準備着一衝而出。各就各位，預備，跑！我毫不猶豫地像陣風似的跑了出去……衝過終點。10秒2，耶！雖然跟其他同學比還有差距，但是，這是我跑步以來的最好成績，心裏在不停地歡呼雀躍！
接下來，又比了實心球、仰臥起坐、跳遠、跳繩。同學們各個都全力以赴，最終都取得了理想的成績。
這場老師、家長和同學們都特別重視的運動會圓滿結束了，它帶給了我們滿滿的活力、喜悅和成就感。
我運動我快樂作文300字12
在2008年，北京舉辦了奧運會之後，我國又要舉辦青奧會了，奧運會是一個全球的體育大聖會，我們都要積極參與進來。我們要學習奧運會的勇敢拼搏精神，在平時積極參與體育活動。
在平時，我們學校有陽光體育長跑，我們每天都跑900米，跑完後還要跳長繩。在家裏，我也是一個熱愛鍛鍊的小女孩。放學回到家後，我經常在小區裏騎着我心愛的自行車兜風。我騎得可快了 “嗖”的一聲就像“飛”了過去。我媽媽騎着電瓶車還經常比不過我。我還很關心一些運動會，寒假裏我還看了亞冬運會。這次運動會中，我國花樣滑冰獲得金牌。他們優美的動作，讓我深深地陶醉。
說到青奧會，我最期待的是它的開幕式。它那盛大的場面，宏偉的舞臺，讓我感受到它不僅是一場體育競賽，還是一場文藝盛會。它展現了中華民族悠久的文化。老外看到了，讓他們對中華民族燦爛的文化無限的崇拜。
啊！我真期待20xx年在我們身邊舉辦的青奧會 。
