運動帶給我快樂作文9篇

在平凡的學習、工作、生活中，大家一定都接觸過作文吧，藉助作文人們可以反映客觀事物、表達思想感情、傳遞知識信息。相信許多人會覺得作文很難寫吧，下面是小編幫大家整理的運動帶給我快樂作文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

我運動，我健康，我快樂。

“生命在於運動”，沒錯，進入國中的我，愛上了晨跑。

縷縷陽光灑在書桌上，我推開窗， 清涼的空氣撲面而來，讓人神清氣爽。真是個晨跑的好天氣！我收拾妥當，步行來到三水園。

三水園裏已經有了一些晨練的人了，有打太極的老爺爺老奶奶；有聽着音樂在跑道上勻速小跑着的人們；還有跟着父母晨練的小孩子。見此情景，我也不由得加快了腳步，向三水園左側的跑道跑去了。

一條逶迤向前的紅色塑膠跑道向遠處延伸，跑道旁的灌木叢在露珠的浸潤下更加鮮綠，高大的樹木矗立在遠處，一聲婉轉的鳥啼傳入我的耳中，我定睛一看，樹枝上有不少錯落有致的鳥巢。鳥兒鳴聲啁啾，旋律優美，還透露出自然的氣息，多麼靜謐優美的早晨。我邁開雙腿，有節奏地向前跑着，全身都覺得輕鬆極了。

跑出了環境優美的小道，來到了健身場所。這裏有着各種設施和健身器材，成了人們鍛鍊的好地方。我跑着跑着，遇見了一個同樣也在晨跑的老奶奶，她看上去有六七十歲了。她一小步一小步地跑着，滿額頭細密的汗珠，兩家的銀白色髮絲早已被汗水黏在了臉上。老奶奶不停地用她的手肘擦着額頭的汗，但腳步卻從不曾停止。我小跑着趕上了老奶奶，送去了祝福的微笑，她也一臉慈祥地迴應我，並輕聲說了一句：“加油！”我點着頭，加快腳步，跑向前去。

拐了一個弧形的彎，我終於跑到了終點，結束了晨跑。我深呼吸，調整着自己的狀態，在跑道上緩慢地走着，汗水浸溼了我的衣服，大腿上的肌肉也緊張地收縮着，但我彷彿全身上下都注入了新血液，一切雜念拋諸腦後，身心從未有過的愜意涌上心頭，我迎着陽光，開始了充滿活力的一天。

運動帶給我快樂，帶給我朝氣，青春年少，我的快樂我做主。何必再做“宅男”“宅女”？

一起加入全民運動吧，讓運動釋放屬於我們每個人的青春氣息！

每個人都有自己可以做得好、並且擅長的事。而我最拿手的一件事，就是體育運動。因爲我是男孩子，從小就很淘。所以，我天生就愛運動，也喜愛運動。運動，帶給我無限快樂。

媽媽說，在我小的時侯，兩歲時我在興凱湖造紙廠的籃球場上，爸爸打完比賽，我蹦的蹦的的就去撿了個球，拍起就跑。全場的人都驚呆了，看到了一個體育天才兒子，爸爸媽媽也都呆住了。從那以後，大家只要一見到我，都管我叫“籃球小子”。這些也還是媽媽和爸爸告訴我的，我也看到過照片。所以，我是非常的、非常的喜愛籃球這項運動。

以後長大了，運動成爲了我真正的喜好。不管以後有什麼樣的煩惱，我都是拿運動去排解，去尋找樂子。在充滿興趣的跑跳中，我能靜下心來，煩惱和壓力煙消雲散。

上到了六年級，我因爲爸爸工作調動，就被轉學到享有“體育強場”之稱的八五八農場學校。在這裏，讓我感受到了更大的快樂，400米塑膠運動場、六個地坪漆籃球場、室內體育館、文化宮……一切的一切，真是讓我開了眼界。這所北疆名校，有那麼大的籃球場，還有那麼大的操場，那每週一升起的國旗，飄揚在我的心中，讓我感受到了絲絲的溫暖和自豪。

從此，我更愛上了籃球運動，一下課就去玩。以前都是打鈴了纔回班，但是現在上八年級，時間緊了。要好好的學習，又要打好籃球，這真是件不容易的事情。回班晚了也不怕的話，那我就簡直是個籃球迷，是個籃球瘋小子啦！

從六年級上到了現在的八年級，我的運動方面有了很大的提高，那是因爲我在不斷的練習，一次次的學習，纔有這麼大的收穫。

9月10號，全年級藍球比賽，好多同學都傳球給我，。每一次，我接球、運球，直接來個小三步上籃，只聽那“唰”的一聲，“三不沾”，球進了！全場爲我精湛的球技響起熱烈的掌聲，當時我聽了別提多快樂啦！

老師們說我是個籃球天才、是個才子，說要多多培養我，讓我多多學習。我也一定不會辜負師長的期望，積極進取。

運動，它帶給了我快樂，帶給了我健康和自信。現在，我的學習進步了，也能吃苦了，但我從來沒驕傲過。因爲，人外有人、山外有山，一山更比上一山高。我會更加努力，做一個全面發展的好學生。

運動，帶給我快樂！

生命不息，運動不止！

運動帶給了我許多快樂讓我的課餘生活變得豐富多彩，我喜歡運動，運動伴我成長。

這一天，是暑假的最後一天，我寫完了作業，沒有什麼事要做，我就在那裏看電視，爸爸看到我悶悶不樂的樣子，就進屋拿了一副羽毛球拍和幾個羽毛球。我看到了，就說：“爸爸，你幹什麼呀？”爸爸說：“我們一起去打羽毛球吧。”我說：“當然好了，我們現在就去。”

我們到了羽毛球場。一人拿一個羽毛球拍準備開戰。爸爸先發球，我在另一邊做好了準備。爸爸一下子把羽毛球打了過來，我就把身子向上一躍，把羽毛球打了回去，爸爸也不甘示弱，把球打了回來。我們打了幾個來回，最後爸爸跳起來將球往地上一扣，我沒來得及接，球掉到了地上。我不服輸，又和爸爸打了幾個回合，我終於贏了爸爸一局。

時間過得好快，太陽已經升的老高了，這麼熱的天，我們也打累了，就回家了。從此我不再像往日一樣無聊，打羽毛球成了我生活中的一部分。

我還有一個經常做的體育活動，那就是長跑。

我每天早上起來都會長跑。有一次晚上，我睡覺睡的很晚，早上起不來。我爸爸走到我跟前對我說：“你要起來去跑步了，你要堅持每天鍛鍊。”我聽了就立馬起來去跑步了。 因爲我每天堅持鍛鍊，我就有了成就，我還參加過學校的運動會呢，爲班級爭光我很高興，運動會帶給我了許多快樂。

運動有很多，各項運動都可以給我們帶來不同的樂趣。運動給我沒帶來健康，豐富我們的課餘生活，給我們的課餘生活帶來了無窮的樂趣，我喜歡運動。她從不打罵我們，唯恐我們受到一點傷害，當我們學習上遇到困難時，去請叫她，她總是很耐心的講給我們聽。

我要升學了，我要離開了，我有可能再也見不到這位數學老師了，但是，在校園寧靜的小路上，老師和我走過的路散發着清香。

和老師在一起的日子雖然短暫，但卻令我難以忘懷。

運動是我們生活中的一部分，沒有了他就像魚兒沒了水一樣。

小時候的我體弱多病，愛好讀書、看電視，幾乎一天都離不開椅子。於是，每次的體育課對我來說簡直是一場場噩夢。我上體育課時幾乎一整節課是看着別的同學玩。由於小時候的習慣不好，對於剛剛步入國中時的我有很大影響。每節體育課都需要跑步，我每次都努力地堅持，換來的是全身乏力，面色蒼白。我漸漸發現我體能方面的不足。

爸爸媽媽看在眼裏，也不便說什麼，因爲他們知道只要談到運動方面的話題，我就聽不進去，爲此還買來各種各樣的器材，但我不喜歡碰。現在媽媽不讓我看電視了，爸爸說“：你偶爾可以跟我看看體育頻道。”因爲有電視總比沒電視看強，剛開始勉強的看着，漸漸地時間長了，看着那些健兒強壯的身體，優美矯健的動作，爸爸又時不時誇讚，點評一番。

想着體能強健，於是，我和爸爸在暑假的時候，一起來到宿松中學，每天堅持跑完三圈。剛開始，我的速度很快，慢慢地，越來越不行了。爸爸在一旁對我說：“堅持住，你一定行，加油，速度不要太快，穩跑”。於是，我一咬牙，鼓足勁跑完。在經過一個多月炎熱的太陽的洗禮下，每天汗流浹背地跑完全程，累的幾乎倒下，但我在也不面色蒼白了，也不在像以前那樣大口大口地喘着粗氣，感覺身輕舒坦。就這樣，在最後半個月中，我一點點提速，有時堅持跑完四圈。

體育課，我們進行了一次測驗。我很興奮，繫緊鞋帶，做好準備，哨子一響，“刷 ”的一聲，大家快速跑了起來。令我吃驚的是，我堅持跑完了五圈，最後是衝刺到了終點。雖然這次成績是4分42秒，不是很好，但對我來說，這是一次鼓勵。

現在，我總要抽出點時間來跑步，跳繩，打打球什麼的。經過長時間的努力，我跳繩1分鐘能跳170-189左右了。乒乓球和羽毛球也會打了。

最近，宿松縣正在舉行安徽省第十三屆省運會。爸爸爲此專門帶我去觀看體育館。看見體育館又高又大。我心想：以前外國人罵中國人東亞病夫，而現在，中國的體育在世界上越來越輝煌。想到這，我不禁爲祖國感到驕傲。

人都生命在於運動。這句話告訴了我們運動對我們帶來了好處，鍛鍊了我們的體能。在這裏，我提醒一下那些不愛運動的同學，被像我一樣，要釋放出自己的活力，爲自己的明天而奮鬥。

運動對於一些人來說是痛苦的，甚至有人覺得那是一種煎熬，但對於我來說，運動是一件快樂又健康的事。當然，我也不是從小就喜歡運動的，其中經歷了一些困難和挫折。

從國小進入國中，一切都非常和諧，新同學們都非常願意和我做朋友，我也很開心，很快便融入了這個新的集體。有一天，我從同學那裏聽到一個消息：馬上就要“體質檢測”了！我也聽老師說過“體質檢測”，據說要測1000米長跑、立定跳遠、引體向上和肺活量等，其他我倒也沒什麼擔心的，就是1000米長跑……其實國小裏我跑步也很快的，但後來因爲缺少鍛鍊，跑起來就有點力不從心了，所以有些心虛。

體質檢測的那天下午，我懷着忐忑的心情和同學們一起來到了操場。前面幾項測試我很順利的通過了，沒想到本來以爲沒什麼難度的“引體向上”卻讓我不光彩的掛起了“紅燈”。在我堪堪就要通過的一剎那，突然感覺手臂後繼無力，整個人掉了下來，功虧一簣！我無比的沮喪，可還沒等我回過神來，更大的難題擺在了我的面前——1000米長跑。

站在跑道的起跑線上，我有一剎那的退縮，剛剛引體向上的失敗讓我對接下來的長跑更加心中沒底。我很想逃之夭夭，不參加1000米長跑了，但我知道那是懦夫的行爲，會被同學們鄙視的，不管如何我都必須接受挑戰。於是，在起跑的哨子吹響的那一刻，我衝出了起跑線，憋足了勁拼命地往前跑，心中只有一個意念：我不能落後，一定要通過！由於我不懂長跑的技巧，沒有掌握好節奏，一開始跑得太快了，很快就感覺到四肢乏力，尤其雙腿像灌了鉛一樣，邁不開步子了，嗓子也幹得像要冒煙一樣。我不知道跑了多少圈，離終點還有多遠，好想停下來喝口水，休息一下。可是，腦海裏有一個聲音告訴我，不要停下！不能半途而廢！一定要堅持！我不知道自己是怎麼堅持下來的，雙腿似乎已經沒有了知覺，只是憑着一股意念在機械的往前跨。終於，在快要倒下的那一刻，我衝出了終點線。在那一瞬間，通過與否已經不重要了，我體會到的不是全身乏力的疲憊感，而是對自己在最艱難的時刻沒有放棄，終於堅持到最後的那種自豪和喜悅。

當老師公佈成績，說我通過了的那一刻，我高興得跳了起來。果然，堅持就是勝利！但我也明白，我的堅持是多麼的辛苦，勝利又是多麼的僥倖，我必須加強鍛鍊。從此，我愛上了運動，尤其是老師讓我們晚跑，我每次都積極的參加，並且越跑越覺得輕鬆，每一次的進步都讓我感到快樂，身體也似乎越來越結實了。運動，帶給我快樂，也帶給我健康。

當我一拿到《激情奧運 陽光校園》這本書時，我就迫不及待地打開來看，看後，我深深地體會到：運動不僅能讓我們強健體魄，體驗成功，更能給我們帶來自信、活力和快樂。這還得結合我的親身經歷來談談。

我從小就喜歡運動，經常跟爸爸媽媽去爬山、跑步、打球、跳繩等等，運動使我的課餘生活變得豐富多彩，給我帶來健康和快樂。其中，我最喜歡打羽毛球。

記得我第一次學打羽毛球是我讀一年級的時候，有一次，爸爸媽媽帶我一起去打羽毛球，當時我看到爸爸媽媽打得很起勁，便也想試着打一會兒，一開始我只會球來了就用拍子接過去，媽媽看我對打羽毛球有興趣，便在寒假時幫我找了一位羽毛球教練——葉教練。請他用15天的時間教我認真練習打羽毛球。葉教練首先教我揮拍，開始學揮拍時，葉教練不厭其煩地反覆提醒我們：“動作要規範，要把手擡起來，身體成一條直線，重心靠後；要把手肘貼耳朵，轉身要快；要把手擡最高點，要發力；要在左腿左側收拍！”就這樣練習了幾天後，我能把幾個動作連貫起來做了，我還學會了下壓揮拍，緊接着,葉教練教我練步法和教我發球，每天的兩個小時都安排得滿滿的，好像每分鐘我們都在和時間賽跑，在訓練的最後幾天，我又學會了網前挑球、兩邊接殺、兩邊起跳、殺上網、吊上網……。此外, 葉教練也用各種運

動來鍛鍊我們的耐力，比如：高擡腿、青蛙跳、跑步等等。

自那次寒假訓練過後，我便喜歡上打羽毛球這項運動。現在我每天都堅持打羽毛球，由於我刻苦訓練，所以去年我代表羅湖區參加深圳市羽毛球錦標賽，獲得了單打第六名，雙打第四名，看着鮮紅的獎狀，我心裏別提多高興了！在學習打羽毛球的過程中，我明白了：只要有付出，就會有收穫。同時，學會了打羽毛球有許多好處：可以認識許多球友，可以爲集體爭光，可以增強體質……自從天天打羽毛球后，我連感冒都少了！

幾年來，我一直堅持打羽毛球，打羽毛球也成了我生活中必不可少的一部分。它充實了我的課餘生活，充實了我自己。我深深地愛上了打羽毛球這項運動，因爲它給我帶來了健康、自信、活力和無窮無盡的快樂！我多麼希望大家都喜歡運動,跟我一起分享運動帶給我們的快樂!

看了《激情奧運 陽光校園》這本書後，我收穫很大！書中奧運健兒們那種刻苦訓練、戰勝困難、勇於攀登的奧運精神值得我學習！感謝奧運，是奧運給了我激情。我相信奧運精神會在我心中發揚光大，並且它會永遠地傳承下去！同時，我衷心祝願奧運精神永駐人間，給世界帶來和平、歡樂、繁榮、希望……

人的健康，不可以離開運動，運動不但給了我們健康的身體，還會帶給我們無限的歡樂。

六年級的時候，我參加了學校的田徑運動會，那時我又驚又喜，但是還有點壓力，因爲我那時我跑得不算快。可是必須要面對。“800米”這遙遠的路程，高難度的項目就這樣衝着我來了。

每天，我要在老師和父母的逼迫下跑三圈，運動可以使身體健康。但是我終於堅持不住了，在一次鍛鍊中，我偷偷的溜了。第二天，老師便怒氣衝衝的向我走來。當時，我的心都提到了嗓子眼了，身上不知不覺的冒出了一些冷汗。老師生氣的對我說：“你昨天干嘛去了？你知不知道這次的運動會是多麼重要。你是代表我們這個班，我們都把希望寄託到你的身上了，你現在竟要退縮，你要想退出就退，你可別後悔。”老師的話說完，我就有些後悔了，畢竟我是代表全班，應該爲班級爭光。再說，運動真的對我很重要。

後來，我把我那退出比賽的消極想法抹去了。從那以後，我便不再退縮。隨着時間的流逝，我發現自己也在慢慢的變化：我不在像以前那樣體弱多病了，我逐漸變的身體強壯起來。

我覺得運動是一條溪水，把我心中的缺點沖洗乾淨。所以我對運動更加喜愛了。在比賽的那天，隨着一聲槍響，我飛快的跑起來，開始很順利。但是快到終點的時候，對手都趕上來了，我不由得緊張起來。但是我一想到我是爲全班參加的比賽，要爲班級爭光，勝利就在前方，我不能讓老師失望。想到這，我鬥志昂揚、激情似火，心中充滿了希望。這時，我覺的我的身體輕盈起來，雙腿也有了力量。我猶如一隻小猛虎，向前飛快地跑着。Yes！Yes！我成功了，我贏了。同學們爲我喝彩，老師的眼神中放射出讚揚的目光。老師爲我驕傲，爲我自豪。

在這一次的校運會上，我憑藉自己的能力，贏得了冠軍，我很快樂，因爲我明白了體育還能讓給我提高自信心。父母也爲我豎起了大拇指。

我由此成了班上的第一個冠軍運動員，我很開心，因爲我得到了大家的認可。原來運動不僅給我帶來快樂，也能給我帶來健康的`身體，給我自信，給我名譽，最重要的是教會了我只有持之以恆的精神，才能成功，纔會有收穫。

採擷一枝帶着運動種子的綠芽，讓它在我心中潛滋暗長。

一題記

黏稠的汗液從臉頰滑下至嘴角，濡溼的衣背伴隨着清風的徐徐給脊揹帶來一席清爽，擡起上下舞動的雙臂，邁動向前跨進的雙腿，在這橡膠跑道上體驗多彩的感受。

　　輕鬆一刻的體驗

夜的靜謐纏噬着着整個校園，皓月當空，樹影搖曳，慵懶的白光投射出遠方的人影幢幢，教室中充斥着不斷的嗡嗡聲，眼花繚亂的一筆一畫，嘰嘰喳喳的議論聲，給人以眩暈之感。“下去跑步啦”！隨着一聲令下，我趕忙收拾起書包向樓下衝去，涼風習習，摻雜着泥土的味道。給人煥然一新之感。雙腿不自覺的向前邁動。和着均勻的呼吸。激活身上每一個運動細胞，望着遠方的柳葉扶疏，腦中麻亂學業的沉重在肆意的奔跑中煙消雲散。運動讓我在學習勞累後變得怡然愜意。

　　磨練意志的考驗

“呼，呼呼”，太陽放射出的毒烈光芒，一道道照射在跑道上，散發着熱的氤氳，讓我在奔跑之中變得朦朧與睏乏，腳底火辣辣的發燙，向前的動力不斷地被湮沒，嘴脣的一張一翕開始變得紊亂，望着無限的遠方，不行，我要堅持到底，我心一橫，嘴一咬，加快跑步的速度，熾熱的胸脯跳動，痙攣收縮的痠痛，我奮力直前，無所胃懼。

運動讓我在烈日炎炎下變得剛毅無畏。

　　收穫回報的喜悅

預備開始！我揮動着長繩，跳收，落起，只聽繩子發出的連連嗚咽，只見我目視前方的堅定，只覺時間一分一秒的流逝，調整加速，大功告成，跟隨着大部隊走向跑道。瞅瞧時間。，向前衝去。雙腿向灌鉛似的，緊緊盯着眼前奔跑的同學，我想起近來對運動的堅持不懈，迅速調整，開始勇超前方，近了，近了……終於跨越終點線的我綻開笑靨。

運動讓我在不懈堅持後獲得愉悅與信心。

成長的路上，我們需奮力奔跑，讓運動給我們帶來強壯與健康，讓我們感受多姿多彩的體驗。

從小我就喜歡運動，也許是受父母的影響。也許是父母更注重我的健康。記得媽媽告訴過我，生我的時候她已經40多歲了，當我還在她肚子裏的時候，她就爲我祈禱，希望我是一個健康的孩子。於是我從小就與運動爲伴，在運動中健康、快樂的成長。

我三歲的時候，每週父母都堅持帶我去游泳，準確的說是戲水。上一年級的時候，爸爸爲我報了一個游泳學習班。開始了我的正規訓練，記得當時我是班上學的最快、最好的，教練說兩個教程學一個泳姿，我爲了儘快去學自由泳，愣是在第一個教程後就完成了200米的深水考試，教練不得不提前把我晉級。游泳可是一項毅力的測試，有時候水溫只有13度，教練站在岸上，我們泡在水裏，腿僵的連水都打不起來，渾身都是雞皮疙瘩，這就是意志鍛鍊，也使我變得健康了許多。每當看到班裏的同學今天發燒啦，明天感冒啦，我就在想他們太缺少運動了。

每年的寒假爸爸還都會帶我去滑雪，記得第一次滑雪，一開始我們都在初級道。初級道的山不高，坡很緩，我們跟着教練邊學要領，邊做動作：雙杖夾在腋下，重心壓低，雙腳平行，唰……！滑下來啦，沒摔，太爽啦！可是下山容易上山難，一會兒，手就受不了了，因爲初級道是抓着纜繩上

山。於是大家提議上中級道，因爲那是可以坐着纜車上去的。到了山頂真是美極了，藍天就在我們頭頂，還不時有飛機飛過。可再看腳下的滑道，傻眼啦，又高又陡。我心裏挺害怕的，可又不敢說，一個勁兒的往大人身後退。只見他們一個個滑下去了，中級道的坡很陡，一下去人們的身體就容易失控，“咔咔咔……”“咣噹當”，人摔倒了，手杖摔飛了，我們笑噴了……該我了，再也無法謙讓了，我先讓緊張的心靜下來，又默背了一遍下山的要領，仔細地看了看他們總摔的那個地方。那是一個陡坡，是加速地帶，可能有60度了吧，我心想：到那可一定要小心。我按了按帽子，重新戴好手套，扶正雪鏡，夾好雪杖，“下！”嗖的一下我衝了下去，我的雙腳死死踩住滑雪板讓它們保持平行，只覺得風從耳邊呼呼而過，彷彿心臟都停止了跳動，一眨眼我已經到了山下，只見媽媽高興的一個勁兒的衝我揮手，說我就像一道閃電，一下子就衝了下來，這時我的心臟彷彿纔想起跳動來，而且怦怦跳個不停。太刺激啦，居然沒摔！有了第一次的成功就增添了我的信心和膽量。雖然從高處向下滑出的那一霎那還是很緊張，很害怕，但更多的是挑戰和樂趣了。

滑雪被人們稱作是顯現人生價值的冬季最佳運動，滑雪能讓你在雪之清冽、山之空曠間，追逐風兒，感受速度的激情，享受運動的快樂，從而體驗健康快樂的生活。