在現實生活或工作學習中，大家一定都接觸過作文吧，作文要求篇章結構完整，一定要避免無結尾作文的出現。作文的注意事項有許多，你確定會寫嗎？下面是小編整理的跳繩運動作文300字（精選9篇），僅供參考，歡迎大家閱讀。
跳繩運動作文300字1
我喜歡跳繩
暑假裏，我喜歡跳繩。有一次，我吃完晚飯就去叫石憶，說：“我們來一分鐘跳繩比賽怎麼樣，不過你作業做完了嗎？”石憶說；“做完了。”我說：“那我們就去跳繩了，好嗎？”石憶說：“好的。”我說：“媽媽，你來當裁判員好嗎。”媽媽說：“好啊。”媽媽說：“開始。”我就緊張地跳着，心想：我一定要贏石憶。
然後，我就越跳越快。我只斷了一次，纔會跳190下的，石憶短了六次才跳到150下的。我贏了，高興極了。媽媽說：“你這次贏了，不要高興，驕傲，不然，你會落後的。”我聽了媽媽的話就沒有驕傲。我想：馬上三年級，我要抓緊練習。結果有一次我跳了215下。我開心極。
我喜歡跳繩。我真開心，真高興啊！
因爲，它可以鍛鍊身體。
跳繩運動作文300字2
今天，學校舉行了秋季運動會，我們全校師生一起來到體育場，操場上顯的非常熱鬧。
我參加的比賽項目是“跳繩接力”，參加這個項目的學生可真多呀！光我們班就有十幾個同學參加，我心裏就像揣了一隻小兔子一樣，緊張的怦怦直跳。我和其他的參賽隊員，一個挨一個的排好隊，等着裁判員高聲宣佈“比賽開始”，我們便都全身心地投入了比賽，我作爲其中的一員，生怕拖大家的後腿，就一刻也不敢放鬆，但還是沒有發揮出好水平，比賽結束了，我班因整體實力有些弱，沒能進入前三名，我們很難過。
通過此次比賽，我深深地體會到組建團隊的不容易，要獲得好成績更是不容易，需要我們每個人都付出自己全部的力量，由此想來，學習也是一樣，只有班裏的幾個學生成績好那是不行的，要靠我們全班同學的努力。
爲我們下一次的運動會“加油”吧！
跳繩運動作文300字3
下城區天水街道第六屆運動會跳繩比賽（國小生組），7月28日上午在環北新村社區舉行。環北新村社區、 戒壇寺巷社區等七個社區的28個參賽小選手，都早早地來到了賽場跳繩比賽，小選手們並不陌生，因此個個磨拳擦掌，情緒高漲，鬥志昂揚。可是，看見帶自動計數器的比賽用繩比自己平時練時用的不一樣，要重一些；較低年齡的小選手看見要同比自己高大一些的哥哥姐姐們同場比賽時，難免會表露出些許不安和緊張。
由於雨下的實在太大，原來設在萬向公園的賽場只能臨時移至室內。
比賽場上緊張激烈，比賽場外加油聲一浪高過一浪。每人一分鐘的比賽時間，成績最好的選手能跳到173下，這還不是他們平時最好的成績呢！賽後，舉辦者還爲小選手們評選頒發了一、二、三等獎和參與獎。小選手們興高采烈、歡欣鼓舞，許多小選手表示這樣的活動太好了，既緊張、又刺激、又開心，這次由於緊張了沒比好，回去好好總結，下次再來，爭取更好的成績。
跳繩運動作文300字4
在陽光下兩個團隊在拼搏；在汗水中兩個團隊在奮鬥，他們是——大小繩運動員大繩10男10女。小繩10男10女。他們用汗水寫下了必勝的戰書，用拼搏創造了美好的一刻。
30天來運動員們一直在努力的訓練，我在前幾天的訓練裏體會到了很多小繩技巧。跳小繩，繩子要有一定的長度，還有標準的動作。
繩子的長度和身高密不可分，肩膀緊貼身體側面，手和小臂伸開到東偏北45度方向。腳踩住繩中央，繩拉直即爲正確高度。跳時手在兩側畫圓。
跳小繩還需要智慧。
在跳的時候沒有驚人的臂力。又想跳的多，那時就要有計劃，比如說我，當跳到100個的時候我就會累，那時我會先慢一點兒，穩一點兒的跳十個，然後，我的體力會好一點，這時勻速，一但快，後面兒就完了。速度就會一落千丈，無法再上來了，到最後全力衝就完美了。
跳小繩兒，最後需要的就是心理戰術。
跳小繩兒心理條件要十分的強大，跳繩前要自我鼓勵一下，定好合適的目標。用平常心態，不要忘記技巧，200多個跳繩就與你不遠了。
我經歷無數的總結最後超越了自我。
跳繩運動作文300字5
“97、98、99、100!”好不容易跳完了一百下的跳繩，我滿頭大汗，累得氣喘如牛，心臟好像快跳出來了!突然有人大喊：“耶!我們贏了。”這時我纔回過神來，原來這是一場激烈的比賽，我看見對方很失望的離開，我突然發現我很厲害，爲班上贏得跳繩冠軍。
原因是從開學起，媽媽規定我每天必需要跳一百下的跳繩做運動，常常我只能跳五十下左右就放棄，今天我特別下定決心堅持到底，終於可以跳到一百下了。慢慢的，我發現自己愛上了跳繩，雖然有時很疲累或想偷懶並沒有做到標準要求，可是我還是會想盡力的.達到目標。
現在我最喜歡的運動就是“跳繩”了，因爲它不需要太大的場地和器具，只是簡單的一條跳繩。每當我高高的跳起時，便會不斷的鼓舞着自己說：“加油!加油!再加油!”當我完成時，我會非常開心並且很有成就感喔!
雖然運動完後總是讓我揮汗如雨、汗流浹背，但是洗澡過後，全身舒暢的感覺讓我精神又恢復起來。經過一段時間的練習，這個運動除了對我身體真的很有幫助，又讓我從運動中得到滿足，最近新聞報導，說跳繩可以使人身體健康，長得更高、更聰明。哇!真是太棒了!我期望藉由熱愛跳繩這項運動，能使我長得更高大、更健康，也更聰明。
跳繩運動作文300字6
今天的體育課遇到下雨，我想："應該不會進行跑步比賽了，可能會跳繩測試。"果然，跟我所預料的一樣，李老師拿着一大把跳繩走進了教室，不過，這回跳繩測試的時間有所改變，不只是一分鐘計時，還增加了30秒和一分半計時。我心想："30秒比一分鐘短，會跳得更輕鬆。一分半嘛，只要堅持一下就行，沒啥好怕的!""預備，開——始!"一分半鐘跳繩比賽開始了。我腳上像是裝了彈簧一樣，跳得飛快!當老師提醒還剩30秒時，我覺得很熱，熱得嗓子都要冒煙了。汗珠像斷了線的珍珠一樣，不停地從我的臉上落下來。我越跳越累，腳就像灌了鉛一樣，跳都跳不起來了。這時，我看到對面給我數數的衚衕學向我做了個"加油"的手勢，我一下子來了勁道，一鼓作氣跳了幾十個。240個!我真高興啊!這次加長時間跳繩測試，讓我懂得了"堅持到底就是勝利"的道理。
跳繩運動作文300字7
今天的體育課遇到下雨，我想："應該不會進行跑步比賽了，可能會跳繩測試。
"果然，跟我所預料的一樣，李老師拿着一大把跳繩走進了教室，不過，這回跳繩測試的時間有所改變，不只是一分鐘計時，還增加了３０秒和一分半計時。我心想："３０秒比一分鐘短，會跳得更輕鬆。一分半嘛，只要堅持一下就行，沒啥好怕的！""預備，開——始！"一分半鐘跳繩比賽開始了。我腳上像是裝了彈簧一樣，跳得飛快！當老師提醒還剩３０秒時，我覺得很熱，熱得嗓子都要冒煙了。汗珠像斷了線的珍珠一樣，不停地從我的臉上落下來。我越跳越累，腳就像灌了鉛一樣，跳都跳不起來了。這時，我看到對面給我數數的衚衕學向我做了個"加油"的手勢，我一下子來了勁道，一鼓作氣跳了幾十個。２４０個！
我真高興啊！這次加長時間跳繩測試，讓我懂得了"堅持到底就是勝利"的道理。
跳繩運動作文300字8
今天，我和其他２３名同學一直參加了宜昌市奇奇運動會，我們參加的比賽項目是跳繩比賽。
我們都很努力的跳，仍然沒有取得好成績，我很傷心。但事後，我想了想，認爲這一次的比賽失敗了一定有原因，再聽學校的李校長說了一番話後，我想明白了，這一次的失敗是跟我們平日的練習有關係的。平時練習的時候，我們大家總不認真，動不動就講話，寶貴的訓練時間總是白白流走；練習的時候，如果有一個人一不小心失誤了，大家就都會去怪那個失和的人，有時還會引起一些本來可以避免的爭吵；天道酬勤的道理我們都知道，要想取得好成績，還要靠勤奮。我們平日訓練雖然也很勤奮，但我們沒有團隊意識，總是吵來吵去，時間都浪費在爭吵上，再勤奮練又有什麼用呢！
從這件事上，我也明白了很多道理。團體合作時要有團隊意識，要萬衆一心，不能動不動就爭吵，或幹些別的事浪費時間；團體合作時不要玩，要專心訓練；團隊訓練的時間，不僅要勤奮，而且要認真。這樣才能取得好成績。
這次跳繩讓我深有體會，如果以後還有這樣的機會，我一定會好好訓練，爭取拿到滿意的成績。
跳繩運動作文300字9
星期四早上，張老師選拔跳繩運動員，張老師先選男生跳繩運動員，再選女生跳繩運動員。張老師共選了十名運動員，5名女生跳繩運動員中有一個是我。
星期五早上，我校一、二年級在校操場舉行跳繩比賽。每個班的運動員依次站在畫好的圈圈裏比賽。先是男生比賽，我班男生第一個出場的是賀天明，第二個是柒弈軒，第三個是賀徵羽……男生比賽完後再到女生比，我班女生第一個出場的是錢俊伊，接着是鄭雅文、王羿驊，我是倒數第二個。輪到我上場了，站在畫好的圈圈裏，周圍是爲我鼓勁的張老師和同學們。一開始，我有點緊張，所以跳得有些慢。後來，我聽到大夥兒在爲我喊加油，我就不緊張了，我連續不斷地跳啊跳啊，越跳越快，裁判喊停時，我總共跳了151個的好成績，得了第二名。雖然我沒有得到第一名，但是能爲班級爭得榮譽，我感到很高興。
到了下午，張老師宣佈我們班取得了全年級跳繩比賽第一名時，同學們一起歡呼勝利。回到家，我把這件好事告訴了爸爸媽媽，爸爸媽媽很爲我自豪。
