在學習、工作、生活中，大家都經常接觸到作文吧，寫作文可以鍛鍊我們的獨處習慣，讓自己的心靜下來，思考自己未來的方向。怎麼寫作文才能避免踩雷呢？下面是小編整理的課餘作文400字9篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
課餘作文400字 篇1
我的課餘生活豐富多彩，有看書、跑步、練書法……不過，我最喜歡的是打羽毛球。
放學後，我帶着心愛的球拍直奔體育館。熱身運動後，教練讓我們打比賽。這次，我和朱家偉一組。
比賽開始了，朱家偉先發球，可惜他發得太高了，我跳起來殺球。他還沒有反應過來，球已經落地了，第一球我得分。就這樣，我利用他打的高球來殺球得分。打到二十比五，我拿到第一局的賽點。我發了一顆後場球，他判斷爲出界，等球落地時，才發現沒出界，第一局我輕鬆拿下。第二局，他開始發起猛烈的進攻，前一顆緊接後一顆，讓我汗如雨下，體力也飛速下降。但是，他也有很多球失誤。因爲，他爲了讓我體力消耗更快，就將前場球打得更低，可是，沒有掌握好高度，多球沒有過網;後場球越打越靠後，有好多出界球。第二局，二十一比十五，又勝了一局，總分二比零，我贏了。我高興極了。
要打好羽毛球，首先要有足夠的體力和速度，還要有好的技術。雖然每天的訓練很累，但我一點也不覺得苦!
課餘作文400字 篇2
我的課餘生活非常豐富，我喜歡唱歌、跳舞、做體育活動等。我最喜歡的活動是“投沙包”。
記得有一次我和姐姐還有弟弟飛一般地衝向小區，開始玩投沙包遊戲。我和姐姐一組，媽媽和小弟弟一組。先是我們投沙包，我右手高高舉起沙包，左腳向前邁出一步瞄準弟弟的腿，前臂使勁一揮，沙包向弟弟飛了過去，弟弟兩腿一叉躲了過去。我馬上撿起沙包一轉身，手一晃，來了個假動作，弟弟還沒反應過來我就已經把沙包向弟弟的頭上投去，小弟弟被擊中了。輪到我們躲沙包了。媽媽和弟弟配合得很好，幾個來回，我已是氣喘噓噓，汗流滿面了。不好，我來不及躲開，右腿被擊中。突然，沙包又向我頭上飛來，我不慌不忙，輕輕往下一蹲，就躲過去了。這時，沙包直向我腳上飛來，我右腳一擡，一轉身輕盈地躲，順勢來了一個海底撈月，接住了沙包。圍觀的鄰居們都給我拍手叫好，我心裏非常高興，我想：我一定要靈活地躲閃，不能被擊中。不知不覺我們玩了很長時間，個個紅頭漲臉，全身都溼透了，但是我們玩得非常開心。
通過這個遊戲讓我懂得了一個道理：生命在於運動。我非常喜歡這項課餘活動，它不但讓我鍛鍊了身體，也增添了我們之間的友誼。
課餘作文400字 篇3
你猜我的課餘生活是什麼？告訴你吧，我的課餘生活是拉大提琴。不過，自從我換了大提琴老師以後，我就不想拉了，但是，我知道，所有事情都是需要付出的。
一天晚上，我因爲識譜慢，被老師罵了一次，我感到很不開心，就想一定要加強識譜。第二天早上，我一起牀就在練習加強識譜，一個星期下來，我的識譜能力進步了很多，可一到老師那兒，老師又說我的姿勢不對，我第二天只好又練起了姿勢。
晚上，我在練琴的時候，媽媽又說我的姿勢不對，我本來想跟媽媽說我根本不想練琴，但我正想說的時候，我的'腦子裏不由地蹦出了一句話：“如果你不練，你就不要學琴！”我頓時臉色白的如雪，像被一條巨龍追趕過一樣。我趕緊練起了琴。可是，我練了沒幾分鐘，又想起了一句話，光練琴也沒用，琴也練姿勢也練才叫好！
“我不能放棄！”我叫到。媽媽也說：“加油，別放棄！”我忍着手痛練琴，大約練了一個小時，我又停住了，“媽媽，我的姿勢對嗎？”
哈！現在對了！下次記住，我不說，你就別問，不然，時間又浪費了！“可是你剛剛說我的姿勢不對啊！”我說。
“但現在對了呀！”媽媽說。
對了，媽媽，我累了！好吧！都拉了一個小時了！啊！終於好了！
看！我的課餘生活就是這麼累。
課餘作文400字 篇4
我的課餘生活是豐富多彩的。
每當下課時，我總是會第一個衝出教室和同學們在操場上玩打口袋、跳高等遊戲。一到放學，我會在操場上踢足球，總是滿頭大汗纔想起該回家了。
我最喜歡放假了，放寒假時，我經常找幾個小朋友堆雪人、打雪仗。我們三個一羣、兩個一夥就拉開陣勢玩了起來。我們找來鏟子，堆了一個大大的雪人，用掃帚做它的手臂，用石子做它的眼睛，一會雪人就堆好了。我們圍着雪人，唱啊，跳啊，別提多高興了。
到了暑假，我們有時會結伴出去旅遊，看宏偉的長城，在大海中游泳，在山上是野餐，品嚐各地美食。閒暇時，我們會聚在一起下棋、遊游泳和捉螞蚱等。
別說我只會玩，我也會和老師同學們討論學習方法，幫助我提高學習成績。課餘時間，老師讓我幫助學習不好的同學提高成績，我就會認真地給它補課，努力地讓他提高學習成績。
我們經常去散步，看到需要幫助的人我們一定要盡力幫助他們。如果有“白色垃圾”我都要把它們清除掉，保護我們的生存環境，讓人類能夠更好地生活在地球上。
這就是我的課餘生活，即豐富多彩而又有意義。
簡評：作者課餘生活真是豐富多彩，按照時間的先後順序，寫出了自己的不同的課餘生活，感受到作者的愛好廣泛，興趣多樣，文章的結尾道出了作者的心聲，號召人們保護環境，使我們很受啓發。
課餘作文400字 篇5
我的課餘生活除了看電視，讀書，騎自行車，打羽毛球，每天還有一門必修課——彈古箏。
熙熙，彈古箏了！唉，又是老媽那恐怖的聲音。無奈，無奈每天，我都要把練習的曲子彈上幾十遍。枯燥、乏味這兩點就足以讓我感受到彈古箏的苦處了。
尤其是冬、夏兩季。冬天時，由於橡膠帶長期粘在手指上，造成了我的手指皮膚開裂，讓我每天都疼痛難忍。這還算不上什麼，到了炎熱的夏天，就使人更加難受了。悶熱的天氣會使我煩躁不安，可惡的蚊子又來湊熱鬧。我總是拍拍這裏，撓撓那兒。因爲受不了各種干擾，曲子彈得斷斷續續，像是工人叔叔在彈棉花，所以時常會遭到了媽媽的批評。
天氣對我的影響還不是最重的，媽媽的嚴格那才叫恐怖。只要我彈錯一個音符，媽媽就會讓我重彈一遍。而每一次，我總是緊張得把曲子彈得顛三倒四。一天、兩天面對媽媽的嚴格要求，我幾次都有放棄的念頭。但是我堅信：冬練三九，夏練三伏；苦後總會是甜的，風雨過後總會見彩虹！
由於我的堅持，我的古箏彈得越來越嫺熟，古箏老師幾次在上課時表揚了我，說我彈得越來越好了。在彈古箏時，我能想象曲子描寫的意境，體會曲子所表達的豐富情感，能讓自己真正融入到優美的琴聲中。我再也不會因爲墳子叮咬而三心二意了，再也不會因爲嚴寒酷暑而退縮了。慢慢地，我喜歡上了彈古箏。
課餘作文400字 篇6
我的課餘生活是一幅多姿多彩的圖畫，像空中潔白的雲，頃刻間能變出奇形怪狀的東西。觀察正在種植的蔬菜，或者跟小夥伴們一起觀察動物，這些都讓我其樂無窮。
那天，一個美好又開心的週末，爸爸媽媽正好有空，我就吵着爸爸媽媽還有姐姐去美麗的、有趣的動物園玩。我們買好了票就去了長頸鹿館，這時長頸鹿已經在我的眼前，伸長脖子，把幾片葉子送進嘴裏吃了起來。又把剩下的幾片嫩葉留給其它很小的長頸鹿吃，特別溫馨。
我們又去看了熊貓，它正吃着竹子，有着一雙大大的黑眼圈，有一個白白、胖乎乎的肚子，還有四條短短的大腿走起路來一搖—擺，好像企鵝一樣讓人覺得非常可愛。真不愧是我國的國寶。
觀看了溫馨的長頸鹿和可愛的大熊貓，接下來我們就去參觀一羣聰明的、調皮的猴子了。到了那裏，我看到一些猴子在騎玩具自行車；有的猴子在吃遊客們給的香蕉；有的在玩滑滑梯，非常調皮；還有一些坐在旁邊的空地上休息……一羣活潑好動的傢伙。
課餘時間裏去參觀動物園真有趣。
課餘作文400字 篇7
我的課餘生活就像萬花筒一樣豐富多彩。有時候跳繩，有時候畫畫還有的時候下棋。但讓我樂此不疲的一件事就是看書。
星期六的早上，我來到了圖書館，那裏人山人海，一個座位都沒有了。所以我只能站着看書了。
我先走到書架旁，挑選我要看的書。可我走過來，走過去，都沒有一本心儀的書。忽然，有一本書吸引了我的注意力。於是我以迅雷不及掩耳之勢地衝了過去，伸手把書拿出來。哈哈，誰也比不過我的“飛毛手”，我心裏想。搶到書後，我趕緊打開它，津津有味地看了起來。
不知不覺，時間就不早了。可是這本書我還沒有看完呢，這可怎麼辦呀？我開始想辦法。不一會兒，我終於想到了。我可以把書帶回家看呀。於是，我高高興興地跑到櫃檯前，問阿姨：“阿姨，我能不能把書帶回家看呀。
阿姨說：“可以，但是要把你的信息記錄下來，而且還不能損壞書本。”
“我知道了”。記錄後，我小心翼翼地捧着書，興高采烈的回家了。
別看我年紀小我喜歡的書多着呢。看書不僅增進了我們的知識，還讓我們懂得理解道理。小朋友們，你們一定要多看書！
課餘作文400字 篇8
我是個小小飛盤迷，課餘時間動不動就叫爸爸媽媽一起出去玩飛盤。
一個星期六，我剛剛寫完作業，就迫不及待地扔下筆，拉上媽媽，像子彈一樣飛到樓下，開始玩飛盤。
我調整好平衡，一個30度旋轉，手一抖，飛盤如離弦之箭般衝了出去。媽媽也不甘示弱，只見她兩腳一點地，跳起接住飛盤，然後用力一拋將飛盤扔了回來，嘴裏還喊着：“着傢伙！”我還沒來及躲閃，飛盤已到了面前，我縮頸藏頭，兩手以最快的速度接住了飛盤。就這樣，飛盤在空中穿梭，一個比一個飛得高，而且越飛越快，有的時候居然都衝過了樹梢，有的時候像閃電一樣轉着衝出，不時還有40度的轉彎。我和媽媽正玩得不亦樂乎，我使勁一扔，結果飛盤又一次竄上空中，頂到了高高的樹梢上。我當時差點急趴下，因爲我和媽媽都不會爬樹，我正在思考，只見老爸拿着擦車玻璃器在那裏擦車。我一看，腦子裏有了主意：就是用掃把夠，可我試了好幾次，還是差一點點。不過這可難不倒我，我又把一個樹棍插到掃把裏，輕輕一夠，飛盤應聲落地。
我忙撿起飛盤，又開心地和媽媽玩了起來。
在飛盤的陪伴下，就這樣，美好的課餘時光飛一樣的過去了。
