關於跑步的作文

在現實生活或工作學習中，許多人都寫過作文吧，作文是人們以書面形式表情達意的言語活動。怎麼寫作文才能避免踩雷呢？下面是小編精心整理的關於跑步的作文，歡迎大家分享。

星期一的早上，我剛一睡醒，就想到今天的體育課上要練習跑步，而我又跑不動，肯定會被大家笑話的，我的眼淚就忍不住流出來了。爸爸知道了我的心思，連忙安慰我說：“不要怕，從今天開始，我們每天一起練習跑步，就會進步的。”我聽了之後，勉強笑着說：“好！”其實我的心裏還是很害怕的。

上完體育課，從操場回來，我的眼裏滿是淚水，葉老師瞭解情況後，拍拍我的肩膀，親切地說：“你已經是一名少先隊員了，應該要學會微笑着面對困難，只要刻苦練習，就一定會進步的，老師相信你。”葉老師的話深深地激勵着我。

下午放學後，我很快完成了作業，和爸爸一起來到學校的操場上。爸爸指着塑膠跑道，說：“妤茜，從哪裏跌倒，我們就要學會從哪裏爬起。來，爸爸陪你跑！”剛開始，我跑不到一圈就累得趴下了，爸爸心疼我，就讓我休息一下再跑。一想到就要跑步考試了，我不敢停下來，就堅定地說：“不行，我要堅持下去，繼續跑。”第二天，我能跑兩圈了，第三天我能跑三圈了……從那天以後，我和爸爸每天都來學校跑三圈。

經過幾天的練習，爸爸誇我的速度快了很多，林老師也表揚我進步了。現在的我每天都盼着上體育課呢！

原來戰勝困難並不難，只要你自己有決心，有毅力。

我喜歡文明的校園，在陽光下玩耍，陽光下學習。我喜歡在春風中戴着鮮豔的紅領巾做我們的廣播體操。

我喜歡在優雅的教室裏練着書法和口算，我喜歡聽和藹的老師拿着教棍教我們認生字。我喜歡在閱讀課上讀故事書、神話、十萬個爲什麼……書中包含着許多我們不知道的奧祕。

我喜歡在體育課上跑步，跳高和打籃球，我喜歡身體健壯的體育老師領我們做遊戲。我喜歡在音樂課上唱着歡樂的歌，一會兒吹吹笛子，一會兒打打節拍，一會兒跟老師學唱譜子。我喜歡在美術課上拿着剪刀、彩紙、圖畫本和五顏六色的水彩筆，畫出青蛙呱呱叫，畫出草莓紅彤彤，畫出棕色的小熊招招手。我也喜歡信息課，在課上我們能打字，畫畫和玩遊戲，可好玩了。我喜歡在科學課上做一些簡單的小實驗，觀察種子的發芽……

啊！我還喜歡校園的樹，不管是楊樹、松樹和柏樹，我認爲他們享有同樣的尊榮。我還喜歡花兒，是綻開在人們的笑頰上的，當中秋之季來臨時，同學們不妨問問：“老師，祝您中秋節快樂！”再遞上幾塊月餅，這時，哇！我看見老師的微笑像花兒一樣綻開，回想起來，雖然送上幾塊月餅，但永遠表達的是“師生情”啊！我更喜歡團結友愛、互幫互助的同學！

我喜歡過着美好的生活，而且深深的喜歡能在我心裏充滿着這樣多的喜歡！

運動會馬上來到了，錢老師對我們訓練也更加緊了。這不今天她就讓我們跑800米，引得我們全班同學都尖叫“啊一一那麼長呀！”“老師不跑行嗎？老天爺，我的媽呀！““唉。。。。。。”，但雞蛋碰不過石頭，唯有遵命。

800米長跑開始了，女生優先比賽。哨子聲一響，所有的女生都峯擁而上，女生們你爭我跑，瞧！金懷谷跨着她那長長的腿超過了全班女生，遙遙領先，正當她得意洋洋放慢腳步，這時胡雨涵跑了上來，擋住了金懷谷的路線，無奈之下，金懷谷只好跟在她的後面了。當跑到第二圈時，我已經上氣不接下氣了，但是一想不能半途而廢啊，我調整自已的速度時而慢，時而又快，眼看就要被同學追上了，我趕緊加速，但是我一加速，腿就發軟，喉嚨裏突然覺得好乾燥，簡直就是煙熏火燎！“唉喲，肚子怎麼又痛了起來，王梓蓉，不要放棄，再堅持一會兒吧，反正還剩下一圈了”我努力地鼓舞着自已。

在剩半圈的時候，我和錢泓羽不分高下，一會兒我跑得快，一會兒她又趕在我前面了，就在快要到達終點站時，我咬緊牙關使出全身力氣，低着頭猛向前衝去。。。。。。結果因爲我比她少了3秒鐘，所以我變成了第六名，這時的我忽然感覺自已一點都不累了，因爲我打破了我的第一次紀錄，那都是我用自已的信心和勇氣，而發揮出來的成績。好一種自豪感。 緊接着，男生的比賽也開始了，他們也你追我跑的，看得出他們也在互相拼搏。

下課鈴響了，全班同學一個個拖着沉重的雙腿回到了教室，一個個臉漲得紅紅的，像一個紅彤彤的大蘋果。 800米長跑終於被我們“打”了一個句號。

“加油！加油！”同學們的吶喊助威聲在操場上空迴盪着。五彩的甩花像浪潮般在大家手中舞動着，運動會800米決賽即將開始！

運動員們個個胸有成竹地在起跑線前做着練習，彷彿槍聲一響起，自己就肯定能遙遙領先。再看看趙偉，他一會踢踢腳，一會又練練自己的彈跳性，那認真勁兒真讓人不得不佩服。

“砰”一聲清脆的槍響使整個喧鬧的賽場寂靜下來。運動員們像離了弦的箭般衝出起跑線，趙偉也像上了發條的螺旋槳，不斷地捯着靈巧的雙腿。

他機敏而迅猛地甩開一個個選手，漸漸脫穎而出。風一般的速度，讓人驚歎不已。正當大家都已認爲這場比賽成了趙偉一個人的舞臺的時候，意外竟出現了！一個不及他半頭的低年級小同學竟橫穿跑道！跑在第一的趙偉可算是碰到了麻煩。大家無不爲他捏了把汗。

更令人驚奇的事發生了：他毫不猶豫地側了下身，小同學安然無恙地過去了，可他卻重重摔在地上。

一個個同學輕鬆地超越了他，一聲聲嘆息在賽場上回蕩。可他竟踉踉蹌蹌站了起來，回絕了同學們扶他回觀衆席的好意。他用雙手吃力地撐住地，試圖從地上站起來。可殷紅的血液從膝蓋滲了出來，但他仍然拖着沉重的身軀向終點奔去。眉宇間又有了一股自信的力量，彷彿看到了他身軀中流淌的堅持。

他跌跌撞撞地在跑道上前進着，霎時間，賽場上一片寂靜，大家不再關注誰是冠軍，而更加在意的是他——這次比賽註定的失敗者。他的每一個跌倒，都讓人揪心；他每一次奮力地再一次爬起，都讓人感到欣慰與激動。

他緊握的拳頭中，大家看到他跑下去的堅定；從他臉上流淌的汗水中，我們也感受到了一份剛毅與執着。血，不斷地往外涌，他卻只是咬了咬牙，他那堅定的眼神中，透露出的，是一份頑強。汗水慢慢劃過，但他卻並不退縮。受傷的地方痛苦仍在發作，可他卻依舊堅持。一條紅絲帶爲他拉起，這不是對勝利者的慶祝，而是對他的喝彩，對他堅持的喝彩。

“其實我並不是爲了冠軍與名利纔去參加這次比賽，而是爲了我的夢想，如果不堅持完成自己的夢想，那一開始爲什麼還是白白浪費時間呢？我雖然沒有取得第一，但我同樣爲我的堅持而感到快樂！”他的話雖短，卻令在場的每一個人震撼。

這次，被一束束鮮花圍滿的人，不是比賽中的勝利者，而是最後一名，而他卻因爲心中那份不變的堅持，成爲了精神和意念上的勝者。從他的躲閃與一再地堅持，我們一定會領悟到什麼……

我愛跑步，因爲我喜歡獨佔鰲頭、一騎輕塵的感覺。我站在候賽場地，望着準備比賽的同學們，她們個個無不精神抖擻，想必心中也壓抑着許久的小鹿吧!一聲槍響，便相繼衝出起跑線......

站在起跑線上，我突然就有了一種莫名的榮譽感，我好像是將要衝鋒陷陣與敵廝殺的勇士，突然，“預備”一聲嚇了我一跳，身體開始發抖，胸腹式呼吸聯合進行。“砰!”槍聲十分震耳，每個人沒有絲毫懈怠，撒腿就跑，可我仍然控制不住心中緊張的心情，還是砰砰直跳，慢慢地，我的世界裏彷彿只剩下那條觸手可及的紅綾，此刻，我的動作越發協調，那隻“小鹿”有規律的跳動着，爲我打着節拍。我的體力已達到極限，大口大口的喘着粗氣，我瞄到站在一旁老師和同學們期待的目光，硬着頭皮跑下去，跑着跑着，便喊出聲來，用盡全身最後的力氣，“啊——”突然，那條紅綾子掛在我的胸前，還沒反應過來，同學們便跑過來，把我圍成一圈，我捧起胸前的紅綾子，高興的只是笑，竟然說不出一句話來......

這便是我第一次正式比賽的經歷，現在想想，依然很開心。奔跑，永無止境。我愛跑步，愛它帶給我那獨佔鰲頭、一騎輕塵的感覺。

早晨起來心血來潮想想自己今年體育藝術節必跑的八百米，於是準備去晨跑。

過了一夥兒，我就出發了。我在一條比較寬的馬路上跑着，邊跑邊想着事情，感覺學習也很象跑步，千千萬萬的學子跑在這學習之路上，有的在別人不注意時偷跑，有的則在休息享受，也有半路退出跑道的。而我就屬於愛偷跑的人，時不時給對手一個重磅炸彈。呵呵。

學習之路畢竟是漫漫無盡頭的，所以每個人在學習之路上都有一個屬於自己的驛站，跑到了驛站，學習之路也就結束了，要走到外面的世界。不過也有一些人，一生都在跑，他們超越了所有人，超越了現有的知識量，並開拓着未來的世界。他們是值得尊敬的。不過也給後人帶來了困擾——學習之路上的驛站將會離自己遠一步。就像我們班，在學牛頓第一定理的時候，我們總是說，這牛頓、伽利略，還有愛因斯坦，怎麼都那麼空呢，淨整出個什麼定理，是吃飽了沒事幹來折磨我們啊！如果你聽見了，心裏一定會想，唉，如此偉大的科學家竟成了學生抱怨的對象，真是不可思議。

當然，其中緣由也不難弄清，自是教育出了毛病，家長常常說給我們“減負”，可誰知所謂“減負”即爲“加正”，壓力大，興趣小。

不知不覺，已經跑到了路的盡頭，關於由路引發的聯想就到這兒吧，我也該回去寫作業了。

每人都有自己的特長，我的特長是跑步，跑步對於我來說是小菜一碟，而且我還是運動員。

記得有一次在學校，體育老師叫我們跑800米，就是跑4圈。體育老師說：“這是比賽，女的先跑。”跑第一圈時，我是第1名，後來第2、第3、第4圈我就落後了1名，我是第二名，我高興極了。慢慢的我就成了運動員。還有一次體育老師叫我們跑一圈，跑完後，體育老師說我是第1名，用的時間是42秒，我高興得一蹦三尺高！從那以後我就喜歡跑步了，後來體育老師叫我去比賽了，我和很多人比，跑800米，我第六名，但我沒有放棄信心，我還是有獎狀。

昨天晚上我和爸爸媽媽約好早上起來跑步，一早鬧鐘就把我從美夢中吵醒，好煩啊，太吵了，我把它一下子放進我的被子裏。好讓鈴聲離開我的耳朵。過了沒多久。爸爸和媽媽就來到我的牀邊叫我，我一骨碌爬起來，換好衣服就和他們一起出門了。來到樓下，我發現天氣真涼爽啊。因爲我從來沒這麼早起來過，天氣真美好啊！小鳥在樹上嘰嘰喳喳的叫着好像在說：快起牀啦，新的一天來了。今天真美好啊！五樓的爺爺在樓下打太極拳，他的那隻黑色的小狗在他的對面崇拜的望着他，還有幾個爺爺在打乒乓球，有幾個奶奶在伴隨着音樂跳舞，還有在練劍，原來早上外面的生活也很豐富啊！

我們沿着小區的道路開始慢跑着，我和爸爸總是一前一後的變化，媽媽總是在慢悠悠的跑在最後，我們跑了三圈，都累得滿頭大汗。媽媽又和我拿起羽毛球拍，打起了羽毛球，只是風好像在和我們玩遊戲，風太大了，我們總是接不到球。爸爸去買早餐，買完了早餐，我們就高高興興的回家了。

雖然今天早上起牀的.時候有點像偷懶，但是起牀後才發現早起也有很多的樂趣。以後我爭取堅持，這樣就能把身體鍛鍊的更棒啦。

暑假的時候，我和媽媽定了一個計劃——每天早上晨跑，以此鍛鍊身體。

第二天，一大早，鬧鈴一響，我立馬坐起來，穿好運動服，洗漱完，就急忙趕到跑步的地點——泰安路，雖然我六點已經到達跑步地方，但是令我大吃一驚，因爲來晨練的人，比我預想多得多。我開始熱身，頭部運動，手腕腳腕，擴胸，壓腿......“出發”我一聲令下，我和媽媽就開始慢慢地跑步之旅。剛開始，我跑的很快，不一會兒就和媽媽拉開距離了，但這時候的我也滿臉通紅，氣喘吁吁，我回頭看到媽媽不緊不慢地在後面跟着，我站在原地休息，媽媽追上了我，對我說：“跑，繼續！”我上氣不接下氣地對媽媽說：“媽......媽......媽媽，我好累啊！我跑不動了。”媽媽告訴我：“跑步時慢慢跑，穩着點兒，不要那麼快，否則，這麼大一圈，是不好堅持的！”聽完媽媽的話，我和媽媽並肩前行。跑的過程中，我的腿都不聽使喚了，左右搖晃，看看，看看，還沒到終點。從後面跑出一個和我年齡相仿的哥哥，定睛一看，原來是浩浩哥哥，他也在跑步，我立馬恢復精神，繼續向前，和哥哥並肩“作戰”。我很好奇的問哥哥說：“你每天都來跑步嗎？”“是的，期末考完試我就開始跑步了，跑完一圈，我還要跳一百個跳繩呢！以後咱倆每天一起跑步跳繩吧！”我對哥哥的邀請——盛情難卻，我答應了。

終於，跑到終點了，我一屁股坐到地上，而哥哥的媽媽說：“跑完步，不能立馬坐地上，快起來走動走動。”聽到阿姨的關心，我站了起來，跟着阿姨走到跳繩的地方，阿姨一馬當先跳了一百下，遞給了我，我也毫不猶豫的堅持跳......

跑步真累啊，可我喜歡上了跑步，跑完步真的渾身輕鬆！以後我每天都要堅持晨跑，我堅信，我可以每天堅持跑步。

上體育課的時候，我們進行迎面接力比賽，我只得了第三名，我非常難受，但是我不灰心。從此一下課我就練習，並研究出一種“火箭跑步法”，那就是：開始慢跑，然後加速，跑不動了就再慢跑兩秒，然後再加速……這樣跑很長時間都不累。

終於盼來了再上體育課的時候，這次我們進行200米賽跑，我心想這次我一定要大顯身手，一定要讓大家看看我的“火箭跑步法”的威力。一起跑我就拉下了兩名同學，很快我就跑到了前面，可是還有幾個人與我不相上下。最後20米的時候，徐康還與我難分上下，他試圖超過我卻被我發現了，我趕緊使出最大的力量衝向前，終於贏得了勝利。

通過這次比賽，我懂得了一個道理：當你遇到困難的時候，不要灰心，要找到有效的方法；當你戰勝了困難的時候，你會覺得其實什麼事情都不難。

課餘生活，有人喜歡唱歌，有人喜歡寫作，有人喜歡畫畫，有人喜歡乒乓球，而我最喜歡的就是跑步。而且，因爲喜歡跑步的原因，我還跑出了名堂。

運動會上，我成功成爲了運動員。我參賽的項目是跑500米。我在看臺上坐了好長時間，終於輪到我了。我們所有跑500米的運動員開始做準備活動。做完準備活動，大家都站在起跑線上，等待着口令。老師說：”預備，321，跑！”所有人一聽到口令立即跑了出去。我也跑了起來。

終於到了黃旗，我一下子變了道，突然有一個同學一下子別住了我，當我看到時，我又變了道，那個同學又別在了我前面，我被迫再一次變道。這時我回頭一看，他又想別我，我飛快地跑，把那個同學遠遠落在了後面。

當我跑到第二圈之後，我覺得腳底下已經生風了。我不敢相信，我竟然在最前面，我立刻有了信心。我不慌不忙地在跑道上跑步，還是沒有人追上來。正在我信心百倍時，突然有兩名同學追了上來，我也使出渾身解數使勁往前跑，我又追回來一個，一看正是剛剛別我的那個同學。我剛從他身邊過去，他又追了上來，再一次別上了我。我使出所有力量和他賽跑，但沒能追上他。

我們比着比着，又一個同學跑到我前面，眼看他們快要勝利了。我有點灰心。馬上到終點了，終於有人吹哨啦，我垂頭喪氣地跑到了終點。

就這樣，我向看臺走去。不一會老師來了，老師問跑步跑了第幾名，我說：“第四名。”老師說：“跑步重在參與，你已經很棒了，別灰心！”我把跑步中遇到同學別我的情況告訴了老師，老師說：“他這樣做的確不對，不過，如果你的速度再快一點，他這些小把戲就完全沒有用了！”通過這次運動會，我明白了自己還要多跑步，讓自己的速度提升上來。

課餘生活跑步的經歷讓我知道了比賽中應該“友誼第一，比賽第二”。

我喜歡跑步，我要鍛鍊自己，爭取下次得到更好的成績。