在平凡的學習、工作、生活中，大家或多或少都會接觸過作文吧，作文是經過人的思想考慮和語言組織，通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。相信很多朋友都對寫作文感到非常苦惱吧，下面是小編爲大家收集的戒菸的作文300字（通用27篇），僅供參考，大家一起來看看吧。
戒菸的作文300字 1
我的爸爸是個煙鬼，媽媽天天勸，爸爸還總說是工作需要香菸提神。國慶八天假期，正好爸爸也放假，我決定趁這個機會好好幫爸爸戒戒他的煙癮。
說幹就幹，我用我那三寸不爛之舌終於逼老爸拿出了香菸，然後在暗地裏實施跟蹤計劃，監視爸爸的一舉一動。
晚上，我正在看電視，忽然問到一股淡淡的煙味，我走出臥室四下尋找，發現原來是老爸躲在廁所裏偷偷地抽菸。於是，我立刻跑過去，一下子奪下老爸嘴上叼的煙。這時，老爸帶着懇求的口氣說：“兒子，戒菸也要慢慢來，怎麼一下子說戒就戒呢？”我聽後想了想覺得也對：“那好吧。以後每天中午和晚飯後適當抽一抽。”在以後的`幾天裏，老爸每天抽菸的次數明顯減少了。現在，老爸的煙癮雖然還沒有全部戒掉，但已經從每天抽兩包煙減少到抽幾支煙了。我相信，總有一天老爸會成功戒菸的。
戒菸的作文300字 2
在公共場所經常能看到“吸菸有害”或“禁止吸菸”的圖標，它時刻提醒人們吸菸有害身體健康，要求大家自覺戒菸。
說起吸菸，我就想起我愛吸菸的爸爸。他已經40歲了，平時他工作十分認真，我很敬佩他，但他有一個壞習慣，喜歡抽菸，特別是工作中加班加點，熬到深夜，就會一支一支抽得更多，有時下棋時他也會抽幾支，弄得家裏煙霧騰騰，從我身過走過，經常會聞到一股濃濃的煙味。我想爸爸的身體不是很好，吸菸有害健康，我真爲他的健康擔心。媽媽說了幾次，沒有明顯效果，停了幾天，又抽上了。
我從心裏想讓爸爸戒菸，想什麼辦法呢？送戒菸糖，爸爸不愛吃，效果也不好。我一直沒主意，左思右想，忽然我想到了一個好辦法，寫張紙條放在電腦桌上，關心爸爸的我大膽地做了一份“禮品”——“親愛的爸爸：吸菸對您的身體有害，您以後別吸了，戒了煙纔是我的好爸爸！您的'兒子”。
我真心希望我的好爸爸您不要吸菸！
戒菸的作文300字 3
我有一個非常愛我的爸爸，他有一頭烏黑髮亮的頭髮，高高的鼻樑，可帥了！可那兩排黑黑的牙齒，使他的帥氣大打折扣，其原因不用說，也能猜到，就是他經常吸菸的結果。我曾多次勸爸爸不要吸菸，可他就是不聽。因此便有了“煙鬼老爸”的稱號。
今天，爸爸從報紙上看見一則新聞：一隻兔子吸了煙後，過了十小時就死亡了。從此，爸爸就下決心：不再吸菸了。我和媽媽聽了都很高興。監視爸爸的任務自然就落在我的`身上。
有一天放學回家，正準備去買東西，突然看見爸爸的背影。他在角落裏幹什麼呢？打電話嗎？走近一看，沒想到爸爸竟然躲在這裏吸菸。我生氣極了，連忙奪過爸爸手中的半截香菸，對他說：“您不是下定決心不吸菸了嗎，怎麼又吸上了呢？”爸爸搖搖頭無可奈何地說：“我都抽了這麼多年了，一下子戒掉，讓我怎麼受得了？”
過了幾天，爸爸突然咳嗽的厲害，我和媽媽趕緊把爸爸送到了醫院。一檢查原來是氣管發炎。醫生說：“這是吸菸引起的，如果在吸菸的話就會更加嚴重的。”爸爸聽了直冒冷汗，嘆了口氣說：“這回我真下決心了，一定要把煙戒掉。”
就這樣，爸爸不再抽菸了，我也不再叫他是“煙鬼老爸”了。
戒菸的作文300字 4
每個人都有自己的祕密，有很大的祕密，也有很小的'祕密。而我爸爸祕密，則是不大不小的。
老爸什麼都好就是愛抽菸。不知跟他說了多少回了，讓他戒菸，可他卻一梗脖子像是烈士一樣的說：頭可斷，血可流，煙是不可以不抽的。老媽一氣之下宣佈讓老爸戒菸，而且媽媽還讓我看着爸爸。不過，有一次媽媽出去買菜了，爸爸就偷偷地抽起煙來。我看見了氣沖沖的走到他面前說：好啊，你竟然敢揹着媽媽抽菸，看媽媽回來後我怎麼告你！爸爸笑着說：兒子，你這回就替爸爸保守一下祕密吧，爸爸以後再也不抽了，好嗎？我的心一動，就幫爸爸保守了這個祕密。
下午媽媽回來了，看到爸爸正躺在沙發上抽菸，便扭頭開始責備我們，我只好一五一十的向媽媽解釋。
爸爸從此只好開始戒菸了。
戒菸的作文300字 5
同學們，你們知道吸菸有害健康嗎？雖然在每盒香菸的包裝上都印“有吸菸有害健康這幾個字”，可還是有很多人吸菸。
就在剛放寒假的前幾天，我到爺爺家去看望爺爺和奶奶，一進門就聞到了一股吸菸的氣味，爺爺正坐在沙發上吸菸呢！爺爺，吸菸對身體不好，你怎麼還在吸菸呢！醫生不是給你說過不讓你吸菸了嗎？因爲你的心臟做過手術，你一吸菸就咳嗽，因爲煙裏有很多有毒的東西，千萬別爲了一時的快樂而傷害自己的健康。爺爺聽了我的話，立馬滅掉了香菸，微笑的對我說：“我家寶貝說的對！爲了我的健康和大家的健康，我應該主動把煙戒了。從今天開始我就不抽菸了，我戒菸了”！聽到爺爺的.話，戒菸我十分的高興。
在爺爺戒菸過程中，每當爺爺習慣的要拿煙抽時，我隨時會提醒爺爺，然後給爺爺拿零食吃，就這樣，爺爺慢慢的把一隻煙戒掉了。
這就說明一個道理，我們不管做什麼事？不怕困難，堅持到底，就一定會成功，這是我在寒假生活裏做的最高興的一件事情一一幫爺爺戒菸成功。
戒菸的作文300字 6
我爺爺已經70歲了，他和藹可親，卻有一個全家人都討厭的缺點——愛抽菸。可是，最近他“戰勝了煙魔”。
以前，爺爺每天都要抽菸一兩包，把家弄得“煙”霧繚繞。我勸你爺爺說：“爺爺，爲了你的個人健康和全家人的健康，可以少抽點菸嗎？”爺爺聽了我的話一直點頭說：“乖孫子，你說得對，爺爺從現在開始就把這煙戒掉。”聽爺爺的口氣還真鐵了心似的，可說歸說，抽歸抽，他還是照樣抽。
可今年，他連根菸都沒動過，就連以前抽剩的也給鎖了起來，爲什麼呢？爲了幫助爺爺更好的戒菸，我和爸爸用水果給爺爺做了一種特製的煙——“水果煙”。一開始我們給爺爺吃，他覺得很難吃，總是一提到煙就覺得嘴巴里全是水果。後來我和爺爺一起抽“水果煙”，爺爺看我這麼用心，就鼓起勇氣和我一起“吃”。慢慢地，他忘記了煙，現在有人給他煙他都不要，一定要吸美味的“水果煙”，別人看了也很羨慕。
爺爺憑着自己頑強的'毅力，把“煙魔”給打敗了，這讓我知道了，世界上沒有跨不過去的坎兒。
戒菸的作文300字 7
這個故事發生在半年前。
我爺爺以前經常抽菸，我每次都勸他說：“爺爺，您別抽菸了，抽菸對身體不好，還會得肺炎，您別抽了吧！”可是爺爺好像聽都不聽，還是繼續抽菸。唉……我也是沒辦法啊！
今年，爺爺的喉嚨裏不知道有什麼東西，老是不舒服。他經常咳嗽，睡覺的時候也翻來覆去睡不着。
沒有其他辦法了，只好去醫院。去醫院檢查，醫生說爺爺需要做手術。聽到這個消息，我們全家人都很不高興。但是不做手術的話，爺爺可能會有生命危險。最終，爺爺的手術定了時間。
在做手術的前兩天，爺爺好像更不舒服了。雖然只是個小手術，但爺爺心裏還是很害怕，所以爸爸特意請假去陪爺爺。終於，手術結束了。爺爺兩天都只能吃清淡的東西，不能說話，我自己想着都不舒服。
手術結束後，爺爺回到家。爸爸想看看爺爺到底還抽不抽菸，故意遞了一根菸給爺爺，看他抽不抽。果真，爺爺沒有抽，而是說：“爲了我的身體，我以後不抽菸了。”我們都高興壞了，爲爺爺喝彩！
真的'，爺爺的身體好多了！
戒菸的作文300字 8
我的爺爺是一個特別愛抽菸的人。
他天天抽個不停，奶奶天天說爺爺，“你少抽點菸，抽多了不好，不是肺疼就是這兒疼那疼的。”
奶奶說的爺爺就是不聽，他還和奶奶頂嘴，“天天說天天說，一天說個不停。我哪兒疼我知道，不用你管。”
奶奶都被爺爺氣得不得了，奶奶說：“你還和我頂嘴，你要是哪兒疼我可不管你。”
有一天，奶奶對我媽媽說：“你管管你爸，我可管不了你爸爸了。我管了，你老爸啊！就是不往耳朵裏聽。”
然後，我媽媽對奶奶說：“老媽，你對我爸說是沒用的，然後媽媽拿來一支菸，把那黃色的東西搞出來，放在清水裏，馬上清水變成黃水，黃水還有一個味。”
媽媽把這點黃水，拿給爺爺看，結果爺爺還不相信。媽媽於是把黃水放在爺爺房間裏，很快房間裏都是煙味，搞得直咳嗽。
爺爺看到這水以後，仍不相信，他說：我不相信，除非你當着我的.面做個實驗，我才相信。
做完實驗後，爺爺看到後好可怕，爺爺說：“我從此以後再也不抽菸了，我發誓！如果你們再看到我抽菸，我就把卡里面的那些錢全部交給你們。”
爸爸媽媽和奶奶可樂壞了，爺爺終於戒菸了！
戒菸的作文300字 9
“別吸了，別吸了，千萬別吸了！”以前爺爺就愛吸菸，一天吸上一包煙沒問題，我們就像消防員一樣，戴着“防毒面具”。
有一天，我忍無可忍了，憤怒地說：“我一定要讓爺爺戒掉煙。”
我手拿噴水壺，氣沖沖走到爺爺面前，樣子活像一隻大老虎，力氣感覺長了十幾倍，走路時的聲音像恐龍的'怒吼，我堅決地說：“爺爺，你不能再吸菸了！”
爺爺醉醺醺地說：“每天一根菸，賽過活神仙。”我又反駁道：“你每天吸十幾根菸，不是一根。”爺爺說：“吸幾根菸，就賽過幾個神仙。”我又說：“世界上有好多人因爲吸菸害了自己，有的是被煙黑化了身體，有的得了肺癌，有的被煙燻死。”
爺爺有些動搖，我十分開心。
我又說：“最近我背不過書，爸爸媽媽記不下文件，奶奶連“爸”都不會讀了，這都是吸菸害的。”爺爺問：“爲什麼？”“因爲智力不好的，一些就是聞煙造成的”，我說道。
爸爸媽媽說：“爸，不要再吸菸了，對身體不好。”
爺爺下決心說：“好，以後我不吸菸了。”
戒菸的作文300字 10
爺爺總說他戒菸了，但是沒多久爺爺就又開始抽菸了，奶奶看見了就把菸頭夾在手裏，往菸灰缸裏一鑽，煙滅了，爺爺看了，就坐在沙發上一聲不響，
奶奶就像一枚枚炸彈一樣往爺爺身上炸，但是爺爺就像有着防護罩一樣，炸下來的炸彈對他完全不管用。
奶奶知道了立刻改變戰術，說起了舅舅的事，因爲舅舅抽菸導致死亡。
這時爺爺招架不住了，他從沙發上離開了。奶奶攔住他說：“你想去哪兒？”你要是不解決這件事兒我就不讓你走。”爺爺說：“你可別讓我動手。”可奶奶根本就不讓步。我看見了他們要上手，我趕緊上去說：“你們大人吵什麼架？你們給我說過不能吵架，怎麼平時教育我，在自己身上就沒用了？”爺爺坐在沙發上悶着氣，奶奶坐在凳子上一個勁的哭。
我學着媽媽的'樣子對爺爺說：“你不是說過你不抽菸嗎？怎麼又抽菸？”爺爺說：“我想抽一會兒煙不行嗎？”我聽了立馬給爺爺說：“那你也不能對奶奶這樣子，奶奶這樣子也是對你的身體好。”我又接着說：“那你早上是怎麼說的，不是答應過我嗎？”
爺爺支吾了半天又說：“那我，我……對不起，我不應該抽菸。”
這時奶奶破涕而笑，爺爺終於戒菸了。
戒菸的作文300字 11
假日裏，我回到了老家，去看望爺爺。
一到家爺爺就熱情的招待我們，我發現爺爺說話時總是發出一股股煙味，牙齒黃黑黃黑的，過一段時間就要出去抽菸，抽夠了纔回來。每次爺爺抽菸回來，身邊都是烏煙瘴氣的，我都快要被薰倒了。
我想，這可不行呀，爺爺這樣抽菸不但會污染環境，還會影響爺爺的身體健康。於是，我想到了一個妙計出來對付爺爺。
我去捉了兩隻蟋蟀放進了兩個瓶子裏，我把兩個瓶子帶回家，帶到爺爺面前，爺爺不知我玩啥把戲，搞得他一頭霧水，便繼續出去抽菸去了。我事先查了一些煙對人類有害的.資料，然後轉化成語音，存到我的手機裏。我叫爺爺把煙拿過來，讓他吸了幾口，然後把煙吹了進去，瓶子裏頓時全都是煙，我蓋上了瓶蓋，那隻蟋蟀拼命掙扎，一會兒，就躺下一動不動了。比起另外一隻蟋蟀來，那隻蟋蟀還生龍活虎呢！
爺爺終於悟出了道理，他大聲對我說喊道：“臭小子，你是想讓我知道抽菸對人有害，要我戒菸啊！”
我來了個“步步逼近”抓住時機播放出那條語音，讓爺爺知道抽菸的後果！
漸漸的，爺爺越抽越少，終於戒菸了，真讓我開心。
戒菸的作文300字 12
我的爺爺是個抽菸鬼。他抽了三十多年的煙了。家裏總是時不時煙霧瀰漫。氣味實在太難聞了。爺爺，I服了You！
一次，上少先隊課時，我們班主任老師說，抽菸對身體有害，不僅是對自己有害，還會成爲二手菸，對家人也會有傷害。我聽了決定讓爺爺徹底戒菸。
於是，我一回到家就拿出白紙，在上面列下來一條條抽菸會帶來的危害，認認真真煞有介事地給爺爺上了一堂戒菸課。課上完之後，我蠻有信心，覺得爺爺態度非常棒，一定會說到做到。沒成想，爺爺嘴上說着一定戒一定戒，可晚上卻偷偷躲在陽臺上抽菸！
一招不行，再來一招。第二天，我和媽媽一起來到超市，買了戒菸神器口香糖。回到家，我又拿出了白紙，再一次認認真真地給爺爺上課。我特地叮囑道：爺爺，如果你實在是想抽菸，就試試先吃幾粒口香糖。吃了你就不會想抽菸咯！爺爺看着我，摸摸我的腦袋，笑着點頭答應。或許是不想讓我失望，這次爺爺不再頑皮，終於聽了我的囑咐。
現在呀，爺爺在我每天的喋喋不休之下，又經過他自己5個月的.堅持不懈，終於把煙戒了！家裏不再煙霧繚繞，我們也再不用每天擔心爺爺的身體健康了。
你們家裏有沒有一個愛抽菸的爺爺呢？快行動起來，讓他戒菸吧！
戒菸的作文300字 13
我的爸爸喜歡抽菸，每早上他抽起一根菸時，就會說：“起牀一根菸，勝過活生仙。遇友一根菸，感情好上天！”
我經常被爸爸吸的煙嗆得難受，爺爺奶奶見了，可心疼死了。終於我們再也忍不住，開始了讓爸爸戒菸的計劃。
爺爺喜歡每天清晨喝一杯茶，所以，當爸爸要抽菸時，爺爺立馬讓爸爸過來陪他喝茶。幾天後，每當爺爺準備叫他去喝茶時，他總是跑到他的“煙友”王大伯家裏去，跟王大伯一起抽菸，爺爺嘆了口氣，之好看奶奶怎樣讓爸爸戒菸了。
奶奶是一個書呆子，整日被我和爺爺取笑成“書蟲”，這次，奶奶閱讀了很多關於吸菸有害健康的文章，每當看到重點時，就用紅筆劃出來，折起書的一角，悄悄地放在爸爸的枕頭上，每當爸爸走進房間時，隨便翻了翻便對奶奶說：“我看完了！”雖然爸爸屢教不改，但奶奶還是每一次都劃出新重點，放在爸爸的'枕頭上。
我沒想出什麼辦法。爸爸很高興，以爲再也沒有什麼人阻止他抽菸了，我們只能在那乾着急。
終於有一天，爸爸去找王大伯，發現王大伯一個人暈倒在家裏，我們急忙帶他去醫院，醫生檢查了以後對我們說：“因爲吸菸過度，肺都已經變黑了，幸好送過來的及時，不然後果很嚴重。”爸爸聽了，再也不吸菸了。
戒菸的作文300字 14
我發現現在的社會存在一種現象，在公共場所抽菸的人特別多。比如在公園裏、酒店裏、街道上，就連電梯裏也常常看見有人吸菸。
有一次，我和媽媽在逛街的時候看見一個年輕人，他走在我們前面抽菸。一陣風吹過，一股濃濃的煙味撲面而來，真讓人窒息！甚至他吸完煙就把菸頭隨手一扔。我心想這個人也太不講文明瞭吧！
還有一次，我和爸爸去爺爺、奶奶家玩，我們在看電視的時發現爺爺不在。我出去一看，原來爺爺在門外吸菸呢。我和爸爸勸爺爺戒菸，可是他一點也不聽。直到有一回爺爺得了嚴重的高血壓，醫生告誡他說：以後要注意飲食，煙是絕對不能再吸了，否則有生命危險。話說病人是最聽醫生的的，爺爺一下子就把煙戒了，真是太好了！
我有一個想法，讓所有菸民都把煙戒掉。因爲吸菸對身體不好，也破壞環境，還有香菸裏含有大量的.尼古丁這種毒藥，一支菸草所含的尼古丁可毒死一隻小白鼠。由此可見，它對人身體的危害之大。我希望通過戒菸活動能讓我們這個世界變得更美麗，人們更健康！
戒菸的作文300字 15
老家的時候爸爸愛上了吸菸？爺爺和奶奶總是說爸爸，不要吸菸了對身體不好。爸爸總是不聽爺爺奶奶的`總是對爺爺奶奶說知道啦知道啦。爸爸總是不戒菸還總是買菸。
當爸爸來了鄭州市萬方集團吧吸菸就大量大量的增加。媽媽經常說，不要吸菸了對身體不好。和弟弟也常常說爸爸不要吸菸了，對身體不好。吸菸不僅對自己的身體不好還對別人的身體有害。有一天，我想到一個辦法，我給媽媽和弟弟說。如果爸爸在吸菸，我們就給爸爸在外面鋪一張牀是爸爸在外面睡，看他還敢不敢吸菸？如果爸爸打電話來說他不吸菸了？
我們再把門打開。爸爸回來的時候，發現自己沒有帶鑰匙。爸爸敲門說，我忘帶鑰匙了，把門打開。我和弟弟說，爸爸你沒有看到我在外面鋪了一張牀嗎？天你在外面睡，因爲你晚上還抽菸，影響我和弟弟睡覺。
如果你不抽菸了，再打電話給我們說吧。們纔可以把門打開讓你進來。正當我和弟弟睡得香時，電話鈴突然響了，我和弟弟一看，原來是爸爸的電話。話說我以後再也不抽菸了。我和弟弟才把門打開，爸爸剛進來就說，我以後再也不抽菸了我保證。
戒菸的作文300字 16
每個週末，我都會和爸爸媽媽一起去老家看望爺爺。
這天，我們剛進客廳，就聽到爺爺在劇烈地咳嗽。爺爺是有三十年抽菸史的老菸民了，每天和香菸形影不離，看電視的時候吸菸，澆花的時候吸菸，散步的時候吸菸，因此他經常咳嗽，而且隨着年齡的增長，咳嗽得越來越厲害了。
我聞着滿屋子的煙味，捂着鼻子，跟爺爺說：“爺爺你不能再吸菸了，吸菸對身體是有害的。”
爺爺驚訝地看着我說：“是嗎？我可吸了幾十年，好好的呀。”我接着說：“爺爺，報紙和電視上經常報道有關吸菸的危害，吸菸容易引發肺部疾病，有些人因爲吸菸損傷身體住院，肺部都變黑了。”
爺爺聽了我的話，高興地對我說：“孫子，你真的長大了，會關心爺爺了，哈哈。”
“香菸不僅危害吸菸者的健康，而且家裏其他人也會受到二手菸的影響。二手菸的危害可大了，會引起各種呼吸道疾病！我們全家都需要一個健康的生活環境。”我趁熱打鐵地跟爺爺解釋。爺爺聽了我的.話，拿起手中的煙盒若有所思，然後說：“那我就聽孫子的，下定決心開始戒菸！”
從此，爺爺慢慢地把煙給戒了，家裏的煙味從此消失了。
戒菸的作文300字 17
我的爺爺嗜煙如命，一天都要吸上好幾盒。夾香菸的手指頭都黃燦燦的，快成“金手指”了。自從電視上播報了一則新聞，吸菸能引起很多疾病，百害無一利。全家人決定，爲了爺爺的健康，要勸他戒菸。
通過媽媽的勸說，爺爺也同意戒菸了，但戒菸說起來簡單，做起來可不是那麼容易的`事兒，畢竟爺爺已經有四十年煙齡了。大早上，我和媽媽對屋子進行了“大掃蕩”，把爺爺所有的香菸都收集起來，哈哈！爺爺的香菸真是無孔不入，牀底下，花盆旁，陽臺上，酒櫃上到處都是。爺爺在家裏看不到香菸，就找藉口說出去轉轉，其實他是想去買菸。果然不出我所料，在我和媽媽的跟蹤下，爺爺真是去買菸了，當爺爺看到我和媽媽時，結結巴巴得說：“我只要不吸菸就渾身難受啊！”媽媽走過來溫和的說：“爸，每年有上百萬人死於吸菸，我們不想讓您成爲香菸的受害者，既然忍不住，那就抽一口吧，以後儘量不要再抽了。”爺爺頓時開心的像個孩子，只吸了一口煙，就發誓，以後再也不抽了，我趕快爲爺爺的表現豎起大拇指。以後的幾天時間，爺爺都在家看看書，喝喝茶，大家都說爺爺得氣色變好了。
時間長了，爺爺戒菸成功，後來竟然還被社區選爲戒菸原傳員了，真是一取兩得呀！
戒菸的作文300字 18
吃過飯後，爸爸又在那吸菸呢，我跑過去勸爸爸戒菸。
我：爸爸，你每天都吸菸，吸菸真的好嗎？
爸爸：這……
我：爸爸竟然吸菸有好處，看你每天都吸菸，吸的那麼津津有味，那爸爸我也要吸菸。（從爸爸手裏搶來煙正要吸時，爸爸急忙搶過來生氣的說）
爸爸：不行，小孩子不能吸菸，對身體非常不好。
我：爸爸，既然吸菸有害身體健康，爸爸，您這麼愛護我，爲什麼就不能愛護自己的身體呢？
我：爸爸，我在手機上看到，一根香菸能減少一個人幾分鐘的生命，並且能導致多種疾病，甚至肺癌。爸爸，而且香菸中還含有大量的尼古丁，一支香菸中所含的尼古丁可以毒死一隻小白鼠。吸菸還會讓您的'牙齒又黃又醜，吻一個菸民就像吻一個菸灰缸。
爸爸：這……
我：爸爸，你愛我跟媽媽，哥哥和奶奶嗎？
爸爸：當然，我很愛你們。
我：爸爸，您是我們家的頂樑柱，如果你出了什麼事的話，那我們這個家……
我：爸爸，如果你愛我們這個家，那就請您戒菸吧！
爸爸：孩子你說的對，我……我戒菸。
戒菸的作文300字 19
“我爸爸是個勇敢的，從不放棄的人，你戒菸一定成功。”這是我在他戒菸時，鼓勵他的話。
不知怎麼的，我爸爸最近愛上了吃煙，一抽菸就咳嗽，講課時咳嗽，平時回家一進門也咳嗽。
你也許會認爲他戒菸是受了我和媽媽的打擊，那你就錯了，這次是他自己下決心戒菸的。他買來瓜子、蘋果、糖果、桔子來轉移注意力。
一吃完飯，他泡了茶，坐在沙發上嗑瓜子，一邊說：“我多想吃一支菸呀！”
這時我就會說：“我爸爸是勇敢的，從不放棄的'人，你會成功的。”，還會對他豎起大拇指，他也會對我豎起大拇指。
眼看這煙已經很快要戒掉了。
可是有一次，我已經上牀睡覺了。
“蒙兒，快來，你爸爸要抽菸了呀……”傳來了媽媽的喊叫聲。 原來，不知爸爸從哪裏弄來了一支菸在手裏，一手拿了打火機，正準備點燃。這時，媽媽用火眼金睛逮住了他。爸爸把煙藏在背後，媽媽要爸爸交出來，可爸爸不肯，媽媽靈機一動，想到了一個辦法，就喊叫着把爸爸推到我面前說：“你爸爸要吃煙。”我對爸爸說：“爲了你和他人的幸福，你就下決心戒了吧！爸爸！”
從此，爸爸就沒有再吃過煙。
戒菸的作文300字 20
我的爺爺和大多數的爺爺一樣，非常喜歡歡吸菸。但是吸菸好不好呀？對不對？吸菸對身體不好，會使我們生病，住院……所以我們不能吸菸。
雖然我的爺爺知道這一點，卻仍然改不了吸菸的壞毛病，用我爺爺的話來說“這是習慣！”
爲此，我的媽媽還跟爸爸交流過。因爲我爺爺經常在屋裏吸菸，而屋裏的煙味兒跑不出去，所以我和媽媽一回家就聞到了很濃的`煙味兒。我們都知道，吸菸不好，聞二手菸也不好，所以我媽媽就很討厭在屋裏吸菸的人。
我爸爸只好硬着頭皮跟爺爺說：“爸，您以後就別在屋裏吸菸了，好嗎？”爺爺說：“你不也吸嗎？去去，一邊去，哪涼快哪待着去！”爸爸說了一堆好話，但爺爺還是不領情，依然怒氣衝衝。
嘿，關鍵時刻還得我上：“爺爺，您就別吸菸了，好嗎？你……”你字剛一出口，剛纔那副兇狠的表情立刻變了，變成了一副笑眯眯的表情，真是翻臉比翻書還快啊！
爺爺很喜歡我個個孫子，於是滿口答應以後再也不吸菸了！
嘿嘿嘿，看來我爸爸這個兒子還不如我這孫子啊！
戒菸的作文300字 21
今天，我爺爺又點了一支菸，慢慢地吞雲吐霧。
爺爺愛抽菸一直是我們全家的苦惱事，無論我們想出多好的方法，在他身上都沒有用。
直到一個宣傳戒菸的視頻使他若有所思後，他對我說：“我有點想戒菸了。”我見時機成熟，便說：“不是想，是——得！”爺爺像小孩一樣，剛剛還說想戒菸的.，卻立即出爾反爾，：“不不不，那咋行，家裏還有好多煙呢！扔了多浪費錢，我心疼啊！”我一聽，立馬不樂意了，一把搶過爺爺平時放煙的盒子，爺爺連忙把煙盒搶過來，說：“不行！”我又把煙盒搶過來，對他說：“抽菸不僅對您，對我們都有有害，還很容易引起火災！”爺爺一聽這話，馬上敗下陣來，乖乖把煙扔進垃圾桶裏。我又說了：“光扔煙沒有用，您還要把愛抽菸的壞毛病也扔了纔有用呀！”我接着又說：“這樣吧，我給你訂一個戒菸計劃吧！一、從今天起，三七二十一天不準抽菸了；若這三七二十一天中您抽了煙，則罰100塊並重新倒計時三七二十一天。”“好啊！”爺爺答應了。
這個計劃開始的前幾天，爺爺老想着抽菸，可是一到十五天後，爺爺已經完全忘記了他喜歡抽菸這回事兒啦，全家人都很開心。
當然，最開心的要數我了，是我幫爺爺戒掉了煙呢！
戒菸的作文300字 22
我的爺爺每天都只少抽2包煙，聽醫生說吸菸對身體的個個部位都不好，特別是肺部，所以我決定要把爺爺的煙癮戒掉，怎麼戒呢？讓我來告訴你。
首先第一個方法：硬戒。
硬戒就是一個月偏不給他煙，也不讓他買。我今天把他的煙全藏了起來，而且也不給他錢。不一會兒，爺爺煙癮犯了，他急忙跑過來說：“孫……孫子，快給我一……一包煙。”我假裝沒聽見。結果爺爺實在忍不住了，跑到廁所裏拿出了它藏在洗衣機後面的煙。沒想到爺爺也會藏東西了。
第一個辦法失敗。
第二個辦法：慢戒。
慢戒就是一天不如一天抽的煙多。我把這個辦法告訴爸爸媽媽，爸爸媽媽居然同意了，但他們也告訴我戒菸是一件非常痛苦的事情，要是如果真不行，就別戒了。我對他們說：“沒有如果，一定會成功的`。”今天我把爺爺的一盒煙藏住了，結果爺爺今天有點不高興。第二天，我把一盒半的煙藏住了。結果爺爺今天特別不高興。最後一天，我把煙全藏住了，爺爺非常不高興，但爺爺驚奇的發現自己不抽菸居然不難受了。
爺爺戒菸後嗓子發炎好了，連說話都說清楚了。
啊！煙真是害人精啊！
戒菸的作文300字 23
小何的爸爸是標準工人。他每天準時出門回家。要善良，永遠不要發脾氣。我媽經常開心地對人說：“我家一直很乖，這麼多年都沒和我吵過架。”我在電視上看到很多美好的家庭因爲“婚外情”“濫交”而四分五裂。但是，既然媽媽說爸爸“乖”，我就放心了。
爸爸除了抽菸什麼都好。就連他自己也想不出來是什麼時候上癮的，就像爸爸常說的：“總之，我是在愛上你媽媽之前就愛上了抽菸。”
前幾天，我和媽媽一起努力說服爸爸爲了他的健康戒菸。每次電視上有“戒菸”的'廣告，我媽都會抓住機會進行正面教育，我也會附和。沒想到會得罪我爸，我媽也太羅嗦了，我也膽小的不能當小孩。
後來我媽想出了一個“沉默勝於聲音”的方法。再也不要當面指責勸說。每當爸爸在家抽菸，媽媽就傷心地咳嗽，我就儘量捏住鼻子用嘴呼吸，擺出滑稽的表情來幫助媽媽的效果。這時候爸爸會熄滅他的香菸。幾次之後，爸爸不得不戒菸。
現在，我父親不抽菸。可想而知，我家的空氣越來越清新，整個社會都少了一根菸。雖然這有點瑣碎，但如果每個家庭都像我的家，那就不是了。
哈哈，我真想說：爸爸萬歲！
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爺爺不舒服到醫院去檢查，醫生說：“吸菸吸的太多了，以後不好再吸了。”
我爺爺吸菸的年頭可不短了！可謂“歷史悠久”。打我記事起爺爺早上起來手指夾煙，吃飯，喝酒手指夾煙，他一天二三包煙不在話下。我們全家都認爲爺爺吸菸太厲害了，不利於健康。想讓爺爺戒菸，他知道了，連連搖頭：不戒，我不戒，對我而言，它跟吃飯一樣重要。
剛開始他並不配合我們，在我們面前煙癮犯的更厲害，煙不離手，只是拿在手上放在鼻子下面聞着，趁我們不在面前還是我行我素。後來奶奶把爺爺放家裏的香菸全拿走了，先定量髮香煙，如果一開始全不給爺爺，這樣也是很痛苦的。畢竟有50幾年煙齡了，不是一下就可以戒掉的，只能少點，少點，再少點……
爺爺在後來的'日子中煙癮慢慢小了下來，我還誇他有進步，以至於到現在爺爺從以前的二三包到現在的十幾根，再接再厲爺爺一定會成功的。
又過了3個月，爺爺完全不再提香菸的事了，離開了香菸大家都很高興。吸菸有害健康，希望你們家人也要少吸菸，最好不要吸菸。
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自從我記事以來，就發現爺爺是一個煙不離手的人，聽他自己說，已有40多年的'煙齡了，真是歷史悠久。
平時爺爺沒事站在陽臺上吸菸，吸啊吸，吸啊吸，一根接一根。有時候一手拿着報紙，一手拿着煙，一邊看一邊抽，房子裏頓時煙霧繚繞，可爺爺渾然不知，但屋子裏的人眼淚都嗆出來了，我就走上前去對爺爺說：“爺爺別吸了，吸菸有害身體。”可爺爺不聽勸告，一意孤行，繼續天天吸。
有一次，爺爺咳嗽很厲害，飯都吃不下，路也走不動，只能去醫院了，醫生看着有氣無力的爺爺，檢查了一番，最後語重心長地對爺爺說：“您的氣管炎很嚴重了，必須戒菸！”爺爺聽了後，可憐地望着醫生，是真的嗎？醫生連連點頭。這時，爺爺終於下定決心戒菸了。
奶奶也幫助爺爺，準備了很多零食放在爺爺口袋裏。當爺爺想抽菸的時候，就從口袋拿出零食吃一點，剛開始爺爺有些不習慣，也會很煩，但想着醫生的話，還是克服了煙癮，慢慢地爺爺把煙戒了……
後來，爺爺的病好了，精神也好很多了，不咳嗽也不氣喘了，全家都爲爺爺感到高興，現在爺爺還幫助別人戒菸呢！
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生活就像一個萬花筒一般，有很多事情到現在還記憶猶新。我就給大夥兒說說我生活上的事兒。
有一天，我連蹦帶跳地去看爺爺，一進屋屋裏就涌出來一股濃烈的煙味兒。我不高興地說：爺爺，你怎麼又抽菸了？爺爺連連說：就抽一袋，就抽一袋。我耐心地對爺爺說：爺爺，抽菸有害身體。雖然你抽菸時身體沒有不舒服，但我吸到煙味兒會讓我生病，你的肺也會變黑的`。說完我趕緊關上門走了。
過了幾天，我想爺爺了，又來到了爺爺家，發現爺爺又抽上煙了，於是我決定幫爺爺戒菸。我想：到底怎樣幫爺爺戒菸呢？我想啊想，終於想到了辦法我把爺爺的煙藏了起來。我以爲這樣就可以幫爺爺戒菸了，可是爺爺又從商店買到了煙。這次我把商店的煙全買了，沒想到爺爺又從別的商店買菸了。我又換了一種辦法我趁爺爺不注意，往煙裏放了辣椒，然後，我又把它放到了原處。爺爺回來了，我趴在窗戶外邊偷看，看見爺爺一抽菸就滿臉通紅，爺爺自言自語地說：這煙這麼辣，以後不抽了。我暗暗偷偷地樂，心想：我幫爺爺戒菸成功了。
世上無難事，只怕肯登攀。
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一年過年的時候我和爸爸媽媽還有姐姐一起回了老家過年，剛進門就看到了，爺爺在西安，我晚上跑了，我上去問爺爺你爲什麼西安呢你，行了幾年，天天說不要有一個好朋友，他讓我試老師，我感覺非常好玩就吸上了，你們這幾年暑假沒回來，算還有幾年三年，啊你歇了三年。我說，爺爺說你算對了。
人家剛看過他老人家，我們就要回來我心想到底是爲了什麼能爲們到家也就馬上去了醫院再去醫院的路上時，我問了來，到底是怎麼回事，奶奶說，你爺爺這幾年，西安量太大了，洗澡，沸騰了，所以才讓你們回來，真是對不起啊，我看出來，奶奶急得，就像着了火一樣，非常的急。
最後我們加速到了醫院。爸爸讓醫生的'準備了一場手術越快越好，終於手術準備好了，爺爺被擡到了手術檯上過了幾小時，之於手術，來了，一名護士走出來，又能說老人的肺已經不好了，在坐在一起，就是，雪上加霜了，請你們注意一下做完了手術之後爺就再也不敢吸菸了。
經過這次手術我就每年有時間的時候就給他們個老人家打電話，有空的時候就回去看他們兩個有時會把他們兩個接來。實惠把他們兩個接到我家裏，這樣的事絕不會再犯了。
大家一定不要好玩兒而差點丟了性命。
