在學習、工作或生活中，大家都嘗試過寫作文吧，寫作文是培養人們的觀察力、聯想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。相信許多人會覺得作文很難寫吧，下面是小編收集整理的陽光心靈作文4篇，僅供參考，大家一起來看看吧。
俗話說：“人心隔肚皮。”生活中，僅僅是這樣微薄的距離，就在人與人之間隔出了銀河，而我們只能在銀河的兩端猜測着對方的心。這樣心不是太累了嗎？爲何不把自己的心拿出來晾曬呢？
在陽光下晾曬心靈，讓心靈沒有心事的遮蓋，自由地呼吸這個世界上那美好的空氣。於是，整個人也變得安靜、隨和，心情也變得舒暢，心靈也變得純淨自然。沒有隔閡，人與人之間是和睦的，美好的。人性最淳樸的一面在那一刻得到充分的詮釋。
在陽光下晾曬心靈，真誠地說出自己的心聲，周圍的人會理解你，體諒你，尊重你。所有的人都會因爲你的坦誠而樂於和你交友，和你交換心中的祕密。而你，只需打開自己的心門，敞開心扉，讓那顆熾熱的心去感受陽光的滋養。
在陽光下晾曬心靈，盡情的享受沒有祕密的溫暖。再也不用去費心地掩飾什麼，心靈在天空中自由自在地飛翔。沒有祕密的負擔，沒有僞裝的辛勞，單純的幸福就這樣一點點地在陽光下滋長。
後記：這個世界上，每個人都是帶着一張張面具生活着。但是，面具是冰冷的，不能帶給人幸福，帶給人們的反而是一顆顆勞累的心。我相信我們的心靈都是單純而又美好的，只是被塵世的污漬所污染了。洗去心靈的污漬，在陽光下晾曬心靈，人世間的溫暖一點點地滲入到人的心靈中，世界就會恢復到它以前的模樣：光明、溫暖、幸福。
本文主旨明確，很積極陽光。開篇俗語引入，簡析之後用反問的句式提出觀點，起到了強化的作用。之後的三段從不同的角度闡述在陽光下晾曬心靈的好處，以理服人。注意語句還有不通之處，如：“僅僅是這樣微薄的距離……。”
陽光心靈作文 篇2太陽開始墜落，當那最後一絲餘輝掙扎着被黑暗吞噬時，黑夜，悄然而至，無聲無息。
月無力地懸在空中，黯然失色，彷彿那迷離的眼神，瀰漫着憂傷的氣息。 她坐在窗前，擡頭望月，想起了嫦娥寂落的身影，此時此刻，自己是否也像她那樣，孤單、無助。 不知從何時起，漸漸地，她習慣了黑暗，習慣了淚水，習慣了以冷酷的面容去對待世界，就像一隻刺蝟，時時刻刻，防範着他人。久而久之，連她自己也懷疑了，這還是不是真實的自己。
次日，當清晨的第一縷陽光艱難地衝破黎明，緩慢地拖着步伐向人們宣告勝利的信息，大地，洋溢着一片歡聲笑語。窗外，吆喝聲打破了原有的寂靜，行人由少漸多，臉上不約而同地呈現出人類最美的表情——微笑。
朝陽的光輝撒在窗前，整個房間呈現出一種奇幻的金色，燦爛奪目。陽光撫摸着她每一寸肌膚，她卻聞到了死亡的氣息，那神聖的光輝如刀般刺進她的心裏，撕裂着她的肉體，腐蝕着她的靈魂，而它，卻在上面齜着牙笑看這一切。
“啪！”她關上窗，拉上窗簾。
原本奪目的.金幻化爲烏有，彷彿從來都不曾有過，房間再度陷入了黑暗。
此時，偌大的屋子顯得異常空虛，黑色無限地擴張、蔓延，直至滲入每一個角落．．．．．．牆上的全家福極爲諷刺，嘲笑着命運的悲哀。
她蹲在牆角，雙手抱膝，頭深深地埋入雙膝中，空氣剎時混濁了，帶着腐爛的味道。微微顫抖着雙肩，她下意識地抱緊了身子，急促的呼吸聲含着眼淚的苦澀。
“小吟”
她彷彿聽見爸爸在叫她，聲音低沉而溫柔、親切，若隱若現，時遠時近。
擡頭，周圍空無一人，原來是幻覺。“爲什麼？爲什麼？自己這麼傻，明知道不可能，卻還努力地逼自己去相信！”她自嘲道。此刻，眼神迷離，瀰漫着憂傷。
不經意間瞟到了那張全家福，帶着諷刺的意味，相里的自己咧着嘴，分外刺眼。看到那陌生的笑容，似乎已隔千年，她這纔想起自己已許久沒笑過了，忘記了如何用嘴勾出一道精美的弧線。
思緒飄回從前
她記得，以前的自己是很愛陽光的。她喜歡在陽光下奔跑，像只剛脫繭的蝴蝶，盡情地釋放自己，舞出動人的旋律。時而閉上雙眼，感受陽光的扶摸，溫暖隨着血液沸騰，遍佈全身。從肉體直至靈魂，，每一處都接受了陽光慷慨的恩賜，然後帶着這份恩賜，繼續嬉戲於七彩之下。父母則在一旁，細心地呵護着她，或與她一起奔跑在陽光中。那一刻，她是幸福的。
然而上帝卻否定了這種幸福，她永遠記得那個夜晚，父親拋下一句：“我們不可能了。”便毫不留情地消失在茫茫夜色中，頭也不回。母親在背後扯着嗓門嘶喊着，聲音劃過夜空形成無數淒涼的迴音，像無數把無形的刀刺穿她疼痛的心，父親卻不爲之所動，依舊頭也不回地大搖大擺向前邁步。此後，她對那個拋棄她和母親的男人懷着深切的恨，隨着時間的推移，那個叫“恨”的種子在她心裏生根發芽，快樂地滋長着。
從此，她和母親相依爲命，平平淡淡的日子過得十分愜意，然而看到母親操勞的身影，那株小苗不經意間又成長了，母親卻是一笑了之，她難過的淚水不爭氣地涌了出來，母親扶摸着她的頭，笑說：“人生要樂觀。”她聽了母親的話，拭去了淚水。原以爲就這樣過一輩子也好，沒想到，噩耗再次襲擊了她。
她清楚地記得，那是一個春天，陽光懶散地普照着大地，百花爭豔，分外美麗，而母親就在這一天安詳地走了，臉上掛着微笑，如四月明媚的江南。她想，母親該是解脫了吧，然後揣摩着什麼時候才輪到自己。那日的陽光如通往死亡的路，沒有昔日的溫暖與和諧，是蒼涼冰冷的，讓人感到刺骨的寒。
陽光心靈作文 篇3我天生性格孤僻、古怪，不喜歡三五成羣嘻嘻哈哈。在父母眼中，我是一個不愛言笑的孩子；在同學們的眼中，我冷的像塊石頭，心情像浮雲般變幻莫測。國中緊張而繁忙的學習生活在我眼中淡如流水，因此我喜歡王維的《竹裏館》“獨坐幽篁裏，彈琴復長嘯。深林人不知，明月來相照”，因爲我想像他們那樣有勇氣逃出蕪雜的塵世，縱想歡樂與清淨。曾幾何時，這樣的思想在我心中停留，並且生根發芽，使我逐漸疏離了人羣，離開了歡樂，容納了孤獨，嚐盡了寂寞。五天的研學旅行，如一縷陽光，不經意間照進了我的心靈，驅走了孤獨與寂寞。使我明白了，與其獨享人生的酸甜苦辣，不如“與衆曰樂”。我深深感激那一縷陽光——研學旅行。
在那秋高氣爽、丹桂飄香的十月，我們全校八年級師生在研學營地愉快地度過了五天的時光，這五天對於人的一生來講不過是短暫的時光，但是卻給我留下了深深的烙印，雖不驚豔，卻時有驚心動魄。最令我難忘的是攀爬畢業牆，這個遊戲十分驚險，畢業牆高4.2米，在規定的時間內我們兩個連隊一百多名學生必須相互扶持攀爬上去。我們班幾個個子較高的男生立即自告奮勇搭人梯，其他同學踩着人梯向上攀爬，頂部還需要同學拉一把，膽子小的同學嚇得戰戰兢兢。
輪到我攀爬時，下面的同學一起爲我加油，並且幫助我向上站穩。可我拉不到上面同學的手，在我快要握住上面一位同學的手時，手突然滑落了，在這危機關頭，下面的同學扶助了我，使我沒有摔倒，當時被嚇傻了，上面的同學硬是將我拽了上去。之後，我看到那些搭人梯的同學衣服被踩得很髒，肩膀和膝蓋也都被踩受傷了，我心中感激萬分。若是我一人，一定做不到，團結的力量是多麼的強大啊！
後來，一項更艱難的挑戰出現了。我們八年級四百多名同學一起參加遊戲，搖着繩索，我們的目標可是5000圈。在這個過程中，同學們專心致志，誓死不言敗。有的人汗流浹背，不肯放棄。連長揮舞着連旗，接力奔跑，爲同學們助威；教官老師們幫同學們搖繩；傷病員也加入行列，爲同學們擦汗。口號聲、吶喊聲和數數聲在空中迴響，餘音久久才消失。我感受到了他們激情似火。
夜晚，是載歌載舞的開心晚會。在一片絢爛、紅豔的燈火中，我們全體同學手拉着手，圍成了一個大圓圈，跳起了呆萌、有趣的“兔子舞。”我覺得特別尷尬，誰料被同學扯進了舞動的人流中。平生第一次這麼撇開心扉地跳舞，使我的內心不斷涌現出各種滋味，如釋重負。內心是歡喜，是興奮，更是感慨。
這次研學旅行讓我懂得了：人生中的許多事情是可以改變的，面對自身的缺點，我們無需逃避，無需懦弱，應該以豁達的心態勇敢去面對。其實歡樂不在別處，就藏在我們的心裏，只需我們微笑着將它們拾起。
陽光心靈作文 篇4太陽是赤烈的，月亮是憂鬱的。我選擇前者，因爲它燃燒着不敗的激情，澎湃着永遠的信念，它重複着曾經的諾言，它孕育着奔放的旋律！
於是，我要在心中升起一輪永不落的太陽，讓它溫暖我冰冷的心房，給自己活下去的信念，給自己激情，去尋找屬於自己的明天。
低頭回顧走過的十九個春秋，擡頭遙望不知的未來，我有些迷惘。我曾經這樣認爲：因爲我曾經失敗過，並且是兩次大學聯考的失敗。那時的我，總愛託着兩腮發呆，眼神中充滿着蒼涼和無奈。我不知道自己該如何走完自己的人生。父母深沉的愛，更讓我無言以對。有時，一想起未來，我就會感到心在顫抖。有時，我也會埋怨老天的不公；有時，我也會消極地認爲在我的人生中也許註定只有痛苦。我的心冷了，結冰了，我對生活失去了信心。可我分明還能感覺到在我骨子裏還存着一絲好強的氣息，我明白我還沒有死寂。我彷彿看到了父母那渴望的目光，我於是使出渾身的力氣告訴自己：“跌倒了不要害怕，只要你有勇氣爬起來，相信你還是強者，爬起來！
於是，我又回到了學校，繼續追尋着我那沒有實現的夢！我自己心中升起了一輪不落的太陽，讓它來給我的心靈增溫，讓我重燃心中的希望，用積極的態度去面對人生的一切挑戰。
心中的太陽能融化那冰冷的心。
搖着歲月的風鈴，擺渡於歷史的長河。在這青春的天地間，我爲自己喝彩，因爲在我心中有個永不落的太陽，它讓我的生活充滿激情，充滿希望……
飽含着活下去的動力與希望，心中的太陽如同黑夜中的明燈，心中的太陽如同乘風破浪的船，心中的太陽如同遮風避雨的港灣，心中的太陽如同身處逆境時的指路人，心中的太陽如同被病魔纏身時活下去的堅強意志，心中的太陽如同佈滿荊棘的羊腸小道……
心中的太陽，你是多麼的偉大！你讓我的心靈得以融化，你讓我的心靈充滿溫暖，你讓我有了生活的信心與勇氣！
只要你有溫暖的心靈，那麼你的世界不再冰冷，你的人生也將充滿希望與嚮往！
我爲自己喝彩！因爲我心中有一輪永不落的太陽，我的心靈充滿陽光！
