人的大腦其實就像一部計算機一樣，是有內存的，當大腦中存留大量的信息以後，大腦就會反應變得緩慢，當然不會像計算機那樣，對於人來講，大腦中存留過多的信息，就會導致人想的事情太多，心煩意燥。
我今天要說的是告訴大家要學會忘記。
那麼怎麼樣去學會忘記呢？我們都知道電腦有一個按鍵叫做“刪除鍵”，那我們人的大腦也應該有一個刪除鍵，去刪除那些對自己不好的信息，影響自己心情的信息。比方：來自於他人的嘲笑，來自於別人的侮辱，對自己內心所造成的影響所形成的陰影，那像類似這樣的信息，我們應該將它刪除掉。或者將這些悲痛化爲力量，轉化爲自己去努力的動力。
學會忘記，真的是一門藝術。我們一生中所經歷的所有事情，都會在大腦中形成一個印象，我們叫做“記憶”，這些記憶有的是對我們有利的，有的是對我們沒有作用的，我們應該學會分類把它們分開來，哪些是對我們的生活有用處，有幫助對我們的人生起到支撐作用的；，又有哪些是影響今後發展的，影響自己生活的，把它們分類處理。
學會忘記也是一種自身的能力提高。當一個人的自控力，一個人對自己的掌握裏，一個人對事情的領導力，這些能力提高以後，那麼自己對於自己所處的環境，自己大腦中所留的一些不好的東西，自然而然的就會能夠忘記，所以當你去刪除自己那些不好的印象，刪除那些對自己不好的東西的時候，這個時候你自己就成長了，自己的能力就提升了。
在如今的21世紀，我們經歷的事情有很多影響我們心智的東西有很多我們更需要學會忘記，只有學會了忘記大腦纔可以接收更多的信息，纔可以去想更多的有利於自己發展的事情，纔可以更加的智慧。
所以學會忘記，拼搏向前，自己的人生自己把握！
學會忘記作文2當命運將你拋入低谷，只有學會忘記傷痛，用腳底的碎石壘高自己，才能站在山巔，俯瞰衆生。——題記
一口清茶，一生貧苦。記憶中的爺爺是個不愛說話，可臉上總會掛着微笑的和藹老人，父親說過，爺爺的一生忙碌而平淡，出生時，家境還算殷實，於是讀了幾年書，爺爺也算得上是聰慧好學，在學習上也取得了一些成績，奈何後來家中無法支付他上學的費用，便匆匆輟學，學了手藝當了木匠。可是爺爺卻並沒有放棄他讀書的志向，每天早出晚歸，四處幹活，將掙得的錢全都花在了買書上，半夜醒來點着燈，看書一看就到天亮。
“木匠又怎樣，同樣可以好好讀書。”爺爺堅守着自己的初心，不願同“反對讀書”的人爲伍，遇到嘲諷他的人，他總會用他堅定而懇切的話語進行反擊。忘記他是個木匠，忘記他早已輟學，忘記他所有的挫折與失意，一心維護自己的初心。
如今，爺爺依舊熱愛着學習，他最愛杜甫的“會當臨絕頂，一覽衆山小”的雄心壯志。站在湘江邊淺行縱歌，同樣的位置，同樣的年齡，跨越幾千年的二人竟有諸多相似，他也許忘記了曾經的波折，但他依舊記得自己的“大志”，自己愛學習的那顆“初心”。
記得一次我考試失利時，爺爺給予我的教誨：當你被命運甩向谷底時，你不能耿耿於懷的指責命運的無情，你只有學會忘記曾經經歷過的挫折，懷揣一顆向上，奮鬥的心，不斷的壘高自己，才能站上自己心中的高臺。
學會忘記作文3有時候，我們可以學着忘記，雖然忘記不是件容易的事，但只要我們學着淡忘，這樣，但我們再次回首時，心情就變得不一樣了。——題記
小時候，常爲了吃不到糖而大哭一場，常爲了得不到玩具而大鬧一場；懂事後，常爲了一些莫名其妙的問題而大煩一頓；而現在，我們則常常爲了一些在追求理想旅途上的挫折而大大的失望，漸漸的迷失方向……
也許是太在意了吧！小時後所煩的事只要哭過鬧過後就會忘記，也許這就是小孩子的可愛之處吧，能忘記一切想要忘記的事物，他們的天空依舊陽光普照，天真是他們懂得忘記的指示劑。我想，忘記真的是一件好東西，因爲忘記後彷彿自己又站在起跑線上，明天失靈的開始。但我們太在意了，在意所要忘記的事情，在意忘記後是否又能得到想要的結果，在意忘記是否是唯一的選擇，更在意忘記後所失去的……我們太在意了，也太愚昧了，忘記並不代表失去，忘記只是讓那痛苦降至最低，把那維美的快樂深深的埋在內心的深處，深深地埋在裏面!我們很難做到，但小孩子卻可以，帶着他們的無知和期待……
我們常常嘲笑自己小時候如何如何的可笑，彷彿創造了本世紀最大的笑話，卻又常常懷念那一段自在的生活。那是因爲我們忘記了。忘記了當初的不愉快，只留下甜蜜而又美好的一面；忘記了當初被欺負的彷徨無助，只記得衆人的.笑聲；忘了走不進這個花花世界的無奈，只記得尋找事物的好奇。真是因爲如此，在我們的腦海裏，童年永遠是潔白無瑕的，永遠是快樂的象徵！
因爲忘記，我們纔會留下不讓任何污泥所摧殘童年，纔會留下一片永遠的聖地！或許，在忘記的過後，你會發現其實我們的青春也是過得那麼令人神往的！
學會忘記，儘管忘記並不容易，但忘記真的能給自己留下過去的美好！
學會忘記作文4漫漫道路磨難不斷，而機遇也時而並存，諸多的失敗與成功伴隨着我們前行。它們曾使我們哭過、笑過，但這些都將成爲過去，最終化爲時間海洋內一粒粒不起眼的沙碩……
進入國中以來，曾令我引以爲傲的數學成績卻猶如飛流的瀑布一般，飛速下滑。爲此，在一次次的失意下，我內心中那本自以爲堅不可摧的自信終是被捅的千瘡百孔，好似僅要不經意間觸碰，便會化爲虛無。
又是在一次聯考後的日子。當那張猙獰的成績單輕飄飄的落在我腳邊時，內心深處的自信伴隨着僅存的一絲希望化爲漫天碎片，心中空空如也，茫然無措。
放學後獨自一人坐在窗前，無神的目光愣愣地望着窗外飄過的雨絲，一時無語、靜默，不知所措，空曠的教室裏只剩下我輕輕地嘆息聲在迴盪：“我終究是太無能了嗎？”
“不，並非如此，你怎麼能因爲幾次小考的失利而沮喪不前呢？”一個聲音在教室之中突然響起，“何不重新振作起來？”我茫然地環顧四周，沒有一個人影，不由得輕輕搖了搖頭：難道已是悲傷過度產生幻覺了嗎？苦笑，悄然浮現。
“看看班上的小夢吧，儘管每次的成績都不盡人意，可他不總是將悲傷拋之腦後、忘卻，再一點點的進步嗎？”聲音再次響起，但已充滿了嚴肅的氣息，“何不學會忘記呢？”後面的話猶如一記木棍將淪陷的我敲醒，而後消失不見，只留下長廊上一閃而過的黑影。
許久，我方纔緩緩回過神來，揉了揉有些發脹的腦袋再度望向窗外，雨不知何時已經停了，留下了一道淡淡的，充滿活力的彩虹，伴着那赤紅的晚霞。摸了摸紅腫的雙眼，我自嘲的搖了搖頭，細細品味着那一句話語，不免感慨萬分：是啊，一切終將過去，唯有磨難後纔有成功，不正如那雨後彩虹一般嗎？唯有忘卻失敗的包袱，才能重拾向前的信念和必勝的動力。
窗前的我望着天邊的那一道異彩，綻放出如釋重負的笑顏：學會忘記，何嘗不好？
學會忘記作文5今天屬於自己，昨天屬於回憶。我們常常困擾不知道怎麼樣去生活，卻不懂得悲傷屬於昨天，永遠不屬於今天。如果把悲傷留給自己，快樂和幸福就永遠不會屬於自己。忘記曾經擁有的美好會覺得遺憾，忘記曾經的傷痛纔會擁有無限的未來。
憂鬱屬於悲傷、屬於難過、不屬於你和我，學會忘記傷痛纔會真正的快樂。傷口不會因流血而癒合，人生不會因失落而停止。我背上行囊開始新的旅行，在行程中忘掉了憂傷。我們常常怕得到傷害而不敢去愛，這不是人類的性格。多少年來，人類經過無數的蛻變，才變成今天的樣子。就像蝴蝶必須經過蛹的掙扎，才能變成美麗的蝴蝶。尋求真愛是需要付出代價，可是不要因傷痛而放棄尋求，因爲生活還要繼續，因爲明天我們還要活下去，你一定要對自己說加油啊，這樣你的明天才一定擁有美好的未來。一個人的記性太好，也很痛苦。總是記住不該記住的東西，讓人感到無奈和困惑。學會忘記，纔會擁有幸福。昨天的都已過去，對我們來說不算什麼，痛苦和感傷也會過去，忘記一切真的不算得了什麼。一指黃沙隨風揚，輕輕散落滿天涯，此去經年不多事，卻將心事全拋下。
人的一生中有許多東西值得去珍惜，不要僅僅停留在過去。要想擁有明天的太陽，必須要學會包容今天的落日，要想擁有新的生活，就不必竭力去找尋往日的光輝。愛真的很偉大，能包容所有的過去。只要心中有愛，明天就會繼續。
學會忘記作文6我們的記憶，是一個花園，花園裏開滿了美麗的鮮花，同時，也有許多討厭的雜草。幸福的人生就是拔掉那些厭惡的雜草，只留下滿園芬芳。我們無法改變過去，但我們可以選擇忘記，忘記那些不愉快，只留下一片純淨美好！ 記憶既是我們的財富，又是我們的包袱，那些美好，固然記得，留未來好好品味，那些痛苦將最好忘掉，從而讓我們的生命能輕裝前行。學會忘記，也就是學會善待自己！ 在阿拉伯有兩位好朋友，有次他們一起去旅行探險。當他們爬到一座非常險峻的山時，他的朋友失足墜落時，幸虧另位朋友拉住了他，他非常感動，用了很長時間才用石頭刻下這樣一句話：今天，你奮不顧身救了我一命，我非常感激。 又過了幾天，他們經過一條小河，因爲一些小事吵了起來，兩人爭執不下，他的朋友一氣之下，扇了他一巴掌，他非常氣憤，就在沙地上，寫下：今天你打了我一巴掌，我非常生氣，然後他轉身離開了。 他的朋友問他：“上次我救你你費盡力氣在石頭上刻下，今天爲什麼這麼隨便的在沙子上寫下？”他看了一眼朋友，淡淡地說：“上次你救了我的命，我要刻在石頭上，永不忘記；今天你只是一氣之下，並不是有意來傷害我，我寫在沙地上，是要告訴我自己，應該讓海水一衝就忘記一樣。” 是啊，記得別人的好，忘記別人的不好，那會讓我們變得寬容大度，這種人生態度，彰顯個人魅力！ 人生就像爬山，美好的事情彷彿是山間的清泉鳥語，而痛苦的事情無疑就是背上的石頭，輕鬆邁向前方，。那些失敗的痛苦，那些傷害我們的人，就像無用的石頭一樣，讓我們拋向遠方！
學會忘記作文7人生不如意的事情十有八九.當遇上了無可逆轉的敗況與不幸的厄運時，我們又應採取怎樣的態度呢?是選擇愁眉深瑣，鬱鬱寡歡;還是學會忘記，對之一笑而過，進而蓄勢待發呢?答案顯然是後者。只有學會忘記，我們才能飛得更高，飛得更遠。
有些時候，要自己刻意忘記一些東西比刻意記住一些東西要難得多。但是，我們也不能以爲這樣而放棄忘記。相反，我們要試着忘記，學會忘記。驀然回首華夏五千多年的歷史長河，一代歷史學家司馬遷所受的屈辱夠深了吧!所受的痛苦夠大了吧!在他尚未由一個地位卑微，還受了宮刑的小小掌史文官變成流芳千古的歷史巨匠之前，他又是怎樣獨自承受皮肉的煎熬，怎樣苦苦堅持他的心志的呢?答案是：忘記.試想一下，司馬遷在受刑之後哪有不遭白眼，哪有不遭唾棄.但是司馬遷忘記身體上的痛苦，忘記心靈上的創傷，忘記周遭的蜚言謗議，終於成就了一代歷史寶鑑《史記》.由此觀之，學會忘記對一個人是多麼的重要，它甚至能夠挽救一個人的一生.如果不是司馬遷的毅然忘記，又何來“史家之絕唱，無韻之離騷”呢?
誠然，忘記，在很多時候並不是什麼好事，但在某些時候，忘記，又顯得十分的必要.不會忘記的人只會把自己逼上四面楚歌的境地。回溯三國的鐵馬金戈，關雲長的義釋曹孟德就奠定了劉備不能恢復漢室的失敗之基。這就是因爲關雲長的不會忘記，他不能忘記自己的信義，不能忘記曹操當日五關斬將的恩義。面對着今日的敵人，昔日的恩人，義重如山的關羽一發心中不忍，放虎歸山.縱使蜀軍氣勢如虹，縱使曹操兵敗如山倒，但曹操仍因關羽的“不忘記”而敗走華容，苟且存活.正是由於關羽的“不忘記”也斷送了蜀軍的大好勢頭，葬送了劉備的興復之夢。真是：“曹瞞兵敗走華容，正與關公狹路逢.只爲當初恩義重，放開金鎖走蛟龍。”可悲啊!這如何不使有志之士扼腕悲嘆，如何不引起後人之哀，後人之鑑呢?
歷史總會給人予深刻的警示，由司馬遷、關羽這兩面鏡子，折射出學會忘記的閃光之處：遇上厄運，遇上不幸，何不忘記.不會忘記，只會令你“山重水複疑無路”;學會忘記，纔可使你“柳暗花明又一村”。
學會忘記作文8我們的記憶，是一個花園，花園裏開滿了美麗的鮮花，同時，也有許多討厭的雜草。幸福的人生就是拔掉那些厭惡的雜草，只留下滿園芬芳。我們無法改變過去，但我們可以選擇忘記，忘記那些不愉快，只留下一片純淨美好！
記憶既是我們的財富，又是我們的包袱，那些美好，固然記得，留未來好好品味，那些痛苦將最好忘掉，從而讓我們的生命能輕裝前行。學會忘記，也就是學會善待自己！
在阿拉伯有兩位好朋友，有次他們一起去旅行探險。當他們爬到一座非常險峻的山時，他的朋友失足墜落時，幸虧另位朋友拉住了他，他非常感動，用了很長時間才用石頭刻下這樣一句話：今天，你奮不顧身救了我一命，我非常感激。
又過了幾天，他們經過一條小河，因爲一些小事吵了起來，兩人爭執不下，他的朋友一氣之下，扇了他一巴掌，他非常氣憤，就在沙地上，寫下：今天你打了我一巴掌，我非常生氣，然後他轉身離開了。
他的朋友問他：“上次我救你你費盡力氣在石頭上刻下，今天爲什麼這麼隨便的在沙子上寫下？”他看了一眼朋友，淡淡地說：“上次你救了我的命，我要刻在石頭上，永不忘記；今天你只是一氣之下，並不是有意來傷害我，我寫在沙地上，是要告訴我自己，應該讓海水一衝就忘記一樣。”
是啊，記得別人的好，忘記別人的不好，那會讓我們變得寬容大度，這種人生態度，彰顯個人魅力！
人生就像爬山，美好的事情彷彿是山間的清泉鳥語，而痛苦的事情無疑就是背上的石頭，輕鬆邁向前方，。那些失敗的痛苦，那些傷害我們的人，就像無用的石頭一樣，讓我們拋向遠方！
學會忘記作文9要是能學會忘記
該活的多麼容易
不會再憶及那些
傷悲與哭泣
快樂和歡喜
還有那勾心鬥角的對立
要是能學會忘記
該活的多麼愜意
不會再煩惱
學習的成績
麻木的身體
所有憂慮全部揮之而去
要是能學會忘記
該活的多麼離奇
分不清現實和虛擬
指着自家鼻子：
我就是皇帝
開始夢幻般編織
要是能學會忘記
該活的多麼安逸
記不得閒言碎語：
罵我卑鄙
捧我雅士
統統爛在忘記裏
要是能學會忘記
該是多麼美麗
我就能無所顧忌
和我真心喜歡的女孩一起
癡癡傻傻瘋瘋癲癲
歡天喜地……
要是能學會忘記
學會忘記作文10人生中總有抹不去的記憶，這些記憶往往讓人失去理智，其實自己一個人壓在心裏，不如要別人幫助你把那段記憶忘記，我們要嘗試着學會忘記。
忘記一件事哪是說到就能做到啊，以前我認爲自己是個拿得起放得下的人，現在我也明白了不是的，因爲我還是活在過去的陰影之中，忘記不了過去的種種回憶，那也是我不該有的慾望，可是那些記憶已經在我的心中拉下了根，已經抹之不去了，但一想到還有我的家人對我的期望我不得不學會忘記，我不只是我自己的，我還是關心我的人的，還是祖國母親的。
其實不管是愛情還是友情對我來說都已經不重要了，重要的是我知道自己現在應該做什麼不應該做什麼，知道讀書的用處。
也知道自己的慾望早已經不存在了，雖然說我和她的友誼經過種種挫折，經過分分離離，最終還是沒有在一起，可能是因爲我和她的性格完全不同吧。 朋友不一定要在一起玩，每天都可以見面那也不錯啊，其實每一個都應該爲自己的將來做打算，每一個都應該嘗試着放手，學會放棄並不是一件不好的事，當你學會放手了，說明你已經長大了，懂事了，面對生活中的種種問題你可以做出明智的選擇了，大家都明白成功並不是因爲一時的幸運，而是長期以來的堅持，把自己全身心的投入到學習中，把時間合理的安排好，不就沒有多餘的時間去想那些讓自己不開心的事情了嗎？
其實自己的命運掌握在自己的手裏，需要靠自己去努力，那些讓人不開心的事情也會隨之埋沒，其實我相信每一個都明白，只是自己根本就剋制不了自己內心的想法，我們也可以請求別人來幫助自己一起忘記啊。
相信很多人有早戀吧，大家分分離離的又有什麼好呢，到頭來不都是害了自己。
我想每一個都應該學會忘記吧，雖然我們從中失去了一件東西，但是我們可以總結一下自己從中得到的啓示啊。
