胡逸斌是我的同學。他長得很胖，體重一百多斤，身高一米六十幾。因爲肥胖的他行動不便使我們班的'體育成績下降，同學們決定幫他減肥。大家立下各種規矩如：每天跑五百米；飯後步行兩公里；每天吃一塊肉等等。
那天中午，減肥行動便開始執行。胡逸斌是回家吃飯的，去的時候臉上乾乾淨淨，但回來時卻滿臉油水，我們問他吃的是什麼？他說是“齋飯”。我遞給他一張紙巾：“快擦擦吧，你那滿是油水的嘴讓你露餡了！”他慌忙的擦着嘴。同學們哈哈大笑。罰他到操場上跑三圈。一開始，他認認真真地跑，但沒多久，便喘起粗氣，逐漸縮小範圍。同學們又罰他再跑兩圈。他只好認罰。
第二天起，胡逸斌的一日行程，不管幹什麼。當天中午他回家吃飯，趙鶴陽也跟着他。吃飯時，胡逸斌剛要吃雞腿，趙鶴陽假裝咳嗽。胡逸斌一看，只好把雞腿放進趙鶴陽碗裏，無味地吃着蔬菜。就這樣，胡逸斌連吃了半個月蔬菜。
一天，老師心血來潮，要稱稱胡逸斌的體重。一稱，哇！一百二十斤，他瘦了7斤。同學們開心極了！
同學之間互相幫助，沒有什麼事情辦不到！
