在人際交往的過程中，比較一下他人對自己的評價和自己對自己的評價的異同，將有助於我們更好的認識自己。人際交往是思想、情感、態度、信息和學習的交往。交流思想，一個頭腦就有了多種思想。分享快樂，快樂就會加倍。分擔憂愁，憂愁就會減半。每個人都是一個獨特的生命個體，必然知道一些別的個體所不知不會的東西；而善於從每一個人身上學習自己所不知不會的東西，我們才能不斷的進步.
（一）對人際交往要有清醒的認識
所謂人際交往是指社會上個人與個人，個人與集體以及個人與羣體之間，運用語言和非語言符號交換意見，交流消息，轉達思想，表達情感和需要，從而在心理和行爲上產生相互影響的動態過程。
人際交往的過程，是不斷變化和發展的系列活動，人與人的每次交往只是系列交往活動中的一部分。人際交往這一過程，又會表現出主動性，雙向性，相互認識性等幾個特點。人際交往和人際關係又是有聯繫的。人際交往是人際關係形成的前提和基礎；人際關係是人際交往的表現和結果。
作爲人際交往的主體—大學生，在人際交往過程中要清醒地認識到以下幾點：
1、交往是雙向的，沒有交流就沒有了解。只有開放自己，才能更有效的接近他人。
2、交往是平等的。交往時，要把雙方放在平等的位置上，即不能覺得低人一頭，也不能自高、自傲、高高在上，平等互利交往，纔有可能良好持久。
3、交往是有選擇性的。並不是所有的人都適合你，要選擇能夠與你產生共鳴的人做爲交往對象，一定要注意交往對象與自己是否真的可以持久交往，一廂情願會造成兩敗俱傷。
4、交往的期望值不要太高。不要希望每個人都能成爲你的知心朋友。“人生得一知己足矣”。有層次的交往中一定要避免因感情投入過多而回報較少造成的心理失落感。
5、交往過程中要相互信任。美國哲學家和詩人愛默生曾經說過：你信任人，人們纔對你重視。從積極的角度去理解他人的動機和言行，不要枉加揣測，不要以己之心度他人之腹。否則，交往是不會持久的。
（二） 把握成功的交往原則
在人際交往的過程之中，除了要對人際交往有一個清醒的認識以外，人際交往的基本原則:人際交往總是以雙方的成本價值爲基礎,實現等價交換。還要掌握一些合理的交往原則：
1、謙虛謹慎，擺正位置
要做到這一點的關鍵是正確認識和評估自己的過去，把過去的種種經歷當作未來人生髮展的基石，平靜地看待周圍的人和事，努力保持一種平和而理智的心態，謙虛待人，爭取在自己的人生路上一路走好。
2、平等相待，真誠相處
在學習、生活、工作特別是困難面前要互幫互助。“善大，莫過於誠”，“人之相知，貴相知心”。熱誠的讚許與誠懇的批評，都能使彼此間願意瞭解、信任、傾訴、交心。
3、打開心窗，主動開放
每個人所隱藏的內心世界，正是別人希望發現的奧祕，一般來說，只有真誠開放了自己的內心，才能走進別人的心靈世界。
4位置互換，多些寬容
生活中常常由於種種原因而導致不能很好的理解別人。但當你站在別人的位置看問題時，就會了解別人的所言所行，獲得許多從未有過的理解。如果不過高要求別人，努力使自己心胸豁達，相互諒解，就能達到心理的寬容 。
5、合作協助，友好競爭
生活不是一個孤立的個體，與別人的合作就不可避免。“勿以善小而不爲”，當你設身處地地爲別人着想時，彼此合作的契機便已來臨。比如別人午睡時，儘量放輕動作；自己聽音樂時戴上耳塞；有同宿舍朋友、親友來訪，熱情接待。在競爭中，應倡導“公平公正公開，既競爭又以誠相助，既競爭又相互合作。
（三）溝通之橋樑
我們都知道轟動全國的雲南大學“2.23 兇殺案”，主犯馬加爵，由於與同學產生了一些小矛盾，而走上殺人的道路。這件事不得不讓我們明白人際交往中溝通的重要性。我們人際交往的主要領域有：親情，友情，師生情，愛情。我們可以在這些領域建立起良好的溝通橋樑。
先談一下親情。它是一種與家人的交往，我們應該與父母溝通思想，交流感情，演繹親請。我們的每一個電話，每一封信，每一個給父母和親人的問候，每一次彙報我們在學校的學習和生活情況，都會讓我們的父母、親人多一分欣喜，少一分牽掛。我們知到馬加爵事件發生後，在通過記者的瞭解中，馬加爵在學校學習與生活中都極少與父母、親人溝通與聯繫。當事件發生後，他的父母、親人都簡直不敢相信，一下子也無法接受這個現實。因此與家人、親人的溝通、聯繫還是很必要的。而且21世紀的青少年，好多都是獨生子女。父母對他們有特殊的關愛，往往對子女的交往過於限制，這更需要建立良好的溝通。
關於友情，它是人生情感的依戀，需要在交往中延伸。我們知道沒有友情的心靈是孤獨寂寞的，沒有友情伴隨的生活將會變得枯燥單調，沒有友情的人生是不完美的人生。與同學之間的友情給我們的學習與生活帶來樂趣，增添一份光彩。在交往中我們應該珍惜與同學之間的這種友情，當遇到問題的時候多進行溝通，便多了一份理解和寬容。馬加爵的事件不也說明缺少與同學們的溝通嗎？
關於師生情。我們在與老師的交往過程中，便建立了一種師生情。多與老師進行溝通，學生可以學習和掌握必備的知識，瞭解爲人處世的方法，學習做人，還可以學習老師崇尚科學、追求真知的科學精神，學習老師甘爲人梯、甘做綠葉襯托紅花的品質，學習老師怎樣進行學科研究、如何做學問的方法。老師與學生溝通，纔可以更好地掌握學生的思想情況，瞭解他們的學習要求，師生相得益彰。關於愛情，它是生命中的一部分。戀愛問題一直是大學校園的敏感話題，也是大學生的熱門話題。對於心理並未完全成熟的大學生而言，並非都能嫺熟駕馭愛情方舟，揚起風帆，順利而浪漫地遠航。在交往的過程中也難免遇到矛盾摩擦，這時候，溝通就顯得更加重要，甚至會將一段即將破碎的愛情挽救回來。
良好的人際交往可以增長文化知識，豐富社會閱歷，積累處世經驗，擴大眼界，加強對人生、社會的認識。我們可以以交往爲窗口，以溝通爲橋樑，洞悉自己的心理健康狀況，窺視自己的綜合能力水準；同時通過他人對自己的態度，評價認識自己，調節自身，使自己不斷得到完善，從而形成和諧的人際關係，爲我們的未來鋪就一條康莊大道。
（四）通常人際交往有賴於以下條件：
1、傳送者和接受者雙方對交往信息的一致理解。
2、交往過程中有及時的信息反饋。
3、適當的傳播通道或傳播網絡。
4、一定的交往技能和交往願望。
5、對對方時刻保持一尊重。
（五）幾點說明:
1、人際交往的主體是廣義的,包括個人、集體與國家,因此人際交往包括個人與個人,個人與集體、集體與集體,國家與國家之間的交往等具體形式。
2、人際交往的內容也是廣義的,包括商品交換、思想交流、勞動服務、互助合作、勞動與娛樂等。
3、人際交往的主體關係也是廣義的,包括夫妻關係、父母子女關係、朋友關係、親戚關係等。
4、人際交往的領域也是廣義的,包括經濟領域、政治領域和文化領域等。
5、人際交往的等價方式是廣義的,包括正值等價與負值等價,即對方如果使自己遭受了價值損失,自己將會設法使對方遭受同樣程度的價值損失。
（六）人際交往的作用與重要意義：
1、人際交往促進深化自我認識
在我們的交往活動中，有時候兩方面的評價會有一定的'差距，不少人會因此而產生煩惱。這就要求我們要善於調節兩方面的評價，全面提高自己的綜合素質。正確的自我認識，有助於我們找到自己的社會位置，扮演好自己的社會角色。
2、人際交往促進社會化進程
人際交往是社會發展的必然產物，也是社會發展的基本前提。沒有人際交往過程中所形成的各種各樣的網絡關係以及人們所擔當的各種各樣的社會角色，社會就不成其爲社會，發展也無從談起。 人際交往與我們密不可離，是我們生活的一部分，貫穿生命的始終。良好的人際交往能力是青少年社會化的起點，是將來在社會立足的生存需要，也是爲社會做貢獻的本領。
3、人際交往是實現人生價值的橋樑
人生的意義在於奉獻，人際交往是我們奉獻的橋樑。良好的人際交往，能讓我們掌握更多社會的信息，知道人民的生活和需要，保持和人民大衆的血肉聯繫，才能更好的爲人民服務。
（七）人際關係建立的一般過程
1、定向階段 包括對交往對象的注意、選擇和初步的交流等。
2、情感探索階段 交往雙方開始思考並尋求共同點，包括興趣、愛好、話題等等。隨着交往次數的增多，發現可以建立情感聯繫的方面越多，交往就會持續下去。也有話不投機半句多的，此時交往將會結束。
3、情感交流階段 此時，交往的雙方已有了基本的信任和感情。交往的廣度和深度繼續發展，能真誠的爲對方着想，既善於讚美對方的優點也敢於批評對方的過錯。通過雙方的信息反饋，感情會逐步加深。
4、穩定交流階段 這時，交往的雙方能夠包容對方的缺點，在心理上有同一性或相容性。互相認識全面而深刻，允許對方進入自己的私密領域，雙方有很高的信任感和安全感。
