新鮮西瓜汁的做法

西瓜中含有大量的水分,是一種可以滋身補體的食物和飲料,下面就爲大家介紹一下新鮮西瓜汁的做法,一起來看看!

新鮮西瓜汁的做法

  食材介紹

西瓜適量

  磨西瓜汁的做法步驟:

1.將西瓜肉肉切成塊,不需要切很小,因爲原汁機是大口徑的,切成大塊就OK,很省時省力。

2.將大的西瓜塊從大口徑的入口進入。

3.用擋板往後一推,西瓜就進入磨汁程序了。

4.西瓜的出汁率相當相當高,一大碗西瓜,最後的渣只有80克。

5.看看這奔涌的西瓜汁,感覺是不是很爽。

  西瓜的營養分析

⒈ 西瓜可清熱解暑,除煩止渴。西瓜中含有大量的水分,在急性熱病發燒、口渴汗多、煩躁時,吃上一塊又甜又沙、水分十足的西瓜,症狀會馬上改善。

⒉ 西瓜所含的糖和鹽能利尿並消除腎臟炎症,蛋白酶能把不溶性蛋白質轉化爲可溶的蛋白質,增加腎炎病人的營養。

⒊ 西瓜還含有能使血壓降低的物質。

⒋ 吃西瓜後尿量會明顯增加,這可以減少膽色素的含量,並可使大便通暢,對治療黃疸有一定作用。

⒌ 最新鮮的西瓜壓榨出來的汁,飲用後會增加皮膚彈性,使人變的更年輕,減少皺紋,增添光澤。最新鮮的西瓜切出來的皮,食用後一樣也跟西瓜汁的功效差不多。