冬季準媽護髮的方法
隨着季節的變化，頭皮也會變得缺水、乾燥，從而產生頭皮屑，更有甚者會影響髮根健康導致脫髮，髮質也會顯得沒有光澤。所以，別光想着買搽臉油，頭皮護理產品也應從清爽控油慢慢替換成滋潤保溼。時不時地給頭皮來個按摩，可以放鬆頭部肌肉，促進頭皮血液循環，讓頭皮由內而外地健康。
毛糙？洗乾淨頭是關鍵
頭髮一毛糙就先想到抹護髮油？其實你應該做的是：先洗頭！將頭髮和頭皮洗乾淨，後續的護髮產品才能更好地吸收，讓頭髮變得順滑不毛糙。首先，要分清自己屬於細軟髮質還是粗硬髮質，再選擇相應的洗頭水。洗頭前先用齒較密的梳子把頭髮梳順，這樣能讓頭皮上的污垢浮在表面。洗頭時先將洗髮水在手心打出豐富的泡沫，這樣能有更好的清潔效果。
靜電？幫頭髮添油加水
冬天裏因靜電造成胡亂飛舞、打結的頭髮真的很糟心，而頭髮起靜電多半是乾燥缺水導致的，此時要做的就是給頭髮加水。洗頭時儘量選擇滋潤度高的洗護產品，洗髮後塗抹有保溼效果的護髮素。對於已經發生的靜電慘劇，可以用護髮油來急救。用雙手將護髮油搓熱，用手指當梳子從上往下梳頭，能讓每根頭髮在接觸到護髮油的瞬間變得聽話。
無光澤？護髮少不了精華
對於即將做造型的頭髮，光澤和質感是決定性的因素。像護膚少不了精華一樣，在洗髮時使用護髮精華，不僅能閉合毛鱗片帶來的即時效果，還能讓頭髮有持久深層的滋潤。
孕媽苦惱二：大肚彎腰洗頭難
一般留短髮的孕媽媽的頭髮比較好洗一些，可坐在高度剛好即可以讓膝蓋彎成90°的椅子上，頭往前傾，慢慢地清洗；如果孕媽媽留有長髮，那麼洗頭髮就要費些精力了，如果彎腰太久，不但腰痠，肚子也會不舒服，還有可能因而造成子宮收縮。所以，寒冷天氣洗髮姿勢必不可少，孕媽咪們get起來！
1、平躺式：到了孕中晚期，彎腰洗頭對大肚孕媽來說真是十分困難，孕媽最好躺着洗頭，就像在理髮店洗頭一樣，不妨請準爸爸來幫忙。
2、靠背式：行動艱難的孕媽咪可以採用這種姿勢，首先坐在舒服的椅子上，身體自然靠在椅背，讓家人幫忙從後面沖洗頭髮。這種姿勢與平躺式類似，但更便於在家裏進行，比較方便。
3、在洗臉檯、澡盆邊或大腿上。
4、站立式：如果習慣站着淋浴時洗頭，孕媽媽務必使用防滑墊、扶手，以防重心不穩而跌倒。個別孕媽貪浴室裏溫暖，洗着洗着就忘了時間。一定要注意時間不易太長，注意保持浴室空氣流通，避免因缺氧而頭暈跌倒。
以上就是孕媽們洗頭的討巧姿勢啦，爲了更好地保護自己，孕媽們在洗頭的時候，儘量根據自己身體的變化，採取最舒服的姿勢。
另外不太建議孕媽們到理髮店去洗，一來洗髮水的質量參差不齊；二來充斥着各種染髮劑的味道；三來理髮店的吹風機的功率一般都比家用的大，輻射也會大一些；四來空氣裏總漂浮着細小的毛髮，地板比較滑也經常會有些水漬。如果孕媽們有條件還是在家裏洗頭會更安全和放心一些。
孕媽苦惱三：冬季髮型難伺候
臉圓身也胖，冬季孕媽適合什麼髮型呢？長髮難洗難打理，短髮又很難弄好看，腫麼辦？推薦幾種適合孕媽咪的髮型：
及耳短髮：不斷地有女星將頭髮剪短，可以看出短髮潮流還在延續。齊耳的碎劉海，齊耳的蓬鬆後腦短髮，從劉海到耳鬢自然過渡，顯得不那麼突兀很自然很服帖，側分的劉海知性又充滿女人味。
帥氣超短髮：將頭髮的重量都集中在劉海部位，帥氣獨特的斜劉海讓孕媽咪又不失女性魅力，後腦勺乾淨利落的剪髮，散發出一股不可侵略的強大氣場，既方便又帥氣，露耳的設計讓孕媽咪時尚又有型。
羽毛剪中長髮：羽毛剪可謂是修飾臉型的王牌，想跟中長髮的流行，又不擁有駕馭直髮的小臉，那麼可以選擇將頭髮分爲兩個層次修剪，也可擁有溫柔婉約的氣質哦。
中分齊肩發：頭髮中分自然垂直落下，髮尾微微收斂在臉部兩側，蓬鬆的頭髮披着肩上，瘦臉又很有氣質。對於將要當媽媽的mm來說，柔順的中分直髮，乾淨大方，百搭好看。
其實，不要怪長髮難打理短髮難看，主要還是自己懶，平時稍微勤快一點，對自己的形象上點心，任何髮型都能展現出孕期最美的.自己！
孕婦洗頭注意事項
1、注意洗頭頻率
洗頭過於頻繁容易使準媽媽頭部皮脂減少，而這種皮脂恰恰對頭部起到保護的作用，過於頻繁的洗頭會使準媽媽失去頭部的自然保護膜。另一方面，洗頭過於少又不利於準媽媽的衛生清理且容易造成頭部生痘痘。把握良好的洗頭頻率對準媽媽來說十分重要。一般情況下，一週2-3次的洗頭頻率是正常的。如果遇到大量流汗的情況，則保持隔天洗一次。
2、注意時常洗頭按摩
洗頭按摩可以有效緩解準媽媽的不安情緒，幫助促進準媽媽的頭部血液循環。所以洗頭按摩也是必不可少的。準媽媽們可以選擇在早晚的時候將頭髮弄溼，用手指輕輕地揉按着頭部便能感到無比地舒適。按摩的時間不宜過久以免使準媽媽感冒就得不償失了，注意按摩一般不超過半個鍾。
3、注意洗頭的時間
很多準媽媽由於白天工作忙碌所以總喜歡選擇在晚上或者早晨洗頭。這就要注意，早晨或者晚上洗頭都是不當的。一方面，晚上洗頭容易造成感冒，準媽媽們帶着不幹的頭髮睡覺容易受涼，也不宜使用吹風機因爲吹風機帶着很大的輻射。早晨洗頭因爲頭髮沒有擦乾，頭部的毛孔開放着，輕者吹風頭痛，還可能導致大小關節的疼痛，甚至肌肉的麻痹。如果下雨天淋到雨了也要洗頭哦。因爲雨水大都是酸性的，進入身體對寶寶有害。
4、注意不要用燙髮劑等有害物質
很多愛美的準媽媽總想着洗頭的時候加點燙髮劑讓頭髮更有彈性光彩。然而據科學證明燙髮劑含有化學物質影響寶寶的正常發育，甚至會造成部分準媽媽產生過敏的症狀，而有些媽媽用了燙髮劑也會產生嚴重的脫髮現象。
準媽媽屬於特殊人羣，對於準媽媽的日常生活要格外注意，而洗頭髮也是一樣的。只有瞭解了準媽媽洗頭的注意事項才能最大限度的保證寶寶的健康成長。爲了寶寶們的健康，媽媽們可要多注意。
護髮的原則
1、很多洗髮水都含有護髮成分，而這些成分會讓髮根緊貼頭皮，頭髮幹後沒有立體感。最好把洗髮水倒在掌心裏，然後抹在髮絲上。
2、如果你想捋順你的自然捲，可以把髮膠噴在細齒梳或者乾淨的牙刷上，從髮際線開始向下梳理頭髮，頭髮就可以保持直順了。
3、睡前塗上免洗的護髮素能夠修護乾燥受損的頭髮，每週做兩到三次效果較好。
4、如果頭髮受損嚴重，在做深層護髮之前的晚上可以在髮梢處抹上幾滴具有保溼作用的橄欖油。
5、在去游泳池或者海灘之前，在頭髮上抹一點防曬霜或者含有防曬成分的護髮素。這麼做能夠讓護髮成分更好地深入到髮絲內部。
