散打是一項激烈的'搏擊運動，那麼你知道散打踢打技術的特徵及要求是什麼嗎，下面我們一起來看看吧。 散打踢打技術的特徵及要求 一. 速度快：1肌肉力量是基礎2 掌握用力是關鍵(剛柔結合)3不要預擺是根本 二. 力量重：任何一個動作的發力都是通過腰的作用點而貫四梢，全身協調 配合呼吸。閉氣蓄力，以氣催力，達到意,氣,力三者合一! 三. 力點準：眼到手到，身形步隨，手眼相隨! 四. 預兆小：出收動作幅度小 五. 方法巧：運用技巧而不是蠻力!
