很多人學習打高爾夫都會去了解高爾夫揮杆技巧,在高爾夫揮杆時應該怎麼擊球呢?擊球與揮杆有什麼關係呢?以下僅供參考!
高爾夫揮杆要素:擊球是揮杆的自然結果
擊球時右臀與雙臂同步
在通過擊球前後,應感覺以左腿爲軸並支持身體大部分重量,右臀與兩手肘靠近且同步向前移動。
如果能做到右臀與兩手肘同步,則表明你的上半身方正的對着球,左肩、雙手和杆頭幾乎同時到達擊球位置,擊球時杆面正對目標,從而打出紮實、筆直的球。如果臀部轉動過多,雙臂落後,則擊球時杆面會右開,球會飛向右邊。
打穿而非擊中
很多球技較差的球友總是發費很多的時間想着“擊”在球上,結果揮杆動作很不流暢,容易打出壞球,也用不上力。現在請改變想法,想着打“穿”球,將注意力用在揮杆頭上,把球作爲杆頭軌跡上的一個物體順勢撞擊而已。
在練習場上可用以下方法練習,想象你要打四顆連成一線的第一球,然後感覺打中第一個球后繼續延伸,使杆頭與所有四個球“接觸”。以這樣的方法練習,就能感覺到杆頭的釋放,而不是在擊球時停住。
如果在觸球時的瞬間有“停頓”傾向,也可以用另一種方法,想象在球的正前方一英尺處有另一顆球存在。然後,在觸擊第一球后,又繼續觸擊想象中的.第二顆球,或者想象拳擊動作。
揮杆掃球而不是擊球
一號木
很多球友認爲,打一號木桿要用力擊球才能打遠,他們經常被這一擊所誤導,以爲身體必須做出猛烈的、突然的加力動作才能將球打遠。然而事實恰好相反,杆頭速度纔是決定距離遠近的關鍵!
將揮杆力道轉換成杆頭速度的最簡單的方法就是,想想自己揮杆“掃球”,而不是“擊球”。事實上,杆頭擊中球時揮杆動作的自然結果。所以用不着用杆頭刻意擊球,只要做好和揮杆動作就行了。
球道木
同樣,打球道木杆也要想着“掃擊”。打好球道木杆需要一個扁平的底部圓弧。爲此在用球道木杆擊球時想象用掃帚掃地,這是一種寬大的掃擊動作,在杆頭接近球的同時,杆頭需擦過草皮。握輕一點已感覺杆頭重量,會杆時就像握着掃帚刷過地面。
試着上杆時將杆頭掃離,這可以幫助你在揮杆前期創造良好的寬度,然後在觸球后延伸這個掃離動作。切記,不必刻意“幫助”球飛起來,杆面角度可以“自行處理”。