籃球傳切基礎訓練技術

關於戰術基礎配合是兩三人之間有目的、有組織、合作行動的方法,它包括進攻與防守兩個部分,是組成全隊攻守戰術的基礎,也是培養和提高隊員的籃球意識的重要手段。下面是小編爲大家整理的籃球傳切基礎訓練技術,歡迎大家閱讀瀏覽。

籃球傳切基礎訓練技術

  1、兩人一組後衛縱切配合:

隊員分站成後衛和前鋒兩組,後衛組持球。球傳給前鋒,後衛做擺脫、縱切,接前鋒的回傳球上籃。通過兩個人的配合,達到超越對方、搶佔有利地形、時間、位置、角度。在練習傳切配合的時候,要注意每一個技術動作的準確和規範。傳球和切入的隊員特別要注意擺脫的腳步要乾脆、接球隊員要做“三威脅”動作。

兩人一組後衛縱切配合是傳切中的基礎配合之一,首先要注意技術動作的.規範,其中通過腳步移動擺脫對方接球和空切以及掌握好傳球時機是最重要的。傳切就是在同伴的配合下,超越對守搶佔有利的位置。

  2、兩人一組前鋒橫切配合:

前鋒傳球給後衛並快速後切入籃下,接後衛的回傳球上籃。前鋒橫切時要注意擺脫、切入、張開雙手的技術規範動作。兩人一組橫切配和也是傳切配合的基礎配合,需要注意的是,橫切隊員的擺脫動作要做得充分,擺脫後的橫切啓動速度要快,並且注意側肩轉體和揚臂要球的動作,以便於在籃下接到球后直接進攻。

  3、兩人一組反切配合:

所有的空切都是一點兩面或多面,你堵我右邊,我就走左邊,你堵我左邊,我就走右邊,所以我們兩邊都要會,隊員尤其要學會反跑技術,反跑切入籃下後更多的是接球急停跳投,而不是上籃。後衛傳球給前鋒反跑時要讓你的球領着你的同伴往前走,讓你的球在空中等着你的同伴去接,而不是被動地傳球,反跑的隊員要大膽的往裏面切。空切到籃下的隊員接到很高的球落地後再起跳要高、要快。兩人一組反切配合是傳切配合中的一種變化,配合中要求首先擺脫後的反跑動作要突然,並在跑動中注意觀察球的位置,另外,傳球隊員的傳球時機、角度和力量的掌握也是配合能否成功的關鍵。

  4、兩人一組隔位傳切配合:

兩個人的傳切是基礎配合,但基礎配合當中還包括三個人的傳切配合,就是兩人在一邊做佯攻,另外一個隊員進行真正的攻擊,我們把這種配合叫隔位傳切配合。隊員分站成後衛、兩個前鋒三個組進行。隔位傳切是指一側隊員傳球后,另一側的隊員空切,實質上是橫切配合的一種變化,要求與橫切配合基本相同。

  5、三人一組縱切橫切綜合配合:

隊員之間保持4-5米,站成後衛、兩個前鋒三組。處於中間的後衛先將球傳給右側前鋒後,快速縱切到籃下,此時左前鋒也快速橫切到籃下準備接右前鋒的傳球后上籃。在高速跑動中,動作不能變形。三人一組縱切橫切綜合配合,是指在一側傳球后,兩名隊員分別進行縱切和橫切,配合中除了注意空切的基本要求之外,還要注意縱切和橫切的時機把握,掌握好進攻的節奏。

在籃球比賽中,除了需要進攻隊員具備純熟的球技之外,各種戰術配合是必不可少的。其中,傳切配合便是進攻戰術中不可或缺的一項基礎配合。在傳切配合中,空切隊員的突然啓動和快速擺脫是關鍵。在擺脫對方防守時,可以利用啓動的速度擺脫,也可以用假動作變向擺脫。