下面是YJBYS小編爲大家蒐集整理的肚皮舞的五大流派及着裝特點，想學肚皮舞的就趕緊收藏起來吧！
一、現代埃及派別：Modern Egyptian cabaret
(表演)流派是很內斂、優雅的，而且經常包含一些芭蕾的動作。肌肉的控制是以中心軀幹爲主軸緩慢小幅度的舞動。比較注重情感的表達。在動作要求幅度極小且強調內在化的條件下，非常強調對肌肉的控制能力。
“極少就是最好”似乎是此種舞蹈的實用主義哲學。優雅的律動間 “極少便是極好( less is more )”是他們的舞蹈理念，細緻的層次動作與優雅微幅的動作爲主。因埃及多信奉回教，舞者衣着保守、傳統服飾爲主。
在埃及，把肚腹部位裸露在大庭廣衆之下是法律所嚴禁的。因此，大多數的專業女肚皮舞舞蹈演員都會選擇穿上一件緊身連體衣褲或是一種緊緊裹住胸部以下部位的女式馬甲“cholis”來遮住她們的肚皮。表演方式以融合混音、絃樂、現代鼓以及舞者的吟唱爲主。
衆所周知，在好萊塢式的電影裏經常見到肚皮舞舞蹈演員肚臍眼上佩帶着珍珠，這種在電影裏暴露肚臍眼的妝扮一度曾被視作是應該禁忌的行爲舉止。
然而這種佩戴方式卻與古時把石頭放置於年輕女孩的肚皮上以訓練其肚皮肌肉有着異曲同工之妙，而且那種古老的訓練方法還要求只能通過肌肉的運動來控制把石頭擺在正確的位置上。
當女孩日漸成熟時，對此訓練也會更爲熟練，相應地石頭的尺寸也會逐步增大。誠然，對上述的這種訓練說法，正統的“Raqs Sharqi”舞愛好者卻不是這樣認爲。
在公開表演的場合裏埃及舞者必須將腹部遮掩住，舞服是做工精美華麗的刺繡，鑲上萊茵石、大片繡花與水晶作爲裝飾，並襯以流蘇。
埃及風格於1920年代以來受到俄國芭蕾舞很大的影響。舞者較少穿着舞鞋表演，在塞得(SAID)風格舞蹈以外也絕少在表演中使用指鈸。
地板動作也很少出現在典型的埃及風格舞蹈裏，因爲政府公開禁止之故，但是偶而在私人派對裏表演的大燭臺舞裏會出現展現平衡美感的地板動作。在埃及風格里較受爲常用的手具包括牧羊棍或棍子、燭臺舞及被稱爲Melaya的舞蹈。
現今聞名的埃及風格舞者包括了Dina、Randa Kamel、Soheir、Nour & Dandash等人，近期留名的傳奇舞者則包括了Soheir Zaki、 Nagua Fouad、Fifi Abdu。在被視爲埃及風格肚皮舞的黃金時期的四十與五十年代，則出現了Taheyya Carioca， Samia Gamal 及 Na'ima Akif等令人難忘的傳奇巨星。關鍵字：濟南肚皮舞，濟南肚皮舞培訓。專業肚皮舞培訓中心，甜甜舞之韻國際肚皮舞。
二、和這種風格截然不同的土耳其肚皮舞風格 cabaret
“怎麼樣都好( anything goes )”更符合他們的舞蹈理念，集聚活力的舞蹈風格，大幅度的動作，華麗奔放。
跳躍和胯部動作和臀部西迷(shimmy)非常常見。土耳其屬於開放的歐洲，舞者通常穿着很少，服裝華麗而昂貴，多請名師訂做。不過服裝的大膽、出位和暴露並不是這種風格的要求，而是其中特色。
常見於夜總部或餐廳裏的表演。以快速與震動臀部西迷(shimmy)著稱。不太象埃及風格那樣含蓄內斂。舞者習慣穿着舞鞋演出。
土耳其民族舞蹈內容豐富，表演內容通常包括古羅馬時代的吉普賽轉裙舞、木匙舞、茶盤舞(茶盤大小不一，上置蠟燭)等。在土耳其風格里採用的音樂也與埃及舞者所使用的相當不同。土耳其舞者在演出時較埃及舞者有更多的地板動作，現今的中東舞蹈風格里，也出現土耳其舞者採用埃及風格的`樂曲以及表演改編過的埃及風格舞蹈。
在過去歷史上著名的土耳其風格舞者包括了Tulay Karaca、Ozel Turkbas，較爲近期的Prencess Banu、Sema Yildiz。目前崛起的新星則有Asena與Zinnur Karaca;)。
三、黎巴嫩 cabaret
是介於現代埃及和土耳其風格之間的一種肚皮舞流派。兼具優雅的移動以及前後左右的暫停、舞動以及少許的芭蕾舞成分。
黎巴嫩風格較爲貼近埃及風格，但是在動作上較大，受到芭蕾舞影響也更爲明顯。舞者們較常使用舞臺作表演場地，行進動作與戲劇張力是廣受歡迎的表演元素。
黎巴嫩的民族舞包括德布卡(Debke)、Khaleegi(波斯灣風格)及塞得舞蹈。常見的道具包括指鈸與牧羊棍，偶而也會出現劍舞或刀舞的表演。
黎巴嫩舞者在進場時使用紗巾的時間較長，也習慣穿着舞鞋表演。現今聞名的黎巴嫩風格舞者包括了Amani 與Samara，而最具代表性的傳奇巨星則是娜迪亞、迦茉爾(Nadia Gamal)。
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四、民俗風
源自於美國的混搭舞風，在英國也日漸流行。啓發民俗風舞者的混搭舞種裏包括了印度舞、佛郎明哥、突尼西亞、摩洛哥、土耳其、埃及民族舞蹈。
在這裏特別介紹一下目前獨領風騷的美國部落民俗風格肚皮舞。在今天，當肚皮舞在發源地埃及日漸衰落時，在美國從二十世紀九十年代到二十一世紀初卻是日趨繁盛。
部落風格肚皮舞裏也有數種不同的混搭風格，例如由大好機會舞團(FAT CHANCE)引發流行的美國部落民俗風格肚皮舞(American Tribal Style)。美國部落風格肚皮舞(簡稱ATS)是一種原創於美國的舞蹈，它借鑑了衆多文化的舞蹈和服裝特點。
但仍有其獨一無二的特點，其舞蹈服裝和動作看上去是民族風味十足，甚至是一種相當強烈的歷史感，以至於它就好像是一門古老的藝術形式，舞曲通常具有民族特點和相當程度的催眠效果，儘管有諸多舞曲是現代人完成的，有時還包含有當代的科技性音樂和催眠性的音樂。
ATS還吸收了包括埃及、波斯、摩洛哥、印度和阿富汗在內的這些中東、北非和中亞地區的經典民間樂曲作爲其動作和服裝創造的靈感素材。
