爲民族舞注入活力
自1987年還是青少年舞者的金星、趙明作爲首批學員赴美參加ADF交流學習以來，我國大批頂尖舞者如陳維亞、王玫、黃豆豆等都曾先後得益於ADF。廣東省舞協副主席、我國首個現代團的創始者楊美琦教授20年來一直致力於推動我國現代舞發展，她指出：“ADF最可貴的一點在於，它在全球範圍推廣現代舞，但現代舞並不排斥民族性，而是鼓勵在現代意識下推動各國本民族的舞蹈文化，以現代活力將民族藝術發揚光大。”歐建平認爲，“民族舞在現代舞的理念與方法的支配下，定會卸下原本‘一招一式’、強調技術語言的姿態，因現代舞的`‘思想’而越走越寬。”爲期10天的大師班不可能完全教會學生如何跳或創作現代舞，因爲ADF僅即興編舞訓練就有500多種，但專家們認爲，更重要的是要領悟現代舞蹈的創作精神和理念，並以此去開拓本民族的舞蹈方式。
現代舞跳的是思維
世界當代舞蹈家皮娜鮑什曾說過：“我在乎的是人爲何而動，而不是如何動。”國內著名舞蹈編導趙明告訴記者，他在ADF學習之前，已經接受10多年的專業舞蹈技巧訓練，但是ADF給他的最大感受是“自由――思想和心靈的自由”。
舞蹈界向來有“芭蕾跳條件，現代跳觀念”的說法，趙明深有感觸地說：“西方很多舞蹈大師並非舞蹈演員科班出身，技術條件並不出色，但他們卻非常善於用舞蹈表達自己的思想。”歐建平說：“西方一些傑出的現代舞者不僅能舞蹈，同時可以著書立傳，因爲他們從舞蹈出發，對世界和生活，有自己獨特而完整的看法和解釋。”專家們指出，中國舞者自幼接受嚴格規範的教學而很少鼓勵舞者多讀書、多議論、多思考，舞蹈創作說到底，是要有獨創的東西。“對現代舞而言，唯美已經不夠了”，歐建平說，“現代舞講究的並不是造型多美或者技術多難，而是更強調對藝術和人生的多元思考。”
