牙周病是牙齒支持組織，包括牙齦、牙骨質、牙周韌帶和牙槽骨因炎症所致的一種疾病 ，是最常見的口腔疾病之一，也是導致牙齒喪失的一個主要原因。但患者並非所有這些組織都同時患病，視局部炎症的輕重及範圍，實際上牙周病可分爲齦炎和牙周炎二大類。下面是yjbys小編爲大家帶來關於牙周病的症狀、預防和治療的知識，歡迎閱讀。
症狀
正常健康牙齦應該爲淺粉紅色、堅韌緻密、緊貼牙面，在刷牙和輕輕碰觸時不出血。
絕大多數牙周炎患者都伴隨着牙齦萎縮的症狀，牙周組織呈慢性破壞，早期自覺症狀不明顯，可能僅有輕微的口臭、刷牙進食時易出血、牙齦緣有牙石堆積，隨着病情的發展，患者的牙齦呈現不同程度的慢性炎症，牙齦顏色暗紅或者鮮紅，質地鬆軟，邊緣圓鈍且不與牙面貼附。臨牀症狀主要爲刷牙出血或進食時出血或口腔異味，但通常不引起重視，進一步加重後逐漸出現牙齦紅腫、牙齒鬆動、移位、牙周袋的形成、牙周袋的溢膿、牙周膿腫、牙齦退縮等症狀。能累及多數牙，甚至全口牙，因而牙周病是破壞咀嚼器官的主要原因之一。成年之前發病較低，而青壯年後發病迅速，中年者罹患增多，並隨之年齡增加而逐漸增加。
牙齦炎發展到更加嚴重的程度並已影響到牙齒周圍牙槽骨及牙槽韌帶。如果不進行治療，將會損壞牙槽骨及牙周圍的支持組織。這種情況下，牙齦會與牙齒分離，牙槽骨高度降低。隨着大部分牙槽骨支持的喪失，牙周炎更加惡化，牙齦會進一步退縮，與牙齒進一步分離。膿腫出現，牙槽骨又進一步喪失，結果牙齒會鬆動脫落。
預防
牙周炎可控可防。日常的保健方法如下：
1、牙齦按摩法：刷牙後用潔淨的雙手食指在牙齒和牙齦表面作環形的轉動按摩。可以從上下頜後牙開始，逐漸移向前方。早晚各一次，每次10～15分鐘。(注：炎症急性發作時不能按摩。)
2、叩齒：每天早晚空口咬合數十次。咬合時應鏗然有聲，這有增強牙周組織和增進血液循環的作用，常做可使牙齒堅固而不痛。
3、正確刷牙方法：豎刷法，即刷上牙時刷毛順着牙縫從上向下刷;刷下牙時順着牙縫從下向上刷。動作要慢一些，在同一部位上反覆數次，讓刷毛通過齦與牙的交界區時徹底去除污物，對牙齦也有按摩作用。
4、密切注意牙周疾病的.早期信號，定期複查。如果在刷牙或吃東西的時候，出現牙齦出血的現象，要及早引起重視，因爲這是牙周有炎症的表現，應儘早到醫院診治，查看齦下牙石情況，以及牙齦萎縮的情況。
5、養成健康的飲食習慣。注意飲食結構要營養均衡，多吃白肉、蛋、蔬菜、瓜果等有益於牙齒口腔健康的食物;儘量少吃含糖食品，不抽菸，少喝酒，多吃富含纖維的耐嚼食物，有效增加唾液分泌，利於牙面及口腔清潔。
6、注意飲食方面的衛生預防意識。切勿常喝軟飲料，如冰茶、可樂、檸檬汽水等各種碳酸飲料，均會對牙齒造成不同程度的傷害;尤其注意是睡前，剛吃完酸性食物的時候，例如檸檬、西柚汁後，不要馬上刷牙，酸性液體容易使牙齒表面的釉質軟化，此時刷牙容易破壞牙釉質，導致牙齒損耗，應先漱口，過一段時間後再刷牙。
治療
1.牙周炎治療分四階段：
第一階段爲基礎治療階段，目的在於選用牙周病常規的治療方法，清除或控制臨牀炎症和咬致病因素，包括口腔自潔，拔除預後差和不利修復的牙，齦上潔治，齦下刮治以清除菌斑，牙石，選用抗菌藥控制炎症，咬頜調整等。
第二階段爲牙周手術治療和鬆動牙固定。
第三階段爲永久性修復治療，一般手術後2-3個月後進行。
第四階段爲複查復治階段，每半年一次，包括檢查菌斑控制情況，衛生宣教，拍片檢查，以進一步擬訂治療計劃。
2.牙周炎治療成功與否關鍵有兩點：
一是周密的治療計劃和醫生細緻，精湛的治療。
二是病人堅持良好的自我菌斑控制。後者較前者更爲重要，否則醫生的工作將是事倍功半，疾病也將再度發生。
冷、熱、酸、甜吃了都疼，牙周炎給許多人帶來痛苦。其實，牙周炎也有體育療法，絕大多數人長期堅持練習都會有效。
