決明子泡水喝的功效與作用

決明子爲豆科一年生草本植物決明或小決明的乾燥成熟種子。味苦、甘而性涼,具有清肝火、祛風溼、益腎明目等功效。下面是yjbys小編爲大家帶來的決明子泡水喝的功效與作用的.知識,歡迎閱讀。

決明子泡水喝的功效與作用

決明子最常見的食用方法就是泡水喝,用決明子泡水的功效有哪些呢?我們知道,決明子的功效與作用是非常的明顯,那麼,大家知道用決明子泡水的功效有哪些嗎?接下來,就來針對決明子泡水喝的功效給大家介紹一下吧。

  1、清肝明目

決明子有很明顯的清肝明目的作用,可以治肝經風熱上攻,用於目赤腫痛,目暗不明。比如青盲、目澀、白膜、眼赤痛等各種眼病,都有很大的功效,治療青盲內障,可以與沙苑子,枸杞子等補肝腎的藥同用。

  2、瀉肝火、平肝陽

決明子有較強的瀉肝火作用,可治肝火或肝陽頭痛眩暈,可以與菊花、鉤藤等配伍。

  3、潤腸通便

決明子決明子含有大黃素,還有清熱潤腸的作用,可治內熱腸燥,大便祕結,常配伍瓜蔞、郁李仁等潤腸藥同用。

  4、降血壓

決明子還可以用來治療高血壓。取決明子(炒微黃)20~30克,金銀花10~15克,杭菊花15克,用開水沖泡當茶飲。每日一劑,可長期飲用。

  5、降血脂

決明子具有抑制血清膽固醇升高和動脈粥樣硬化斑塊形成的作用,可用來治療高血脂症、脂肪肝等。

  6、減肥

取決明子15克,入鍋內炒黃至略有香氣,研碎;再取夏枯草9克,洗淨切碎。將兩味藥放到杯內,用開水沖泡代茶服,適用於肥胖而血壓偏高者。

決明子性微寒,容易拉肚子、腹瀉、胃痛的人,不宜飲用此茶。需要注意的是:有泄瀉與低血壓者慎用決明子製劑,其“主渲瀉”的副作用,一定要引起懷孕女性的重視,最新研究發現,長期飲用輕則引發月經不規律,重則使子宮內膜不正常,從而誘發早產。