口腔執業醫師《醫學心理學》複習筆記

心理學是一門研究人類的心理現象、精神功能和行爲的科學,既是一門理論學科,也是一門應用學科。下面是小編搜索整理的口腔執業醫師《醫學心理學》複習筆記,更多精彩內容請關注應屆畢業生考試網。

口腔執業醫師《醫學心理學》複習筆記

 認知治療

認知的特點多維性(花瓶還是兩個人)、相對性(一分爲二,塞翁失馬)、聯想性(情人眼裏出西施)、發展性(對“健康”概念的演變)、先佔性(第一印象)、整合性。

認知過程是行爲和情感的中介,引起情緒和行爲問題的原因不是事件本身,而是人們對事件的解釋。

Ellis的ABC理論:人不是被事情本身所困擾,而是被其對事物的看法所困擾。

Beck的認知行爲治療假說(功能失調性認知假設)

Beck認知歪曲的幾種形式1任意的推斷

2選擇性概括

3.過度引申

4.誇大或縮小

5.“全或無”的思維

6.個性化

 鬆弛療法(原理--身與心的互動)

放鬆訓練的共同要素:1精神專一

2被動態度

3舒適的姿勢

4靜適的環境

5規律的`訓練

常用的放鬆訓練:1漸進性放鬆

2自生訓練(內容:端正體態專注放鬆、肢體沉重感訓練、肢體溫暖感訓練、

呼吸輕鬆感訓練、心臟平靜感訓練、腹部溫暖感訓練、前額清涼感訓練)

 暗示和催眠療法

暗示療法是指治療師有意識地使用暗示去影響或改變個體的行爲,以消除或減輕疾病症狀的方法。

常用方法:1.建立和諧關係

2.重複暗示

3.反作用定律

4.支配效應定律

5.個體化原理

催眠療法:藉助暗示使患者進入一種特殊的意識狀態,控制患者的心身活動,解除和治療患者的心身問題。

最早施行催眠療法的是奧地利醫生麥斯麥。

生物反饋療法:利用電子儀器準確測定神經肌肉和自主神經系統的正常和異常活動狀況,並把這些信息有選擇的放大成視覺和聽覺信號,然後反饋給受試人。

行爲治療(建立在行爲學習理論基礎上)

理論來源:1經典條件反射

2操作性條件反射理論

3社會學習理論(共同點學習)

經典條件反射理論:又叫反應性條件反射,以無條件反射爲基礎而形成的。俄國生理學家巴甫洛夫發現的。

(食物反應,食物+鈴聲反應,鈴聲反應)非條件反射→建立條件反射

條件作用過程:1.強化:指環境刺激對個體行爲產生促進過程,即US的作用過程。

2.消退:如果US長期不與CS結合,已經建立起來的條件反射就會消失。

3.泛化:某些與US相近的刺激也產生條件反應(CR)的效果。

Eg:白色恐怖、厭惡治療、脫敏療法(建立在交互抑制原則上,等級、放鬆、脫敏)、華生。

操作性條件反射理論(工具性條件反射):美國心理學家斯金納通過一系列實驗證明操作性條件反射理論。

(鴿子啄紅燈窗戶獲得食物,獎勵性學習;強化、滿灌、逐級)

正強化:當某一行爲之後伴隨着喜愛刺激出現時的事件。

負強化:當某一行爲之後伴隨着消極刺激的減少和解除時的事件。

懲罰:行爲結果導致消極刺激增加的事件爲懲罰。

結果特徵:強化刺激,因人而異。

社會學習理論:(觀察學習或模仿學習)創建者:班杜拉模仿學習是人類學習的主要途徑。

行爲治療的基本原則:1行爲分析

2循序漸進式

3強調實踐或練習

人本主義心理治療

心理學的第三勢力(第一精神分析、第二行爲主義)

自我實現論是人本主義心理學的核心。 馬斯洛和羅傑斯等是主要代表人物。

1馬斯洛的需要與自我實現理論

馬斯洛認爲人類行爲的心理驅力是人的需要。

與人交往屬於社會性需要(歸屬和愛的需要)

他把人的需要稱爲“似本能” ,需要有先天的遺傳基礎,但取決於後天的環境。

需要:一、匱乏性~(生理、安全、歸屬與愛、尊重的需要)

二、成長性需要(認知、審美、自我實現的~)

基本觀點:1人的性善論

2自我實現論(需要層次論、自我實現論、高峯體驗論)

長期處於基本需要缺失狀態中的人會產生心理疾病,而缺失性需要的滿足則可以避免疾病。

心理治療的基本觀點:滿足基本需要對成功的治療或減輕神經症具有首要的作用。

√2羅傑斯的主要理論

將個人內部的主觀意識狀態、體驗稱爲現象域、經驗域。

強調人的主觀性,是在心理諮詢與治療過程中要注意的一個基本特性“來訪者中心”。

人基本上是誠實、善良、可信賴的。這些與生俱來,而 “惡” 是由於防禦的結果而並非出自本性。

每個人都有着自我實現的傾向。(以人爲中心)

羅傑斯的自我論:自我不和諧是導致焦慮和自我防禦的主要因素,自我不協調是由於條件性積極關注所致。

√3治療的條件和氛圍

1無條件的積極尊重與接納

2共情(通情達理或設身處地的理解)

3真誠或一致性(以真正的我出現)

√4森田療法:日本的森田正馬教授創立的治療神經症的心理治療方法。是超越言語和理性的治療方法。

理論基礎:(一)神經質

(二)疑病性素質

(三)生的慾望和死的恐怖

(四)精神交互作用和思想矛盾

治療原則:1順其自然

2爲所當爲

治療方法:1住院式(絕對臥牀期、輕作業期、重作業~、恢復~)

2門診式(順其自然,像健康人一樣行動)

日記療法:日記寫出自己的痛苦和掛念的事,留出1/3區域,供治療師用紅筆寫上注意點

日記的作用:1有審視自己行爲、重新認識自己行爲的作用

2可以成爲治療者掌握患者日常生活態度的線索

3可從具體的行爲指導着手,使以情緒爲中心轉變到以行動爲中心